تصويتُكم يهُمُّني ، لأشياء تتعلق بالمنشورات 🫡

سلاااام الله عليكم جميعاً ✋ .
في موضوع مهم وصار لي فترة أبحث عنه وأتعمق فيه ، وأكتشفت إن اغلبنا - إذا لم نكن جميعنا - ضحايا وواقعين بهذا الشيء بدون مانحس ، والأخطر إن احنا نتعامل معه بشكل عادي وهو يأثر علينا بشكل مانتوقعه !🫥

سمعت من قبل عن Cognitive Offloading ؟
نعم 👍
لا 😐

جاوبوا بكل مصداقية 🚶‍♂

Artificial Intelligence and Cognitive Offloading

أغلبنا إذا لم نكن جميعنا ، نستخدم الذكاء الإصطناعي ولكن في مننا من صار يعتمد إعتماد كلي على الAI 😐
لما يذاكر » AI
لما يلخص » AI
لما يشتي يفهم موضوع » AI
حل أسئلة » AI
حتى أي موضوع في حياته » AI

طبعاً لما نستخدم الAI نكون مبسوطين ونحس أنفسنا نفهم سريع ، وننجز أكثر ، ونوفر وقت ، بس أوول مانواجه سؤال قدامنا بالواقع بدون AI تحس عقلك يتوقف ، يثقل وماتعرف تفكر ، ولاتعرف من وين تبدأ ........ هنا المشكلة تظهر ، وأنت سبب هذه المشكلة بس بدون إدراك وبدون وعي !   بس كيف ؟

في علم الأعصاب في مصطلح إسمه cognitive offloading

وهذا معناه إن الانسان يسمح لأدوات خارجية تقوم بوظائف بدلاً عن دماغه ، مثلاً مثلاً انت بدل ماتحفظ جهات إتصالك في دماغك تروح تحفظها في إيميلك ، أو مثلاً في معك موضوع معين تشتي تذاكره بدل ماتروح تبحث عنه في كتب ومراجع تقوم تختصر الوقت وتذاكره ب AI في دقائق ، لحد الآن يعتبر كل شي طبيعي ، بسسس متى تكون الكارثة ؟؟؟؟

الكارثة تحصل لما تبدأ تعتمد بشكل مُفرط على هذه الأدوات وتتعود على offloading .

وفي دراسة حديثة في عام 2025 ، أُجريت على 666 شخص يستخدم الAI بشكل مُفرط ، وأثبتت الدراسات أن الاعتماد المُتكرر على AI لإنجاز المهام الذهنية يؤدي إلى ضعف التفكير النقدي ، وضعف الدماغ على تقييم المعلومات وضعف مهارات حل المشكلات ، ويكون هذا التأثير أكثر وضوحاً في الاشخاص مابين عمر 17 - 25 .

وتأثير هذا الشيء أكبر بكثير مما نُدرك وينعكس في حياتنا بشكل ماندركه ، مثلاً ينعكس على قراراتك ويكون في عندك تردد عالي عند إتخاذ القرارات وتضعف مهارة التقييم عندك ، وينعكس على قدرتك للتحليل العميق ترجع ماتقدر تصبر تفكر وتحلل الاشياء وتميل للحلول السريعة ، وبالتالي قد تواجه مشاكل كعواقب لهذة الاشياء

ف إنتبهوا لعقولكم يا إخوة وحاولوا تسترجعوا مهارات التفكير النقدي عندكم مثلاً أجبروا أنفسكم تقرأوا أسئلة وتجاوبوها وتفكروا فيها وتفسروها بعقولكم وماتستخدموا الAI الا بأوقات محددة وخلوها أداة مساعدة فقط مش بديل لعقولكم .

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

المنشور طويل بس مهم ، وضروري نكون واعيين بالاشياء هذه ونوعّي اللي حولنا 🫡.
شاركوا المنشور 👍

في بداية العشرينات من عمرك بيكون عندك اهداف وطموحات وأنت تعتقد انها طموحاتك اللي تشتيها أنت ، بس أغلبها مش طموحاتك ولا أهدافك .. أنت بس تأثرت بالمجتمع والناس اللي حولك وأخترتها ، بس مع تقدمك بعمرك ولما تكتشف نفسك  وتبدأ تقشّر شخصيتك الحقيقية يوم عن يوم تنقّي وتغربل هذة الاشياء ، وتتغير قناعاتك وتتغير طموحاتك وأهدافك بالطريقة اللي تناسبك وتعجبك وتتماشى مع شغفك وحماسك 💯💯

Intersting case :

امرأه عمرها 21 سنة ، جت للعيادة قالت ان قد لها 7 أيام تعاني من :
Sore throat
Extreme fatigue
Myalgia
Headache
وقالت إنها سارت رحلة لمنطقة باردة وعادها رجعت مؤخراً ، مافيش اي حاجه مهمة بتاريخها المرضي ولا تأخذ اي أدوية ،  وقالت تشرب نص علبة دخان باليوم

علاماتها الحيوية:

Temp 38°
HR 78/min
BP 114/76
RR 14/min

في الفحص :

-Palatal petechiae .
-Enlarged , erythematous tonsils with exudate .
-Generalized lymphadenopathy .
-Mild spleenomegaly .

CBC

HB : 13,5
Platlets : 105 منخفضة
Leuckocyte : 16,000
Neutrophill : 40%
Lymphocyte : 55% مرتفعة
Eosinophill : 2%
Monocyte : 3%
--------------------------------
Q-what is the most likely diagnosis ?
And what is the main casuative agent ?
@Dr_stud10kbot

المعذرة منكم البوت الاول توقف ، تقدروا الان ترسلوا على البوت الجديد
@Dr_stud10kbot

عمر ضياء الدين 🤍

Polycystic ovary syndrome ( PCOS )

أمس تم تغيير الأسم رسمياً إلى :

Polyendocrine Metabolic Ovarian syndrome ( PMOS )

لأنهم قاموا بدراسات وأكتشفوا أن تكيّس المبايض مرض أوسع بكثير ويشمل جوانب هرمونية وأيضية .

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

حاجات خلتني أحب دراسة الطب مع الوقت :

1- ضغط الطب اللي بالرغم إنه هو اللي كان يتعبني بالبداية ، إلا انه غيّرني وخلاني أقوى واعرف أتعامل مع الضغوطات بكل روح رياضية .

2- لما أشوف مواقف حقيقية لها معنى ، مثلاً مريض يبتسم لي أو يدعي لي ، أحس أنني في المكان الصح .

3- لما تعرفت على نفسي خلال دراستي بالطب ، وأكتشتفت حدودي ، مدى صبري وقدرتي على التحمّل .

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

معلومة مهمة جداً بشكل سريع :

في معانا ثلاثة أنواع من Angina وفي نوع منهم أسمه Prinzmetal angina هذا النوع يكون سببه :
vasospasm of coronary artery
وكلنا عارفين أن وظيفة الجهاز السمبثاوي يعمل Dilation of coronary artery فاتخيل معي تقوم تصرف Beta blocker وتمنع عمل السمبثاوي لمريض عنده prinzmetal angina ...
أنت بتزيد الطين بلّه وممكن تدخل المريض في MI 😐.

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

يُمكنك أن تكون مُنهكاً ولاتزال تنجز كل الأمور » هذا هو المعنى الحقيقي للإنضباط 💯👌

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

باتمان لم يعد يُريد إنقاذ العالم ، بل يُريد أن - يَنام -🚶‍♂

كلهم Superfacial إلا أنت Deep
كلهم Distal إلا أنت Proximal
كلهم Placebo إلا أنت Drug
كلهم LDL إلا أنت HDL

- ولاشي بس طالب سنة أولى يمدح صاحبة 😂

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

‏﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

-جمعة مباركة 💚

تخيٌل معي
تبكر في يوم من الايام للمستشفى مجهّز نفسك نفسياً ، وذاكرت وحفظت الهستوري مثل أسمك ... تدخل على مريض عادك ماكملت تقول ( السلام عليكم ) الا وقد رد عليك وقال :
قوم أنقلع من قدام وجهي 🙂
أيش عتكون ردة فعلك 👀 ؟

ساهموا بفعل الخير ، أجر كبير في هذه الايام المباركة 👍