دکتر سرگلزایی drsargolzaei
38.3K subscribers
1.89K photos
112 videos
174 files
3.38K links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ارتباط_بدون_خشونت
#Non_violent_communication

ما هر روز با افراد متعدد و با دلایل متفاوتی در ارتباط هستیم. پیامد هر ارتباط را چگونه "احساس" می‌کنیم؟ بیشتر احساس خشنودی داریم و یا عدم رضایت؟ در ارتباطی که پیامد آن سرور بود چه ویژگی‌هایی وجود داشت؟ کدام کلمات را استفاده کردیم که ارتباط عمیق‌تر و غنی‌تری را برای‌مان به همراه داشت…

«ارتباط بدون خشونت» دعوتی است برای ایجاد تغییرات در الگوهای کلامی خودمان تا بتوانیم کیفیت ارتباطات انسانی خود را بهبود بخشیم.

«ارتباط بدون خشونت»  ارتباطی است بدون خشونت و به ما کمک می‌کند تا با خود و دیگران به گونه‌ای مرتبط شویم که محبت ذاتی‌مان شکوفا شود. همچنین ما را راهنمایی می‌کند تا بتوانیم روش ابراز خودمان و گوش کردن به دیگران را با تمرکز بر چهار عرصه دوباره‌سازی کنیم؛ آنچه را که "مشاهده می‌کنیم"، "احساس می‌کنیم"، "نیاز داریم" و آنچه را که ما "تقاضا کنیم" تا زندگی‌مان را غنی سازیم.

برگرفته ازسایت زبان زندگی


#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان_زندگی
#رادیو_ان_وی_سی
#احساسات
#نیازها
#تقاضا
#قضاوت
#نثار
#زبان_زرافه
#زبان_شغال

#ZabaneZendegi
#NVC
@RADIONVC
🕊روز ۲ اکتبر، مطابق با ۱۱ مهر، سالروز تولد مهاتما‌گاندی است و در سال ۲۰۰۷ از سوی سازمان‌ملل روز جهانی بدون‌ خشونت نامیده شد.


دوست داریم به بهانهٔ این روز و با توجه به احوالات جاری در جامعه بار دیگر به مفهوم و مصداق‌های خشونت و بدون خشونت توجه و تعمق کنیم!
شاید بد نباشد همهٔ ما با پرسش‌هایی از خود دوباره افکار و تعاریفمان را بازنگری کنیم.

۱. خشونت و اقدام با خشونت برایمان چه تعریفی دارد؟
۲.اقداماتی که در جامعه و اطراف خود مشاهده می‌کنیم و آنها را رفتار با خشونت نامگذاری می‌کنیم، به چه کسی، کسانی یا چه گروه و قشری نسبت می‌دهیم؟
۳. مسئولیت و سهم هر کسی در دامن زدن به اقدامات همراه با خشونت چیست؟ و این اقدام چه تأثیری بر افراد دیگر دارد؟
۴. هر یک از ما به عنوان یک فرد از جامعه چه سهم و مسئولیتی برای ایجاد بستری همدلانه و مبتنی بر محبت و به دور از خشونت میتوانیم داشته باشیم؟


#ارتباط_بدون_خشونت
#زبان_زندگی
#رادیو_ان_وی_سی
#احساسات
#نیازها
#تقاضا
#قضاوت
#گوشهای_شغالی
#پادکست_ارتباطی
#زرافه
#شغال
#همدلی
#دریافت_همدلانه

#ZabaneZendegi
#NVC
@RADIONVC