#پرسش_و_پاسخ
#درمان_و_درمانگر

❓پرسش:

سلام آقای دکتر

ممنون از مطالب خوبتون

من دانشجوی دکتری روانشناسی هستم. سوال من اینه که آیا روش درمان باید متناسب تیپ شخصیتی درمانگر باشه؟

و اینکه واقعا راهی هست که درمانگر بتونه تشخیص بده در کدام روش درمان بهتر عمل خواهد کرد؟


✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:

 با سلام و احترام

شخصیت هایی که برون گرا-حسّی-فکری-قضاوتگر هستند در درمان های ساختارمند و الگوریتمیک بهتر عمل می کنند، 

در حالی که درمانگرانی که درون گرا-شمّی-احساسی-پذیرنده هستند در درمان های بینش گرا و مراجع محور بهتر عمل می کنند.

تندرست باشید

T.me/drsargolzaei

#پرسش_و_پاسخ

#درمان_خشم_و_پرخاشگری


❓پرسش:

با درود بر شما دکتر سرگلزایی عزیز

من همیشه مطالب شما رو در کانال تلگرام و وب‌سایت‌تون مطالعه می‌کنم، سپاس برای همه تلاش‌های بی‌دریغ‌تون  جهت ارتقا فرهنگ و تفکر ایرانیان. آقای دکتر من سال‌هاست که دچار خشم و عصبانیت‌های گاه و بیگاه هستم، یعنی حالت تقریباً انفجاری. چند بار هم به روان‌پزشک و روان‌کاو مراجعه کردم ولی متاسفانه چون پیشرفتی ندیدم قطع کردم.
آقای دکتر من اخیراً (در مواقع دفاع از حق و حقوقم که فکر می‌کنم پایمال شده یا وقتی با کسی بحثم میشه) خشم و عصبانیتم بیشتر از سابق شده بعلاوه اضطراب بعد از عصبانیت پیدا کردم، یعنی یکی دو ساعت بعد از عصبانیت دچار اضطراب شدید می‌شم و البته به علت بی‌خوابی یا کم‌خوابی، خوردن قهوه و... هم همین اضطراب سراغم میاد. لطفا بفرمایید چکار باید بکنم؟
امروز در کانال‌تون مطلبی درباره مدیتیشن خواندم که می‌خواهم انجام بدهم، سوالم این بود که آیا با همین مدیتیشن حالم بهتر می‌شه یا باید قبل از آن دارودرمانی را شروع کنم؟ و چه نوع درمان روان‌شناسی برای این مورد بنده مناسب است؟ آیا رفتاردرمانی که فرموده بودید درمان قطعی‌تری دارد و در عرض دوازده جلسه معمولاً جواب می‌دهد، مناسب است؟
از راهنمایی و کمک‌تون پیشاپیش سپاس‌گزارم.


✅پاسخ #دکترسرگلزایی:

با سلام و احترام 

تصمیم‌گیری برای بهترین مدل درمانی بر اساس مصاحبه و تاریخچهٔ فردی صورت می‌گیرد.

در کسانی که خشم و اضطراب‌شان زمینهٔ ژنی یا هورمونی داشته باشد دارو بهترین انتخاب است،

در کسانی که خشم و پرخاشگری‌شان ریشه در شرطی‌شدن و یادگیری اجتماعی داشته باشد درمان‌های رفتاری شناختی همچون مدیتیشن، حساسیت‌زدایی نظام‌مند و بیوفیدبک/نوروفیدبک درمان‌های بهتری هستند و در کسانی که خشم‌شان ناشی از سرکوب‌های روانی باشد روان‌کاوی (مثل رویکرد دکتر حبیب دوانلو یا رویکرد سوزان جانسون) انتخاب بهتری است.

بنابراین بدون یک دید چند وجهی زیستی - روانی - اجتماعی و بدون مصاحبهٔ روان‌پزشکی و گاهی معاینهٔ طبی نمی‌توان بهترین مدل درمانی را برای کسی پیشنهاد داد.

سبز باشید.


اینستاگرام:
http://Instagram.com/drsargolzaei

وب‌سایت:
http://drsargolzaei.com

پرسش و پاسخ

#پرسش_و_پاسخ

#درمان_افسردگی_اساسی


❓پرسش:

سلام آقای دکتر سرگلزایی عزیز، وقتتون بخیر
یه سوال از حضورتون داشتم و اون اینه که بهترین روش روان‌درمانی برای درمان افسردگی اساسی چیه؟
من دارم روی یه موضوع تحقیقی کار می‌کنم که پاسخ شما می‌تونه خیلی راه‌گشای من باشه.
ممنونم ازتون.


✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:

با سلام و احترام

ما یک نوع افسردگی اساسی نداریم، بلکه انواع متعدد و متنوعی از افسردگی اساسی داریم که سبب‌شناسی متفاوتی دارند و در نتیجه الگوی مداخلهٔ متفاوتی را هم می‌طلبند، لذا پیشنهاد «بهترین روش روان‌درمانی» هرگز کاری تخصصی و علمی نیست.

پیشنهاد می‌کنم فایل صوتی کلاس بنده با عنوان «افسردگی، یک کلمه چند معنا» را از مرکز مشاورهٔ آرامینتا (تهران- سعادت آباد)

تهیه و گوش کنید. تلفن این مرکز 22115179 است.

سبز باشید.

‌
❇️وبینار "آموزش خطاهای شناختی"
.
🔸مدرس: دکتر محمدرضا سرگلزایی، روان‌پزشک و پژوهشگر
.
⏰ مدت زمان دوره: ۶ ساعت
.
🗓تاریخ برگزاری:
۶ خرداد، ساعت ۱۸ الی ۲۱
۷ خرداد، ساعت ۱۰ الی ۱۳
.
🔸اعطای گواهینامه گذراندن دوره
.
برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با ما در ارتباط باشید👇
@onamooz_com
09158824003
@onamooz_com
09158824003

#وبینار #خطاهای_شناختی #خطای_شناختی #آموزش_خطاهای_شناختی #درمان_شناختی #روانشناسی #کلاس_دکتر_سرگلزایی #دکتر_سرگلزایی #دکترسرگلزایی
#drsargolzaei

@drsargolzaei

#پرسش_و_پاسخ

❓پرسش:

سلام و خسته نباشین

جناب دکتر اول از همه از پاسخ‌گویی شما کمال تشکر رو دارم دکتر سوالی که دارم این هست که اصلا درمان یعنی چه؟ چون گاهی اوقات مراجعان از ما انتظار دارن که کل زندگیشونو تغییر بدیم یا درمان کار خارق‌العاده ای برایشان انجام بده از دید شما ما چه وقت می‌تونیم متوجه شیم که درمان رخ داده و در کل معنای درمان یعنی چه یادمه که در یکی از کلاس‌هاتون گفتین درمانگر غریق نجات نیست بلکه مثل یه فانوس دریاییه اگه بخوام روان‌درمانی رو توصیف کنیم اصلا به چه معناست؟ 

با تشکر


✍ پاسخ #دکترسرگلزایی:

با سلام و احترام

روان‌درمانی عبارت است از تغییر نگاه ما به موضوعات و به دست آوردن مهارت‌های جدید؛

تفاوت این تغییر نگاه و کسب مهارت‌ها با آنچه در فلسفه و مهارت‌آموزی صورت می‌گیرد این است که در روان‌درمانی این تغییرات به صورت غیرمستقیم و از طریق خود بافتار ارتباط درمانی اتفاق می‌افتند.

سرسبز باشید.

#دکتر_سرگلزایی #رواندرمانی #روانشناسی #درمان
#drsargolzaei

@drsargolzaei

#کلاس_آنلاین

کارگاه کاربرد پرسشگری سقراطی در اتاق درمان

دکتر محمدرضا سرگلزایی-روان‌پزشک

پنج‌شنبه ۱۵ اردیبهشت، ساعت ۱۰ تا ۱۳

جمعه ۱۶ اردیبهشت، ساعت ۱۸ تا ۲۱

ثبت‌نام: ۰۹۳۵۷۷۷۹۰۶۵

#پرسشگری_سقراطی #پرسشگری #درمان #درمانگر #دکتر_سرگلزایی
#drsargolzaei

@drsargolzaei

#کلاس_آنلاین

کارگاه کاربرد پرسشگری سقراطی در اتاق درمان

دکتر محمدرضا سرگلزایی-روان‌پزشک

پنج‌شنبه ۱۵ اردیبهشت، ساعت ۱۸ تا ۲۱

جمعه ۱۶ اردیبهشت، ساعت ۱۰ تا ۱۳

ثبت‌نام: ۰۹۳۵۷۷۷۹۰۶۵

#پرسشگری_سقراطی #پرسشگری #درمان #درمانگر #دکتر_سرگلزایی
#drsargolzaei

@drsargolzaei

#کلاس

"دومین‌ دوره دارو‌شناسی بالینی در روان‌شناسی (سایکوفارماکولوژی)"

دکتر محمدرضا سرگلزایی - روان‌پزشک

۲۹ و ۳۰ اردیبهشت

دریافت اطلاعات بیشتر:
۰۲۱ - ۴۲۹۲۰

لینک عضویت در سایت مدت: https://portal.modat.ac.ir/default.aspx?m=reg

لینک معرفی دوره: https://portal.modat.ac.ir/courses.aspx?cid=1988

لینک راهنمای ثبت نام: https://modat.ac.ir/3420-2

#سایکوفارماکولوژی #داروشناسی #دارودرمانی #دارو #داروشناسی_بالینی #روانشناسی #فارماکولوژی #درمان_دارویی #کلاس #دوره #دکتر_محمدرضا_سرگلزایی #دکتر_سرگلزایی
#drsargolzaei

@drsargolzaei

‌
"کارگاه هیپنوتیزم درمانی"

دکتر‌ علی شریفی
دکتر‌ امیرهوشنگ باقری
دکتر‌ مرتضی علی اشرفی
دکتر‌ محمدرضا سرگلزایی

شروع دوره از ۱۷ شهریور

ثبت‌نام:
۰۹۳۵۴۰۲۲۶۵۳

#هبپنوتیزم‌ #هیپنوتیزم_درمانی #درمان #رواندرمانی #کارگاه #خودهیپنوتیزم #تلقین #القا