دکتر مهدی پورنامداری | روانپزشک و مشاور
15.3K subscribers
442 photos
387 videos
3 files
571 links
*دکتر مهدی پورنامداری*
‎مشاوره و درمان تخصصی مشکلات روانشناختی با
به‌روزترین روش‌های علمی دنیا

✅️تشخیص دقیق با QEEG (نقشه مغزی)
✅️درمان پیشرفته با دستگاه rTMS
✅️تأییدشده توسط سازمان FDA

📞جهت مشاوره :

1️⃣-02188873412 | 2️⃣-02188873413
3️⃣-09190817009
Download Telegram
اگر این روزها احساسات و حالات متناقض بیش از حدی رو تجربه می‌کنی، الزاما یه نشونه‌ی غیرطبیعی نیست بلکه این‌ها واکنش‌های بدنیه که داره برای بقا تلاش می‌کنه!

@drpournamdari
کانال #دکتر_مهدی_پورنامداری را برای بالا بردن سطح آگاهی و بهبود روانی در این روزها دنبال کنید.


#تروما #اضطراب #استرس
👍6🙏1
❇️ دوره عملی مقابله با بحران با استادی جناب آقای بختیاری در تاریخ ۲۸ بهمن ماه از ساعت ۱۶ تا ۲۰ برگزار خواهد شد.

پیش‌نیاز: برای حضور در دوره عملی باید دوره‌های تئوری مدیریت بحران را گذرانده باشید.

📍مکان برگزاری: ساختمان سمن‌ها (خیابان انقلاب، نرسیده به دروازه دولت، خیابان خاقانی، ستاد سمن‌ها)

🛑 به دلیل دولتی بودن فضا لطفا با پوشش مناسب حضور داشته باشید.

📝 در صورت تمایل به شرکت، لطفاً به خانم معصومه وهبی (@Msmvahabi) اطلاع دهید تا ثبت‌نامتان انجام شود.

مهلت ثبت‌نام فقط تا روز دوشنبه ۲۷ بهمن‌ماه خواهد بود.

🔹لینک گروه آموزش:
https://t.me/+JKRLMdIYM3k2NmI0

🔹لینک گروه ایران‌مهر در شبکه‌های مجازی:
https://t.me/Iran_Mehr_Group
https://t.me/lranMehrGroup
https://www.instagram.com/iran_mehr_group

@drpournamdari
👍3
واکنش‌های ترومایی و ناشی از بحران‌های شدید، ضعف شخصیتی نیستند بلکه تنها راه‌های سیستم عصبی برای حفظ بقا هستند.

🆔@drpournamdari
برای افزایش آگاهی و تاب‌آوری در این روزها، ما را دنبال و به عزیزانتان معرفی کنید.


#دکتر_مهدی_پورنامداری #بحران #تاب‌_آوری #اضطراب
👍111
◀️ چرا برخی در این روزها سریع‌تر سرپا می‌شوند و بعضی‌ها دیرتر؟
اگه درگیر این سوال هستی احتمالا درگیر قضاوت نابه‌جای خودتی!

مطالب علمی و عملی روانپزشکی و روان‌شناسی را از صفحات #دکتر_مهدی_پورنامداری دنبال کنید.

🆔@drpournamdari

صفحه اینستاگرام مجموعه برای دیدن مطالب بیشتر

#دکتر_مهدی_پورنامداری #استرس #تروما #اضطراب
👍54
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر مغزت یک جواب واضح نداشته و با ابهام روبه‌رو باشه، هرطور شده یه جواب برای خودش جور می‌کنه که اغلب براساس گذشته و تروماست!
اما اون جواب معمولا دقیق و درست نیست…
‼️پس چی‌کار باید کرد؟
در این ویدیو توضیح داده شده.


مطالب کاربردی سلامت روان رو در کانال #دکتر_مهدی_پورنامداری دنبال کنید🔻
🆔@drpournamdari

#روانپزشک #تروما #ابهام #اضطراب #خودآگاهی
👍41