А ты- задал вопрос?!

Если вы регулярно смотрите мою программу по субботам, то знаете, что в ее рамках я отвечаю на ваши вопросы, даю рекомендации по самочувствию и лечению. Так что, если у вас есть вопросы, которые вас давно волнуют, то пишите моим редакторам, присылайте свой видеовопрос и я отвечу.

vopros.dmyasnikov@mail.ru

Да, и не забывайте указывать номер телефона, чтобы редакторы могли с вами связаться и обговорить детали

Гантели чуть ли не больше меня! Добивание груди после жима лежа. Владимир меня сейчас осудит, скажет: «А.Л, Шеф, ну на хрена?!!». А кураж молодецкий?!!!! С ним как?

Доброе утро! Сегодня в передаче «доктор Мясников» учимся правильно падать. Уже скоро

Для тех, кто не понял речь Владимира Владимировича Путина - её перевели на более понятный западным гопникам язык!

🇷🇺 Подписаться на РОССИЮ СЕЙЧАС

Ответьте на эти вопросы. (Хотел довести их количество до 100, но это позже).
Итак:
1 Принимать статины всем людям с повышенным холестерином?
2 Принимать аспирин всем людям после определенного возраста для профилактики болезней сердца?
3 Главный принип снижения веса: потребление калорий должно бы и меньше, чем их расход?
4 Вес- основной показатель ожирения?
5 Жир вреден?
6 Молоко- только обезжиренное?
7 Гормонально заместительная терапия всем женщинам в климаксе опасна?
8 Цистит и простатит- исключительно инфекционные болезни?
9 Хронический гайморит- преимущественно инфекционная болезнь?
10 Онкологию нельзя предотвратит?
11 Камни желчного пузыря обязательно удалять?
12 Миому матки обязательно удалять?
13 Полипы в носу могут перерождаться в рак?
14 Экстрасистолию обязательно надо лечить?
15 Надо пить 2 литра воды в день?
16 Диабет от того, что ешь много сахара?
17 После ковида всем надо принимать кроверазжижающие?
18 Первый тест при исследовании щитовидной железы-УЗИ?
19 Грыжу межпозвоночного диска обязательно оперировать?
20 При повышении давления всегда болит голова?
21 Головокружение-проблема с сосудами?
22 Делать всем раз в год анализ на содержание витамина Д?
23 Если вы соблюдаете ЗОЖ у Вас никогда не будет инфаркта или рака?

Про продолжение посмотрим

"Правила движения". Доктор Мясников делится секретами безопасной тренировки и показывает пример. Ассистирует пёс Юджин

Всех поздравляю с Днем Матери. Они всегда с нами, по какие бы стороны бытия/небытия мы ни были. У меня в этот день ещё и годовщина смерти отца- ушел в 45 лет…
«Мы встретимся, мы обязательно встретимся! Но не сейчас….»

Как же красиво!

Доброе утро!

Простые вопросы;
Час с медом полезнее, чем с сахаром?
А пиво?
Гипертоникам можно в баню?
Какая нормальная температура человеческого тела?
Надо ли гипертонику делать перерыв в приеме лекарств, если давление наконец снизилось?
А при приеме статинов, если холестерин снизился?
Какая первая помощь при болях в сердце?
После 50 принимать аспирин как профилактика болезней сердца?
Таблетки под язык при гипертоническом кризе?
Какая основная причина хронического кашля?
Могу продолжать долго, но поскольку я временно закрыл комментарии, мне же и отвечать, поэтому давайте рассмотрим то что есть.

Мед- супер хорошая вещь, но его свойства при нагревании теряются. В горячем чае- это просто сахар.

Пиво- да, алкоголь, да- высокий гликемический индекс, но: содержит витамины и минералы: Пиво содержит витамины группы В, магний, калий и фосфор.
Пиво, особенно темные сорта, содержит антиоксиданты, отсюда его противовоспалительные свойства.
Главное- умеренность!

Нормальная температура человеческого тела при измерении подмышкой до 37,5. До этих пределов она может повышаться при физиологических процессах (пищеварение, овуляция, стресс) и как реакция на ваше плохое самочувствие. А вот при 38 и выше сама по себе может провоцировать ухудшение самочувствия и ее уже можно снижать.

Гипертоникам в баню можно, мы что- не люди? Только все в удовольствие, что бы не напрягала ни температура, ни время нахождения

Гипертонику лекарства надо принимать постоянно, даже если давление нормализовалось. Вы как раз добились цели и не закрепив её бросать нельзя!

Статины, если только они вам и правда показаны, принимают постоянно. Та же логика, что и с гипертонией

Первая помощи при боли за грудиной- звонок в Скорую. У пациента есть всего 120 мин, что бы оказаться на операционном столе, где ему поставят стент. Из домашних мер- дайте разжевать таблетку аспирина, пока ждете скорую

А вот принимать аспирин для профилактики человеку, у которого сердечных болезней нет- не надо. Неоправданно высокие риски кровотечений

Таблетки под язык при кризе принимать нельзя (вопреки распространено у мнению). Только под контролем врача. Резкое снижение давления может по вести к снижению перфузионного давления в мозгу, сердце и почках, провоцируют инфаркты и инсульты.

Причины хронич кашля - повышенная кислотность (рефлюкс), гайморит, астма и медикаменты (от гипертонии в основном)

В Мире сегодня 2 проблемы, связанные с питанием.
Почти 2 миллиарда людей с избыточным весом (500 миллионов с откровенным ожирением)
И 830 миллионов (10% населения Земли) страдают от недоедания.
(По данным ООН, ежегодно от болезней, связанных с недоеданием, умирает 3 миллиона человек)

Если недоедание- это острая социально-экономическая проблема, то ожирение- проблема медицинская. Давно приобретшая характер эпидемии.

По оценкам ВОЗ, кажды год от заболеваний, связанных с избыточным весом и ожирением, умирает около 2,8 миллионов человек. Это включает в себя различные заболевания, такие как сердечно-сосудистые болезни, диабет 2 типа, некоторые виды рака и другие состояния, которые могут быть спровоцированы избыточным весом.
Что характерно, эпидемия ожирения только разгоняется, несмотря на все усилия по борьбе с ней.
Например в США в некоторых штатах количество людей в избыточным весом и ожирением превысило 80%!
Особенно тревожит, что ожирение катастрофически молодеет! А «толстый с детства- толстый навсегда!»
Сейчас большие надежды на препараты- агонисты глюканон-подобного пептида (GLP-1)- Оземпик (Семиглютид), Монжаро (Тирзепатид).
Исследования по перспективности противодиабетических препаратов GLP-1 в лечении ожирения начались в 80-х годах и в 2014 их разрешили применять с этой целью.
Физиология GLP-1 многогранна, помимо снижения аппетита, они обладают противовоспалительным действием, замедляют атеросклероз, снижают давление…. Сегодня эти препараты пытаются применять для лечения сердечной недостаточности, остеоартрита, Алцгемера и доже бороться с табачной зависимости.
В медицине сегодня нет других примеров препаратов, которые могут быть применены так же широко, благодаря их многообразным механизмам воздействия.
Что дольше? Посмотрим. Сейчас волна энтузиазма схлынет, посмотрим, что будет в сухом остатке…. «О сколько их упало в эту бездну…»
Для меня аксиома: нет ни одного препарата, ни одного продукта, ни одного БАДа, который мог бы надолго справиться с ожирением у человека без изменения образа жизни - питания, физнагрузки.

⏫️В дополнению к предыдущему посту, вспоминаю, как я только пришел на работу в больницу. Было это много лет уже тому назад и я тогда на совещании возмущался- какие такие нормативы на питание в столько-то рублей?! Да моему коту на его три пакетика в день этого не хватит!!!! И вот сегодня - на фото на верху- правда!

«Когда человек приходит в гости, он тратит не свое время, а время хозяев»
О. Уайльд
Открыл комментарии. Иначе многие люди лишены возможности задавать вопросы. Надеюсь выводы сделаны.