تمرینات #تونل_کارپال💪🏃‍♂️

✅ جهت کاهش درد، این 3 تمرین بالا را روزانه به طور دوره ای انجام دهید.
🌸پیاده روی روزانه فراموش نشود 🌺
💥بفرستید برای کسانی که زیاد با کامپیوتر و موبایل کار می کنند.🧑‍💻

‌#دکترمقتدری
متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنوز
فلوشیپ فوق تخصصی درد از آلمان
‌
‌🏥 اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، مجتمع پزشکی قصرنور، واحد305
03132240068
03195012134
09130851370

https://www.instagram.com/p/CJ9G7uDHdCu/