🎞 فیلم آموزشی
"ارگونومی پشت میز نشینی ونحوه صحیح کار با کامپیوتر"

💠 ارائه دهنده: قائم مقام معاونت آموزش و پژوهش نظام پزشکی اصفهان

🆔@csnpe
♦️سازمان نظام پزشکی اصفهان

I'm on Instagram as @ dr.moghtaderi. Install the app to follow my photos and videos. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m3hv8a0r8hi8&utm_content=1gj1u54

تقویت #مچ_دست ...🖐
از این تمرینات می توان برای بهبود تحرک کشش مچ دست استفاده کرد.
📌بفرستید برای دوستانی که زیاد با موبایل و کامپیوتر کار می کنند.🧑‍💻

#دکترمقتدری
متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنوز
فلوشیپ فوق تخصصی درد از آلمان
‌
‌🏥 اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، مجتمع پزشکی قصرنور، واحد305
☎️03132240068
☎️03195012134
📱09130851370

👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/p/CKnw1pNlGtl/

دکترعلیرضامقتدری
متخصص طب فیزیکی والکترودیاگنوز
فلوشیپ فوق تخصصی دردازآلمان
👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/drmoghtaderi
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/dr.moghtaderi/
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.aparat.com/drmoghtaderi

اگه #زانو هات ضعیفه، درد میکنه، کارمندی، زیاد پشت کامپیوتر میشینی، تحرکت کمه...
این تمرینات میتونه کمکت کنه که زانوهات و قوی کنی💪🏃‍♂️🏋️🤸‍♀️

🏥 اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، مجتمع پزشکی قصرنور، واحد305
☎️03132240068
☎️03195012134
📱09130851370
📲 مشاوره آنلاین👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://drmoghtaderi.org/visit/

📺 ببینید | درد امروز نظام پزشکی کجاست؟

▫️نظام درآمدی؟
▫️ساختارهای ناشفاف؟
▫️مهاجرت؟
▫️پزشکان جوان؟
▫️و...

🔻 دکتر علیرضا مقتدری ؛
از مشکلات این سازمان روایت میکند...

❗️ از خونه خودمون ، #قهر_نکنیم ❗️

#دکتر_علیرضا_مقتدری #دکترمقتدری

پرسش و پاسخ با دکتر علیرضا مقتدری
🔹️متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنوز
🔹️فلوشیپ فوق تخصصی درد از آلمان

امشب(دوشنبه) ساعت ۱۰:۱۵
در ClubHouse

بزنید روی لینک زیر و کلاب را فالو کنید👇👇

https://www.clubhouse.com/join/%D8%B7%D8%A8-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%82%D8%AA%D8%AF%D8%B1%DB%8C/ZPIeNRaZ/PQ5yvNOQ

💢 سویه جدید "لامبدا"، جهشی دیگر در کرونا ویروس

✍ دکتر علیرضا مقتدری
⚜ قائم مقام معاونت آموزش و پژوهش نظام پزشکی اصفهان

♻️ درحالی‌که شروع واکسیناسیون در سراسر جهان امیدهای هر چند ناچیز، برای مهار کرونا را افزایش داده بود، اما جهش های کرونا و شیوع سویه‌های جدید این ویروس موجب شده جهان بار دیگر دچار چالش شود.
🔰 تاکنون گونه‌هایی همچون «دلتا» (هندی)، «گاما» (برزیلی)، «بتا» (آفریقایی) و «آلفا» (انگلیسی) در جهان شیوع پیدا کرده و کشورها را با مشکل مضاعف مواجه کرده‌اند.
اخیراً جهان در حال روبرو شدن با گونه‌ای جدید به نام «لامبدا» قرار گرفته است.

📌 عواملی همچون سیستم مراقبت بهداشت و درمان بسیار ضعیف، تخصیص بودجه درمانی کم، پایین بودن تعداد تخت‌های ICU، روند آهسته واکسیناسیون، ظرفیت پایین آزمایش کرونا، مشکلات اقتصادی و .. باعث شده کرونا ویروس مرتبا دچار جهش شود و جولان دهد و اکنون هم سویه لامبدا در حال شیوع گسترده است.
🔖 شیوه لامبدا در کشور پرو استارت خورده، ولی متأسفانه این سویه اکنون به کشورهای دیگر نیز سرایت کرده و طبق گزارش اخیر سازمان بهداشت جهانی در بیش از ۳۰ کشور جهان یافت شده است.

🔘 سازمان بهداشت جهانی لامبدا را گونه «variant of interest» اعلام کرد .
این گونه جهش‌های شناخته‌شده ای دارد که روی مسائلی ازجمله قابلیت سرایت (میزان شیوع ویروس)، شدت بیماری، توانایی عبور از ایمنی ایجادشده توسط عفونت‌ها یا واکسن‌های قبلی یا آزمایش‌های تشخیص کرونا تأثیر می‌گذارد.
🔗 لامبدا دارای هفت جهش در پروتئین سنبله است که به ویروس کمک می‌کند تا به سلول‌های ما بپیوندد و به آنها حمله کند. درواقع این جهش‌ها ممکن است اتصال لامبدا به سلول‌های ما را آسان‌تر کند و از طرف دیگر اتصال آنتی‌بادی‌ها به ویروس و خنثی‌سازی آن را دشوارتر کند. اما مهم است که به یاد داشته باشیم که «سلول‌های T» نیز نقشی حیاتی در ایمنی بدن دارند، بنابراین تعداد انگشت‌شماری از جهش‌ها (هرچند غیرمعمول) ممکن است کافی نباشد که به لامبدا اجازه دهد در کل سیستم ایمنی بدن ما نفوذ کند.

📍یک مقاله پیش‌چاپ از دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک به بررسی اثر واکسن‌های فایزر و مدرنا در برابر نوع لامبدا پرداخت و مشخص شد در مقایسه با ویروس اصلی، آنتی‌بادی واکسن را دو تا سه برابر کاهش می‌دهد. البته این از دست دادن آنتی‌بادی‌های خنثی‌کننده گسترده نیست. بر اساس تحقیقات اندک انجام شده ، واکسن‌های mRNA می‌توانند از بدن افراد در برابر نوع لامبدا محافظت کنند. همچنین واکسن سینوواک چین نیز سه برابر کاهش در آنتی‌بادی‌های خنثی‌کننده در مقایسه با نوع اصلی کرونا داشتند.

♨️ این واقعیت مطالعات صورت گرفته، نشان داده است که خنثی‌سازی حداقل تا حدی حفظ می‌شود، این اندکی امیدوارکننده است. اما در حال حاضر لامبدا همچنان یک گونه «variant of interest» بوده و هنوز وضعیت خیلی نگران‌کننده‌ای پیدا نکرده است

▫️▫️▫️
🆔@csnpe
♦️سازمان نظام پزشکی اصفهان

گفتن همدیگه رو بغل نکنید وگرنه ممکنه بمیرید
هی زندگی رو ضد عفونی کنید
وگرنه ممکنه بمیرید
شستتن دستهاروفراموش نکنید
وگرنه ممکنه بمیرید
سفر نرید وگرنه ممکنه بمیرید
چه خوب یادگرفتیم
که سبک زندگی و رفتارهامونو عوض کنیم که زنده بمونیم

انگار از مردن بیشتر از خدا می‌ترسیم
کاش از این به بعد بگن دروغ و ریا روکنار بزارید وگرنه ممکنه بمیرید.
دست از قضاوت هم بردارید وگرنه ممکنه بمیرید.
مال حرام تو زندگیتون نیارید وگرنه ممکنه بمیرید.

اگر #شانه_درد دارید و هنگام خواب شانه هاتون درد می گیره...
✅این تمرینات را با استفاده از کش ورزشی روزانه به مدت 30 تا 45 ثانیه به مدت 3 مرتبه انجام دهید.
⛔️فراموش نشود که در صورت درد حتما با پزشک خود مشورت کنید.⛔️

🏥 اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، مجتمع پزشکی قصرنور، واحد305
☎️03132240068
☎️03195012134
📱09130851370

هر کس
بخواهد کاری را انجام دهد
راهش را پیدا می کند
و
هر کس
نخواهد کاری را انجام دهد،
بهانه اش را . . .
آینده هرگز اتفاق نمی افتد،
بلکه ساخته می شود . . .
💐💐درود بامدادان نیکو💐💐 https://t.me/drmoghtaderi

آیا در بارداری و شیردهی،تزریق واکسن آسترازنکا و یا سینوفارم ممنوعیت دارد؟
با آرزوی سلامتی برای همه ی عزیزان💜

#کرونا_در_بارداری #سینوفارم #واکسن #حاملگی #واکسن_سینوفارم #بارداری #جنین

I'm on Instagram as @dr.moghtaderi. Install the app to follow my photos and videos. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=12gn8p0p632b7&utm_content=1gj1u54