دنیا به اون هایی تعلق داره

که پرانرژی هستند😄


روزت رو خوب شروع کن!



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

👆👆👆عمل کردن به نسخه در برخی بیماران

😄با خیالی آسوده و تفریحی


#صرفا_جهت_لبخند


👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🔴 آیا فشار خون گرم و سرد داریم؟

🔵 سردی مزاج و گرمی مزاج چگونه موجب فشارخون می شوند؟



🎙دكتر سيد مهدی میرغضنفری


📺 لینک نمایش پاسخ به این سوالات👇
https://www.aparat.com/v/FwWPi


🎥ویدئوهای بیشتر در آپارات👇

aparat.com/drmirghazanfari




👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

#کلاس_مجازی آموزش طب سنتی ایران
#فایل_تصویری و #فایل_صوتی با تدریس دکتر میرغضنفری

❇️ #جلسه_چهلم
📆 98/08/10


👁👁 آنچه در این قسمت می بینید:

💠 سبک زندگی مناسب برای افراد با مزاج سرد و تر (موارد مضر و مفید)

(فایل تصویری و صوتی جلسه چهلم در دو پیام بعدی قابل مشاهده اند👇👇👇👇👇👇)


👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

‍ ‍💻 #کلاس_مجازی آموزش طب سنتی ایران

👨‍⚕ #فایل_تصویری با تدریس آقای دکتر میرغضنفری

❇️ جلسه چهلم
📆 98/08/10


👁👁 آنچه در این قسمت می بینید:

💠 سبک زندگی مناسب برای افراد با مزاج سرد و تر (موارد مضر و مفید)


👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

‍ ‍ ‍💻 #کلاس_مجازی آموزش طب سنتی ایران

👨‍⚕#فایل_صوتی با تدریس آقای دکتر میرغضنفری

❇️ جلسه چهلم
📆 98/08/10


👂آنچه در این قسمت می شنوید:

🔹🔶🔹سبک زندگی مناسب برای افراد با مزاج سرد و تر (موارد مضر و مفید)


👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

به روز رسانی را فقط برای انواع بازی ها، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند.

گاهی هم آدم ، باید افکارش را به روز کند

طرز فکرش را ارتقا بدهد

حال و هوایش را تازه کند

دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه ندارد

رها کند بعضی وابستگی ها را که حال و روزش را به هم میریزند
افسوس ها را
غصه ها را
نگرانی ها را
حرف های بیخود مردم را
و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند

گاهی باید
زندگی را نو کرد
و یک "من" تازه ساخت
با باورهایی جدید
و افکاری رو به رشد

باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم "به روز رسانی" کنیم😊



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

💠 تغییر در #ویزیت_صبح

🔸ویزیت صبح بیمارستان امام رضا علیه السلام فردا دوشنبه به دلیل تداخل با تدریس در دانشگاه، برقرار نیست.

🔹مطابق روال سابق، برنامه حضور یا عدم حضور آقای دکتر میرغضنفری در بیمارستان، یکشنبه ها در کانال اطلاع رسانی می شود.


👉 @Drmirghazanfari 🌸🍃

💢 توالی وقايع بدن بسيار پيچيده تر از اينه❗️



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🥩 مناسب‌ترین #گوشت آن است که قدرت هضم بالایی داشته و سازگار با مزاج فرد باشد و هر چه حیوان کوچک‌تر و کم‌سن‌تر باشد بهتر است.

🍖 #بره، #بزغاله و #گوسفند مناسب‌ترین گوشت را دارند.

🍗 برخلاف دیدگاه‌های رواج‌یافته گوشت #شتر طبع بسیار #گرم و #خشک و غلیظ داشته و سفت بوده و هضم سختی دارد و برای شهرنشینان و کسانی که معده‌های ضعیف و طبع گرم دارند یا اسید #اوریک و #چربی ‌خون‌شان بالاست گزینه مناسبی نیست.

🥩 البته استفاده از گوشت بچه‌شتر برای بومیان شتردار، #ورزشکاران و #کارگران با معده‌های قوی مناسب است.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

یادتان باشد

تا زمانی که نفس می کشید

هرگز برای شروعی تازه دیرنیست...




👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🔴 نمونه درمان شده اگزمای شدید در کودکان

ایشان در پی یکبار مراجعه، سلامت و بهبودی کامل داشتند و در پی عدم رعایت دستورات و تدابیر لازم دچار بازگشت اگزما شدند و مجددا مراجعه نموده اند.


🎙دكتر سيد مهدی میرغضنفری


📺 لینک نمایش👇
https://www.aparat.com/v/jcnbH


🎥ویدئوهای بیشتر در آپارات👇

aparat.com/drmirghazanfari




👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

💢 چگونه با کودکان دستفروش رفتار کنیم؟

🔹چیزی نخرید!
بیشتر این کودکان را خانواده‌هایشان روزانه اجاره می‌دهند. پولی که به آنها میدهید و تمام کردن چیزهایی که دست آنهاست باعث نمیشود که آنها را زودتر به خانه بفرستند. به محض تمام شدن یک بسته چسب، بسته‌ای دیگر به او خواهند داد تا بفروشد.

🔹بی‌اعتنایی نکنید!
نادیده نگیریدشان. بی‌اعتنا نباشید. راهتان را نکشید و نروید. شیشهٔ ماشین را بالا ندهید. این کارها باعث می‌شوند کودک دستفروش با تنفر از اجتماع رشد کند. صبور باشید و توضیح دهید که آن وسیله را لازم نداريد. خشونت به خرج ندهید. آن کودک روزی بزرگ خواهد شد و این خشونت را به جامعه بازخواهد گرداند.

🔹برایشان دلسوزی بیهوده نکنید.
اگر کاری از دستتان بر نمی‌آید بی‌خود کودک را گیج نکنید. سوال بیهوده نپرسید که مجبور شود دروغ بگوید. آنها خانواده دارند اما مجبورند دروغ بگویند. نگویید «دوست داری بچهٔ من بشی؟» این‌گونه سخنان کودک را از لحاظ روانی آزار می‌دهند‌.

✍️سمیرا مهدوی، فعال اجتماعی


#افزایش_فرهنگ_و_سلامت_اجتماعی


👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

💠 برای کودکان دستفروش چه کاری از دستمان برمی‌آید؟
1⃣


🔸 به آنها خوراکی دهید.
اغلب این کودکان سؤتغذیه دارند. برایشان خوراکی‌های مقوی بخرید و مطمئن شوید که آن را میخورند. مثلا بستهٔ کوچیک شیر یا موز، ساندویچ گوشت یا مرغ. نارنگی یا پرتقال. اگر به آنها پول دهید، ممکن است پول را از آنها بگیرند. چیزی به آنها بدهید که باعث شود بدنشان در این سرما مقاومت بیشتری داشته باشد و مریض نشوند. به آنها لباس ندهید، چون احتمالاً از آنها میگیرند و وادارشان میکنند با لباس کم در خیابان بمانند تا حس دلسوزی مردم را جلب کنند.

🔸 مثل یک فروشنده با آنها برخورد کنید.
اجازه ندهید از شما گدایی کنند. اگر التماس می‌کنند، توضیح دهید که باید جنسشان را ببینید تا بدانید که آیا آنرا لازم دارین یا خیر. یادتان باشد که شما مددکار اجتماعی نیستید و در آن لحظه کاری هم از دستتان بر نمی‌آید، پس صبور باشید و سعی کنید تا لااقل مثل یک انسان محترم با کودک برخورد کنید.



✍️سمیرا مهدوی، فعال اجتماعی


#افزایش_فرهنگ_و_سلامت_اجتماعی


👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

💠 برای کودکان دستفروش چه کاری از دستمان برمی‌آید؟
2⃣


🔸 از کلمات مؤدبانه استفاده کنید.
این کودکان چیزی غیر از فحش و کلمات زشت و جمله‌هایی که مناسب سنشان نیست نمی‌شنوند. با آنها با احترام برخورد کنید تا همیشه در ذهنشان بماند که اجتماع دشمن آنها نیست.


🔸 با ١٢٣ تماس بگيريد.
نگویید که فایده‌ای ندارد، چون دارد! اگر میزان گزارشات مردمی در جایی بالا باشد، از بهزیستی تقاضای واحد جمع آوری متکدیان به عمل می‌آید.

در حال حاضر بهزیستی این امکان را دارد که بتواند بعضی از این کودکان را به‌عنوان بدسرپرستی از خانواده‌هایشان بگیرد. (می‌توانید در گزارشتان بگویید که می‌ترسید از این کودکان سؤاستفادهٔ جنسی شود) آنها وظیفه دارند که گزارش شما را ثبت کنند.


✍️سمیرا مهدوی، فعال اجتماعی


#افزایش_فرهنگ_و_سلامت_اجتماعی


👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

غمگین‌ترین آدم‌ها
کسانی هستند
که برداشت و قضاوت دیگران برایشان
اهمیت دارد!


ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ:

ﺍﺯ ﻫﺮ کسی،
ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺧﻮﺩﺵ ﺗﻮﻗﻊ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ!

ﺗﻮﻗﻌﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﺩم ها ﮐﻢ ﮐﻨﯽ،
ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﻫﻢ ﮐﻢ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ
راحت تر ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ می کنی

من تلاش می کنم درست زندگی کنم و برایم اهمیتی ندارد چگونه قضاوت می شوم!

چاقم، لاغرم، قد بلندم، کوتاه قدم، سفیدم، سبزه ام...
همه به خودم مربوط است

مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن
روزنامه ی روز شنبه زباله ی روز یکشنبه است

زندگی کن با باورها و ایمان قلبی خودت

مردم دلشان می خواهد موضوعی برای گفتگو داشته باشند

برایشان فرقی نمی کند چگونه هستی

هر جور که باشی حرفی برای گفتن دارند

شاد باش و از زندگی لذت ببر



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

👈 شب ها نباید با شکم خالی خوابید، چون حرارت درونی و ترشحات گوارشی باعث آسیب به مخاط معده شده و #ضعف صبحگاهی را نیز به دنبال دارد.

حداقل یک لقمه #نان، نصف #سیب، یک یا دو عدد #انجیر و یا 7 تا 14 عدد #مویز، #شب هنگام میل شود.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

"در ادب تو همین بس که از آنچه از دیگری نمی پسندی، پرهیز کنی."


🏴 شهادت امام حسن عسکری علیه السلام تسلیت باد.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🏴

گاهی خدا می خواهد با دست تو دست دیگر بندگانش را بگیرد

وقتی دستی را به یاری می گیری،

بدان که دست دیگرت در دست خداست...



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
خوشبختی یعنی:

واقف بودن به اینکه

هر چه داریم
از رحمت خداست

و هر چه نداریم
از حکمت خـــــدا

احساس خوشبختی
یعنی همین

خوشبختی رسیدن
به خواسته ها نیست
بلکه لذت بردن از داشته هاست!




👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃