بفرمایید سلامتی
8.77K subscribers
5.99K photos
622 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎼 #موسیقی_شبانه

🌸موسیقی خوب، مقوی دل و دِماغ است.



"پاییز آمد"
تنظیم: محمدرضا علیقلی
اجرا: گروه کُر مرکز موسیقی


👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
#کلاس_مجازی آموزش طب سنتی ایران
#فایل_تصویری و #فایل_صوتی با تدریس دکتر میرغضنفری

❇️ #جلسه_سی_و_نهم
📆 98/08/03


👁👁 آنچه در این قسمت می بینید:

💠 سبک زندگی مناسب برای افراد با مزاج گرم و تر (موارد مضر و مفید)
(فایل تصویری و صوتی جلسه سی و نه در دو پیام بعدی قابل مشاهده اند👇👇👇👇👇👇)



👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
Forwarded from اتچ بات
💻 #کلاس_مجازی آموزش طب سنتی ایران

👨‍⚕ #فایل_تصویری با تدریس آقای دکتر میرغضنفری

❇️ جلسه سی و نهم
📆 98/08/03


👁👁 آنچه در این قسمت می بینید:

💠 سبک زندگی مناسب برای افراد با مزاج گرم و تر (موارد مضر و مفید)


👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
Forwarded from اتچ بات
‍ ‍💻 #کلاس_مجازی آموزش طب سنتی ایران

👨‍⚕#فایل_صوتی با تدریس آقای دکتر میرغضنفری

❇️ جلسه سی و نهم
📆 98/08/03


👂آنچه در این قسمت می شنوید:

🔹🔶🔹سبک زندگی مناسب برای افراد با مزاج گرم و تر (موارد مضر و مفید)


👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
معاونت آموزش دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران با همکاری انجمن علمی طب سنتی ایران برگزار می کند:

👈 دوره جامع آموزشی طب سنتی ایرانی ویژه پزشکان با همکاری آقای دکتر میرغضنفری در تدریس


💠 ویژه پزشکان عمومی و متخصص

🔸مورد تایید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی (ویژه پزشکان)


طول دوره: ۲۰۰ ساعت

🍁 زمان: پاییز ۱۳۹۸

📍مکان: تهران، خیابان فاطمی غربی، خیابان شهید اعتمادزاده، دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران

شماره تماس:
☎️ +982143822051


http://www.ajaums.ac.ir/


👉 @itma_ir


👉 @drmirghazanfari 🌸🍃
هیچ تهیدستی سخت تر از نادانی و هیچ مالی سودمندتر از عقل نیست.


🏴 رحلت رحمه للعالمین، پیامبر اعظم صلی الله علیه وآله تسلیت باد.


👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🏴
چنان برای دنیایت تلاش کن که گویا همیشه زنده ای،
و چنان برای آخرتت تلاش کن که گویی فردا مرگت فرا می رسد.


🏴 شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🏴
🔰 #ويزيت_صبح دكتر ميرغضنفري:

🌸 به اطلاع همراهان عزيز می رساند، ويزيت آقای دكتر ميرغضنفری در درمانگاه تخصصی طب سنتی بيمارستان امام رضا (ع) فردا (دوشنبه) برقرار می باشد.

متقاضيان می توانند برای اخذ نوبت، از ساعت ٧ تا ۹ صبح دوشنبه ، به آدرس تهران- خ فاطمی غربی- خ اعتمادزاده- بيمارستان امام رضا عليه السلام (٥٠١ ارتش)- طبقه همكف- نوبت دهی درمانگاه ها، مراجعه فرمايند.(شروع ویزیت ساعت ۹:۳۰)

مراجعه برای عموم آزاد است و دفترچه بيمه پذيرفته می شود.

❇️ نوبت دهی ويزيت هر روز، صرفاً صبح زود همان روز فقط به صورت حضوری انجام می شود و با توجه به محدوديت ظرفيت ويزيت، نوبت دهی به تعداد مشخص صورت می گيرد.

👈نكته مهم:

ويزيت بيمارستان از مطب كاملاً مستقل است، به اين معنی كه در هر يك از اين دو محل ويزيت اوليه خود را شروع می كنيد در همان محل درمان را ادامه دهيد، چون امكان جابجايی پرونده بيمار و سوابق بين مطب و بيمارستان مطلقاً وجود ندارد.

👉 @drmirghazanfari 🌸🍃
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مدینه دلتنگم برای پیغمبر
به خاکت مهمان کن
مرا بار دیگر...



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🏴
چنان زندگی را سخت گرفته ایم
گویی سال ها قرار است باشیم!

ای کاش یاد بگیریم،
رها کنیم،
بگذریم،
گاهی باید رفت و گذشت

زندگی کوتاه است!

شاید،
فرصتی نیست تا عکسی شویم یادگاری بر روی طاقچه ای که هر روز گردگیریمان کنند...

پس در لحظه زندگی کنید و شاکر داشته هایتان باشید.


👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
💢 فرق بین نزله و زکام چیست؟

زکام عبارت است از ریزش نزلات از طریق بینی.
درحالیکه نزله ریزش نزلات به سمت حلق است.

در سرماخوردگی هایی که با زکام شروع می شوند معمولاً سه روز اول زکام است و بعد از سه روز اگر درمان نشود، تبدیل به نزله می شود.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
🔰 با شیوع یبوست در پاییز چه کنیم؟

🔸در فصل پاییز بروز یبوست به علت خشکی بدن و مزاج بیشتر می‌شود که باید برای رفع این حالت از ملین‌های با مزاج گرم استفاده شود که بهترین آنها انجیر و روغن زیتون است.

🔹البته اگر فرد مبتلا به دیابت نباشد می‌تواند انجیر را به صورت خشک، روزی سه تا پنج عدد استفاده کند.

🔸در صورت خشکی بیش از حد مزاج، می‌توان انجیر را شب در گلاب خیس کرد و صبح ناشتا استفاده کرد.

🔹روغن زیتون را هم می‌توانید یک قاشق غذاخوری یا مرباخوری صبح ناشتا میل کنید یا آن را در یک فنجان آب داغ ریخته و همراه با کمی نبات یا عسل شیرین بنوشید که این روش برای درمان یبوست بسیار مفید است.

🔸روغن‌مالی روی شکم با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در جهت عقربه‌های ساعت نیز می‌تواند به رفع یبوست و خشکی کمک کند.

🔹از روغن بادام شیرین خوراکی نیز می‌توان در روز با فاصله هر هشت ساعت به میزان یک قاشق مرباخوری میل کرد.




👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏴 آمده‌ام،

آمدم ای شاه پناهم بده
خط امانی زگناهم بده

ای حرمت ملجا درماندگان
دور مران از در و راهم بده

لایق وصل تو که من نیستم
اذن به یک لحظه نگاهم بده


🏴 السلام علیک یا علی بن موسی الرضا المرتضی



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🏴
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
◾️ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ‏

وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ

صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ‏



◾️ بارالها درود و رحمت فرست بر على بن موسى الرضا پسنديده پيشواى پارسا و منزه

و حجت تو بر هر كه روى زمين است و هر كه زير خاك بسيار راستگو و شهيد

درود و رحمتى فراوان و كامل و با بركت و متصل و پيوست و پياپى و دنبال هم همچون بهترين رحمتى كه بر يكى از اوليائت فرستادى.

👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🏴
غصه ها را کنار بگذاریم
و به شادی ها و نعمات اطراف مان
بیشتر توجه کنیم

باور کنیم که در هر اتفاق ناگواری
خیری نهفته است
که قطعاً از درک آن عاجزیم

هيچ چيزی در جهان بيرون از دايره
اراده و مشيت الهی نيست




👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
با توجه به این‌که فصل پاییز سرد و خشک است باید از مصرف غذاهایی که سردی و خشکی زیاد دارند همچون:
ترشی‌جات،
عدس،
بادمجان،
کلم،
قارچ،
گوجه‌فرنگی،
میوه‌های ترش
و آب یخ پرهیز کنید

و برعکسِ تابستان، از غذاهایی که مزاج گرم دارند و خونساز هستند استفاده کنید:
آبگوشت،
گوشت‌ گوسفند،
شتر،
بلدرچین،
تخم‌مرغ،
حبوبات،
غذاهای ادویه‌دار

و موادی که طعم شیرین دارند مانند:
شیره خرما،
شیره انگور،
فرنی بادام،
شیربرنج،
مرباها،
میوه‌های شیرین مانند کشمش، توت خشک، مویز، انجیر

و از میان میوه‌های تازه مصرف به، سیب، انار و گلابی توصیه می‌شود.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💧تکنولوژی تولید آب پاکیزه برای استفاده 500 خانواده در شهر لیما (پرو) با استفاده از انرژی باد در هدایت مه به سمت دیواره جاذب ذرات آب معلق در هوا.

💧این تکنولوژی می تواند در مناطق بسیاری مورد استفاده قرار گیرد.




👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
🔰 قابل توجه عموم مردم بخصوص محققين، دانشجويان و فارغ التحصيلان علوم پزشكی:

❇️ در كلاس رايگان، علمی و ساده آموزش طب سنتی ايرانی شركت فرماييد.

🔹مدرس: دكتر سيد مهدی ميرغضنفری، عضو هيات علمی دانشگاه و كارشناس رسانه ملی

زمان جلسه چهلم : جمعه 10 آبان ساعت 14:30

🏢مكان: همه جای ايران و جهان

❇️ موضوع این جلسه: سبک زندگی مناسب برای افراد با مزاج سرد و تر (موارد مضر و مفید)


📲 روش: لايو اينستاگرام

🌀در این لینک : www.instagram.com/dr.mirghazanfari

💻 با ارسال اين پيام براي علاقمندان، آموزش سالم ماندن را به آن ها هديه دهيد.


👉 @Drmirghazanfari 🌸🍃