بفرمایید سلامتی
8.76K subscribers
5.99K photos
622 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع

1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴 #حجامت (تيغ هفتم)

قبل از حجامت چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟

شاید بتوان گفت مهمتر از حجامت، کارهایی است که قبل از حجامت باید انجام شود تا اثر بخشی آن را بیشتر کند👇

1️⃣ از خوردن #تخم_مرغ، #گوشت_ماهی ،#جگر ، #نمک ، #پنیر ( یا #لبنیات زیاد) پرهیز شود.

2️⃣از کار سنگین (مثل کوهنوردی و #ورزش های سنگین و حرفه ای و ...) بپرهیزید.

3️⃣بی خوابی نداشته باشید.

4️⃣از #گرسنگی و #تشنگی زیاد (مثل روزه) پرهیز شود.

5️⃣ از داروهای چرک خشک کن (آنتی بیوتیک) و ضد انعقاد خون استفاده نشود.

6️⃣در روز تعیین شده برای خونگیری حتماً وعده های غذایی (مخصوصا صبحانه) مصرف شود (ترجیحاً صبحانه #عسل یا #مربا....باشد) در غیر این صورت کمی عسل یا #خرما میل کنید.

7️⃣ چند روز قبل از حجامت، از ملیّناتی مثل #خاکشیر و آبجوش، آلو، انجیر، روغن #زیتون، میوه و #سبزی تازه فصل و سوپ ها استفاده کنید تا لینت طبع ایجاد شود.

8️⃣ 5 روز قبل و بعد از عادت ماهانه و در دوران #بارداری نباید حجامت انجام شود.

9️⃣12 ساعت قبل از حجامت، از کشیدن سیگار، #آمیزش_جنسی، خوردن غذاهای با طبع سرد و سرخ کردنی پرهیز کنید.

🔟در زمان حجامت با وضو باشید، رو به قبله نشسته، صلوات فرستاده، آیة الکرسی و دعای رسیده از امام رضا(سلام الله علیه) را بخوانید:

«أعوذُ بإلله الکَریم فی حجامتی مِنَ العَینِ فی الدَّم و من کُلِّ سوء و الأعلال و الأسقام و الأوجاع و الأمراض و أسئَلُک العافیة و المعافات و الشِّفاءَ مِن کلِّ داء»


📚 با ما پرونده سريالي #حجامت را ورق بزنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴 #حجامت (تيغ هشتم)

تدابیر پس از حجامت

⬅️تا 12 ساعت از آب زدن به موضع حجامت اجتناب کنید.

⬅️ تا یک روز از #آمیزش_جنسی، فعالیت سنگین، خوردن غذاهای غلیظ و #چرب، #شور، #ماهی، #لبنیات، #تخم_مرغ و سردی ها پرهیز کنید.

⬅️ از مایعات بیشتری استفاده کنید. از جمله: شربت #عسل، #سرکه ، #سکنجبین، #ماء_الشعیر_طبّی، عرقیات گیاهی، آب #انار طبیعی، آب #سیب و...

👈گرم مزاجان : نوشيدنيهایي مثل آب انار، شربت انار، #خاكشير

👈سرد مزاجان: شربت عسل ،‌ شربت سكنجبين شيرين


📚 با ما پرونده سريالي #حجامت را ورق بزنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💻بهداشت #آمیزش_جنسی

اثرات مفید آمیزش جنسی
پرهیزهای زمانی
پرهیزهای مکانی

⬅️وارد لینک زیر شوید و مطالب بسیار جالب و علمی درباره بهداشت آمیزش جنسی را مطالعه فرمایید.👇👇

http://tim.ir/post-42.html
Forwarded from عکس نگار
🔴عواقب عدم برقراری #آمیزش_جنسی در زمان نیاز :

1⃣افزایش احتمال #اضطراب و #افسردگی
2⃣افزایش احتمال بروز #بیماری_وسواس
3⃣ #کسالت و #کند_ذهنی
4⃣ #سنگینی_کل_بدن، سر و چشمها
5⃣ #کاهش_اشتها
6⃣ #تنگی_نفس و #تپش_قلب
7⃣ #عصبانیت و خشم و اندوه
8⃣درد در #کشاله_ران و #بیضه_ها

مطالب بشتر درباره #آمیزش_جنسی را در سایت جامع طب سنتی ایرانی اسلامی به نشانی www.tim.ir (بخش آموزش/بهداشت جنسی) مطالعه فرمایید.

⬅️لینک مطلب آمیزش جنسی : http://www.tim.ir/post-42.html

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع

1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴عواقب عدم برقراری #آمیزش_جنسی در زمان نیاز :

1️⃣افزایش احتمال #اضطراب و #افسردگی
2️⃣افزایش احتمال بروز #بیماری_وسواس
3️⃣ #کسالت و #کند_ذهنی
4️⃣ #سنگینی_کل_بدن، سر و چشمها
5️⃣ #کاهش_اشتها
6️⃣ #تنگی_نفس و #تپش_قلب
7️⃣ #عصبانیت و خشم و اندوه
8️⃣درد در #کشاله_ران و #بیضه_ها

مطالب بشتر درباره #آمیزش_جنسی را در سایت جامع طب سنتی ایرانی اسلامی به نشانی www.tim.ir (بخش آموزش/بهداشت جنسی) مطالعه فرمایید.

⬅️لینک مطلب آمیزش جنسی : http://www.tim.ir/post-42.html

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🌿#آمیزش_جنسی #روابط_زناشویی🌿

یکی از اعضای کانال پیام دادن :

سوال 612سلام ،یه دختر خانمی نزدیک چهارساله ازدواج کردند ولی متاسفانه به دلیل ترس و یا قفل شدن پاها موفق به رابطه یا نزدیکی نشدند و هنوز باکره هستند حتی از ترس نمی تونند به پزشک زنان مراجعه کنند داروهای گیاهی آرامبخش هم استفاده کردند ولی نتیجه نگرفتند

🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ


🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
💻بهداشت #آمیزش_جنسی

اثرات مفید آمیزش جنسی
پرهیزهای زمانی
پرهیزهای مکانی

⬅️وارد لینک زیر شوید و مطالب بسیار جالب و علمی درباره بهداشت آمیزش جنسی را مطالعه فرمایید.👇👇

http://tim.ir/post-42.html
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع:

1️⃣ #استحمام
2️⃣ #ورزش
3️⃣ #آمیزش_جنسی
4️⃣ #خواب

👇👇👇

T.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع

1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴عواقب عدم برقراری #آمیزش_جنسی در زمان نیاز :

1️⃣افزایش احتمال #اضطراب و #افسردگی
2️⃣افزایش احتمال بروز #بیماری_وسواس
3️⃣ #کسالت و #کند_ذهنی
4️⃣ #سنگینی_کل_بدن، سر و چشمها
5️⃣ #کاهش_اشتها
6️⃣ #تنگی_نفس و #تپش_قلب
7️⃣ #عصبانیت و خشم و اندوه
8️⃣درد در #کشاله_ران و #بیضه_ها

مطالب بشتر درباره #آمیزش_جنسی را در سایت جامع طب سنتی ایرانی اسلامی به نشانی www.tim.ir (بخش آموزش/بهداشت جنسی) مطالعه فرمایید.

⬅️لینک مطلب آمیزش جنسی : http://www.tim.ir/post-42.html

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Forwarded from اتچ بات
🌿#آمیزش_جنسی #روابط_زناشویی🌿


یکی از اعضای کانال به ادمین ( @ar_mim) پیام دادن :

سوال 721سلام ،یه دختر خانمی نزدیک چهارساله ازدواج کردند ولی متاسفانه به دلیل ترس و یا قفل شدن پاها موفق به رابطه یا نزدیکی نشدند و هنوز باکره هستند حتی از ترس نمی تونند به پزشک زنان مراجعه کنند داروهای گیاهی آرامبخش هم استفاده کردند ولی نتیجه نگرفتند


🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
💢قبل از حجامت چه نکاتی را باید رعایت کنیم

شاید بتوان گفت مهمتر از حجامت، کارهایی است که قبل از حجامت باید انجام شود تا اثر بخشی آن را بیشتر کند👇

1️⃣ از خوردن #تخم_مرغ، #گوشت_ماهی ،#جگر ، #نمک ، #پنیر ( یا #لبنیات زیاد) پرهیز شود.

2️⃣از کار سنگین (مثل کوهنوردی و #ورزش های سنگین و حرفه ای و ...) بپرهیزید.

3️⃣بی خوابی نداشته باشید.

4️⃣از #گرسنگی و #تشنگی زیاد (مثل روزه) پرهیز شود.

5️⃣ از داروهای چرک خشک کن (آنتی بیوتیک) و ضد انعقاد خون استفاده نشود.

6️⃣در روز انجام خونگیری وعده های غذایی (مخصوصاً صبحانه) مصرف شود (ترجیحاً صبحانه #عسل یا #مربا....باشد) در غیر این صورت کمی عسل یا #خرما میل کنید.

7️⃣ چند روز قبل از حجامت، از ملیّن هایی مثل #خاکشیر و آبجوش، آلو، انجیر، روغن #زیتون، میوه و #سبزی تازه فصل و سوپ ها استفاده کنید تا لینت طبع ایجاد شود.

8️⃣ 5 روز قبل و بعد از عادت ماهانه و در دوران #بارداری نباید حجامت انجام شود.

9️⃣12 ساعت قبل از حجامت، از کشیدن سیگار، #آمیزش_جنسی، خوردن غذاهای با طبع سرد و سرخ کردنی پرهیز کنید.



👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃