بفرمایید سلامتی
8.87K subscribers
5.98K photos
618 videos
40 files
3.05K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر ( لنگر اول)

🌿گياهي است با مزاج گرم و خشك كه از مهم‌ترين خواصش #مدر بودن آن است.

🌿کنگر براي كساني كه #سنگ_كليه دارند، مفيد است زيرا منجر به شستشوي سيستم كليوي و ادراري مي‌شود.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر ( لنگر دوم)

🌿خاصيت گرم بودن کنگر باعث از بين رفتن #نفخ مي‌شود و افرادي كه بر اثر مصرف خورش‌هاي حاوي سبزيجات مختلف دچار نفخ مي‌شوند مي‌توانند بدون نگراني از خورش كنگر استفاده كنندچون قاعدتاً‌ نفخ را از بين مي‌‌برد. براي #هضم غذا هم خوب است.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر ( لنگر سوم)

🌿 مواد داراي طبع گرم نظير كنگر درصورتي كه درمصرف آن زياده‌روي شود (بخصوص كساني كه طبع گرم دارند) توليد #صفرا را زياد مي كند كه حالاتي نظير #تهوع را بدنبال خواهد داشت.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر ( لنگر سوم)

⚠️خانم های #باردار و شیرده بهتر است در این دوران از کنگر استفاده نکنند زیرا احتمال دارد این گیاه بر کیفیت و میزان شیر مادر تاثیر می گذارد.

⚠️کنگر ممکن است در برخی از افراد مبتلا یا مستعد به #آلرژی ها ایجاد حساسیت کند یا شدت حساسیت آنها را افزایش دهد بنابراین افرادی که مبتلا به انواع آلرژی هستند یا احتمال بروز این بیماری در آنها وجود دارد، بهتر است پیش از مصرف با طبیب مشورت کنند.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر ( لنگر چهارم و پایانی)

😃کنگر خوردن و لنگر انداختن😃

🌿یکی از موثرترین نسخه های طبیعی برای درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب(البته با توجه به مزاج فردی) مصرف ترکیبی از ماست و کنگر است.

کافی است قطعه کوچکی از کنگر را درون یک کاسه ماست رنده کرده و این ترکیب را یک ساعت پیش از خواب میل کنید.

خوردن ماستی که کنگر درون آن قرار دارد همان طور که از ضرب المثل «کنگر خوردن و لنگر انداختن» بر می آید موجب سنگینی پلک ها و افزایش آرامش پیش از خواب فرد می شود.

⚠️البته باید توجه داشت مصرف این ترکیب در ساعات اولیه روز به ویژه برای افرادی که باید حین کار هوشیاری داشته باشند یا برای رسیدن به محل کارشان رانندگی کنند، توصیه نمی شود.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر (لنگر اول)

🌿گياهی است با مزاج گرم و خشك كه از مهم‌ترين خواصش #مدر بودن آن است.

🌿کنگر برای كسانيكه #سنگ_كليه دارند، مفيد است زيرا منجر به شستشوی سيستم كليوی و ادراری ميشود.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر (لنگر دوم)

🌿خاصيت گرم بودن کنگر باعث از بين رفتن #نفخ می شود و افرادی كه بر اثر مصرف خورش‌های حاوی سبزيجات مختلف دچار نفخ می شوند می توانند بدون نگرانی از خورش كنگر استفاده كنندچون قاعدتاً‌ نفخ را از بين می برد. برای #هضم غذا هم خوب است.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر (لنگر سوم)

⚠️خانم های #باردار و شیرده بهتر است در این دوران از کنگر استفاده نکنند زیرا احتمال دارد این گیاه بر کیفیت و میزان شیر مادر تاثیر بگذارد.

⚠️کنگر ممکن است در برخی از افراد مبتلا یا مستعد به #آلرژی ها ایجاد حساسیت کند یا شدت حساسیت آنها را افزایش دهد بنابراین افرادی که مبتلا به انواع آلرژی هستند یا احتمال بروز این بیماری در آنها وجود دارد، بهتر است پیش از مصرف با طبیب مشورت کنند.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#سبزیهای_بهاری

⬅️ #کنگر (لنگر چهارم و پایانی)

😃کنگر خوردن و لنگر انداختن😃

🌿یکی از موثرترین نسخه های طبیعی برای درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب (البته با توجه به مزاج فردی) مصرف ترکیبی از ماست و کنگر است.

کافی است قطعه کوچکی از کنگر را درون یک کاسه ماست رنده کرده و این ترکیب را یک ساعت پیش از خواب میل کنید.

خوردن ماستی که کنگر درون آن قرار دارد همان طور که از ضرب المثل «کنگر خوردن و لنگر انداختن» بر می آید موجب سنگینی پلک ها و افزایش آرامش پیش از خواب فرد می شود.

⚠️البته باید توجه داشت مصرف این ترکیب در ساعات اولیه روز به ویژه برای افرادی که باید حین کار هوشیاری داشته باشند یا برای رسیدن به محل کارشان رانندگی کنند، توصیه نمی شود.

📚با ما پرونده سریالی #کنگر را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ