#استحمام بلافاصله بعد از خوردن غذا غلط است،بايد يك تا دو ساعت از خوردن غذا بگذرد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🚶🕌تدابیر #پیاده_روی_اربعین ( ایستگاه دوم )
✅داشتن ماسک در این سفر توصیه می شود تا هم در مقابل آلودگی هوای عراق و هم احیانا آلودگی های میکروبی محافظت شوید.
✅همراه داشتن چفیه که کارایی چندگانه دارد، توصیه می گردد.
✅بعد از #استحمام حتما تا دو ساعت در یک مکان سربسته با دمای مناسب بمانید.
✅به محض رسیدن به موکب یا محل استقرار به حمام نروید، کمی صبر کنید تا حرارت بدن پایین بیاید یا احیانا عرق شما خشک شود.
📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
✅داشتن ماسک در این سفر توصیه می شود تا هم در مقابل آلودگی هوای عراق و هم احیانا آلودگی های میکروبی محافظت شوید.
✅همراه داشتن چفیه که کارایی چندگانه دارد، توصیه می گردد.
✅بعد از #استحمام حتما تا دو ساعت در یک مکان سربسته با دمای مناسب بمانید.
✅به محض رسیدن به موکب یا محل استقرار به حمام نروید، کمی صبر کنید تا حرارت بدن پایین بیاید یا احیانا عرق شما خشک شود.
📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
توصيه شده فرد بلافاصله بعد از #استحمام، استراحت مختصري داشته باشد و پس از آرام گرفتن و متعادل شدن شرایط بدن (حداقل نيم ساعت طول می کشد) می تواند غذا بخورد.
👇👇👇
@drmirghazanfari
👇👇👇
@drmirghazanfari
💠طب سنتی ایرانی اسلامی از چندین قرن پیش ، با توجه به حضور #حکما در میان مردم ، در تمام امور روزمره از #خوراک گرفته تا #پوشاک و #استحمام و #بیماریهای_روحی_روانی و #خواب_و_بیداری و ... راهکارهای بسیار اصولی و اساسی ارائه کرده است.
💠متاسفانه سالها این روش طبی مورد بی توجهی قرار گرفت ، طوری که هم خود طب سنتی و هم واژگان آن به فراموشی سپرده شد یا مهر #خرافات بر آن خورد.
💠کانال «بفرمایید سلامتی» در راستای اهداف خود برای اشاعه طب سنتی قصد دارد تا شما را با #واژگان_طب_سنتی بیشتر آشنا کند. برای این کار سعي شده واژه های کاربردی امروزه انتخاب شود تا برای عموم مردم مفید باشد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠متاسفانه سالها این روش طبی مورد بی توجهی قرار گرفت ، طوری که هم خود طب سنتی و هم واژگان آن به فراموشی سپرده شد یا مهر #خرافات بر آن خورد.
💠کانال «بفرمایید سلامتی» در راستای اهداف خود برای اشاعه طب سنتی قصد دارد تا شما را با #واژگان_طب_سنتی بیشتر آشنا کند. برای این کار سعي شده واژه های کاربردی امروزه انتخاب شود تا برای عموم مردم مفید باشد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع:
1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
دارد) این چهار کار ممنوع:
1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع
1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
دارد) این چهار کار ممنوع
1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع
1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
دارد) این چهار کار ممنوع
1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع:
1️⃣ #استحمام
2️⃣ #ورزش
3️⃣ #آمیزش_جنسی
4️⃣ #خواب
👇👇👇
T.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
دارد) این چهار کار ممنوع:
1️⃣ #استحمام
2️⃣ #ورزش
3️⃣ #آمیزش_جنسی
4️⃣ #خواب
👇👇👇
T.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Forwarded from بفرمایید سلامتی
با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در #معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع
1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
دارد) این چهار کار ممنوع
1⃣ #استحمام
2⃣ #ورزش
3⃣ #آمیزش_جنسی
4⃣ #خواب
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🍁در فصل #پاییز،
🍁#استحمام با آب گرم همراه با روغن مالی در حمام با روغنهايی مانند روغن #بادام شيرين، #بابونه یا #کنجد هم به پيشگيری از بروز خشكی های پوست و لطيف و حالتپذير ماندن #پوست در پاييز كمك می كند.
🍁زيرا در اين فصل بسياری از افراد به #خشكی پوست، #خارش، #اگزما، #خونريزی و ترك پوست دچار می شوند.
👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
🍁#استحمام با آب گرم همراه با روغن مالی در حمام با روغنهايی مانند روغن #بادام شيرين، #بابونه یا #کنجد هم به پيشگيری از بروز خشكی های پوست و لطيف و حالتپذير ماندن #پوست در پاييز كمك می كند.
🍁زيرا در اين فصل بسياری از افراد به #خشكی پوست، #خارش، #اگزما، #خونريزی و ترك پوست دچار می شوند.
👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃