💖В последнее время Миша просит ему много читать, очень зашли рассказы Андрея Усачева.

Подскажите какие интересные рассказы с сюжетом вы читаете свои детям❓

Девочки, мы одной ногой в осени 🍂 🍂

Это не только желтые красивые листики, но и грипп 🏥
Я всегда ЗА вакцины 🏥
Поэтому и вам еще раз напомню об этом подробнее
👇 👇 👇

🦠Грипп- острое респираторное вирусное заболевание.


❗️По данным ВОЗ ежегодно во всём мире наблюдается около миллиарда случаев гриппа, среди которых от 3 до 5 миллионов случаев сопровождается тяжёлым течением болезни.


ежегодно по всему миру грипп уносит жизни от 290000 человек ❗️❗️❗️

Когда лучше привиться от гриппа?

✏️Вакцинацию от гриппа рекомендовано проводить до подъема заболеваемости.

⭐Оптимальным периодом является конец сентября по конец октября.

❗️Нужно помнить, что организму нужно время, чтобы сформировать иммунитет в ответ на введение вакцины, для этого необходимо примерно 2 недели.
До этого времени человек остается уязвим, а тем более ребенок !

Схема вакцинации 📊

✅Прививку против гриппа делают ежегодно, начиная с 6 месяцев жизни.
🟡CDC рекомендуют двукратную вакцинацию с интервалом 4 недели детям в возрасте до 3 лет, которые вакцинируются впервые или в общей сложности получили менее 2 вакцин против гриппа. ⭐Всем остальным достаточно одной прививки ежегодно.

Какую вакцину выбрать?

✅Привиться можно любой вакциной, которая есть в вашем доступе — они все эффективны и безопасны.

Беременным можно делать? В каком триместре?

❗️Вакцинация от гриппа разрешена беременным и кормящим мамам.
⭐Если же первый триместр беременности приходится на разгар эпидемии, то целесообразно подумать о вакцинации.

📌Такая вакцинация беременной женщины будет полезна и для малыша в первые месяцы жизни, так как трансплацентрано произойдет передача защитных антител.

Ответы на самые популярные вопросы по вакцинации можно посмотреть в этой брошюре.

А Хорошую статью про грипп можно прочитать тут

↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️
Лично я, и моя семья каждый год вакцинируется против гриппа 🙏

Мне интересно ваше мнение
Вы вакцинируетесь? Вакцинируете ли детей?

Если нет, то почему?

💕Последний день этого лета мы провели с семьёй, так сложились обстоятельства, что я сегодня не работала и мы здорово отдохнули.

А вечером вместе испекли шарлотку для детского сада, так как у Миши в саду будет праздничное чаепитие🍁

✔️Прошло очередное тестирование в Атлетике, оно проходит раз в три месяца, что бы отследить прогресс ребенка.

Мы занимаемся почти 2 года, за это время у нас сменилось 4 тренера, сейчас у нас очень требовательный тренер, мне иногда кажется что она требует от Миши многое не по возрасту.
И видимо именно по этому Миша опустился на ступень ниже, потому что пол года у нас уже был 5 уровень, а сейчас 4.
♨️ Радует что на данный момент Мише это не важно, хотя я как мама немного огорчилась по этому поводу, потому что я вижу как он старается

Собрала топ вопросов последних 2 недель с консультаций

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Извечный вопрос , согласны?)

Помимо всего прочего я усердно учусь в новом обучении по этому самому сну)
Соответственно, если вам актуально, то запасаемся терпением, памятью и читаем ниже ▶️▶️▶️

Тут немножечко узнаем себя 😊

😅 «Он совсем не спит!»
😅 «Он спит бесконечно!»
😅 «Почему у других два сна, а у нас только один?»

Только не говорите, что у вас не было таких вопросов , не поверю)

🔠🔠🔠🔠

Сон — основа здоровья и развития ребёнка. Это как фундамент для дома: без него всё остальное рушится.


Так сколько же часов сна необходимо малышу для гармоничного роста? Давайте посмотрим на рекомендации экспертов.

📌Американская академия медицины сна приводит такие ориентиры:
❤️0–3 месяца — чётких норм нет, всё зависит от самого ребёнка
❤️4–12 месяцев — от 12 до 16 часов
❤️1–2 года — 11–14 часов
❤️3–5 лет — 10–13 часов

А если ребёнок спит меньше?
Важно не столько количество часов, сколько общее состояние малыша.
Если он бодрый, с аппетитом ест, играет и развивается, значит, его организм получает именно то количество сна, которое ему необходимо.
Для кого-то это 11 часов, для кого-то — 13, и оба варианта могут быть нормальными.
⚠️Повод для беспокойства:

⏺️постоянная капризность днём
⏺️проблемы с аппетитом
задержка развития
⏺️выраженное чувство усталости, недосып
⏺️В таких случаях стоит обратить внимание на качество сна и режим.

Частые вопросы родителей
👉 «У ребёнка один сон днём, хотя в таблице указано два. Это нормально?» Да. Уже после 9 месяцев некоторые малыши могут переходить на один дневной сон.
👉 «Он спит всего 10 часов за сутки. Нужно бить тревогу?» Не всегда. Если ребёнок активный, растёт и чувствует себя хорошо — возможно, это его индивидуальная норма.
👉 «Ночью просыпается по несколько раз. Это плохо?» Если малыш быстро засыпает обратно и днём чувствует себя бодро, это обычное явление для многих детей.

Что может помочь уже сейчас

✨Введите вечерние ритуалы — спокойные и повторяющиеся действия перед сном. ✨Минимизируйте контакт с экранами: за час до сна уберите гаджеты, а до 2 лет лучше вовсе их исключить. ✨Не сравнивайте своего ребёнка с другими — каждый малыш уникален, и его режим может отличаться от «средних норм».


Главное — не сухие цифры, а то, как чувствует себя ваш ребёнок. Наблюдайте за ним, прислушивайтесь и выстраивайте удобный ритм для всей семьи.

😉Пью вкусный кофе и осознаю, что до отпуска осталось всего два приема ( сегодня и в воскресенье).

❗️Выездных патронажей как и приёмов до 24.09 нет.

‼️‼️‼️Наткнулась в интернете о такой фейковой информации в нашем регионе❗️

Итак
🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤

▶️▶️▶️

💔Чем опасны недиагностированные и нелеченные аденоиды?


⛔Отсутствие нормального носового дыхания приводит к: нарушению прикуса, сужению челюсти, слабости мышц рта.
⛔Постоянное дыхание через рот повышает риск кариеса и ортодонтических проблем, лишает воздух очистки и согревания — отсюда чаще инфекции.
⛔Затруднённое дыхание отражается на поведении и развитии ребёнка: появляется капризность, снижается внимание и успеваемость, возможен ночной энурез и признаки хронической гипоксии.
⛔Частые отиты и экссудативный отит ведут к снижению слуха и регулярным приёмам антибиотиков.
⛔Постоянные антибиотики разрушают микрофлору и, как следствие, снижают устойчивость организма к инфекциям.


🟢Каждый из этих факторов не существует сам по себе — они взаимно усиливают друг друга. В сочетании с частыми ОРВИ это приводит к серьёзному ухудшению здоровья и качества жизни.
📉 В практике мы видим:

правильно пролеченные аденоиды (или их удаление, если консервативное лечение неэффективно) снижают частоту ОРВИ в 3–4 раза.❗️
❗Но проблема в том, что в 70% случаев аденоиды лечат неправильно.
Дети и родители продолжают мучиться, а вокруг операции до сих пор много мифов.
Если вам назначают лечение всего на пару недель и в схеме есть такие препараты, как: ❌сложные капли ❌изофра / полидекса ❌проторгол ❌синупрет ❌ УФО, «солнышко» ❌ сосудосуживающие и антигистаминные ❌ умкалор, гомеопатия ❌ масла туи, тмина и т.д. ❌ любые ингаляции
— это НЕ лечение аденоидов.

Оно не поможет, а только приведёт к осложнениям и
в итоге — к необходимости операции.

⚠️Гипертрофия аденоидов также вызывает рецидивирующие средние отиты и экссудативный отит.
Если у ребёнка частые боли в ушах на фоне насморков и ОРВИ, или жидкость за барабанной перепонкой сохраняется даже вне болезни — это повод заподозрить проблему с аденоидами и её неправильное лечение.
Иногда и гнойный отит лечат слишком маленькими дозами антибиотика.
То есть хронический насморк, зелёные сопли или даже частые диагнозы «синусит» вовсе не всегда связаны с иммунодефицитом.
Чаще это признак того, что ребёнка лечат неправильно.

✅Решение проблем с аденоидами и экссудатом в ушах снижает частоту ОРВИ, избавляет от осложнений и уменьшает необходимость в постоянных курсах антибиотиков.

Поэтому давайте подробно про

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


❗В окрестностях дач, парков и лесов обитает большое колличество разных зверьков, которые могут болеть бешенством и являться его переносчиками.


Особенно осторожно надо относиться к животным, которые ведут себя нетипично: как правило, дикие животные при встрече с человеком стараются убежать и спрятаться, а не идут на контакт.

Самый частый вариант заражения:
❗контакт со слюной в результате укуса животного. В редких случаях бешенство может передаваться без укуса: например, при контакте слюны с открытой кожей или слизистыми оболочками.

Как обезопаситься?

не подпускайте малыша к диким животным и объясняйте, что трогать и кормить диких животных с рук НЕЛЬЗЯ🚫

Что делать если всё-таки произошёл контакт с животным, и он сопровождался повреждением или ослюнением кожных покровов:

1️⃣Немедленно промыть рану с мылом минимум 5 минут.
2️⃣Обработать антисептиком (йод, хлоргексидин), наложить на рану повязку.
3️⃣В кратчайшие сроки обратитесь в медицинскую организацию( Травмпункт),для профилактики гнойных осложнений при необходимости Вам проведут первичную хирургическую обработку раны. Так же проведут постконтактную профилактику бешенства.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
При осмотре врач оценит несколько факторов:

1️⃣Тип контакта (царапина, укус, ослюнение кожи или слизистых).
2️⃣Животное: любое млекопитающее может быть источником, чаще собаки, кошки, лисы, летучие мыши, ежи.
3️⃣Локализация: чем ближе к голове, тем опаснее.
4️⃣Статус животного: привито/не привито, можно ли наблюдать 10 дней.
5️⃣Эпидситуация в регионе.

📌По классификации ВОЗ выделяет 3 категории контактов:

1⃣- просто прикосновение или кормление, без повреждения кожи. Прививки не нужны.

2⃣- поверхностные укусы, царапины, попадание слюны на повреждённую кожу. Требуется вакцинация.

3⃣ - глубокие укусы, множественные раны, попадание слюны на слизистые. Нужна вакцинация + иногда иммуноглобулин,
эффективен не позднее 7 дней от укуса.

🖇Схемы постконтактной профилактики:

1️⃣Если животное непривито/статус неизвестен, используют схему: 0–3–7–14–30–90 дни (первый укол в день обращения).

2️⃣Максимально эффективно начинать вакцинацию не позднее 14 дней после укуса, но вакцинацию начнут при любом сроке обращения за мед.помощью, даже если прошло несколько месяцев (так как инкубационный период может продолжаться до года, а при развитии заболевания летальность 100%

3️⃣При укусах за лицо/шею, множественных ранах или при подозрении на больное животное добавляют антирaбический иммуноглобулин. Его половину вводят прямо в рану, вторую часть - внутримышечно.

4️⃣Если животное здорово и наблюдается 10 дней, оставшиеся дозы вакцинации могут отменить.


Еще подробнее про бешенство вы можете прочитать ТУТ

А частые вопросы про бешенство здесь


жду вас в комментариях