Моя история - это моя история 💔
И конечно далеко не факт, что у
Вас будет также


❤️Но как показывает практика - подготовка к родам не дает всё то, что дает подготовка к материнству

💛Не упускайте этот момент
Заранее продумайте что вы будете делать в критических (эмоционально) ситуациях для себя
Кто вас поддержит, как вас поддержать 👆

👆Будьте в гармонии с собой и помните, что вы все сможете ❤️

Моя история сложилась так…


Делитесь своими историями в комментариях

🫶🫶🫶🫶🫶

Здесь можно проверить себя на наличие депрессии👇

https://www.docmelnikov.ru/test/beck/

Делитесь результатами теста - если будете готовы 🩷
Найдем поддержку 🩷

Вижу выше, что многим мамам нужна поддержка и помощь

Есть хороший сервис

Где мамы могут получить поддержку извне

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

Но а что же делать «дома»?

Это Лена

https://www.instagram.com/elen_evvi?igsh=MWExOGJoZXI3Zzcydg==

Может, кто-то знает ее из моего инстаграм ❤️

Мы вместе записали подкаст, которым сейчас с вами делимся
И будем продолжать это делать

И здесь, на мой взгляд были сказаны тоже очень верные слова ☔️

Покажите это видео вашим близким, и не стесняйтесь просить
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ ✔️


P.S согласны с Леной ?

Сегодня мы приехали на конечную точку нашего путешествия 🧳

👆город Зеленоградск, тихий городок, расположенный на побережье Балтийского моря😍

За все дни нашего путешествия нам в целом везло с погодой. Сегодня в Зеленоградске холодный ветер и дождливая погода ☔️🌈
Через пару часов вылетаем домой🐝

Пока нам каждые 5 минут переносят рейс …
Я вообще не нахожу себе места 😞

У меня начинается конкретная паника …

В Омске нет интернета
Рейс переносят
Что думать… не понимаю 😞

Поэтому пытаюсь отвлечься на медицинский контент 👩‍⚕️

Разбирала запросы в директе и наткнулась на 6 одинаковых вопросов 😱

Значит , тема актуальная
Надеюсь, вам будет полезно 🙏

За реакции всегда благодарна 🩷