لا إله إلا أنت #سبحانك إني كنت من الظالمين ( 7 ) مرات
دَعْوَةُ ذِي النُّونِ إِذْ هُوَ فِي بَطْنِ الْحُوتِ , "لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ" سورة الأنبياء آية 87 , فَإِنَّهُ لَمْ يَدْعُ بِهَا مُسْلِمٌ رَبَّهُ فِي شَيْءٍ قَطُّ إِلَّا اسْتَجَابَ لَهُ " رواه أحمد.
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
دَعْوَةُ ذِي النُّونِ إِذْ هُوَ فِي بَطْنِ الْحُوتِ , "لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ" سورة الأنبياء آية 87 , فَإِنَّهُ لَمْ يَدْعُ بِهَا مُسْلِمٌ رَبَّهُ فِي شَيْءٍ قَطُّ إِلَّا اسْتَجَابَ لَهُ " رواه أحمد.
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
شراب #الزنجبيل و القرفة الصديق المحبب للجميع للاعتقاد انه يساعد على تنزيل الوزن .
فهل هذا صحيح؟
وصلتنا الرسالة التالية من الاخت الفاضلة Tala Ahmed بخصوص هذا الموضوع
دكتور جميل لو سمحت اريد ان اسالك عن القرفه والزنجبيل هل صحيح انهما معا يساعدان على تنزيل الوزن وياريت تقول لنا الطريقه الصحيحه هل نغلي الزنجبيل والقرفه معا ومين افضل ان يكونا بودر ولا عيدان القرفه والزنجبيل الطازج ونقعهما وهل لهم اضرار في المستقبل كما يقول البعض ولك جزيل الشكر والله يبارك فيك يااااااااارب
الجواب : لم يثبت هذا التأثير لا للزنجبيل ولا للقرفة في #حرق_الدهون , أنا لا أعلم مصدر المعلومة فالزنجبيل قد تحدثنا عنه كثيرا ولم نذكر أي دراسة تؤكد أن له تأثير حارقا للدهون و #القرفة له تأثير مضاد فيروسي و#خافض_لسكر الدم ومرمم للغشاء المخاطي للقولون ومضادة للأكسدة وغير ذلك ولكن ليس لها تأثير حارق ؟ ! للدهون .
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
فهل هذا صحيح؟
وصلتنا الرسالة التالية من الاخت الفاضلة Tala Ahmed بخصوص هذا الموضوع
دكتور جميل لو سمحت اريد ان اسالك عن القرفه والزنجبيل هل صحيح انهما معا يساعدان على تنزيل الوزن وياريت تقول لنا الطريقه الصحيحه هل نغلي الزنجبيل والقرفه معا ومين افضل ان يكونا بودر ولا عيدان القرفه والزنجبيل الطازج ونقعهما وهل لهم اضرار في المستقبل كما يقول البعض ولك جزيل الشكر والله يبارك فيك يااااااااارب
الجواب : لم يثبت هذا التأثير لا للزنجبيل ولا للقرفة في #حرق_الدهون , أنا لا أعلم مصدر المعلومة فالزنجبيل قد تحدثنا عنه كثيرا ولم نذكر أي دراسة تؤكد أن له تأثير حارقا للدهون و #القرفة له تأثير مضاد فيروسي و#خافض_لسكر الدم ومرمم للغشاء المخاطي للقولون ومضادة للأكسدة وغير ذلك ولكن ليس لها تأثير حارق ؟ ! للدهون .
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
هل تناول الاسبرين باستمرار وبشكل يومي يؤثر على مريض لديه التهاب في الكبد؟
جاءنا هذا السؤال من الاخت الفاضلة :
Hanan Ahmed
السﻻم عليكم دكتور
بسأل هل اخذ اسبرين السيوله بشكل يومى له تأثير سيئ على إلى عنده أمراض الكبد الوبائي؟
الجواب : يعتمد هذا على وضع الكبد فإذا كان من عنده #التهاب_الكبد من النوع ب عنده الالتهاب نشط , وليس مجرد حاملا للمرض فلا ينصح باستخدام الأسبرين لفترة طويلة , ذلك لأن ٨٠٪ من استقلاب الاسبرين يتم في الكبد, وهذا يؤدي إلى إجهاد الكبد المريض أصلا , وكذلك إذا كان المرض متقدما وأدى إلى حدوث بداية في تشمع الكبد وقصور الكبد فهذا يحمل أخطارا أوسع على الكبد باستخدام الأسبرين , ويزداد الخطر عند أي شخص عمره تحت ١٨ سنة ذلك لاحتمال حدوث متلازمة راي عند استخدام الأسبرين لفترة طويلة , والذي قد يؤدي إلى حدوث اعتلال في الدماغ مع #تشحم في الكبد , على كل حال نحن لا ننصح باستخدام #الأسبرين دون مشورة طبيب حتى ولو كان بجرعة صغيرة ولذلك الأولى زيارة الطبيب لمعرفة الاستطبابات الدقيقة لاستخدام الأسبرين والموازنة بين الفوائد المرجوة والمضار المحتملة.
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
جاءنا هذا السؤال من الاخت الفاضلة :
Hanan Ahmed
السﻻم عليكم دكتور
بسأل هل اخذ اسبرين السيوله بشكل يومى له تأثير سيئ على إلى عنده أمراض الكبد الوبائي؟
الجواب : يعتمد هذا على وضع الكبد فإذا كان من عنده #التهاب_الكبد من النوع ب عنده الالتهاب نشط , وليس مجرد حاملا للمرض فلا ينصح باستخدام الأسبرين لفترة طويلة , ذلك لأن ٨٠٪ من استقلاب الاسبرين يتم في الكبد, وهذا يؤدي إلى إجهاد الكبد المريض أصلا , وكذلك إذا كان المرض متقدما وأدى إلى حدوث بداية في تشمع الكبد وقصور الكبد فهذا يحمل أخطارا أوسع على الكبد باستخدام الأسبرين , ويزداد الخطر عند أي شخص عمره تحت ١٨ سنة ذلك لاحتمال حدوث متلازمة راي عند استخدام الأسبرين لفترة طويلة , والذي قد يؤدي إلى حدوث اعتلال في الدماغ مع #تشحم في الكبد , على كل حال نحن لا ننصح باستخدام #الأسبرين دون مشورة طبيب حتى ولو كان بجرعة صغيرة ولذلك الأولى زيارة الطبيب لمعرفة الاستطبابات الدقيقة لاستخدام الأسبرين والموازنة بين الفوائد المرجوة والمضار المحتملة.
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
القرنفل او #المسمار كما يسمى
يستخدم كمسكن لآلام الأسنان و له ايضا فوائد كثيرة .
لكن بما ان القرنفل به مادة مسكنة هل يجوز استخدامه شرعا؟؟
بالرغم من أن #القرنفل يستخدم لتخفيض #سكر_الدم ولتسكين لألم الأسنان ويستخدم كمخدر أيضا ويستخدم لتقرحات الفم وله تأثير مثبط لفيروس الهربس كما أن له دور في #تخفيض_الحرارة و في تأخير القذف عند الرجال الذين يعانون من القذف المبكر وهو طارد للحشرات إلا أنه لم يتم تحليل المادة المخدرة الموجودة فيه وكميتها وهل هي تذهب العقل بالجرعات العادية أم لا وهل هي مسكرة أم منومة أو مسكنة للألم .
ولذلك بالنسبة لي كطبيب لا أستطيع أن أصدر فتوى في تحليل أو تحريم مادة طعامية معينة ففي مثل هذه الحالات لا بد من اجتماع لجان طبية وفقهية متخصصة وإلى الآن لم يحدث مثل هذه الاجتماع
اقتراحي أن يتم تجنبه حاليا ريثما تظهر مثل هذه الفتوى وذلك من باب قوله صلى الله عليه وسلم " (إن الحلال بين والحرام بين وبينهما أمور مشتبهات لا يعلمهن كثير من الناس فمن اتقى الشبهات استبرأ لدينه وعرضه ومن وقع في الشبهات وقع في الحرام كالراعي يرعى حول الحمى يوشك أن يرتع فيه ألا وإن لكل ملك حمى ألا وإن حمى الله محارمه ألا وإن في الجسد مضغه إذا صلحت صلح الجسد كله وإذا فسدت فسد الجسد كله ألا وهي القلب) متفق عليه.
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
يستخدم كمسكن لآلام الأسنان و له ايضا فوائد كثيرة .
لكن بما ان القرنفل به مادة مسكنة هل يجوز استخدامه شرعا؟؟
بالرغم من أن #القرنفل يستخدم لتخفيض #سكر_الدم ولتسكين لألم الأسنان ويستخدم كمخدر أيضا ويستخدم لتقرحات الفم وله تأثير مثبط لفيروس الهربس كما أن له دور في #تخفيض_الحرارة و في تأخير القذف عند الرجال الذين يعانون من القذف المبكر وهو طارد للحشرات إلا أنه لم يتم تحليل المادة المخدرة الموجودة فيه وكميتها وهل هي تذهب العقل بالجرعات العادية أم لا وهل هي مسكرة أم منومة أو مسكنة للألم .
ولذلك بالنسبة لي كطبيب لا أستطيع أن أصدر فتوى في تحليل أو تحريم مادة طعامية معينة ففي مثل هذه الحالات لا بد من اجتماع لجان طبية وفقهية متخصصة وإلى الآن لم يحدث مثل هذه الاجتماع
اقتراحي أن يتم تجنبه حاليا ريثما تظهر مثل هذه الفتوى وذلك من باب قوله صلى الله عليه وسلم " (إن الحلال بين والحرام بين وبينهما أمور مشتبهات لا يعلمهن كثير من الناس فمن اتقى الشبهات استبرأ لدينه وعرضه ومن وقع في الشبهات وقع في الحرام كالراعي يرعى حول الحمى يوشك أن يرتع فيه ألا وإن لكل ملك حمى ألا وإن حمى الله محارمه ألا وإن في الجسد مضغه إذا صلحت صلح الجسد كله وإذا فسدت فسد الجسد كله ألا وهي القلب) متفق عليه.
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
" تَوَكَّلْتُ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لا يَمُوتُ ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يَتَّخِذْ وَلَدًا ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ شَرِيكٌ فِي الْمُلْكِ ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ وَلِيُّ مِنَ الذُّلِّ ، وَكَبِّرْهُ تَكْبِيرًا "( 7) مرات
عنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ ، قَالَ : بَيْنَمَا أَنَا أَمْشِي مَعَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ، اسْتَقْبَلَهُ رَجُلٌ مِنَ الأَنْصَارِ ، رَثُّ الثِّيَابِ رَثُّ الْهَيْئَةِ ، مِسْقَامٌ ، فَقَالَ لَهُ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : يَا فُلانُ ، مَا الَّذِي بَلَغَ بِكَ مَا أَرَى ؟ قَالَ : الْفَقْرُ وَالسَّقَمُ ، قَالَ : أَفَلا أُعَلِّمُكَ كَلِمَاتٍ إِذَا قُلْتَهُنَّ ذَهَبَ عَنْكَ الْفَقْرُ وَالسَّقَمُ ؟ فَقَالَ : مَا يَسُرُّنِي بِهِمَا أَنِّي شَهِدْتُ مَعَكَ بَدْرًا وَأُحُدًا ، قَالَ أَبُو هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ ، قُلْتُ : يَا رَسُولَ اللَّهِ ، عَلِّمْنِيهِنَّ ، قَالَ : قُلْ : " تَوَكَّلْتُ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لا يَمُوتُ ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يَتَّخِذْ وَلَدًا ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ شَرِيكٌ فِي الْمُلْكِ ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ وَلِيُّ مِنَ الذُّلِّ ، وَكَبِّرْهُ تَكْبِيرًا " ، قَالَ : فَلَقِيَ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بَعْدَ أَيَّامٍ ، فَقَالَ : يَا أَبَا هُرَيْرَةَ ، مَا هَذَا الَّذِي أَرَى مِنْ حُسْنِ حَالِكَ ؟ قَالَ : يَا رَسُولَ اللَّهِ ، مَا زِلْتُ أَقُولُ الْكَلِمَاتِ مُنْذُ عَلَّمْتَنِيهِنَّ .
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
عنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ ، قَالَ : بَيْنَمَا أَنَا أَمْشِي مَعَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ، اسْتَقْبَلَهُ رَجُلٌ مِنَ الأَنْصَارِ ، رَثُّ الثِّيَابِ رَثُّ الْهَيْئَةِ ، مِسْقَامٌ ، فَقَالَ لَهُ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : يَا فُلانُ ، مَا الَّذِي بَلَغَ بِكَ مَا أَرَى ؟ قَالَ : الْفَقْرُ وَالسَّقَمُ ، قَالَ : أَفَلا أُعَلِّمُكَ كَلِمَاتٍ إِذَا قُلْتَهُنَّ ذَهَبَ عَنْكَ الْفَقْرُ وَالسَّقَمُ ؟ فَقَالَ : مَا يَسُرُّنِي بِهِمَا أَنِّي شَهِدْتُ مَعَكَ بَدْرًا وَأُحُدًا ، قَالَ أَبُو هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ ، قُلْتُ : يَا رَسُولَ اللَّهِ ، عَلِّمْنِيهِنَّ ، قَالَ : قُلْ : " تَوَكَّلْتُ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لا يَمُوتُ ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يَتَّخِذْ وَلَدًا ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ شَرِيكٌ فِي الْمُلْكِ ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ وَلِيُّ مِنَ الذُّلِّ ، وَكَبِّرْهُ تَكْبِيرًا " ، قَالَ : فَلَقِيَ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بَعْدَ أَيَّامٍ ، فَقَالَ : يَا أَبَا هُرَيْرَةَ ، مَا هَذَا الَّذِي أَرَى مِنْ حُسْنِ حَالِكَ ؟ قَالَ : يَا رَسُولَ اللَّهِ ، مَا زِلْتُ أَقُولُ الْكَلِمَاتِ مُنْذُ عَلَّمْتَنِيهِنَّ .
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
القمح مشابه في تركبيه لحد كبير للشعير
فهل اذا خلط مع التلبينة يقلل من فائدتها ؟ وهل تذهب الهم و الحَزن كما اخبرنا رسولنا عليه افضل الصلاة و السلام؟
* نعم بيقى بإذن الله سبحانه وتعالى وذلك لأن القمح مشابه جدا في تركيبه للشعير ولكن نظرا لأن الحب الأساسي الذي كان موجودا في عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم هو الشعير فقد كانت #التلبينة تعمل منه أما #القمح فكان قليلا في عصر رسول_ الله صلى الله عليه وسلم_ و أغلى ثمنا ولذلك كان الخبز في ذلك العصر هو خبز الشعير ولذلك كانت زكاة الفطر تكون صاعين من شعير ولكن صاع واحد من قمح لغلاء ثمنه , ولذلك وردت التلبينة في #الشعير ولم ترد في القمح والله أعلم .
كما أن هناك حديثا عن رسول الله صلى الله عليه وسلم يؤكد أن خلط الشعير بالقمح للبيت لا للتجارة فيه البركة " فعَنْ صَالِحِ بْنِ صُهَيْبٍ ، عَنْ أَبِيهِ ، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " ثَلَاثٌ فِيهِنَّ الْبَرَكَةُ الْبَيْعُ إِلَى أَجَلٍ وَالْمُقَارَضَةُ وَأَخْلَاطُ الْبُرِّ بِالشَّعِيرِ لِلْبَيْتِ لَا لِلْبَيْعِ " رواه ابن ماجه .
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
فهل اذا خلط مع التلبينة يقلل من فائدتها ؟ وهل تذهب الهم و الحَزن كما اخبرنا رسولنا عليه افضل الصلاة و السلام؟
* نعم بيقى بإذن الله سبحانه وتعالى وذلك لأن القمح مشابه جدا في تركيبه للشعير ولكن نظرا لأن الحب الأساسي الذي كان موجودا في عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم هو الشعير فقد كانت #التلبينة تعمل منه أما #القمح فكان قليلا في عصر رسول_ الله صلى الله عليه وسلم_ و أغلى ثمنا ولذلك كان الخبز في ذلك العصر هو خبز الشعير ولذلك كانت زكاة الفطر تكون صاعين من شعير ولكن صاع واحد من قمح لغلاء ثمنه , ولذلك وردت التلبينة في #الشعير ولم ترد في القمح والله أعلم .
كما أن هناك حديثا عن رسول الله صلى الله عليه وسلم يؤكد أن خلط الشعير بالقمح للبيت لا للتجارة فيه البركة " فعَنْ صَالِحِ بْنِ صُهَيْبٍ ، عَنْ أَبِيهِ ، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " ثَلَاثٌ فِيهِنَّ الْبَرَكَةُ الْبَيْعُ إِلَى أَجَلٍ وَالْمُقَارَضَةُ وَأَخْلَاطُ الْبُرِّ بِالشَّعِيرِ لِلْبَيْتِ لَا لِلْبَيْعِ " رواه ابن ماجه .
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
#صباح_الخير
أقول لكم في هذا الصباح , جعل الله يومكم نورا , ومن أماكم نورا ومن خلفكم نورا وعن أيمانكم نورا , وعن شمائلكم نورا ومن فوقكم نورا ومن تحتكم نورا , و وجعل سعيكم تعالى إلى عملكم عنده مشكورا , وعودكم إلى بيتكم فرحة وحبورا , وسائر أيامكم طاعة وسرورا , ورزقكم فيما أتاكم سبحانه حلالا طيبا غدقا وفيرا , ووقاكم الله في يومكم هذا وسائر أيامكم كافة الشرور , وبارك سبحانه فيكم في أنفسكم و في أزواجكم وذرياتكم ووآباءكم وكل ما آتاكم بركات كثيرة , وجعل في الجنة سبحانه لباسكم حريرا , ووجعل لكم في أحوالكم وبالكم أعينا قريرة " عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الْخُدْرِيِّ ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ، قَالَ يَا أَبَا سَعِيدٍ : " مَنْ رَضِيَ بِاللَّهِ رَبًّا وَبِالْإِسْلَامِ دِينًا وَبِمُحَمَّد ٍ نَبِيًّا ، وَجَبَتْ لَهُ الْجَنَّةُ " رواه أحمد فقولوا معي " مَا مِنْ عَبْدٍ يَقُولُ حِينَ يُمْسِي وَحِينَ يُصْبِحُ : رَضِيتُ بِاللَّهِ رَبًّا ، وَبِالْإِسْلَامِ دِينًا ، وَبِمُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَبِيًّا ، ثَلَاثَ مَرَّاتٍ إِلَّا كَانَ حَقًّا عَلَى اللَّهِ أَنْ يُرْضِيَهُ " رواه مسلم .
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
أقول لكم في هذا الصباح , جعل الله يومكم نورا , ومن أماكم نورا ومن خلفكم نورا وعن أيمانكم نورا , وعن شمائلكم نورا ومن فوقكم نورا ومن تحتكم نورا , و وجعل سعيكم تعالى إلى عملكم عنده مشكورا , وعودكم إلى بيتكم فرحة وحبورا , وسائر أيامكم طاعة وسرورا , ورزقكم فيما أتاكم سبحانه حلالا طيبا غدقا وفيرا , ووقاكم الله في يومكم هذا وسائر أيامكم كافة الشرور , وبارك سبحانه فيكم في أنفسكم و في أزواجكم وذرياتكم ووآباءكم وكل ما آتاكم بركات كثيرة , وجعل في الجنة سبحانه لباسكم حريرا , ووجعل لكم في أحوالكم وبالكم أعينا قريرة " عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الْخُدْرِيِّ ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ، قَالَ يَا أَبَا سَعِيدٍ : " مَنْ رَضِيَ بِاللَّهِ رَبًّا وَبِالْإِسْلَامِ دِينًا وَبِمُحَمَّد ٍ نَبِيًّا ، وَجَبَتْ لَهُ الْجَنَّةُ " رواه أحمد فقولوا معي " مَا مِنْ عَبْدٍ يَقُولُ حِينَ يُمْسِي وَحِينَ يُصْبِحُ : رَضِيتُ بِاللَّهِ رَبًّا ، وَبِالْإِسْلَامِ دِينًا ، وَبِمُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَبِيًّا ، ثَلَاثَ مَرَّاتٍ إِلَّا كَانَ حَقًّا عَلَى اللَّهِ أَنْ يُرْضِيَهُ " رواه مسلم .
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
تستخدم الحبة السوداء في عمل الفطاير و تجدها دائما بلونها الاسود تعلو المعجنات و ايضا من يصنع منها الحلويات
فهل عند تناولها بهده الطريقة _اي تعريضها للحرارة و تحميصها _ تعطينا نفس الفائدة عند تناولها كما هي دون تحميص؟
* كل عشبة تحتوي على خلاصة مائية وخلاصة زيتية وهذا يعني أن بعض #المواد_الفعالة الموجودة في العشبة هي من النوع الذي يذوب في الماء ولا يذوب في الزيت و بعد المواد الفعالة الأخرى الموجودة في نفس العشبة تذوب في الزيت ولا تذوب في الماء , وقد وجد أن الخلاصة المائية ( الذوابة في الماء ) تتخرب عند تعرضها لدرجة الحرارة وخصوصا بين ٥٠-٨٠ درجة مئوية إذ تتنشط بعض الإنزيمات الموجودة في داخل العشبة في درجة الحرارة هذه وهذه الإنزيمات تقوم بتفكيك المواد الفعالة الذوابة في الماء , وبعد تفكيك هذه المواد تفقد فعاليتها لأن تركيبها قد تغير , ولذلك كان تحميض #الحبة_السوداء يغير من تركيبها لأنه يؤثر على الخلاصة المائية فيها ولذلك كنا نحن نستخلص في مصنعنا في درجة الحرارة القليلة التي لا تتجاوز ٢٧ درجة مئوية حتى نحافظ على مكونات العشبة كاملة موزونة كما خلقها الله سبحانه وتعالى وهذا ما أثبتته تجربة منتجاتنا بفضل الله أنها تحقق التوازن في أجسام المرضى بشكل مذهل يعيدهم بإذن الله إلى التوازن , وما المرض إلى خلل التوازن وما الشفاء منه إلا استعادة لهذا التوازن " (وَالأَرْضَ مَدَدْنَاهَا وَأَلْقَيْنَا فِيهَا رَوَاسِيَ وَأَنبَتْنَا فِيهَا مِن كُلِّ شَيْءٍ مَّوْزُونٍ) [الحجر: 19].
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
فهل عند تناولها بهده الطريقة _اي تعريضها للحرارة و تحميصها _ تعطينا نفس الفائدة عند تناولها كما هي دون تحميص؟
* كل عشبة تحتوي على خلاصة مائية وخلاصة زيتية وهذا يعني أن بعض #المواد_الفعالة الموجودة في العشبة هي من النوع الذي يذوب في الماء ولا يذوب في الزيت و بعد المواد الفعالة الأخرى الموجودة في نفس العشبة تذوب في الزيت ولا تذوب في الماء , وقد وجد أن الخلاصة المائية ( الذوابة في الماء ) تتخرب عند تعرضها لدرجة الحرارة وخصوصا بين ٥٠-٨٠ درجة مئوية إذ تتنشط بعض الإنزيمات الموجودة في داخل العشبة في درجة الحرارة هذه وهذه الإنزيمات تقوم بتفكيك المواد الفعالة الذوابة في الماء , وبعد تفكيك هذه المواد تفقد فعاليتها لأن تركيبها قد تغير , ولذلك كان تحميض #الحبة_السوداء يغير من تركيبها لأنه يؤثر على الخلاصة المائية فيها ولذلك كنا نحن نستخلص في مصنعنا في درجة الحرارة القليلة التي لا تتجاوز ٢٧ درجة مئوية حتى نحافظ على مكونات العشبة كاملة موزونة كما خلقها الله سبحانه وتعالى وهذا ما أثبتته تجربة منتجاتنا بفضل الله أنها تحقق التوازن في أجسام المرضى بشكل مذهل يعيدهم بإذن الله إلى التوازن , وما المرض إلى خلل التوازن وما الشفاء منه إلا استعادة لهذا التوازن " (وَالأَرْضَ مَدَدْنَاهَا وَأَلْقَيْنَا فِيهَا رَوَاسِيَ وَأَنبَتْنَا فِيهَا مِن كُلِّ شَيْءٍ مَّوْزُونٍ) [الحجر: 19].
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
هل انت من محبي اليوتيوب ؟
وهل تعلم ان للدكتور #جميل_القدسي قناة خاصة به لتتابع فيها الكثير من الفيديوهات
https://goo.gl/TDhl5T
انضموا الينا عبر الضغط على زر
Subscribe
ليصلكم جديدنا
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
وهل تعلم ان للدكتور #جميل_القدسي قناة خاصة به لتتابع فيها الكثير من الفيديوهات
https://goo.gl/TDhl5T
انضموا الينا عبر الضغط على زر
Subscribe
ليصلكم جديدنا
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
YouTube
Dr. Jamil AlQudsi
Channel of Dr. Jamil Alqudsi ' The discoverer of Principles of Nutrition in Holy Quran"
بفضل الله و توفيقه اتتنا هذه الرسالة من اخ فاضل تحسن بحمد لله من #الكوليستيرول
Hameed Aljabali
السلام عليكم دكتور الله يعطيك ويجزيك عنا الف الف خير, شكرا لكم على معالجتي وتجربتي معك هي بخصوص
الكوليسترول بارك فيكم ولكم دكتور جميل وبارك الله في والديك وعائلتك.
* أخي الفاضل ألف سلامة عليكم إن شاء الله , ونقول الحمد لله ما أعظمه من إله عظيم كريم فله الحمد وله الشكر على من أنعم وأولى ويسر سبحانه وتعالى " الرَّحْمَنُ ( 1) عَلَّمَ الْقُرْآنَ( 2) خَلَقَ الْإِنسَانَ ( 3) عَلَّمَهُ الْبَيَانَ( 4)" الرحمن .
ولمن أراد توجيه سؤال الضغط على الرابط
http://balancecure.org/balanced-nutrition-system
ثم الضغط على أيقونة انت تسال والدكتور جميل القدسي يجيبك مباشرة وستكون الاجابة على ايميلك خلال 48 ساعة ان شاء الله
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
Hameed Aljabali
السلام عليكم دكتور الله يعطيك ويجزيك عنا الف الف خير, شكرا لكم على معالجتي وتجربتي معك هي بخصوص
الكوليسترول بارك فيكم ولكم دكتور جميل وبارك الله في والديك وعائلتك.
* أخي الفاضل ألف سلامة عليكم إن شاء الله , ونقول الحمد لله ما أعظمه من إله عظيم كريم فله الحمد وله الشكر على من أنعم وأولى ويسر سبحانه وتعالى " الرَّحْمَنُ ( 1) عَلَّمَ الْقُرْآنَ( 2) خَلَقَ الْإِنسَانَ ( 3) عَلَّمَهُ الْبَيَانَ( 4)" الرحمن .
ولمن أراد توجيه سؤال الضغط على الرابط
http://balancecure.org/balanced-nutrition-system
ثم الضغط على أيقونة انت تسال والدكتور جميل القدسي يجيبك مباشرة وستكون الاجابة على ايميلك خلال 48 ساعة ان شاء الله
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
أكادمية الغذاء الميزان - الدكتور جميل القدسي
الرئيسية - أكادمية الغذاء الميزان
استكشف مجموعة واسعة من المقالات الطبية والعلمية حول الصحة والطب. ثقف نفسك من خلال المقالات التي يتم كتابتها من قبل الدكتور جميل القدسي.
هل فيتامين د في حالة نقصه يؤدي الى حدوث الاكتئاب ؟
الجواب : لاحظت في الفترة الحالية وجود انتشار كبير بين نقص #فيتامين_د عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب , وبالرغم من ارتباط دور فيتامين د بالجهاز العصبي ولكنه للآن لم يرتبط بموضوع نفسي مثل #الاكتئاب , على كل حال من الضروري جدا عمل دراسة دقيقة للتأكد من هذه #النتائج ولكن الملاحظة موجودة .
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
الجواب : لاحظت في الفترة الحالية وجود انتشار كبير بين نقص #فيتامين_د عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب , وبالرغم من ارتباط دور فيتامين د بالجهاز العصبي ولكنه للآن لم يرتبط بموضوع نفسي مثل #الاكتئاب , على كل حال من الضروري جدا عمل دراسة دقيقة للتأكد من هذه #النتائج ولكن الملاحظة موجودة .
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
سؤال الاخت الفاضلة :لبنى لولو
دكتور :
السلام عليكم هل صعود الدرج والنزول لمدة 10 دقائق كرياضة لانزال الوزن يؤذي المفاصل؟
الجواب :
نعم هذا ممكن, لا سيما إذا كان الوزن ثقيلا ، ذلك لأن طلوع الدرج ونزوله عملية تتطلب حركة واسعة من المفاصل أكثر من تلك التي تكون في الجري مثلا ، ومن المعلوم أنه كلما تحرك المفصل بشكل أوسع زاد احتمال إصابته بالرضوض (Piazza et.al., 2012)، ولذلك لاحظ العلماء ، و أشارت الدراسات أن الرياضيين هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل التنكسي من الناس الآخرين بسبب تعرض مفاصلهم لرضوض متكررة أثناء التمرين أو ممارسة رياضاتهم, وكلما كانت الرياضة أعنف في حركتها على المفاصل كلما كان احتمال الإصابة أكثر (Amoako et.al., 2014)، ولذلك أنا أنصح باستخدام الأجهزة مثل جهاز الكروس الذي تتحرك المفاصل فيه على البدالة بشكل انسيابي لأن القدم ملتصقة بالبدالة ولا يحدث هناك اصطدام كما يحدث بين المفصل والأرض عند الركض أو صعود الدرج ونزوله ، كما أن هذه الأجهزة تعطي نفس النتيجة
دكتور :
السلام عليكم هل صعود الدرج والنزول لمدة 10 دقائق كرياضة لانزال الوزن يؤذي المفاصل؟
الجواب :
نعم هذا ممكن, لا سيما إذا كان الوزن ثقيلا ، ذلك لأن طلوع الدرج ونزوله عملية تتطلب حركة واسعة من المفاصل أكثر من تلك التي تكون في الجري مثلا ، ومن المعلوم أنه كلما تحرك المفصل بشكل أوسع زاد احتمال إصابته بالرضوض (Piazza et.al., 2012)، ولذلك لاحظ العلماء ، و أشارت الدراسات أن الرياضيين هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل التنكسي من الناس الآخرين بسبب تعرض مفاصلهم لرضوض متكررة أثناء التمرين أو ممارسة رياضاتهم, وكلما كانت الرياضة أعنف في حركتها على المفاصل كلما كان احتمال الإصابة أكثر (Amoako et.al., 2014)، ولذلك أنا أنصح باستخدام الأجهزة مثل جهاز الكروس الذي تتحرك المفاصل فيه على البدالة بشكل انسيابي لأن القدم ملتصقة بالبدالة ولا يحدث هناك اصطدام كما يحدث بين المفصل والأرض عند الركض أو صعود الدرج ونزوله ، كما أن هذه الأجهزة تعطي نفس النتيجة
Ammar Ammar
بسم الله /السلام عليكم:
دكتور:
-لدي سؤال حول مرض السكري, لي مدة شهر عملت فحوصات السكري فوجدت النتيجة: للثلاثة الأشهر الأخيرة وصل الى معدل: 3،91 والنتيجة اليومية صائم هي: 1،36
هل يمكنني العلاج الطبيعي ام لابد من اخد الدواء formentin. /metformune 850mg وشكرا جزيلا والله يوفقك لما فيه الخير.
الجواب:
أخي عمار أنصحكم بعمل اختبار تحمل السكر( glucose tolerance test (O'Sullivan and Mahan, 1966 فهو الوسيلة الأمثل لتقييم حالة السكري لديكم إن كنت مصابا أو غير مصاب أو ما قبل الإصابة ولا تنسوا عمل السكر التراكمي (HBA1C (Schwartz et al., 2005
وأخبروني بالنتائج عند ظهورها فنحن نساعد بإذن الله غذائيا.
والله ولي التوفيق .
أخوكم د . جميل القدسي.
المراجع العلمية:
O'sullivan, J. B. & Mahan, C. 1966. Glucose tolerance test. Variability in pregnant and non-pregnant women
Schwartz, K. L., Monsur, J. C., Bartoces, M. G., West, P. A. & Neale, A. V. 2005. Correlation of same-visit HbA1c test with laboratory-based measurements: a MetroNet study. BMC family practice, 6, 28
بسم الله /السلام عليكم:
دكتور:
-لدي سؤال حول مرض السكري, لي مدة شهر عملت فحوصات السكري فوجدت النتيجة: للثلاثة الأشهر الأخيرة وصل الى معدل: 3،91 والنتيجة اليومية صائم هي: 1،36
هل يمكنني العلاج الطبيعي ام لابد من اخد الدواء formentin. /metformune 850mg وشكرا جزيلا والله يوفقك لما فيه الخير.
الجواب:
أخي عمار أنصحكم بعمل اختبار تحمل السكر( glucose tolerance test (O'Sullivan and Mahan, 1966 فهو الوسيلة الأمثل لتقييم حالة السكري لديكم إن كنت مصابا أو غير مصاب أو ما قبل الإصابة ولا تنسوا عمل السكر التراكمي (HBA1C (Schwartz et al., 2005
وأخبروني بالنتائج عند ظهورها فنحن نساعد بإذن الله غذائيا.
والله ولي التوفيق .
أخوكم د . جميل القدسي.
المراجع العلمية:
O'sullivan, J. B. & Mahan, C. 1966. Glucose tolerance test. Variability in pregnant and non-pregnant women
Schwartz, K. L., Monsur, J. C., Bartoces, M. G., West, P. A. & Neale, A. V. 2005. Correlation of same-visit HbA1c test with laboratory-based measurements: a MetroNet study. BMC family practice, 6, 28
هل تعلم ان الزنجبيل يزيد من نسبة امتصاص كافة الاطعمة والفيتامينات في الاطعمة ؟
الأبحاث تشير إلى أن #الزنجبيل يزيد القدرة على امتصاص كافة أنواع #الاطعمة والفيتامينات ، ولذلك نحن نستخدمه في وصفة البيضة المنقوعة في خل الزنجبيل ، لأن الزنجبيل يزيد من امتصاص #الكالسيوم عبر الأمعاء وهذا يفيدنا في حالة نقص الكالسيوم.
ولمن أراد توجيه سؤال الضغط على الرابط
http://balancecure.org/balanced-nutrition-system
ثم الضغط على أيقونة انت تسال والدكتور جميل القدسي يجيبك مباشرة وستكون الاجابة على ايميلك خلال 48 ساعة ان شاء الله
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
الأبحاث تشير إلى أن #الزنجبيل يزيد القدرة على امتصاص كافة أنواع #الاطعمة والفيتامينات ، ولذلك نحن نستخدمه في وصفة البيضة المنقوعة في خل الزنجبيل ، لأن الزنجبيل يزيد من امتصاص #الكالسيوم عبر الأمعاء وهذا يفيدنا في حالة نقص الكالسيوم.
ولمن أراد توجيه سؤال الضغط على الرابط
http://balancecure.org/balanced-nutrition-system
ثم الضغط على أيقونة انت تسال والدكتور جميل القدسي يجيبك مباشرة وستكون الاجابة على ايميلك خلال 48 ساعة ان شاء الله
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
أكادمية الغذاء الميزان - الدكتور جميل القدسي
الرئيسية - أكادمية الغذاء الميزان
استكشف مجموعة واسعة من المقالات الطبية والعلمية حول الصحة والطب. ثقف نفسك من خلال المقالات التي يتم كتابتها من قبل الدكتور جميل القدسي.
هل فيتامين د في حالة نقصه يؤدي الى حدوث الاكتئاب ؟
الجواب : لاحظت في الفترة الحالية وجود انتشار كبير بين نقص #فيتامين_د عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب , وبالرغم من ارتباط دور فيتامين د بالجهاز العصبي ولكنه للآن لم يرتبط بموضوع نفسي مثل #الاكتئاب , على كل حال من الضروري جدا عمل دراسة دقيقة للتأكد من هذه #النتائج ولكن الملاحظة موجودة .
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
الجواب : لاحظت في الفترة الحالية وجود انتشار كبير بين نقص #فيتامين_د عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب , وبالرغم من ارتباط دور فيتامين د بالجهاز العصبي ولكنه للآن لم يرتبط بموضوع نفسي مثل #الاكتئاب , على كل حال من الضروري جدا عمل دراسة دقيقة للتأكد من هذه #النتائج ولكن الملاحظة موجودة .
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
الكراوية مفيدة فهل يمكن للحامل شربها ولو بجرعات قليلة ؟
وصلنا هذا السؤال من الاخت الفاضلة :
Rawda Rody السلام عليكم هل شرب فنجان واحد من الكراوية يضر بالحامل بالشهر السادس؟.
الجواب : أنا لا أنصح حقيقة بشرب فنجان من #الكراوية أثناء الحمل سواء أكان ذلك في بداية الحمل أو وسطه أو نهايته , فبالرغم من أن الدراسات تشير إلى أن شرب الكراوية بالمقدار الدوائي ( وهذا يعني بجرعة عالية ) يستخدم في إدرار الطمث في حالة عسر الطمث وكذلك في حالة النفاس لإدرار دم النفاس والتخلص منه بسرعة.
فالدراسات تشير أن شربها بهذا المقدار الدوائي يسبب تقلص الرحم وحدوث #الإجهاض , ولكن من خبرتي في هذا المجال فقد لاحظت أن هناك أجساما سريعة وعنيفة الاستجابة حتى لأقل الجرعات.
ولذلك فإن فنجانا واحدا من الكراوية والذي قد يكون أقل من المقدار الدوائي يمكن أن يسبب هذا التأثير ، لهذا ننصح بتجنبها أثناء الحمل.
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
وصلنا هذا السؤال من الاخت الفاضلة :
Rawda Rody السلام عليكم هل شرب فنجان واحد من الكراوية يضر بالحامل بالشهر السادس؟.
الجواب : أنا لا أنصح حقيقة بشرب فنجان من #الكراوية أثناء الحمل سواء أكان ذلك في بداية الحمل أو وسطه أو نهايته , فبالرغم من أن الدراسات تشير إلى أن شرب الكراوية بالمقدار الدوائي ( وهذا يعني بجرعة عالية ) يستخدم في إدرار الطمث في حالة عسر الطمث وكذلك في حالة النفاس لإدرار دم النفاس والتخلص منه بسرعة.
فالدراسات تشير أن شربها بهذا المقدار الدوائي يسبب تقلص الرحم وحدوث #الإجهاض , ولكن من خبرتي في هذا المجال فقد لاحظت أن هناك أجساما سريعة وعنيفة الاستجابة حتى لأقل الجرعات.
ولذلك فإن فنجانا واحدا من الكراوية والذي قد يكون أقل من المقدار الدوائي يمكن أن يسبب هذا التأثير ، لهذا ننصح بتجنبها أثناء الحمل.
بفضل الله تم افتتاح موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
#خلع_الملابس_فى_غرفة_العمليات
لماذا يخلع المريض كل ثيابه في غرفة العمليات وما سر #اللون #الأخضر الذي يرتديه #الأطباء ؟؟
الجواب :
وجود #جراثيم ممرضة غير معقمة على الملابس خصوصا وهي تكثر في الملابس الداخلية قد يكون خطرا جدا على #جرح مفتوح , ولذلك كان يطلب من المريض خلع كل ملابسه وأخذ حمام بصابون #معقم إذا كان ذلك ممكنا ثم ارتداء الملابس #المعقمة تماما للنقلل احتمال دخول #جرثوم إلى هذا الجرح إلى أكبر حد ممكن , كما أن بعض غرف العمليات يتم تعقيمها وقتل الجراثيم الموجودة في #الهواء فيها باستخدام #الأشعة_فوق_البنفسجية ويقل تكاثر الجراثيم أيضا بأن يقوم #الجراح والمساعدين بغسل اليدين بشكل علمي لمدة 5 دقائق بمواد معقمة شديدة #التعقيم وكذلك من خلال لبس القفازات المعقمة والملابس المعقمة .
أما بالنسبة للون الأخضر أو الأزرق الذي يرتديه الأطباء فسيكون تفصيل هذه النقطة بإذن الله في #الموقع_الجديد والذي سيكون عبارة عن موسوعة لكل الوصفات والنصائح ومقاااطع اليوتيوب ...الموقع سوف يكون شاملا ويحتوي على جميع المواضيع التي تريدون الاستفسار عنها وجميع مقاطع اليوتيوب .
—----------------------------------------
بفضل الله تم #افتتاح_موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة #الرائعة الموثقة #علميا بأعلى #درجات_التوثيق .
والله ولي التوفيق.
أخوكم د. #جميل_القدسي_الدويك
لماذا يخلع المريض كل ثيابه في غرفة العمليات وما سر #اللون #الأخضر الذي يرتديه #الأطباء ؟؟
الجواب :
وجود #جراثيم ممرضة غير معقمة على الملابس خصوصا وهي تكثر في الملابس الداخلية قد يكون خطرا جدا على #جرح مفتوح , ولذلك كان يطلب من المريض خلع كل ملابسه وأخذ حمام بصابون #معقم إذا كان ذلك ممكنا ثم ارتداء الملابس #المعقمة تماما للنقلل احتمال دخول #جرثوم إلى هذا الجرح إلى أكبر حد ممكن , كما أن بعض غرف العمليات يتم تعقيمها وقتل الجراثيم الموجودة في #الهواء فيها باستخدام #الأشعة_فوق_البنفسجية ويقل تكاثر الجراثيم أيضا بأن يقوم #الجراح والمساعدين بغسل اليدين بشكل علمي لمدة 5 دقائق بمواد معقمة شديدة #التعقيم وكذلك من خلال لبس القفازات المعقمة والملابس المعقمة .
أما بالنسبة للون الأخضر أو الأزرق الذي يرتديه الأطباء فسيكون تفصيل هذه النقطة بإذن الله في #الموقع_الجديد والذي سيكون عبارة عن موسوعة لكل الوصفات والنصائح ومقاااطع اليوتيوب ...الموقع سوف يكون شاملا ويحتوي على جميع المواضيع التي تريدون الاستفسار عنها وجميع مقاطع اليوتيوب .
—----------------------------------------
بفضل الله تم #افتتاح_موقعنا
www.balancecure.org
المليء بالموضوعات المثبتة #الرائعة الموثقة #علميا بأعلى #درجات_التوثيق .
والله ولي التوفيق.
أخوكم د. #جميل_القدسي_الدويك