Dreemushka
1.56K subscribers
844 photos
361 videos
35 files
127 links
Здесь все про сон ребенка.🦋
Профессиональные консультанты по детскому сну с опытом более 6 лет.
Напиши "хочу спать" @I_Bauer, чтобы подобрать услугу и начать высыпаться😇
Download Telegram
Кому НЕ подходит раннее укладывание😎

Ранним считается укладывание до 21.00.

В чем суть раннего укладывания? 🧐

В голове у малышей есть встроенный будильник. Они склонны просыпаться утром приблизительно в одно и то же время независимо от того, во сколько их уложили на ночь.🤗

Возьмем условного Петю. Он встает в 6 утра.😢

Маме это не нравится, она укладывает его в 23.00 и даже в полночь в надежде, что сын проспит до 9.00.😉

Но – ничего подобного! Петя продолжает вставать в 6. При этом время бодрствования до первого сна превращается в один сплошной каприз.🤯

В этой ситуации раннее укладывание – в 20.00 или в 19.00 (зависит от длины ночи ребенка) приведет к тому, что Петя встанет в свои 6 часов, но будет выспавшимся и довольным жизнью.😊

Внимание!

❗️Раннее укладывание не подходит деткам с минимальной длинной ночи – меньше 10 часов.

❗️Оно становится не актуальным перед сбросом сна, но возвращается к вам после сброса.

❗️Невозможно при позднем подъеме!

❗️Очень редко подходит новорожденным до 3 месяцев.

Запутались и уже не понимаете, раннее или позднее укладывание подходит вашему ребенку?

В нашем курсе «Энциклопедия детского сна» подробно разбираем эту тему!

Есть вопросы? #РУ_дрёмушка @dreemushk
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как сохранить режим в новогодние праздник?👇👇👇 @dreemushk
Все приключения с режимом обычно начинаются как раз в новогоднюю ночь: суета, гости, смутное желание усадить ребенка за стол под бой курантов… Ну, вы понимаете😜

31-го постарайтесь не менять привычный для малыша распорядок дня. Пусть этот день ничем не отличается от предыдущих. 🎄

Это актуально лет до пяти, как минимум. Особенно для чувствительных деток.

И будьте готовы к тому, что ребенок проснется в привычное для него время утром. Тут хорошо бы заранее решить, кто из родителей встает с ребенком, а кто отсыпается.😜

Если же малыш вдруг разоспался 1 января, можно дать поспать дополнительных полчаса, а потом придется будить.

Иначе в середине дня вы перестанете понимать, когда его укладывать на дневные сны и во сколько должен начаться ночной.🤯

Ведь вы же планировали гостей и театры, исходя из привычного режима ребенка? А значит, «отсыпной» может легко порушить все ваши планы.⠀

Хотите встретить Новый год с ребенком?🎉

Сделайте так, чтобы у него был дополнительный дневной сон. При этом учтите, что время каждого бодрствования должно соответствовать возрастной норме.👌

Ну и волшебный ингредиент хорошей новогодней ночи – ваше спокойствие!🙃

Помните, так, как было без детей, уже не будет. А значит, нужно принимать ситуацию и наслаждаться текущим моментом.🧚‍♂️

Если случилось, что ребенок проснулся, а сон не продляется, возьмите его к столу и слушайте президента вместе.😍

Хотите, чтобы у вас под рукой всегда была инструкция, как вернуть сбившийся режим на место? 😇

Наша «Энциклопедия сна» вам в помощь! Доступ на три месяца и чат с консультантом позволят вырулить из любой ситуации. Подробности здесь. @dreemushk
Посматривали на нашу «Энциклопедию», но все откладывали покупку до лучших времен?🤔

Эти времена настали!😇

Только до 1 января стоимость курса будет 3900 р, а не 5800 р.😎

«Энциклопедия детского сна» - это 35 видеоуроков и чат с консультантом.

Наш курс убивает трех зайцев: качественная теория + практические наработки 6 лет нашего опыта + общение со специалистом, который дает ответы на конкретно ваши вопросы. 👌

В результате: вы понимаете, как выстраивать режим ребенка, можете самостоятельно ослаблять ассоциации и становитесь персональным консультантом по сну своего ребенка. 😌

Посмотрите на слайдах, что пишут мамы в чате курса.

Для кого «Энциклопедия»? 🧐

Для детей с 3 месяцев до 2 лет;

для родителей, кто хочет поработать со сном самостоятельно и в своем темпе, но хотел бы иметь под рукой человека, который сможет ответить на вопросы.

Какие проблемы решает «Энциклопедия»? 🤔

Все проблемы режима!

А еще вы сможете ослабить ассоциации и даже научить ребенка самостоятельному засыпанию без всяких методик, в своем темпе, без слез и протестов. 👌

«Энциклопедия» составлена таким образом, что вы сможете самостоятельно определить причины ваших проблем со сном, подобрать способы их решения и получить результат в виде отличного сна малыша уже к концу курса. 😇

❗️Доступ к курсу дается на 3 месяца. Столько же будет работать чат с консультантом.❗️

Стоимость «Энциклопедии» до 1 января 3900 рублей вместо 5800 рублей!

Успевайте купить по ссылке! На сайте цена без скидки!

Сомневаетесь, подойдет ли вам курс?😉 Спросите в комментариях, мы сориентируем!
Дорогие наши мамы и папы! ❤️

Коллектив «Дрёмушки» поздравляет вас с Новым годом! 🐉

Пусть 2024 станет годом открытий для ваших детей и годом больших и маленьких радостей для вас! 🎄

И пусть хороших ночей всегда будет больше! 🌖

Для многих из вас 2023 был поворотным – вы стали родителями! 👩‍❤️‍💋‍👨

А кто-то и не в первый раз! 😊

У кого-то малыши сделали свои первые шаги, чей-то сын впервые улыбнулся, а чья-то дочка впервые прочитала стишок Деду Морозу…

Поделитесь в комментариях вашими событиями ушедшего года? Что запомнилось? Чему удивились?😇
Зачем нужен консультант, если в сети информации о детском сне пруд пруди? 🤔
Посещали вас такие мысли?
Anonymous Poll
45%
ага
55%
нет
Во-первых, «не все йогурты одинаково полезны».😜

Далеко не вся информация о детском сне, которую вы видите в интернете, достоверна.

Во-вторых, эту информацию еще нужно уметь грамотно применить.🙃

И как раз это самое сложное.

А, в-третьих, консультант нужен для того, чтобы поддержать, когда уже хочется все бросить.😇

Ведь работа над сном ребенка иногда может быть очень непростой…
Светлана @Msvetti обратилась к нам с проблемой коротких дневных снов маленькой семимесячной Веры.

Причём сны не продлевались.

Ночью маму беспокоили ЧНП: 5 - 8 пробуждений за ночь. 🌚

Также хотелось уйти от укладываний в спальном мешке, который явно мешал девочке, и перевести малышку в кроватку.🙃

Все эти задачи можно решить в рамках комплексной работы со сном в наших пакетах👇👇👇#отзывы_дрёмушка
Работали с Натальей.

Что сделали:
доработали ритуал и расслабление
проговорили структуру Вб и увеличили его длину, что позволило Вере спокойно сбросить 3 сон.
ввели сонного друга
Настал момент, когда нужно было обучить малышку самостоятельному засыпанию, чтобы переселить в отдельную кроватку.🤗

Изначально Светлана пришла с запросом на бесслёзную методику. Но консультант, видя усталость мамы и достаточно покладистый темперамент Веры, предложил все же работать быстро и с протестом.🤗