تفتكر إيه أهم أسباب حالات الموت فجأة..؟! 🤔
#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️

#أخطاء_التفكير 🕶️ #الهشاشة_النفسية 🫀
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

مشاعرك وعطائك زي الدوا ليها Dose فمتحملش عليه
وخُد بالك يا طيب لتكون زايدة عندك فتأذيك ✋
#كلمات_من_سنوات 🖋️ #دكتور_أحمد_هارون 💚

وهمّ خديعة #الثانوية_العامة 🤚
#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_نجاح ✊

#أخطاء_التفكير 🕶️ #روشتة_مذاكرة 📝
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

#عشانك 🫵
وأما ذلك الذي يتقلب وده..
ولا يصون جميلك ولا يعترف بخطأه..
فلا سند فيه، ولا أمان له، ولا إطمئنان عنده..
لذلك غادره وكُن في غنى عنه وإحفظ نفسك منه.
#كبسولات_نفسية 🧠💬 #دكتور_أحمد_هارون 💚

ربنا لا تُشغل عقولنا بمن في تذكره ألماً لنا..
ولا تملئ قلوبنا بمن في حبه ضرر لنا..
ولا تُعلق نفوسنا بما يحوي أذىً لنا..
ولا تجعل روحنا تتوق لمن يحمل الشر لنا..
ولا تحببنا بمن لا يُحب الخير لنا..
ولا تُقربنا بمن ليس في قُربه خير لنا..
ولا تصرف عنا إلا من علمت أن
في بُعده خير لنا، ربي آمين 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

هل آتاك نبأ ذلك اليوم؟
هل عرفت فضل هذا اليوم؟
إنه عَرَفَهْ وما أدراك #يوم_عرفه
في صيامه تكفير عامان من ذنوبك..
وفيه تُمحى الذلات.. وتُكشَف الكُربات..
وبه تُستحب منك وتُستجاب لك الدعوات..
فقد أورد السلف: "كنّا ندّخر حاجتنا ليوم عرفه
ليقيننا بإستجابة دعائنا بهذا اليوم".. وذكر أحدهم:
"والله ما دعوتُ دعوة يوم عرفه، وما دار عليها الحول،
إلا رأيتها مثل فلق الصبح".. وهو أكثر أيـام الله فيه
عِتقاً لعباده من النار، فالحديث "ما من يوم أكثر
من أن يعتق الله فيه عبداً من النار من عرفه"
وبه أطول وقت يتجلى الله للسماء الدنيا
فيسمع عبادة ليقضي لهم حاجتهم
ويجيب سائلهم، ويغفر لمُذنبهم
ويرفع تعالى هَمَّ مهمومهم
وينصر ضعف مظلومهم
ويجبر فيه مكسورهم

فأوقف اليوم كل طاعة أديتها أو تؤديها أو ستؤديها (غير الفرائض).. وإجعل كل تركيزك على طاعة واحدة هي 🧠 العبادة.. الدعاااااااء 🤲

وفي الحديث الشريف: "خير الدعاء دعاء يوم عرفه، وخير ما قلتُ أنا والنّبيون من قبلي، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير" صدق جَدي رسول الله صلوات ربي وتسليماته عليه 👌
#عيد_أضحى مبارك 🕋
مُحبكم #دكتور_أحمد_هارون 💚

#العيد أكبر من مجرد أيام تحتفل فيها بنهاية أيام مباركات
نجحت فيها وجمحت شهواتك لكي تعيدها من جديد..!
إنما هو بداية حقيقية لتحكم أكبر في نفسك ورغباتها
بعد صوم عشرة أيام سعياً أن تكون متكامل كما تريد
وتذكر أن كل يوم تُحقق فيه هـدف ما لك هو عيد
كل صباح تعيش فيه بعقـل نِعم ربك عليك عيد
كل فعل تُعـين فيه غيرك على الخير
كل ذلك هو لك عيد، هنيئاً لك به..
وكلما زاد من ذلك رصيدك..؟
كلما إزدادت مع ذلك أعيادك
وبيدك أن تُزّين كل أيامك بفرحة العيد
عيد رضا تام كامل عن نفسك،
عيد تتخلي فيه عن سلبيتك وتمتع بإيجابيتك
عيد فيه تحكم جديد بعقلك ومن ثم بكل حياتك
فقط إصبر على ما لاقيت في ماضيك وإن كان أليم
ثم تفائل بمستقبلك مهما كان عنك بعيد.. ثم اجتهد
وإجتهد أكثر وأكثر في تحقيق أعيادك المتتالية بحياتك
إرضي ربك.. صارح نفسك بعيوبك..
إضرب بكل المعوقات عرض الحائط..
ولتحقيق أهدافك ساعد كل من حولك قدر إستطاعتك👌
ثم إدعوا لي تقبل الله أعمالكم وأسعد في العيد قلوبكم🤲
ربي آمين #دكتور_أحمد_هارون 💚

يا كل من حُرِم حَج بيت الله الحرام هذا العام 🕋
تعالوا نُعاهد ربنا، ثم أنفسنا، أننا ما دُمنا لم نَطُف بالبيت لأنه عنا بعيد..
فلنقصد بقلوبنا رب البيت
وهو أقرب إلينا من حبل الوريد..
ما دُمنا لم نَسَع بين الصفا والمروة..
فلنسعى في الخير حيثما كُنَّا..
ما دُمنا لم نقف بيوم بعرفه..
فلنقف عند حدود الله التي عَرَّفها..
ما دُمنا لم نرجم إبليس بالجمرات..
فلنرجمه بفعل الخيرات، وتَرك المنكرات..
فاللهم اكتب لنا حج بيتك عاماً بعد عام..
وإغفر لنا ما إقترفنا من ذنوب وآثام، ربي آمين🤲
#دكتور_أحمد_هارون 💚 #أضحى_مبارك 🐑🎈

برمـج عقـلك 🧠 في المناسبـات
والأعياد على التهنئة الصحيحة👌
كل عام وأنتـم بكل بخير 🐑 🐄
#أضحى_مبارك أرقى النفوس 🕋

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #كبسولات_نفسية 💊

يهنئونني بالعيد..!
أي عيد ذلك وأنت لست فيه؟

محبكم #دكتور_أحمد_هارون 💚
من كتابي: أنين #ثاني_أكسيد_الحنين 💔

ويحدث أن ما تبنيـه في أولادك لسـنوات👌
تهدمه بعض تصرفاتك معهم في لحظـات 🤚
من فضلكم إهتموا بصيانة نفوس أبناءكم🙏

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة 🎥 #عشانك 🫵
#روشتة_سعادة لعقل واعي ونفس راقية في رحلة الحياة
إصدارات #الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية AAPS ®️

يأتي العيد تِلوَ العيد..
ويولـد الوليـد بعد الوليـد..
ويسقـط الشهـيد يَليه الشهـيد..
ويبقى لي أَحِبّهٌ عِشقَهم في القلب يزيد..
ماكثين برُكنٍ رشيد، في ضياء بعيد.. إنهُم أهـل القـــبور..
سلام على الأحباب بعيدٍ جديد سلام عليكم بحنينٍ شديد
نعم فقدتكم ولكني أبداً لم أفتقدكم، موجودين بحياتي..
أستشعركم حولي تماماً بملامحكم، ضحكاتكم، كلماتكم،
أتلمَّسها قبل هلال كل عيد.. وفي صبيحة كل عيد جديد
سَلامٌ حتى يَحين لقاء أكيد🙏 #دكتور_أحمد_هارون 💚

المسكوت عنه 🤐 وكأنه غير مسموح ذِكره..
نفوس بتنهار لأنه إبن لم يختار لا أبوه ولا أمه..!
والعيادات النفسية تمتلىء بكل من إفتكر ده ذنبه..
ونسي إن أصل البر "رحم الله والداً أعان ولدَه على بِره" 🤚

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #التشوهات_المعرفية 🧠

#عشانك 🫵 إعرف كويس إنك👇
عندك مُعالِجين نفسيين موجودين دوماً في حياتك..
مهما إتوجعت، إتصدمت، تعبت، وقعت، أو إنهرت..
هتلاقيهم جيشك الموجود سند في ضهرك..
مُعالجينك دول هُم أبوك وأمك 🤚

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #الهشاشة_النفسية 🫀
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

هل المؤمنون يمرضون نفسياً؟ 🤔

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #الهشاشة_النفسية 🫀
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

ربنـــا..
عافنا من عشم منا
لم يلاقي نصيبه فيمن
ظننا أنه أهـل حـق فينــا..
ونجنــا ممن يُحقــرنّ نفسـه
فلا يقول كلمة حق ترضيك وترضينا..
وإربـط على قلوبنــا كي لا يكـون
لهـم فيهـا نصيــبٌ بداخلنــا..
ولا تحوجنا لضعاف الحُجة
عديمـي القيمـة أبــداً..
وإغننا بفضلك عن من سواك دوماً.
ربي آمين 🤲 جمعتكم #نفحات_نفسية 🎬
#دعاء_النفوس 🖤 #دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️ 🫀

أيهما أولى عندك.. حُبك لله؟ أم خوفك منه؟
#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #التشوهات_المعرفية 🧠

في #عيد_الأب شكراً لوالدي على حُسن إختياره
فقد أحسن إختيار زَوجَة تحترمه وتُحبه بصدق
فإحترمته وأحَبَّته وجعلت كذلك أبنائه منها
تماماً مثلها، يحـترمونه ويُحـبونه بعُمق
فعندما أحسن هو إختيارها أُماً لهم
أحسنت هي له صنيع تربيتهم
فإحترموا هم والديهما معاً
وأحَــبُّوا بعضهـم دائماً
فكانوا إخوة بحق👌
لذا شكراً لك والدي.. على حُسْـن إختيارك والدتي 👏
وأنصح كل أب: لمصلحتك أحسِن إختيارك (أُم) أولادك
وأحسِن معاملتك لها فهي أول جِسر بينك وبين أولادها
وقيمتك في نفوسهم، ليست فقط بما تُقدمه أنت لهم،
بل بما تعرضه لهم أمهم.. كل عام وكل أب بكل خير 🤲
#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #التشوهات_المعرفية 🧠

السؤال اللي حيّر نفوس كتير 🤔
ليه اللي آذاك عمل فيك كده ⁉️

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #الهشاشة_النفسية 🫀
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

روشتة خُماسية لطلاب #الثانوية_العامة 🖐️
#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_مذاكرة 📝

#أخطاء_التفكير 🕶️ #روشتة_نجاح ✊
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

للآباء.. كُن المرجعية الإيجابية لأبناءك 👌
كفى بالمرء إثماً أن يُضيّع من يعول ✋

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #الهشاشة_النفسية 🫀
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊