"الحياة المستقرّة نعمة، راحة البال نعمة، المشاعر الواضحة نعمة، العائلة نعمة، الأصحاب نعمة، الصلاة نعمة، الدعاء نعمة، القرآن نعمة، الصباح نعمة… اللهم اجعلنا شاكرين لنعمتك، مُثنين بها عليك، قابليها، وأتمّها علينا، آمين🤍!"

"جمِّلوا أنفسكم بعزةٍ لا تحمل على كِبرٍ، وبقوَّةٍ لا تُوقع في ظلمٍ، وبرحمةٍ لا تُفضي إلى ضعفٍ، وبحكمةٍ لا تُنتج تهاونًا، فما اجتمعت الأربع - العزَّة والقوَّة والرَّحمة والحكمة- في أحدٍ إلَّا ساد، وما نقصت سيادته إلَّا بقدر ما يُبتلى به من آفاتها المذكورة."

لا أحد يزعل على شيء أو يتضايق صدقوني بعد مُدة بتستوعبون إن كل اللي صار غلط والله أختار لك الشي الصح والخير لك
‏- تطمّن❤️.

أُحب مرافقة أي إنسان يُكثر من شكره لله، وينسب كل فضل هو فيه لله، يصبر على الإجابة بعد الدعاء لأن حسن ظنه بالله هو أكبر من أي حسن ظن.. أحب من يقدّر النعم والتفاصيل الصغيرة.

"الصدمات المُتتابعة عليك، جاءت لتُعدّل نظرتك تجاه جميع من في حياتك، لتُزيل أقنعتهم وتُعيد ترتيب أمكنتهم حسب الأولوِية، جاءت لتُنهي أدوار الكثيرين من حياتك
‏- لا لتُنهيك أنت.. تذكر ذلك جيدًا."

الله قريبٌ منك..
‏ يعلم مصابك .. ويسمع دعائك ..
‏ فابعث إليه بدعواتك ..
‏وأرسل إليه عبراتك..
‏ وأقبل عليه بقلب منكسر ..
‏ وانتظر الفَرَج..

‏فإنَّ الله عند المنكسرة قلوبهم..
‏وفَرَجه ليس ببعيد عنهم ..
‏🍂🌨

الصدمات بعكس الضغوطات تبدأ بالإنكار،ثم الغضب ومحاولة تغيير الواقع قبل أن يستوعب الشخص الصدمة ويدخل في أولى مراحل الإكتئاب بسببها.

‏في الصدمة لا بد من المرور في درجة من درجات الاكتئاب قبل التقبل والتعايش

‏أما الضغوط فبإمكانك تقبلها والتعايش معها والتعلم منها دون أن تُحبط أو تكتئب

مهما تكررت الأزمات، واشتدت النكبات، وتعددت الصدمات في حياتك الشخصية فبإمكانك أن تضع كل ذلك اليوم وراء ظهرك، تستجمع قوتك وتدرك أن الأسوأ عدّى وفات ولذا فالقادم لن يكون أصعب بل أجمل. ثق بالله واستعن به وتحرر من قيود الأمس فلم يعد لها وجود حقيقي سوى في ذاكرتك.

إنّما هي ثلاثة: المبدأ الشريف للنفس، والفكر السامي للعقل، والحب الطاهر للقلب، هذه هي معاني الكمال الإنساني.
‏- الرافعي

"وآخرون اعترفوا بذنوبهم خلطوا عملاً صالحًا وآخر سيئًا عسى الله أن يتوبَ عليهم إنّ الله غفور رحيم".

‏“ الاعتراف بالخطيئة .. أولى عتبَات المغفرة “

إذا نجاك الله من حدثٍ ما، فلا تقل:
‏بسبب صلاتي أو ملازمة أذكاري،
‏أو إحساني للفقراء بل قل:
‏نجاني الله برحمته: "فلما جاء أمرنا نجينا صالحاً والذين آمنوا معه برحمة منا"
‏حتى هذه الأعمال والفضائل لم تكن لتفعلها
‏لولا توفيق الله وتيسيرها لك ..
‏فلله الحمد من قبل ومن بعد"

" لا أعلم كيف سيكون للحياة طعم لولا الشعور بأن الله بجانبنا، ونردد اسمه على الدوام!
‏تخيلوا لو أننا حين نخاف لا نقرأ المعوذات، أو نمسح على قلوبنا ببسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء، أو حين نحزن لا نعرف الصلاة، وكيف يمكنها أن تحلق بنا للسماء! "

تقول "ولا مرة حسيت بيأس من رحمة الله بي ساعات من فرط الأيام الثقيلة اللي أمر فيها، استغرب كيف أشوفها خيرة لما أحس أني في بئر عميق من التعب، يراودني شعور أن النور قريب، الراحة قريبة، والخالق قريب أنا مؤمنة، مؤمنة بأن الله ما أبعد عني شيء الا لأجلي، ما حرمني الا ليرحمني، مؤمنة لهذا الحد"🤎..

"يستوقفني يقين الأنبياء وعظيم ثقتهم بالله! سليمان لما سأل الله أن يهب له ملكًا لا ينبغي لأحدٍ من بعده، فاستجاب الله له فسخّر له الريح تجري بأمره! ونحن اليوم ندعوا بأشياء بسيطة وواقعية وربما يظن أحدنا أنه صعب حدوثها! بالغوا في الطلب فأنتم تسألون من إذا أراد شيئًا قال له كن فيكون"♥️..

صورة تجسد الألم الحقيقي للعيش مع النرجسي:
‏فالنرجسي لايسمح لك بالتقدم في حياتك وفي ذات الوقت يوهمك أن نجاحك أهم شيء لديه يكبلك بالخوف ويزرع الخوف في قلبك من كل شيء هو لايرغب به فتصبح مسجون في أوهامك النرجسي يختار أفكارك ومشاعرك ولايسمح لك أن تفكر أو تتصرف بحرية وكأنك خلقت من أجله!

إذا ضاق صدرُك، وكثُر همُّك، وأحزَنَك الناس، فاشتغل بذكر ربِّك، وأكثر من الصلاة والسجود والدعاء، وستبشر بكلِّ خير؛ فالحزن يزول بسجدة !

‏قال عز وجل:
‏﴿ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ * فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ ﴾

ترى متبري من ذنوبكم🤚🏻.

‏البعض ينشر اغاني وتوصيات مسلسلات ويقول متبري من ذنبك!

‏لعلمك بس
‏لا يوجد في الشرع ما يبرىء ذمتك من ذنب نشرته بكامل إرادتك سوى التوبة و إزالة أثر
‏المعصية،غير معقول أن تعامل المعصية معاملة بضاعة من ذمتك لذمة أشخاص آخرين!
‏ما دمت نشرتها فهي في ذمتك حتى تتوب

كل ما نشرته في حساباتك عليك وزره ووزر كل من وقع فيه ولا ينقص ذلك من اوزارهم شيئًا .

‏فكر فيها قبل نشر اي شيء كم ستحمل من وزر لانك دللت الناس على إثم ؟

‏وفي الحديث
‏قال ﷺ: من دعا إلى ضلالة كان عليه من الإثم مثل آثام من اتبعه ، لاينقص ذلك من آثامهم شيئاً “.

"الموسيقى حرام: حتى لو وُصفت بالإبداع والفن، عرفت الحكمة من تحريمها أم لا، اقتنعت به أم لا، الحديث صريح وواضح:
‏ليكوننَّ من أمَّتي أقوام، يستحلُّون الحِرَ والحرير، والخمر والمعازف".

‏حتى لو انتشرت وطرقت سمعك في كل مكان وعدّها الناس شيئًا عاديًا، الموسيقى حرام وعلى الله قصد السبيل"

لا تتأخر عن نومك ..
‏فلا كثرة التفكير تحل المشاكل ..
‏ولا القلق المبالغ يجعلك تتجاوز المصائب ..
‏ولا الخوف المبالغ على مستقبلك يضمن سلامته ..
‏ولكن توكل على الله ، بيده كل شيء ، واسأله التيسير والتسهيل والتوفيق بعد أن تبذل الأسباب ..
‏هذا هو المطلوب ونم مرتاحا بعد ذلك ..

" تلهمني مرونة تحول الأقدار، وكيف أن السعي نحو الهدف والغاية ستجني ثماره في ليلةٍ ما، وأن الأحوال لا تدوم، وكل أرضٍ يابسة سيرويها المطر في أي لحظة وتخضرّ "