ما به ندرت درباره آنچه که داریم فکر میکنیم
در حالی که پیوسته در اندیشه چیزهایی هستیم که نداریم.

لذت بردن از داشته‌ها مهارتی است که باید بیاموزیم و به فرزندانمان آموزش دهیم
| پروکسی | پروکسی | پروکسی |
| پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩

پژوهشگران معتقدند که آواز خواندن دسته جمعی می تواند وضعیت خلق و خوی انسان را تا حد زیادی بهبود بخشد، استرس را کاهش داده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن گردد !🗣

| پروکسی | پروکسی | پروکسی |
| پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy 🤩

❗️آنتی بیوتیک های طبیعی کدامند؟🤔

🔹سیر
🔹سرکه سیب
🔹زغال اخته
🔹عسل
🔹شلغم
🔹عصاره هسته انگور
🔹روغن درخت چای

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
| پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy 🤩

☕️ نوشیدن چای پررنگ بدلیل اختلال در جذب آهن سبب کم خونی می شود.

🔹علائم کم خونی:

🔸ریزش مو
🔸کم اشتهایی
🔸عصبانیت
🔸کاهش حواس و قوای جسمانی
🔸بی‌حوصلگی و خستگی زودرس


پروکسی | پروکسی | پروکسی |
| پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy 🤩

❗️بدون انجام آزمایش کم خونی افراد نباید اقدام به مصرف قرص های آهن کنند.

🔹خوردن آب لیموترش تازه به مقدار زیاد به همراه غذا بسیار مفید برای کم خونی می باشد.

پروکسی • پروکسی •
پروکسی • پروکسی •
پروکسی • پروکسی •
پروکسی • پروکسی •
پروکسی • پروکسی •

@dr_proxyy 🤩

❗️کافئین در رژیم غذایی کودک، بسیار مضر است و تمرکز، شادابی و یادگیری کودک را به شدت کاهش می دهد.

🔸شکلات تلخ، نوشابه های انرژی زا مقادیر قابل توجهی کافئین دارند.

#تغذیه_کودک

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
| پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy 🤩

❗️سعی کنید همدیگر‌ را بفهمید.

🔸فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره و این ویژگی شخصیتی ایشون هست، با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشه.
▫️سکوت و گفتن جمله «حق با شماست!» میتونه بهترین تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشه که در شرایط بحرانی همسرشو آروم می‌کنه. اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوتون خوب هست، در مورد اون موضوع با هم حرف بزنید.

#زناشویی

پروکسی • پروکسی •
پروکسی • پروکسی •
پروکسی • پروکسی •
@dr_proxyy 🤩