دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی
58.7K subscribers
6K photos
395 videos
4 files
12.8K links
🩺 مطالب پزشکی، سلامت و سبک زندگی
نکات کاربردی برای مراقبت از بدن
🍎 تغذیه، بهداشت و دانستنی‌های پزشکی
Download Telegram
دلایل بوجود آمدن پف چشم 👀

🔹کمبود مایعات
🔹مصرف زیاد نمک
🔹کمبود خواب
🔹استرس و نگرانی زیاد
🔹آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است.
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
متخصصان تغذیه می‌گویند ترکیب برنج و تخم‌مرغ می‌تواند یک منبع پروتئینی باکیفیت ایجاد کند که هر ۹ اسیدآمینه ضروری مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند.

برنج انرژی و کربوهیدرات مورد نیاز بدن را فراهم می‌کند، در حالی که تخم‌مرغ منبعی از پروتئین کامل و با قابلیت هضم بالا است.

این دو ماده غذایی در کنار هم، یک وعده غذایی مقرون‌به‌صرفه و متعادل از نظر تغذیه‌ای ایجاد می‌کنند که می‌تواند از نظر کیفیت پروتئین، قابل مقایسه با گوشت باشد.

پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3👎1
Forwarded from .
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی
🗓 سه‌شنبه 10 شهریور 1405

⚽️ استقلال‌خوزستان - چادرملو | 19:00
⚽️ گل گهر - آلومینیوم | 19:00
⚽️ شمس آذر - تراکتور | 19:15

💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه

⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید

🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗

✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
1
چرا شب‌ها در یک ساعت خاص از خواب بيدار می شويم؟
احتمالا در اين نقاط مشکلی وجود دارد:
۲۱ تا ۲۳ شب: تيروئید
۲۳ تا ۱ شب: کيسه صفرا
۱ تا ۳ صبح : کبد
۳ تا ۵ صبح : ريه ها
۵ تا ۷ صبح: روده بزرگ

پروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسی
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2
🌏یکی از جزیره های عجیب و ترسناک جهان!!
جزیره گریه
▪️در این جزیره شما یک صدای گریه عجیب در طول روز و شب خواهید شنید. به نظر می‌رسد این صداها همیشه شنیده می‌شدند.
▪️بعضی اوقات صداها مانند ضجه و زاری کردن پرندگان است. تاریک، دلگیر و وحشتناک است. هرگاه یک کشتی از آنجا می‌گذرد مسافران آن احساس کنجکاوی و حیرت می‌کند اما تا کنون هیچ کس جرات رفتن به جزیره را نکرده است که به ما بگوید در آنجا چه می‌گذرد؟

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🤯3😨2
Forwarded from .
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی
🗓 سه‌شنبه 10 شهریور 1405

⚽️ پارما - کرمونزه | 20:00
⚽️ اسنابروگ - بایرن‌مونیخ | 22:15
⚽️ هامبورگ - دورتموند | 22:15
⚽️ تورینو -مونزا | 22:30

💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه

⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید

🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗

✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
فعالیت شدید نیروی هوایی ارتش آمریکا بر فراز خلیج فارس.

پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭6🤣51👍1
Forwarded from .
💣 به دنیای هیجان‌انگیز بازی موشک خوش آمدید! 💣
🌟 بازی #موشک - جایی که هیجان هر لحظه بیشتر می‌شود!

🔥هر دور بازی یک چالش جدید که قلبتان را به تپش می‌اندازد! ⚡️

با #بونوس 15% ارز دیجیتال، #شانس خود را دوچندان کنید! 🚀

⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید

🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗

✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬

این ماسک رطوبت را به عمق تار مو می‌فرستد.


مواد لازم:
• نصف یک عدد آووکادو رسیده (یا ۲ قاشق روغن زیتون) 🥑
• ۱ قاشق غذاخوری عسل 🍯
• ۱ قاشق غذاخوری ماست 🥛

طرز تهیه و استفاده:
۱. آووکادو را کاملاً له کن تا یکدست شود.
۲. عسل و ماست را اضافه کن و خوب هم بزن.
۳. روی موهای نیمه‌مرطوب (از ریشه تا نوک مو) بمال.
۴. ۲۰ دقیقه صبر کن، سپس با آب ولرم بشوی.

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Forwarded from .
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی
🗓 چهارشنبه 11 شهریور 1405

⚽️ ملوان - نساجی | 18:00
⚽️ خیبر - فولاد | 18:30
⚽️ استقلال - پرسپولیس | 19:30
⚽️ صنعت‌نفت -سپاهان | 20:30

💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه

⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید

🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗

✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
Forwarded from .
آدرس سایت : https://limboiran.xyz
🎉 با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉
برای ترک سیگار
۳ روز پشت سر هم سونا بروید

تحقیقات نشان میدهد
عرق کردن در سونا باعث
دفع نیکوتین ازبدن میشود

پس از ۳ روز هیچ اعتیاد جسمی
به نیکوتین ندارید و راحت‌تر سیگار را کنار میگذارید

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👏1
عادت آسیب رسان به ریه ها

🔻وایتکس و شوینده ها
🔻عدم تهویه هوای منزل
🔻عدم فعالیت بدنی
🔻آتش شومینه
🔻سیگار
🔻قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران
پروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍2
Forwarded from .
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی
🗓 چهارشنبه 11 شهریور 1405

⚽️ سنت‌ترویدن - سن‌ژیلوا | 22:15
⚽️ اسنابروک - بایرن‌مونیخ | 22:30


💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه

⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید

🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗

✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
2
60% مسواک های نزدیک به توالت آلوده به میکروبهای مدفوع هستن و 80% احتمال بروز عفونت را در بدن بالا میبرند.

👈 3 میلیون میکروب در کاسه توالت است و تا 2m میتوانند جابجا شوند

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍1
👂 گوش داخلی فقط برای شنیدن نیست؛ تعادلت هم به آن وابسته است

❗️ درون گوش داخلی ساختارهایی وجود دارند که در تشخیص حرکت و وضعیت سر نقش دارند. مغز اطلاعات این بخش را همراه با اطلاعات چشم‌ها و گیرنده‌های حسی بدن ترکیب می‌کند تا وضعیت بدن را در فضا تشخیص دهد.به همین دلیل، مشکل در سیستم تعادلی گوش داخلی می‌تواند با احساس سرگیجه یا عدم تعادل همراه شود.

پروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👌1