پروکسی | سلامت و پزشکی
60.4K subscribers
5.83K photos
390 videos
5 files
12.6K links
🩺 مطالب پزشکی، سلامت و سبک زندگی
نکات کاربردی برای مراقبت از بدن
🍎 تغذیه، بهداشت و دانستنی‌های پزشکی
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مُسَکِن از کجا می‌فهمه دقیقا کجا درد می‌کنه؟

مسکن مستقیماً به محل درد نمی‌رود.
پس از بلعیدن قرص، ماده فعال آن از دستگاه گوارش جذب شده و وارد جریان خون می‌شود؛ سپس خون دارو را در سراسر بدن پخش می‌کند.

دارو در هر جایی که هدف زیستی مناسب وجود داشته باشد اثر می‌گذارد. ایبوپروفن تولید پروستاگلاندین‌های مرتبط با درد و التهاب را کاهش می‌دهد، در حالی که پاراستامول عمدتاً در دستگاه عصبی مرکزی برای کاهش درد و تب عمل می‌کند. داروها محل درد را پیدا نمی‌کنند؛ اثر آن‌ها به گردش خون، گیرنده‌ها و واکنش‌های شیمیایی بدن وابسته است.دهد.

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍106
.
#بی_خوابی به سرتون زد کاهو بخورید

🔸کاهو سرشار از #لاکتوکاریم است که 1خواب آور طبیعی است(بهتر از هر قرص خواب آور)همچنین یبوست را کاهش میدهد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍5👏2
#درمان_سردرد

1 گرم زنجبیل خشک را در ۱۵۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر آب به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه دم کنید

روزانه دو تا چهار فنجان از این دم کرده میل کنید.

پروکسی موقت
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
🎈روش های از بین بردن اشتها را بدانید🔻

جویدن آدامس
بو کردن نعناع
خوردن 2 عدد مغز گردو همراه با 1 لیوان آب
نوشیدن آب همراه با چند قطره آب ليموترش
نوشیدن 2 لیوان آب قبل غذا

پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍51
⚠️🔻 #مضرات_آنتی_هیستامین

❗️غلیظ شدن ترشحات
❗️انسداد مجاری سینوسها
❗️رشد بیشتر ویروسها
❗️تضعیف سیستم دفاعی

پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
ارتباط گروه های خونی با نوع شخصیت

🅰مثبت : دیکتاتور
🅰منفی : آرام
🅱مثبت : حساس
🅱منفی : عصبی
🆎مثبت : جذاب
🆎منفی : خودخواه
🅾مثبت : مهربان
🅾منفی : بخشنده
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy
17👍6👎2
🍎 خوراکی‌هایی که به سلامت قلب کمک می‌کنند

🍎 سیب: مصرف منظم آن می‌تواند به سلامت قلب و کاهش کلسترول بد کمک کند.

🐟 ماهی: سرشار از امگا ۳ است و به عملکرد بهتر قلب کمک می‌کند.

🤩 گردو: چربی‌های مفید آن برای سلامت رگ‌ها و قلب مفید هستند.

🥬 سبزیجات برگ سبز: منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند.

❤️ در کنار تغذیه سالم، فعالیت بدنی و خواب کافی را هم فراموش نکنید.

#سلامتی #تغذیه_سالم

پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41
هنگام خوردن خیــار
ته تلخ آن را هم بخورید 👌🏻


طبع خیار سرد است اما ته تلخ خیار طبع گرم دارد و سبب تعدیل طبع خیار شده و به هضم غذا و سلامت قلب کمک میکند !
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍3
کدام بیماری ، کدام صبحانه

👈🏻بيماران دیابتی : فرنی
👈🏻بیماران کلیوی : عســــل
👈🏻بيماران قلبی : عسل و دارچین
👈🏻کم خون ها : تخم مرغ و آب پرتقال
پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy
👍7👎1
🧄 چرا سیر را در برنامه غذایی‌تان قرار دهید؟
🧄 سیر فقط یک چاشنی نیست؛ خواص زیادی برای بدن دارد.
❤️ می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
🦠 به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
🩸 در کنار سبک زندگی سالم، می‌تواند به حفظ فشار خون در محدوده طبیعی کمک کند.
🥗 مصرف متعادل سیر تازه در کنار غذا، انتخابی ساده و مفید است.
#سلامتی #تغذیه #دکتر_پروکسی

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@dr_proxyy
👍71
🍋سعى کنید هر روز صبح کمى لیموترش در آب بخورید:

بهبود گوارش
افزایش ایمنى بدن
افزایش انرژى
کمک به کاهش وزن
ضد سرطان
افزایش قدرت مغز

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
در زمان زایمان لاک و ناخن مصنوعی ممنوع

چون درصورت بیهوشی تنهااز طریق #کبودی زیر ناخن‌هاست که پزشک می‌تواند وضعیت شمارا کنترل کند وحساسیت شمابه داروهای بیهوشی رابسنجد

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍2🙏2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏134
نشانه‌های افراد سمی در زندگی

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🤬31
🍇 چرا انگور سیاه را از دست ندهیم؟
🍇 انگور سیاه فقط خوشمزه نیست...
❤️ به حفظ سلامت قلب و رگ‌های خونی کمک می‌کند.
🧠 ترکیبات طبیعی آن از سلول‌های مغز محافظت می‌کنند.
💪 می‌تواند به کاهش التهاب بدن کمک کند.
🍇 یک مشت انگور، میان‌وعده‌ای سالم‌تر از بسیاری از تنقلات است.

#سلامتی #تغذیه

پروکسیپروکسی
پروکسیپروکسی • 
پروکسیپروکسی

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
گياه كاكتوس
تشعشعات ونويزها و همچنين
پارازيت هارو به خودش جذب ميكنه
و از بروز بيماری سرطان جلوگيری ميكنه.
پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy ✊️🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍8👎1
علائم اعضای بدن
🫀 قلب: وقتی مشکل داره، عرق می‌کنی!
🔺 معده: وقتی مشکل داره، آروغ می‌زنی.
❤️ کبد: وقتی مشکل داره، کابوس می‌بینی!
🔺 کلیه: وقتی مشکل داره، زیاد ادرار می‌کنی.
🫀طحال: وقتی مشکل داره، بدنت سست می‌شه.
🧬 روده: وقتی مشکل داره، گاز زیادی تولید می‌شه.
🫁 ریه: وقتی مشکل داره، دچار خارش می‌شی.

⚠️ این علائم به‌تنهایی نشانه قطعی بیماری نیستند و در صورت تداوم یا شدت گرفتن، برای بررسی دقیق‌تر به پزشک مراجعه کنید.
#سلامتی #پزشکی #علائم_بدن #آگاهی_سلامت

پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍4👏1
🚨 اگر این علائم را دارید، بدنتان کم‌آب شده!
💧 خشکی لب‌ها
😵 سردردهای بی‌دلیل
🌑 ادرار زرد و تیره
😴 احساس خستگی و بی‌حالی
قبل از اینکه سراغ دارو بروید، اول مطمئن شوید آب کافی می‌نوشید.
#سلامتی #کم_آبی #علائم_بدن #پزشکی

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
🌱 انار؛ محافظ طبیعی قلب ❤️
🌱 انار به سلامت قلب و رگ‌های خونی کمک می‌کند و به بهبود جریان خون کمک‌کننده است.
🛡️ ترکیبات مفید آن به کاهش التهاب بدن کمک می‌کنند و برای سلامت عمومی بدن مفید هستند.
💪 ویتامین C موجود در انار به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
🌱 یک انتخاب خوشمزه و سالم برای فصل انار.

#سلامتی #تغذیه #خواص_انار #سلامت_بدن #پزشکی

پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰6
سیاه نپوشید ، لباس سیاه باعث

🔹بهم خوردن تنظیم هورمون در خانمها
🔹جذب کننده مریضی و آلودگی
🔹کاهش سیستم دفاعی بدن
🔹افزایش احتمال ابتلا به سرطان
🔹کاهنده اشتها
🔹اختلال در سیستم‌ گوارش

پروکسی | پروکسی | پروکسی |

@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14👎9🤔2
تخمه هندوانه
دشمن پوکی استخوان


کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی هم جلوگیری می‌کند !

پوست سفيد داخل هندوانه برای زخم گلو و دهان بسيار موثر است

آب هندوانه مخلوط با سكنجبين علاج كننده يرقان و دفع كننده سنگ كليه است


پروکسی | پروکسی | پروکسی |
@dr_proxyy 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1