دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی
60.1K subscribers
5.85K photos
390 videos
5 files
12.6K links
🩺 مطالب پزشکی، سلامت و سبک زندگی
نکات کاربردی برای مراقبت از بدن
🍎 تغذیه، بهداشت و دانستنی‌های پزشکی
Download Telegram
آیا میدانستید هدهد نرتا جفتش نیاد لب به غذا نمیزنه؟!
و..
از اون جالبتر وقتی جفتش میمیره به هیچ ماده دیگه ای تا آخر عمرش نگاه هم نمیکنه..

پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
32👍12🤔2
🔶مصرف کدو به کاهش جذب چربی های بدن کمک می کند.

👈لذا افرادی که می خواهند لاغر شوند بیشتر کدو مصرف کنند.

پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
23👍2
اگر این علائم رو داشتید
نیاز به حجامت دارید !(☝🏻)

▫️خستگی مفرط
▫️خواب‌آلودگی روزانه
▫️احساس داغ شدن بدن
▫️مور مور شدن پوست
▫️برافروختگی صورت
▫️خارش چشم و پوست

+ تاثیر حجامت از نگاه بوعلی‌سینا: هرکس بر اثر سکته قلبی مرد تا ۷۲ ساعت او را دفن نکنید، اگر درمانی داشته باشد، آن حجامت است
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
5🤔2
هر سال
حدود 15میلیون نفر در جهان ختنه میشوند و اینکار حدود 20دقیقه زمان میبره، همین الان ک دارید این متنو میخونید 500 نفر دارن سرشو میبُرن!

ولی قسمت عذاب آورش اینجاس که ختنه باعث میشه لذت جنسی برای مرد یک پنجم شه !

یعنی شما در نظر بگیر
فقط یک پنجمشه کامل بود چی میشد.
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
🤯12👎8🤣73🥱3👍2
لیموترش بدن را کاملا استرلیزه کرده و میکروب‌ها را از بین میبرد.برای کودکان شربت آبلیموترش و عسل درست کنید. مصرف یک عدد لیموترش تازه در سحر میتواند در کاهش تشنگی موثر باشد
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
👍8🔥21
💃 خوراکی_مخصوص_خانم_ها

1⃣ آلو👈 ضد سرطان سینه

2⃣ هلو👈زیبایی پوست وضدسرطان

3⃣ عدس👈تقویت ریشه وساقه مو

4⃣ چای سبز👈لاغری و تناسب اندام
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی  •
پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
6👍4🔥1
فواید آب گرم موقع #افطار

👈🏻کبد را شستشو
👈🏻دهان را خوشبو
👈🏻دندانها را محکم می کند
👈🏻باعث تقویت چشم میگردد
👈🏻معده را شستشو می دهد
👈🏻صفرا را میبرد
👈🏻بلغم را برطرف میکند
پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
4😐2
شکستن قلنج گردن بسیار خطرناک است !

این کار ممکن است باعث پارگی شریان های گردن در اثر گیر کردن بین مهره ها شود که عواقبی مانند سکته ، کما یا مرگ را در پی دارد !

پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
👍61
نوشیدنی هایی برای افطار❗️

👈شربت آبلیمو:ترشح بزاق و رفع تشنگی
👈شربت خاکشیر:ضد عطش وخنک کننده
👈شربت سکنجبین:کاهش تشنگی
👈شربت تمبر هندی:رفع یبوست
👈شربت زردآلو:بازیابی انرژی

پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
👍5👎1😁1
✔️ 10 علامت حمله قلبی

🔺سوزش سر دل
🔺درد در قسمت چپ بدن
🔺خستگی سریع
🔺سرفه غیر قابل توقف
🔺تعریق غیر معمول
🔺درد فک و گلو درد
🔺سرگیجه
🔺تورم اندام
🔺ضربان قلب
🔺خر و پف

پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
10👍3💔2
آیا میدانید در بسیاری از موارد خمیازه کشیدن به علت کاهش توانایی بدن در جذب اکسیژن می باشد؟

با مصرف سالاد در شب توانایی بدن برای جذب اکسیژن را افزایش دهید

پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
10👍3
🔹با جـایگزین کـردن روغـن کـنجد به جـای روغـن نـباتی ، چـربی خـود را به طـور باور نـکردنی کـاهش دهـید.
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی

@dr_proxyy
5👍4
چطوری وقتی فشارمون می افته و تنهاییم مانع از بیهوش شدن بشیم

کافیه همون لحظه چند تا انجیر بخورید
قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک میشه و مانع از حال رفتن شما میشه
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی

@dr_proxyy
👍127👎1🤣1
👈عدم مسواک زدن روزانه باعث دردهای مفصلی می شود.

👈احتمال آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) در افرادی که به بیماری های عفونی لثه مبتلا هستند بسیار بالاتر است.

پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی

@dr_proxyy
7👍5👎2👏2
علت بیش از 70 درصد درد در ناحیه ی ساق پا اضافه وزن می باشد
👈مصرف سبزیجات و پرهیز از مصرف غذاهای چرب به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد

@dr_proxyy
👍86
🅾🍃خورش های لاغر کننده

🔘خورش بادمجان

🔘خورش کدو

🔘خورش آلواسفناج

🔘خورش بامیه

🔘خورش کدو

🚫قیمه،قورمه و فسنجان چاق کننده هستند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی

@dr_proxyy
9🔥2
🔴فشار دادن محل خارش در بدن « به جای خاراندن » بهترین راه برای رفع خارش است ! فشار دادن با کاهش خونرسانی باعث میشود که خارش به سرعت از بین برود
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی

@dr_proxyy
9👍7
🌸آقایان کمتر آبگوشت مصرف کنید.

🔹آبگوشت به علت داشتن چربی بالا باعث افزایش بیماری های قلبی در آقایان می شود.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
👎94🔥1
آیا میدانید؟

پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری می کند.🤔

فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند.
پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا خودشان هزاران عوارض دارند.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
9👍3👎3
#سلامتی
میوه‌های مناسب برای رفع تشنگی در ماه رمضان
خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی و زرد آلوی تازه یا برگه زردآلو خیسانده در آب آلبالو

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
3😁3👍2🗿1
🍇۷ ماده غذایی که هوش
شما را چندین برابر وسبب تقویت حافظه بلند مدت می شود
۱.بلوبری (زغال‌اخته آبی)
۲.زیتون
۳.مغزهایی چون گردو، بادام
۴.ماهی
۵.شکلات
۶.آووکادو
۷.تخم مرغ

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

@dr_proxyy
12👍5👏1