سه داستان زیبای کوتاه:
💠 روستاييان تصميم گرفتند براى بارش باران دعا كنند در روزيكه براى دعا جمع شدند تنها يك پسربچه با خود چتر داشت
⇠ این یعنی "ایمان...
💠 كودك يك ساله اى را تصور كنيد زمانيكه شما اورابه هوا پرت ميكنيد او ميخندد زيرا ميداند اورا خواهيد گرفت
⇠ اين يعنى "اعتماد...
💠 هر شب ما به رختخواب ميرويم ما هيچ اطمينانى نداريم كه فردا صبح زنده برميخيزيم با اين حال هر شب ساعت را براى فرداكوك ميكنيم
⇠ اين يعنى "اميد...
برايتان "ایمان ، اعتماد و امید به خدا"را آرزو ميکنم
ایفون
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
💠 روستاييان تصميم گرفتند براى بارش باران دعا كنند در روزيكه براى دعا جمع شدند تنها يك پسربچه با خود چتر داشت
⇠ این یعنی "ایمان...
💠 كودك يك ساله اى را تصور كنيد زمانيكه شما اورابه هوا پرت ميكنيد او ميخندد زيرا ميداند اورا خواهيد گرفت
⇠ اين يعنى "اعتماد...
💠 هر شب ما به رختخواب ميرويم ما هيچ اطمينانى نداريم كه فردا صبح زنده برميخيزيم با اين حال هر شب ساعت را براى فرداكوك ميكنيم
⇠ اين يعنى "اميد...
برايتان "ایمان ، اعتماد و امید به خدا"را آرزو ميکنم
ایفون
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤43👍1👎1👏1
زخم دهان در اثر یبوست، نوسانات هورمونی و کمبود ویتامین ایجاد میشود. موارد زیر بهترین درمان این زخم دردناک هستند:
✔️عسل
✔️سرکه سیب
✔️آب و نمک
✔️خمیردندان
✔️روغن نارگیل
✔️سیر
ایفون
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
✔️عسل
✔️سرکه سیب
✔️آب و نمک
✔️خمیردندان
✔️روغن نارگیل
✔️سیر
ایفون
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍6❤4
#بدانید_که...
😊وقتی بدن خود را کش میاوریم و یا به عبارتی دیگر خستگی در میکنیم، هورمون اندورفین در بدنمان تولید میشود که باعث ایجاد حس شادی و خوشایندی مى شود.
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
😊وقتی بدن خود را کش میاوریم و یا به عبارتی دیگر خستگی در میکنیم، هورمون اندورفین در بدنمان تولید میشود که باعث ایجاد حس شادی و خوشایندی مى شود.
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍24❤8🥱3
بیمارانی که استفراغ شدید دارند
و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند
در معده خود نگهدارند
کافیست یک استکان دم کرده
شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند
در معده خود نگهدارند
کافیست یک استکان دم کرده
شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤14
زنجبیل پادشاه
تمام کمککنندههای طبیعی
به دستگاه گوارش است.
این گیاه دارویی حالت تهوع
و استفراغ را تسکین میدهد
معده را آرام میکند
و ناراحتیهای ناشی از
گاز و نفخ را از بین میبرد.
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
تمام کمککنندههای طبیعی
به دستگاه گوارش است.
این گیاه دارویی حالت تهوع
و استفراغ را تسکین میدهد
معده را آرام میکند
و ناراحتیهای ناشی از
گاز و نفخ را از بین میبرد.
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤21
🔺چند عادت روزانه
که خاصیت چربیسوزی دارند
بیش از ۱۰ نوع سرطان
با چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارند.
با چند عادت روزانه میتوان به کاهش چربی بدن به ویژه در ناحیه شکم و پهلو کمک کرد.
نوشابه و آبمیوههای مصنوعی را ترک کنید.
وعدههای غذایی را افزایش دهید.
گردو بخورید.
لوبیا بخورید.
چای سبز بنوشید.
غلات کامل بخورید.
از فلفل سیاه در وعدههای غذایی استفاده کنید.
شکلات تلخ بخورید.
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
که خاصیت چربیسوزی دارند
بیش از ۱۰ نوع سرطان
با چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارند.
با چند عادت روزانه میتوان به کاهش چربی بدن به ویژه در ناحیه شکم و پهلو کمک کرد.
نوشابه و آبمیوههای مصنوعی را ترک کنید.
وعدههای غذایی را افزایش دهید.
گردو بخورید.
لوبیا بخورید.
چای سبز بنوشید.
غلات کامل بخورید.
از فلفل سیاه در وعدههای غذایی استفاده کنید.
شکلات تلخ بخورید.
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤6👍4
عادات تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن
⇠ کمخوابی
⇠ ورزش نکردن
⇠ استرس دائمی
⇠ برنامه غذایی ناسالم
⇠ منزوی بودن همیشگی
⇠ از دست دادن حس شوخ طبعی
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
⇠ کمخوابی
⇠ ورزش نکردن
⇠ استرس دائمی
⇠ برنامه غذایی ناسالم
⇠ منزوی بودن همیشگی
⇠ از دست دادن حس شوخ طبعی
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤9
چه لزومی داشته كه دندون ، اينهمه عصب به اين قطر داشته باشه !
+ الان فهمیدم چرا یه دندون درد جد و اباد ادمو میاره جلو چشمش 😑
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
+ الان فهمیدم چرا یه دندون درد جد و اباد ادمو میاره جلو چشمش 😑
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
😭21💔8❤3
روزانه 1 لیوان چای سبز بنوشید :☕️
⇠ ضدالتهاب
⇠ كاهنده كلسترول
⇠ كاهش وزن سریع
⇠ مهار عوامل سرطانزا
⇠ افزایش سوخت ساز بدن
⇠ چربی سوزی، تخت شدن شکم
+ دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب چای سبز ننوشید چون این نوشیدنی باعث بروز بیخوابی میشود
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
⇠ ضدالتهاب
⇠ كاهنده كلسترول
⇠ كاهش وزن سریع
⇠ مهار عوامل سرطانزا
⇠ افزایش سوخت ساز بدن
⇠ چربی سوزی، تخت شدن شکم
+ دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب چای سبز ننوشید چون این نوشیدنی باعث بروز بیخوابی میشود
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤9
❣ جاهای خالی را پر كنيد
و همیشه در ذهنتان تکرار کنید.
مهمترین فرد زندگی من نامش....است
مهمترین هدف یکساله من....است.
مهمترین هدف پنج ساله من....است.
سه ارزش مهم زندگی ام که حاضرم وقتمو به خاطرشون صرف کنم....و....و....هستند.
بهترین دوست قابل اعتماد من....است.
بزرگترین نقطه قوت من.... و بزرگترین ضعف من....است.
بعد از تکرار اینها تا یک هفته مطمئن باشید به زودی تغییرات بزرگی را احساس خواهید کرد
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
و همیشه در ذهنتان تکرار کنید.
مهمترین فرد زندگی من نامش....است
مهمترین هدف یکساله من....است.
مهمترین هدف پنج ساله من....است.
سه ارزش مهم زندگی ام که حاضرم وقتمو به خاطرشون صرف کنم....و....و....هستند.
بهترین دوست قابل اعتماد من....است.
بزرگترین نقطه قوت من.... و بزرگترین ضعف من....است.
بعد از تکرار اینها تا یک هفته مطمئن باشید به زودی تغییرات بزرگی را احساس خواهید کرد
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میدونستین
عضلات چشم انسان
اینجوری منقبص و منبسط میشن؟
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
عضلات چشم انسان
اینجوری منقبص و منبسط میشن؟
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤23
☕️ نوشیدن قهوه
👈🏻 نوشیدن یک فنجان قهوه در صبحانه باعث سوزاندن10% کالری دریافتی در طی روز خواهد بود.
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👈🏻 نوشیدن یک فنجان قهوه در صبحانه باعث سوزاندن10% کالری دریافتی در طی روز خواهد بود.
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👏12❤3
چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟
اگر موقع بلند شدن چشم تار شد کم خونی دارید
اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون دارید.
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
اگر موقع بلند شدن چشم تار شد کم خونی دارید
اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون دارید.
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍18❤7🔥2👎1👏1
ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز
① کلسیم
② منیزیم
③ زینک (روی)
④ تیامین (ویتامین B۱)
⑤ اسید فولیک (ویتامین B۹)
⑥ اسید اسکوربیک (ویتامین C)
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
① کلسیم
② منیزیم
③ زینک (روی)
④ تیامین (ویتامین B۱)
⑤ اسید فولیک (ویتامین B۹)
⑥ اسید اسکوربیک (ویتامین C)
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍8❤5
شنیدید میگن زندگی دیگه رنگ سابق رو نداره؟
دانشمندان آزمایش هایی را روی شبکیه چشم بیماران مبتلا به افسردگی انجام دادن که نشون میده افراد افسرده دنیارو کمرنگ تر از افراد سالم میبینن!
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
دانشمندان آزمایش هایی را روی شبکیه چشم بیماران مبتلا به افسردگی انجام دادن که نشون میده افراد افسرده دنیارو کمرنگ تر از افراد سالم میبینن!
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
💔26❤1👍1
اثر کافئین چای سبز بر ورزشکاران
← کافئین چایسبز انرژی فیزیکی و ذهنی را افزایش میدهد
← کافئین و EGCG چای سبز میزان میزان کالری مصرفی را ۸% را افزایش میدهند
← کافئین جریان خون به سمت اندامها و سوخت عضلات برای تمرینات ورزشی را افزایش میدهد
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
← کافئین چایسبز انرژی فیزیکی و ذهنی را افزایش میدهد
← کافئین و EGCG چای سبز میزان میزان کالری مصرفی را ۸% را افزایش میدهند
← کافئین جریان خون به سمت اندامها و سوخت عضلات برای تمرینات ورزشی را افزایش میدهد
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍11❤4
چند راز مهم درباره موفقیت:
1•پول رو هدف اصلیمون قرار ندیم بلکه اَبزاری برای رسیدن به موفقیت بدونیم.
2• از طرد شدن نترسیم.
3•سختتر از همیشه کار کنیم.
4•شکست رو به عنوان عاملی برای پیشرفت در نظر بگیریم.
5•صبور باشیم چون موفقیت در راه هست.
6•هنگامی که به بنبست رسیدیم مسیرمون رو تغییر بدیم.
7•نقاط قوتمون رو بشناسیم و ضعفهامون رو اصلاح کنیم.
8•و نکته آخر اگه دوست داری موفق بشی، دقیقا همون کاری رو انجام بده که فکر میکنی نمیتونی انجامش بدی.
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
1•پول رو هدف اصلیمون قرار ندیم بلکه اَبزاری برای رسیدن به موفقیت بدونیم.
2• از طرد شدن نترسیم.
3•سختتر از همیشه کار کنیم.
4•شکست رو به عنوان عاملی برای پیشرفت در نظر بگیریم.
5•صبور باشیم چون موفقیت در راه هست.
6•هنگامی که به بنبست رسیدیم مسیرمون رو تغییر بدیم.
7•نقاط قوتمون رو بشناسیم و ضعفهامون رو اصلاح کنیم.
8•و نکته آخر اگه دوست داری موفق بشی، دقیقا همون کاری رو انجام بده که فکر میکنی نمیتونی انجامش بدی.
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤12👍5👏1
با چند روش به جنگ استرس بروید!
← قدم زدن و ورزش کردن
← تغدیه مناسب
← معاشرت با انسانهای مثبت نگر
← آموزش شیوه های مدیریت استرس
← زود بیدار شدن
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
← قدم زدن و ورزش کردن
← تغدیه مناسب
← معاشرت با انسانهای مثبت نگر
← آموزش شیوه های مدیریت استرس
← زود بیدار شدن
پروکسی
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه
اندروید | اندروید | اندروید
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤15