یادتون نره که قبل از خواب صورت تون رو از آرایش وآلودگی های روز تمیز کنید.
دستمال پاک کننده آرایش باید فاقد پارابن و الکل باشد.
همراه اول | همراه تستی
همراه | همراه | آیفون تستی
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
آیفون | ایفون | ایفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
دستمال پاک کننده آرایش باید فاقد پارابن و الکل باشد.
همراه اول | همراه تستی
همراه | همراه | آیفون تستی
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
آیفون | ایفون | ایفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
🔥7👍3❤1
درمان خواب آلودگی در بهار
🔻در طول روز ورزش کنید
🔻از کافئین پرهیز کنید
🔻روشنی نور اول صبح را ببینید
🔻ساعت بدن خود را بشناسید
🔻غذاهای سنگین نخورید
🔻خواب نیمروزی داشته باشید
همراه اول | همراه تستی
همراه | همراه | آیفون تستی
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
آیفون | ایفون | ایفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
🔻در طول روز ورزش کنید
🔻از کافئین پرهیز کنید
🔻روشنی نور اول صبح را ببینید
🔻ساعت بدن خود را بشناسید
🔻غذاهای سنگین نخورید
🔻خواب نیمروزی داشته باشید
همراه اول | همراه تستی
همراه | همراه | آیفون تستی
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
آیفون | ایفون | ایفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍9
اگر هنگام ورزش کردن
شکم و کلیههایتان درد میگیرد ..
نکات زیر را رعایت کنید
قبل از ورزش غذا و آب نخورید.
قبل از ورزش بدن را گرم و ورزشهای کششی انجام دهید.
همراه اول | همراه تستی
همراه | همراه | آیفون تستی
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
آیفون | ایفون | ایفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
شکم و کلیههایتان درد میگیرد ..
نکات زیر را رعایت کنید
قبل از ورزش غذا و آب نخورید.
قبل از ورزش بدن را گرم و ورزشهای کششی انجام دهید.
همراه اول | همراه تستی
همراه | همراه | آیفون تستی
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
آیفون | ایفون | ایفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤8👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📌سمیترین کلمات زندگی
چگونه موفق نشویم ؟!
از یه ساعت دیگه
از شنبه
از ماه بعد
فعلا که تعطیله
از سال بعد
بهونهها رو کنار بزار ..
همراه اول | همراه تستی
همراه | همراه | آیفون تستی
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
آیفون | ایفون | ایفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
چگونه موفق نشویم ؟!
از یه ساعت دیگه
از شنبه
از ماه بعد
فعلا که تعطیله
از سال بعد
بهونهها رو کنار بزار ..
همراه اول | همراه تستی
همراه | همراه | آیفون تستی
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
آیفون | ایفون | ایفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
😁8👍6❤3😢2👎1
#سفید_کردن_و_رفع_تیرگی_پا
👈در یک کاسه🥣 یک دوم فنجان شکر
+چند قطره گلیسیرین🍾
+یک چهارم فنجان آبلیمو 🍋را مخلوط کنید
👈و روی نواحی تیره پوست بمالیدو30 دقیقه بعد بشویید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👈در یک کاسه🥣 یک دوم فنجان شکر
+چند قطره گلیسیرین🍾
+یک چهارم فنجان آبلیمو 🍋را مخلوط کنید
👈و روی نواحی تیره پوست بمالیدو30 دقیقه بعد بشویید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍3😁2
🔴 مصرف همیشگی ویتامین سی، احتمال بروز چینوچروک و خشکی پوست را کاهش میدهد و سرعت فرایند پیری پوست را کند میکند.
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤13
شش تن از بهترین دکتر های رایگان دنیا!
نور آفتاب
آب
هوا
ورزش
استراحت کافی
به اندازه غذا خوردن
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
نور آفتاب
آب
هوا
ورزش
استراحت کافی
به اندازه غذا خوردن
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤5🔥2
#درمان_خارش_سر
💠 روغن نارگیل را کمی گرم کنید و روی پوست سر و تمام مو بمالید و ماساژ دهید تا جذب شود پس از نیم ساعت بشویید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
💠 روغن نارگیل را کمی گرم کنید و روی پوست سر و تمام مو بمالید و ماساژ دهید تا جذب شود پس از نیم ساعت بشویید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
🔥6❤3
وقتی اولین علائم گلو درد را احساس کردید فرصت را از دست ندهید و به سراغ عسل بروید. در این صورت گلودردتان خیلی زودتر درمان میشود
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤9
✳️ در طب چینی توت ها به عنوان یک عامل تصفیه خون در نظر گرفته می شوند!
👈 یعنی خون را تمیز کرده، تولید آن را افزایش داده و به طور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی می شود.
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👈 یعنی خون را تمیز کرده، تولید آن را افزایش داده و به طور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی می شود.
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤12
#ترک_پا
آیا می دانیـد ⁉️
✍ لیمو ترش بخاطر داشتن خاصیت اسیدی
برای درمان ترک پاشنه پا موثر است
✅ حتما امتحان ڪنيد
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
آیا می دانیـد ⁉️
✍ لیمو ترش بخاطر داشتن خاصیت اسیدی
برای درمان ترک پاشنه پا موثر است
✅ حتما امتحان ڪنيد
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤4
🍉 هندوانه نبریده را نباید داخل یخچال گذاشت!
زیرا در یخچال ماده بتاکاروتن هندوانه که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود از بین میرود ولی در درجه حرارت اتاق آنتی اکسیدان های آن حفظ میشود
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
زیرا در یخچال ماده بتاکاروتن هندوانه که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود از بین میرود ولی در درجه حرارت اتاق آنتی اکسیدان های آن حفظ میشود
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
🔥7❤1
❣خوراکی های مفید برای لاغری شکم
☄کاهو و کرفس : کمک به کاهش اشتهای کاذب
☄ سیب پخته : کمک به درمان یبوست و لاغر کننده
☄ کلم : چربی سوزی موضعی شکم
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
☄کاهو و کرفس : کمک به کاهش اشتهای کاذب
☄ سیب پخته : کمک به درمان یبوست و لاغر کننده
☄ کلم : چربی سوزی موضعی شکم
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤10
معجزه های خوردن ســـیر بصورت ناشتا
درمان عفونـت های تنفسی
درمان زخـم معده و درد ریـه
برطــرف کننده ی ســرفه
بهبود ســرماخوردگی
دشمن ســنگ کلیه
کاهش فــشار و چــربی
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
درمان عفونـت های تنفسی
درمان زخـم معده و درد ریـه
برطــرف کننده ی ســرفه
بهبود ســرماخوردگی
دشمن ســنگ کلیه
کاهش فــشار و چــربی
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤18👎4🔥3
اگر نگران ظاهر خود هستید
ویتامین E مصرف کنید !👌🏻
▫️افزایش رشد مو
▫️از بین بردن جای زخم
▫️از بین بردن چین و چروک
▫️نرم کردن دستهای خشک
▫️از بین بردن ترکهای پوستی
▫️تقویت ناخن
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
ویتامین E مصرف کنید !👌🏻
▫️افزایش رشد مو
▫️از بین بردن جای زخم
▫️از بین بردن چین و چروک
▫️نرم کردن دستهای خشک
▫️از بین بردن ترکهای پوستی
▫️تقویت ناخن
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤15👍4👏1
چربی سوز ترین نوشیدنی:
2 ق غ سرکه سیب
يك فنجان آب گریپ فروت
يك ق چ عسل
مواد را در مخلوط کن ريخته قبل هروعده غذایی بخورید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
2 ق غ سرکه سیب
يك فنجان آب گریپ فروت
يك ق چ عسل
مواد را در مخلوط کن ريخته قبل هروعده غذایی بخورید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤6👍2
#افسردگی
🎗 افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند
✍ غذاهای زرد بخورندکفش زرد بپوشند و
رنگ زرد را اطراف خود بجویند این رنگ سطح
انرژی را بالا برده و ضد افسردگی
می باشد
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
🎗 افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند
✍ غذاهای زرد بخورندکفش زرد بپوشند و
رنگ زرد را اطراف خود بجویند این رنگ سطح
انرژی را بالا برده و ضد افسردگی
می باشد
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍9❤1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رنگ ادرار را نادیده نگیرید !
آیا میدانید رنگ و بوی ادرار میتواند نشان دهنده سلامت و یا ابتلا به یک بیماری خاص باشد
آنچه رنگ ادرار شما درمورد سلامتی میگوید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
آیا میدانید رنگ و بوی ادرار میتواند نشان دهنده سلامت و یا ابتلا به یک بیماری خاص باشد
آنچه رنگ ادرار شما درمورد سلامتی میگوید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پوست میوه ها و مواد غذایی رو دور میریزید؟!
بعد از دیدن این گیف، دیگه هیچوقت دورشون نمیریزید☝️
از پوست سیب زمینی تا هسته خرما و..ببینید میشه باهاشون چیکار کرد
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
بعد از دیدن این گیف، دیگه هیچوقت دورشون نمیریزید☝️
از پوست سیب زمینی تا هسته خرما و..ببینید میشه باهاشون چیکار کرد
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤10😐3
رب غوره
رب غوره بهترين دارو برای فشارخون
ابتدا اب غوره رو بگيريد و بجوشانيد تا رب شود
روزی يك قاشق مرباخوری بعد از ناهار میل کنید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
رب غوره بهترين دارو برای فشارخون
ابتدا اب غوره رو بگيريد و بجوشانيد تا رب شود
روزی يك قاشق مرباخوری بعد از ناهار میل کنید
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
همراه | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤6