Таких факторов очень много, вот самая малость:
• Возрастные изменения,
• До родов или после,
• До менопаузы или после,
• Отношение в семье,
• Эмоции (негатив или позитив),
• Умственная активность (глюкоза),
• Текущее состояние тела.
• Район проживания на планете
• Уровень достатка
• Жесткость воды
• Режим приема пиищи или его полное отсутствие

И теперь, зная даже это малое, скажите — какой специалист будет разбираться во всех этих нюансах, чтобы просто “дать вам рецепт для похудения”?!

Теперь вам понятно, что это очень не просто! Поэтому не существует программ по подбору питания. Это не выгодно, спрашивать вас про вашу жизнь, работу, спорт, собирать анамнез. Это никому не нужно за те деньги которые вы готовы платить за рецепты. Все занимаются только одним-просто занижают каллории! Создавая исскуственный деффицит.

Любой может составить диету сам как в интернете.
Давайте покажу как строятся диеты из программ по подбору питания.

Поехали: Человек сидячий образ жизни 30 лет.
Расход каллорий при таком образе, составит до 2000 ккал/сутки

Соответственно, нужно, чтобы человек потреблял не более этого и не сдох потребляя 1600-1800 ккал/сутки продуктами пустышками, или малюсенькими порциями мяса.

Да, пусть он будет вечно голодным и жизнь его превратиться в ад с мечтой "Когда это всё закончится?"
Тело не будет получать то, что ему реально нужно, а будет питаться тем, что придумал диетолог, которому точно сейчас хорошо. Он же не испытывает то, что испытываете вы.

Согласны?

Понимая, что с таким подходом всем уже так надоело таскаться от одного списка рецептов к другим, в которм суть одна, заморить вас с голоду и нарушить все процессы в вашем теле.

Мы создали бота, который кропотливо собирает данные о реакциях вашего тела.
ВНИМАНИЕ! Уже с учётом:
• Вашего образа жизни,
• Места проживания,
• Финансового достатка,
• Доступа к постоянным региональным продуктам.

Простой пример правильного питания.

Допустим вы хотите похудеть-это ваша цель!

У каждого человека в основном 20 базовых продуктов, которые он употребляет всю жизнь.

Но после тестов вы точно будете знать, какие именно дают для вашего тела эффект похудения, от каких вы полнеете, а какие нейтральные
Сразу скажу, что для всех это неожиданно. Многие всегда думали, что они полнеют от одного, а в реальности они от этого худеют.
После теста вы узнаете свои. У вас может оказаться 5 продуктов полноты, 7 продуктов похудения, 8 продуктов нейтральные.

И когда вы это занете, разве вы не сможете составить себе рецепт из 7 продуктов похудения и 8 нейтральных?

Еште в любое время, нет ограничений, свобода. У каждого есть, такие продукты. И мы их найдем в тесте.

но мы с вами пойдём дальше и научимся составлять для себя меню при помощи бесплатного доступа к Искусственному Интеллекту и собранного файла результатов теста

В конце эксперимента у вас будет файл с результатами теста, который подготовит наш Бот.
Он даст этот файл в самом конце теста. В нем будет полная картина ваших реакций тела на продукты

Загружаете этот файл в искусственный интеллект (напомню, доступ к нему бесплатный и я вас научу как это делать), ставите задачу:
👉 Составь для меня меню на неделю, чтобы похудеть на 5 кг на основе этого файла.
Загружаете файл и всё!
✅ Через секунду получаете индивидуальное меню.
(Полную инструкцию и получите в конце теста)

Хотите меню из ваших продуктов чтобы подтянуть кожу?
👉 ИИ составит меню для подтяжки кожи на основе ваших данных.
Хотите меню, чтобы стать гибкой, пожалуйста.
Хотите восстановить свое здоровье -пожалуйста, избавиться от лишнего веса, от отеков, выглядеть моложе, чувствовать себя легко, быть энергичной-легко.
Хотите для набора веса-пожалуйста, нет ограничений.
Хоть на день меню составить, хоть на месяц, хоть на всю жизнь.
Всё будет зависеть от вашей фантазии, так как у вас будет правильный файл по которому ИИ определит ваши реакции и пищевые привычки и образ жизни и финансовое состояние.
Всё будет знать про вас и ваши внутренние процессы именно поэтому вы получите то что давно искали.

⏳ Чем быстрее пройдёте эксперимент, тем быстрее получите готовый инструмент на всю жизнь и результаты теста.

Почему перед сном?
• Во сне организм не может сразу избавиться от продукта.
• Утром реакция микробиоты будет очевидна.

Вы навсегда получаете инструмент под любую задачу в теле.
📌 Используйте без ограничений!

От вас требуется только:
• Оплатить бота,
• Кушать продукты на ночь,
• Заполнять утренние данные.

Здравствуйте. Слушаю и подписана также на топ нутрициологов, недавно стала интересоваться в этой сфере и стала слушать,что они советуют. Нутрициологи говорят, что сначала нужно наладить жкт, сдав анализы, по анализам индивидуально они видят что необходимо человеку, и индивидуально подбирают ему и питание и дополнительные Нутрицевтики. Говорят у здорового человека не бывает вздутия и пучения от гороха или чечевицы. Если наблюдаются вздутия, или пучения от какого-то продукта, то это все проблемы с жкт, которого нужно правильно восстанавливать, закрывать дефициты витаминов и минералов, специальное меню, вспомогательные Нутрицевтики и бады. Пить достаточное воды (8 стаканов) и не простую воду.
Мне интересно, Вы говорите, мы сами можем проверить реакцию на продукты, а если пучит или ощущается тяжесть, то как поняла Вас, говорите продукт не подходит нам, но нутрициологи говорят что это проблемы с жкт. И я теперь запуталась, что же действительно норма для нас людей, когда от определённых продуктов ощущаем вздутие, или пучит в животе и т. п . Это норм для исследования своих продуктов или это знак что типо имеются проблемы с жкт и нужно по советам нутрициологов сдавать анализ «копрограмма» и дефицит « витаминов и минералов»? Или говорят, можем сами что-то из витаминов принимать ну в чём толк, если жкт плохо работает и есть не усвоение. Если ничего не усваивается в организме, не какое пп питание не даст пользу, однозначно только надо начинать восстанавливать жкт.
Сейчас на похожую тему о здоровье и меню, я увидела посты на вашем канале, но заметила, что тут по другому всё приводите, тоже логично, но я из-за той информации что начиталась на страницах нутрициологов, а теперь на этой Вашей новой информации, немного запуталась, что на самом деле верно для здоровья человека. Вы тоже над этой темой воспользовались знанием нутрициологов или ? Сможете немного поделиться Вашим мнением и доводами, и на какие основания опираетесь и придерживаетесь сами, будет интересно узнать от Вас.
@Olar_sergey

ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОС!!!

Предположим у вас по ЧЕК АПУ ПОКАЗЫВАЕТ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ, ЦИНКА И ЖЕЛАЗА! А,В12, Zn, Fe.
ВАМ ПРЕДЛОЖАТ КУШАТЬ ПРОДУКТЫ НУТРИЦЕВТИКИ И БАДЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭТИХ СОСТООВЛЯЮЩИХ ТАК????

А если у вас Аскариды (Ascaris lumbricoides) – это паразитические нематоды, которые живут в кишечнике человека и поглощают питательные вещества, что может приводить к дефициту важных витаминов и минералов.

Какие витамины и минералы снижают аскариды?
1. Витамин A (ретинол) – паразиты потребляют каротиноиды и ретинол, что может привести к проблемам со зрением, сухости кожи и ослаблению иммунитета.
2. Витамин B12 (кобаламин) – активно используется аскаридами, что может вызывать анемию, снижение когнитивных функций, слабость.
3. Железо (Fe) – паразиты потребляют железо из пищи, что приводит к железодефицитной анемии, слабости, головокружению.
4. Цинк (Zn) – снижает иммунитет, замедляет рост у детей, ухудшает состояние кожи и волос.
5. Белки и аминокислоты – аскариды поглощают аминокислоты, особенно аргинин, который важен для роста клеток и иммунной системы.

ВЫВОД ДОБАВИВ ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ БУДУТ компенсировать дефицит, рацион:
✔ Продукты, богатые витамином A – морковь, тыква, печень.
✔ Источники B12 – говядина, рыба, яйца.
✔ Железо – гречка, печень, гранат.
✔ Цинк – орехи, морепродукты.
✔ Белки – мясо, яйца, бобовые.

МЫ ПОЛУЧИМ РАЗМНОЖЕНИЕ АСКАРИД, СОЗДАВ ДЛЯ НИХ ПРЕКРАСНУЮ ПИТАТЕЛЬНУЮ СРЕДУ (РАЙ С ПРИКОРМОМ)

ЭТО ТОЛЬКО САМЫЙ МИНИМУМ НА ЧЁМ ПОГАРАЮТ НУТРИЦИОГЛОГИ И ДИЕТОЛОГИ!

Но что будет если вы пройдете эксперимент и сами на себе почувствуете эффект.
Допустим вы кушаете обычный холодец в котором Есть чеснок или салат свёкла с чесноком, который очень не нравится аскаридам и является для них губительным.

Вы сразу будете видеть в результате: Как у вас увеличивается энергия, проходит слабость, проподает тяга к сладкому, а главное восстанавливаются и приходят в норму показатели по витаминам и железу.

И это может увидеьт и почувствовать только хозяин тела, а не нутрициолог и деетолог, тем более бесплатная программа по подбору рецептов и меню.
Я привёл самый малюсенький Аспект, и втруху разбил всю базу по Нутрициологиии и диеотологии.

https://youtu.be/Jo-eYu2OpkQ

Смотрим с 5 минуты 19 секунды