Вчера шутил, что нужно устройство, чтобы не дышать. Для тонкой талии. А оно, оказывается, уже существует 🙈 Мне вот такой корсет прислали и я, мягко говоря, %$#%^ в недоумении. Это реально такая цена бывает ни них? Пользуетесь корсетами? Как вам? Дышать можно? Хотя бы иногда.

Когда весна наступила, а талия... нет, один обруч не поможет 😂

А ведь его рекомендуют крутить по 30 минут в день! И тогда через 6 (!) недель можно убрать аж 3 см. После результатов наших девчонок это, конечно, смешно.

Знаете какие-то методы поэффективнее и менее затратные по времени? Чем пользуетесь обычно для того, чтобы талию сделать? Сдавайте явки-пароли.

Красивая талия нужна всем. Знаменитости тоже уделяют этому много времени, наверняка не только потому что профессия обязывает, а еще и потому, что очень трудно отказать себе в удовольствии ощущать подтянутость и легкость, особенно при ношении одежды - когда ничего не тянет, не сдавливает, не впивается 🤦🏻‍♀️ Вот несколько секретов ⤵️

Деми Мур
Поклонники творчества Деми Мур знают, что природа не наделила ее шикарной внешностью. Все, что мы видим, сделано руками самой знаменитости, а также руками пластических хирургов. Звезда делала ринопластику, разные подтяжки, увеличивала бюст и удаляла нижние ребра.

Ляйсан Утяшева
От лишнего веса и сантиметров в талии она избавлялась при помощи бега на голодный желудок. Ляйсан уверена, что натощак организм расходует жировые запасы.

Елена Перминова
Елена занимается йогой и пилатесом, делает массаж и обёртывания. После рождения трёх детей решилась на пластику из-за возникших проблем с кожей живота. После этого талия Елены стала на 5 см тоньше.

Дита фон Тиз
Рискнула и удалила пару ребер, чтобы добиться талии в 42 см.

Вера Брежнева
Вера следит за питанием и ежедневно занимается кардио упражнениями и через день качает пресс.

Рита Дакота
Рита была вынуждена сделать 3D-скульптурирование и липосакцию, потому что традиционные методы не сработали. Дакота признаётся, что это была крайняя мера, а другим советует сначала попробовать спорт, коррекцию питания и массаж.

Тина Канделаки
У Тины Канделаки есть 2 секрета стройного тела. Лишние килограммы она сбрасывает при помощи бега перед завтраком. Другое секретное средство Тины – это миндальный орех.

Кейт Бекинсейл
Отдает предпочтение правильному питанию с большим количеством белка. Также актриса активно занимается спортом, чередуя нагрузку. В один день она может провести интенсивную тренировку, а на следующий — заняться йогой.

Хайди Клум
Знаменитость много гуляет с собаками, ездит на велосипеде и играет с детьми, словом, ведет очень активный образ жизни.

Леди Гага
Эффект "осиной талии" достигается посредством удаления нижней пары ребер.

А у вас какие секреты красоты и здоровья? Поделитесь, что делаете регулярно ⤵️

На какие жертвы вы только ни идете ради красивой талии. И знаменитости, и не знаменитости мечтают о ней, как о сокровище. И все это далеко не только дань моде, как думают некоторые.

На самом деле

Тонкая талия - показатель наличия в организме женщины высокого уровня эстрогена - женского полового гормона. Чем он выше, тем более здоровой, плодовитой и манкой является женщина. Он же защищает сердце, печень, укрепляет кости, регулирует ваше настроение и уровень полового влечения, оказывает влияние на размер груди, а также готовит репродуктивные органы к беременности. И именно это привлекает восхищенные взгляды!

Чем больше жира на талии, тем больше риск наличия висцерального жира - жира на внутренних органах, что является серьезной проблемой для здоровья.

Но жир нужен! 😱
Жировая прослойка помогает сохранить температуру для правильной работы внутренних органов. Но если работа органов нарушена, то требуется ее увеличение. В Нейвок "Узкая талия" я вложил именно этот важный принцип, о котором часто забывают в погоне просто за сантиметрами. Жировая прослойка никуда не уйдет, пока есть проблемы с работой мышц кишечника и его терморегуляторной функцией.

И если жира много, значит, кишечник не до конца функционален. Объясняю ⤵️

➡️ Большой просвет стенок кишечника → много воздуха, который быстро охлаждается, снижая вашу внутреннюю температуру → нужно больше жира, чтобы ее поддерживать.

➡️ Если кишечник нормализует свою работу → он автоматически физически уменьшится, → что позволит прямой мышце живота сократиться и уменьшить вам талию на несколько сантиметров с каждой стороны! И жировая прослойка исчезнет, потому что температура будет соблюдаться за счет динамичной работы мышц стенки кишечника, а не жировой прослойки.

Это и есть современная технология гимнастики Нейвок, которая выгодно обходит традиционные качания пресса углубленной работой с телом, дающей не только красоту, но и спокойствие за свое здоровье.

Понятно объяснил? Поставьте в комментариях от 0 до 10, где 0 - ничего непонятно, 10 - все понятно.

easydin.ru | Магазин онлайн-занятий на все случаи жизни

И чего себя так изнурять? Когда можно просто биодинамикой позаниматься. И просто, и приятно! А какой эффект!!!!!🙏😊❤️

А представляете, у вас тоже складочки на спине уйдут, когда подтянется животик и талия станет красивой. Кайфово, правда? 😃 #отзывы

Вес уменьшился на 2,5 кг. Объем по талии -5 см. Мой возраст 60+

Когда я говорю, что Нейвок подходит для всех возрастов и для всех фигур - это не реклама. #отзывы

Кому-то явно придется менять гардероб 🙈 Как думаете, сколько ушло в талии? Больше 10 см? #отзывы

Нет талии — симптом болезни?

Талия и живот очень особенные места для любой женщины, в чем-то даже сакральные, потому что именно там вы вынашиваете детей. Если там не все в порядке — болит, есть лишний жир, то это может быть симптомом болезней, связанных с толстым кишечником.

Если он работает плохо это значит, что вы недополучаете из еды или даже из отдельно взятых витаминов всей пользы, затруднено очищение организма. Для поддержания нужной температуры в той области организм запасает жир, который не уйдет, пока вы не позаботитесь о работе мышц толстого кишечника. А это ежедневная ненависть к своему телу за то, что предательски что-то висит или торчит.

Я хочу вас успокоить — все это "висит" и "торчит" можно исправить. Все, что вам нужно, это бережно в течение дня уделять по 4 минуты гимнастике для талии. В курс Нейвок я вложил идею именно работы с толстым кишечником, чтобы вы были спокойны за состояние своего живота, кишечника и это автоматически помогло вам сделать вашу талию узкой и красивой. И это получится у всех вне зависимости от возраста и размера живота.

Функциональные, динамичные мышцы кишечника = отсутствие необходимости запасать жир в области талии = работает прямая мышца живота, которая "стягивает" ваш живот, даря ощущение подтянутости.

✔️гимнастика занимает 4 минуты;
✔️упражнения простые и доступные;
✔️делать удобно везде: на работе, на прогулке;
✔️гарантированно сделаете минус несколько сантиметров в талии;
✔️улучшите состояние кишечника — а это кожа, волосы и настроение!
✔️освоение курса займет не больше 30 минут.

‼️Вы успеете до тепла, если начнете сегодня.

➡️ Купить курс https://easydin.ru/l/modul-nejvok-ploskij-zivot-i-kubiki-na-zivote-fbc617 ⬅️

Ознакомиться с другими курсами: https://easydin.ru/school

Хватит качать пресс и крутить обруч. Это не поможет вам сделать живот и талию красивыми!

Я устал повторять, что пока вы не избавитесь от жира в области талии, ваш красивый пресс будет работать под прикрытием, потому что качать мышцы не равно сжигать жир!

Запомните, красивая талия - это не накачка мышц, это состояние толстого кишечника. Пока его мышцы слабые, пока его работа не может создать правильную внутреннюю температуру, организм будет запасать жир. Будет, смиритесь, хоть сколько ешьте. Жир никуда не уйдет, для вашего тела главное ваше здоровье, а не минус на сантиметре.

📍Механика тонкой и красивой талии вот такая ⤵️

➡️ Как только уйдет большой просвет стенок кишечника → талия уменьшится автоматически на 2-3 см точно.

➡️ Как только стенки кишечника будут динамичными настолько, чтобы самостоятельно поддерживать нужную внутреннюю температуру → уйдет жир на ненадобностью греть ваш кишечник. Минус 2 см минимум.

Вот так просто можно убрать 4-5 см ‼️ И это только пара упражнений из курса Нейвок, посвящённому плоскому животу и красивой талии. Делая остальные упражнения, а они простые и доступные для всех, вы получите:

▪️ощущение подтянутости: прямая мышца живота сможет сократиться, как только мышцы кишечника придут в порядок;
▪️гарантию того, что тело не будет запасать лишний жир в талии как только вы перестанете активно делать упражнения;
▪️новую дырочку на ремне слева и радостное ощущение от просвета между поясом на одежде и вашим животом.

В общем от чтения еще никто не похудел. Не спорьте, идите и пробуйте. Знаю, что лень, но сделайте хоть что-то, 4 минуты вы точно найдете.

‼️ Купить курс https://easydin.ru/l/modul-nejvok-ploskij-zivot-i-kubiki-na-zivote-fbc617 ‼️

Ознакомиться с другими курсами: https://easydin.ru/school

Во время беременности можно делать упражнения?