В 21:00 мск приглашаю всех на прямой эфир «Как сделать талию узкой с помощью гимнастики Нейвок»
Будем практиковаться🫶🔥
Ссылку на трансляцию отправим сюда в 21:00❤️
Будем практиковаться🫶🔥
Ссылку на трансляцию отправим сюда в 21:00❤️
🔥20❤2🥰1
Искусственный интеллект показал нам женщину будущего - ту, которая работает на сидячей работе, много взаимодействует с телефоном, мало двигается, много сидит. И, к сожалению, фото не передает всей картины происходящих внутри женщины разрушительных процессов.
Как вам?
С какой проблемы вы бы советовали ей начать работать над собой? Или ей уже ничего не поможет?
Как вам?
С какой проблемы вы бы советовали ей начать работать над собой? Или ей уже ничего не поможет?
😱30👍4
Наш мозг всегда знает, на что его хотят "подписать" и всегда и всячески саботирует, если считает, что это бесполезно или на это не хватит сил. Как только появляется желание, вы объясняете себе, зачем действительно вам что-то нужно, вам не нужно себя заставлять.
Когда я создавал Биодинамику, я хотел, чтобы занятия проходили в легкости. По-другому вы не сможете ничего делать! На силе воли вы далеко не уедете - бросите сразу же.
Проблема только в том, что многие не верят, что можно заниматься собственным телом, здоровьем легко и удовольствие. Привыкли к диетам, ограничениям, гантелям, приседам по 100 штук, а легкость и кайф воспринимается как обман.
Я не убеждаю. Я создал все условия, чтобы можно было попробовать:
▪️закрытый канал с 60+ упражнениями для комплексного восстановления тела и также точечной работы на животиком, руками, попины ушками и проч. Попробовать ➡️ @submabs_bot 📍
▪️уникальный курс по анатомически правильной походке, которая поможет вам через движение наладить естественные процессы во всем теле. Попробовать ➡️ easydin.ru 📍 #отзывы
Когда я создавал Биодинамику, я хотел, чтобы занятия проходили в легкости. По-другому вы не сможете ничего делать! На силе воли вы далеко не уедете - бросите сразу же.
Проблема только в том, что многие не верят, что можно заниматься собственным телом, здоровьем легко и удовольствие. Привыкли к диетам, ограничениям, гантелям, приседам по 100 штук, а легкость и кайф воспринимается как обман.
Я не убеждаю. Я создал все условия, чтобы можно было попробовать:
▪️закрытый канал с 60+ упражнениями для комплексного восстановления тела и также точечной работы на животиком, руками, попины ушками и проч. Попробовать ➡️ @submabs_bot 📍
▪️уникальный курс по анатомически правильной походке, которая поможет вам через движение наладить естественные процессы во всем теле. Попробовать ➡️ easydin.ru 📍 #отзывы
🔥15❤4👍2
Минус 5 см в талии за 4 минуты в день
Я не буду предлагать вам качать пресс, но эффект будет таким, как будто вы сделали это 100 раз.
Сейчас расскажу вам секрет.
Уже несколько лет на моих 3-х и 7-дневных марафонах девушки делают -3 и -5, и даже - 9 см в талии! И это не потому, что сутками качают пресс и ничего не едят.
Секрет в восстановлении тонуса мышц кишечника и терморегуляторных функций в этой области. Именно это помогает вашему телу естественным образом топить жир в области талии и в принципе не откладывать его там.
📍Этот секрет я вложил в свой новый курс гимнастики Нейвок — «Узкая талия», который поможет вам за 4 минуты в день укрепить мышцы кора, комплексно устранить животик и создать красивую талию.
• простые упражнения, которые вы сможете делать даже на работе;
• только 4 минуты в день;
• быстрый результат, который подготовит вас к весне и открытым топам;
• цена всего 1990 рублей.
Спорим, вы никогда не слышали про метод выстукивания жира? А между тем это крайне эффективно и научно. Посмотрите здесь, для чего это и какие упражнения вас ждут, это займет 20 секунд.
Я не буду предлагать вам качать пресс, но эффект будет таким, как будто вы сделали это 100 раз.
Сейчас расскажу вам секрет.
Уже несколько лет на моих 3-х и 7-дневных марафонах девушки делают -3 и -5, и даже - 9 см в талии! И это не потому, что сутками качают пресс и ничего не едят.
Секрет в восстановлении тонуса мышц кишечника и терморегуляторных функций в этой области. Именно это помогает вашему телу естественным образом топить жир в области талии и в принципе не откладывать его там.
📍Этот секрет я вложил в свой новый курс гимнастики Нейвок — «Узкая талия», который поможет вам за 4 минуты в день укрепить мышцы кора, комплексно устранить животик и создать красивую талию.
• простые упражнения, которые вы сможете делать даже на работе;
• только 4 минуты в день;
• быстрый результат, который подготовит вас к весне и открытым топам;
• цена всего 1990 рублей.
Спорим, вы никогда не слышали про метод выстукивания жира? А между тем это крайне эффективно и научно. Посмотрите здесь, для чего это и какие упражнения вас ждут, это займет 20 секунд.
❤23👍10🤯1
У нас пополнение. Эта рыжая красотка поступает в число тех, кто совсем скоро будет гуглить, как восстановить талию после родов 😂
Но мне даже не придется ей помогать, потому что животные интуитивно знают, что сделать, чтобы восстановиться. Главное им не мешать. Точно так же не мешайте и своему телу - оно знает, как прийти в баланс, пока ему не начинает мешать умный мозг со своими советами.
Но мне даже не придется ей помогать, потому что животные интуитивно знают, что сделать, чтобы восстановиться. Главное им не мешать. Точно так же не мешайте и своему телу - оно знает, как прийти в баланс, пока ему не начинает мешать умный мозг со своими советами.
❤55😍9🔥7🥰7👏4👍2
Как все же сделать красивую талию и упругий живот, если весна наступила, снег сошел, а жир нет? 😂
❌Версия ума:
►ограничить себя в еде
►считать калории
►записаться в спортзал, чтобы по часу в день качать пресс
✅Версия живая, биодинамическая (био - живое, динамика - движение)
►кушать досыта
►считать себя уже красивой
►делать курс гимнастики Нейвок "Узкая талия" без отрыва от дома, работы, прогулок
В нем рассказываю реальную причину отсутствия талии. То, что вы много и неправильно едите (как вы думаете) - не она! Вот здесь написал эту причину.
‼️Цена сейчас 1990 р. Успевайте, чтобы не было как с походкой - долго готовились и не успели попасть в курс по самой низкой цене.
А вам какая версия ближе: ума или живая? И какие методы для красивой талии и живота используете? Возможно, я что-то прокомментирую ⤵️
❌Версия ума:
►ограничить себя в еде
►считать калории
►записаться в спортзал, чтобы по часу в день качать пресс
✅Версия живая, биодинамическая (био - живое, динамика - движение)
►кушать досыта
►считать себя уже красивой
►делать курс гимнастики Нейвок "Узкая талия" без отрыва от дома, работы, прогулок
В нем рассказываю реальную причину отсутствия талии. То, что вы много и неправильно едите (как вы думаете) - не она! Вот здесь написал эту причину.
‼️Цена сейчас 1990 р. Успевайте, чтобы не было как с походкой - долго готовились и не успели попасть в курс по самой низкой цене.
А вам какая версия ближе: ума или живая? И какие методы для красивой талии и живота используете? Возможно, я что-то прокомментирую ⤵️
easydin.ru
Нейвóк "Узкая талия"
За 35 минут вы научитесь 4-минутному комплексу движений на каждый день, создающих красивую талию и упругий мышечный корсет.
❤🔥9👍4🔥3❤1
Просто вам для весеннего вдохновения. Смотрите, как у девчонок с Биодинамикой уходят бока, подтягивается живот, попа, уменьшаются складочки на спине.
Когда у нас был 3-дневный челлендж "Узкая талия", девчонки там чуть ли не соревновались каждый день: "а у меня -2 см", "а у меня - 4" 😂 Так здорово, когда получается и появляется азарт делать и становиться еще лучше! У вас тоже получится ❤️ #отзывы
Когда у нас был 3-дневный челлендж "Узкая талия", девчонки там чуть ли не соревновались каждый день: "а у меня -2 см", "а у меня - 4" 😂 Так здорово, когда получается и появляется азарт делать и становиться еще лучше! У вас тоже получится ❤️ #отзывы
❤42👍15🥰4🔥3
Биодинамику стоит попробовать, как минимум, только за быстрые результаты. Только я анонсировал курс "Узкая Талия", как его уже не только купили, но и попробовали и вот уже первые отзывы подоспели!
Весь секрет в том, что мы начинаем работу из глубины, воздействуя на причину, почему ваш организм накапливает там жир и не может с этим справиться. Восстанавливаем терморегуляционный механизм и жир... топится. Посмотрите, что я вам тут придумал ➡️ https://easydin.ru/l/kurs-uzkaa-talia-nejvok-808e2d. Горжусь, что помогаю девчонкам становиться красивыми за 4 минуты в день! Хватит мучаться в спортзалах, лучше подарите это время любимым, сейчас это важно как никогда ❤️ #отзывы
Подтянулся низ живота
Пропал маленький выпирающий животик
В области талии и живота работа кипит как после спортзала
Весь секрет в том, что мы начинаем работу из глубины, воздействуя на причину, почему ваш организм накапливает там жир и не может с этим справиться. Восстанавливаем терморегуляционный механизм и жир... топится. Посмотрите, что я вам тут придумал ➡️ https://easydin.ru/l/kurs-uzkaa-talia-nejvok-808e2d. Горжусь, что помогаю девчонкам становиться красивыми за 4 минуты в день! Хватит мучаться в спортзалах, лучше подарите это время любимым, сейчас это важно как никогда ❤️ #отзывы
🔥19❤8👍7😱1
В погоне за узкой талией люди сходят с ума. А медицина и наука им помогают 🤦🏻♀️
Раньше было особенно популярно удаление нижней пары ребер (кстати на фото модель Пикси Фокс, которая удалила целых 6 ребер!). Сейчас придумали «щадящую» альтернативу их удалению - их просто надрезают.
А между тем при вдохе ваша талия становится шире. Ждем устройство, позволяющее реже дышать. Ведь узкая талия стоит и не таких жертв.
Как вам такая талия? Хотите такую?
Раньше было особенно популярно удаление нижней пары ребер (кстати на фото модель Пикси Фокс, которая удалила целых 6 ребер!). Сейчас придумали «щадящую» альтернативу их удалению - их просто надрезают.
А между тем при вдохе ваша талия становится шире. Ждем устройство, позволяющее реже дышать. Ведь узкая талия стоит и не таких жертв.
Как вам такая талия? Хотите такую?
😱43🤯14❤4👍2🔥1👏1
Forwarded from Ирина
Еще несчастных женщин затягивали в корсет. Я как-то примеряла, настоящий. В нем дышать только грудью можно. Жуть, короче)