کلینیک اعصاب و روان دکتر مهسا حیدری
163 subscribers
62 photos
19 videos
2 files
49 links
متخصص اعصاب و روان
شهریار،خیابان ولیعصر،خیابان مخابرات غربی.روبروی اداره مخابرات.ساختمان پزشکان مهر.طبقه ۴.واحد ۱۷
۰۹٩٠٧٢١٠٩٩١
۰۲۱۶۵۲۵۸۷۰۷
شنبه و یکشنبه و دوشنبه ۹ الی ۱۳و سه شنبه و چهارشنبه ۱۴ الی ۱۹ عصر
Download Telegram
#برای ایجاد یک رابطه خوب و مطلوب چهار کلید وجود دارد

1️⃣ ارتباط هدفدار:
در این ارتباط باید یک درک متقابل به وجود آید.

2️⃣ درک درست:
در این مرحله ما تفاوت های یکدیگر را شناخته و به آن ها احترام می گذاریم.

3️⃣ خودداری از قضاوت های عجولانه:
باید که نسبت به هم و دیگران قضاوت های منفی و غیر معقول نداشته باشیم.

4️⃣ مسؤولیت پذیری:
دو طرف می پذیرند که مشکلات زندگی به هر دو نفرشان مربوط است، پس گذشت و صبوری نیاز دارد.
@dr_mahsaheidary