Почему я выбираю онлайн обучение?
Недавно проводила опрос среди своих читателей: «как вы относитесь к онлайн образованию?»
Многие ответили, что ни разу не учились. 😳
Кто- то написал, что это неудобно, не доверяет, и вызывает подозрение.
Поделюсь своим опытом. Я по натуре-консерватор, особенно в вопросах отношений, семьи и образования.
Казалось бы, как врач может учиться онлайн? 🤔
Но уже несколько лет практикую онлайн обучение.
Конечно, сертификационные циклы, подтверждающие квалификацию раз в 5 лет, продолжаю проходить очно.
Также оффлайн-стажировки на рабочем месте, для отработки практических навыков.
Остальное — онлайн. Почему?
Для меня есть ряд преимуществ в онлайн-обучении:
✔️могу обучаться в лучших вузах, у лучших экспертов России и зарубежом;
Ведь не всегда удобно поехать в другой город или страну для получения новых знаний от ведущих специалистов.
✔️ могу выбирать интересующие меня темы, а не те, которые стоят в плане обучения вуза;
✔️ могу получить доступ к материалам в любое удобное для меня время. Если приходится работать, заботиться о доме, детях, родителях в течение дня, можно учиться хоть ночью.
✔️ особенно люблю наставничество, когда с тобой работают индивидуально, и можно задавать хоть сколько вопросов, с тобой делятся фишечками, лафхаками.
Онлайн обучение проходит без отрыва от основной работы — для меня это огромный плюс. 🔥👍
Для врачей это актуально, так как:
• командировочные сейчас мало, кто платит;
• не оставлять своих пациентов без присмотра;
• не нужно бросать семью на 1,5 — 2-4 месяца.
✔️ Снижение затрат
👍 не нужно платить за проезд к месту обучения, за проживание, питание. Да и само онлайн обучение стоит дешевле, чем очное.
✔️ Комфорт
Не нужно часами посещать занятия, сидеть в неудобном кресле и страдать от болей в спине к концу дня…
Все лекции и необходимые материалы предоставляются через онлайн-платформы, поэтому вы получаете к ним доступ, не выходя из дома.
Не нужно пользоваться общественным транспортом, чтобы добраться до места обучения, не нужно вставать рано, чтобы одеться на урок и тд.,
Список удобств можно продолжать и продолжать бесконечно.
Как не ошибиться в выборе онлайн курса?
✅ Ищите курсы, где оставляют доступ к информации навсегда, а не на 3-4 месяца.
✅ Ищите экспертов, которые имеют жизненный и профессиональный опыт в вопросе, который вас интересует.
✅ Что касается здоровья, онлайн специалист должен быть врачом. Он не скрывает места работы, выкладывает в открытый доступ свои дипломы об образовании, ведет трансляции с рабочего места.
Не бойтесь учиться онлайн!
Вам нужно только желание и хороший интернет. 😉
Именно такой подход я применяю в своем новом продукте — интенсиве по климаксу. Моя миссия — помочь женщинам из любого уголка мира сократить неприятные симптомы, улучшить свое здоровье, а также предостеречь их от опасных методов лечения, которые не имеют никакой доказательной базы.
В раннем списке уже более 60 человек. 😳😱
Поделитесь своим мнением в комментариях. Как вы относитесь к онлайн-обучению?
Недавно проводила опрос среди своих читателей: «как вы относитесь к онлайн образованию?»
Многие ответили, что ни разу не учились. 😳
Кто- то написал, что это неудобно, не доверяет, и вызывает подозрение.
Поделюсь своим опытом. Я по натуре-консерватор, особенно в вопросах отношений, семьи и образования.
Казалось бы, как врач может учиться онлайн? 🤔
Но уже несколько лет практикую онлайн обучение.
Конечно, сертификационные циклы, подтверждающие квалификацию раз в 5 лет, продолжаю проходить очно.
Также оффлайн-стажировки на рабочем месте, для отработки практических навыков.
Остальное — онлайн. Почему?
Для меня есть ряд преимуществ в онлайн-обучении:
✔️могу обучаться в лучших вузах, у лучших экспертов России и зарубежом;
Ведь не всегда удобно поехать в другой город или страну для получения новых знаний от ведущих специалистов.
✔️ могу выбирать интересующие меня темы, а не те, которые стоят в плане обучения вуза;
✔️ могу получить доступ к материалам в любое удобное для меня время. Если приходится работать, заботиться о доме, детях, родителях в течение дня, можно учиться хоть ночью.
✔️ особенно люблю наставничество, когда с тобой работают индивидуально, и можно задавать хоть сколько вопросов, с тобой делятся фишечками, лафхаками.
Онлайн обучение проходит без отрыва от основной работы — для меня это огромный плюс. 🔥👍
Для врачей это актуально, так как:
• командировочные сейчас мало, кто платит;
• не оставлять своих пациентов без присмотра;
• не нужно бросать семью на 1,5 — 2-4 месяца.
✔️ Снижение затрат
👍 не нужно платить за проезд к месту обучения, за проживание, питание. Да и само онлайн обучение стоит дешевле, чем очное.
✔️ Комфорт
Не нужно часами посещать занятия, сидеть в неудобном кресле и страдать от болей в спине к концу дня…
Все лекции и необходимые материалы предоставляются через онлайн-платформы, поэтому вы получаете к ним доступ, не выходя из дома.
Не нужно пользоваться общественным транспортом, чтобы добраться до места обучения, не нужно вставать рано, чтобы одеться на урок и тд.,
Список удобств можно продолжать и продолжать бесконечно.
Как не ошибиться в выборе онлайн курса?
✅ Ищите курсы, где оставляют доступ к информации навсегда, а не на 3-4 месяца.
✅ Ищите экспертов, которые имеют жизненный и профессиональный опыт в вопросе, который вас интересует.
✅ Что касается здоровья, онлайн специалист должен быть врачом. Он не скрывает места работы, выкладывает в открытый доступ свои дипломы об образовании, ведет трансляции с рабочего места.
Не бойтесь учиться онлайн!
Вам нужно только желание и хороший интернет. 😉
Именно такой подход я применяю в своем новом продукте — интенсиве по климаксу. Моя миссия — помочь женщинам из любого уголка мира сократить неприятные симптомы, улучшить свое здоровье, а также предостеречь их от опасных методов лечения, которые не имеют никакой доказательной базы.
В раннем списке уже более 60 человек. 😳😱
Поделитесь своим мнением в комментариях. Как вы относитесь к онлайн-обучению?
А вы как относитесь к онлайн обучению?
Anonymous Poll
40%
ЗА, мне нравится онлайн обучение
12%
ПРОТИВ
40%
Никогда не проходила обучение в формате онлайн
8%
Есть сомнения обучаться онлайн
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Яйцеклетка — самая большая клетка в организме женщины. Знали об этом? 😱
А самая маленькая — сперматозоид.
Яйцеклетка примерно в 600 раз больше сперматозоидов!
Удивительный «союз». Кроме как «удивительно» слов не подберёшь…
#этоинтересно
А самая маленькая — сперматозоид.
Яйцеклетка примерно в 600 раз больше сперматозоидов!
Удивительный «союз». Кроме как «удивительно» слов не подберёшь…
#этоинтересно
Пить или не пить гормоны в климакс? 🤔💊
Однажды на приёме пациентка попросила назначить гормонотерапию «от климакса»,
чтобы выглядеть моложе, и вновь
почувствовать радость жизни.
Так вот, гормональное лечение не назначается с целью омоложения и профилактики климакса! ☝️
Менопаузальная гормонотерапия (МГТ) применятся по строгим показаниям:
1️⃣ горячие приливы;
2️⃣ ночная потливость;
3️⃣ атрофический вагинит;
4️⃣ профилактика остеопороза.
Когда и как долго можно применять МГТ?
👉 Это женщины до 60 лет
👉 Если не прошло после последней менструации более 10 лет
Именно в этот промежуток гормонотерапия принесет пользы больше, чем вреда.
▶️ не использовать МГТ более 4-5 лет, и в возрасте старше 60лет.
Преимущества:
🔹эффективный метод лечения горячих приливов;
🔹устраняет сухость влагалища;
🔹предотвращает потерю минеральной плотности костей.
Формы и риски МГТ:
🔻Таблетки — принимаются ежедневно
🔻МГТ в виде таблеток незначительно повышают риски тромбозов, рака молочной железы, в некоторых случаях рака матки.
🔸гель наносится на кожу ежедневно, по схеме;
🔸пластырь меняется раз в неделю
🔸кольцо носится 3 мес (в России не зарегистрировано)
🔸если беспокоит только сухость влагалища, назначаются гормональные свечи.
Все нетаблетированные формы поступают через кожу в кровоток, минуя печень. Соответственно, риск тромбозов меньше!
У женщин с горячими приливами и сохранённой менструацией, которые нуждаются в контрацепции, используются КОКи (противозачаточные).
Некоторым пациенткам вводится внутриматочная спираль Мирена, с целью контрацепции и уменьшения приливов.
На особом контроле у гинекологов — женщины с ранним климаксом (меньше 40 лет), и пациентки, перенёсшие операции по удалению половых органов.
Противопоказания для менопаузальной гормонотерапии 👉 в карусели.
В этом посте нет универсального ответа и схемы менопаузальной гормонотерапии.
Так как для назначения гормонов нужна личная консультация с врачом! ☝️
#климакс
Однажды на приёме пациентка попросила назначить гормонотерапию «от климакса»,
чтобы выглядеть моложе, и вновь
почувствовать радость жизни.
Так вот, гормональное лечение не назначается с целью омоложения и профилактики климакса! ☝️
Менопаузальная гормонотерапия (МГТ) применятся по строгим показаниям:
1️⃣ горячие приливы;
2️⃣ ночная потливость;
3️⃣ атрофический вагинит;
4️⃣ профилактика остеопороза.
Когда и как долго можно применять МГТ?
👉 Это женщины до 60 лет
👉 Если не прошло после последней менструации более 10 лет
Именно в этот промежуток гормонотерапия принесет пользы больше, чем вреда.
▶️ не использовать МГТ более 4-5 лет, и в возрасте старше 60лет.
Преимущества:
🔹эффективный метод лечения горячих приливов;
🔹устраняет сухость влагалища;
🔹предотвращает потерю минеральной плотности костей.
Формы и риски МГТ:
🔻Таблетки — принимаются ежедневно
🔻МГТ в виде таблеток незначительно повышают риски тромбозов, рака молочной железы, в некоторых случаях рака матки.
🔸гель наносится на кожу ежедневно, по схеме;
🔸пластырь меняется раз в неделю
🔸кольцо носится 3 мес (в России не зарегистрировано)
🔸если беспокоит только сухость влагалища, назначаются гормональные свечи.
Все нетаблетированные формы поступают через кожу в кровоток, минуя печень. Соответственно, риск тромбозов меньше!
У женщин с горячими приливами и сохранённой менструацией, которые нуждаются в контрацепции, используются КОКи (противозачаточные).
Некоторым пациенткам вводится внутриматочная спираль Мирена, с целью контрацепции и уменьшения приливов.
На особом контроле у гинекологов — женщины с ранним климаксом (меньше 40 лет), и пациентки, перенёсшие операции по удалению половых органов.
Противопоказания для менопаузальной гормонотерапии 👉 в карусели.
В этом посте нет универсального ответа и схемы менопаузальной гормонотерапии.
Так как для назначения гормонов нужна личная консультация с врачом! ☝️
#климакс
Вчера был день НЕВРОЛОГА!
Коллеги, поздравляю вас с Профессиональным праздником! 🤗👍
Коллеги, поздравляю вас с Профессиональным праздником! 🤗👍
Дорогие читатели, хочу узнать ваше мнение.
Ниже прикрепляю опросник, который поможет мне понять, какой информацией с вами делиться в своих соцсетях. 🤗
Мнение каждого для меня важно! Выберите ниже то, что интересно для вас! 👇
Ниже прикрепляю опросник, который поможет мне понять, какой информацией с вами делиться в своих соцсетях. 🤗
Мнение каждого для меня важно! Выберите ниже то, что интересно для вас! 👇
Можно выбрать несколько вариантов ответа.
Выберите то, что для вас сейчас интересно.
Выберите то, что для вас сейчас интересно.
Anonymous Poll
45%
Климакс
26%
Опущение половых органов
30%
Миома
34%
Эндометриоз
19%
Заболевания шейки матки
14%
Кисты яичников
12%
Планирование беременности | роды | бесплодие
16%
Нарушение менструального цикла
10%
ЗППП (гонорея, хламидиоз, тризомониаз, уреплазмоз, вагинальный кандидоз и др)
15%
Гиперплазия
Часть 2 | можно выбрать несколько вариантов
Anonymous Poll
22%
Гнойно-воспалительные заболевания (кольпит, эндометрит, параметрит, бартолинит, Вельвичия и другие)
33%
Вирусные (генитальный герпес, папилломавирус человека)
49%
Недержание мочи
27%
Кровотечения | полипы
9%
Другое
Что такое «Чёрный ящик» потерь беременности? 😳👇
В 2013г представлены новые данные о невынашивании беременности.
Британский ученый Николас Маклон доказал, что только 22% зачатий завершаются родами.
А куда исчезают остальные эмбрионы?
60% погибает прежде,чем женщина узнает о беременности(до задержки менструации ).
10% приходится на самопроизвольные выкидыши, которые может диагностировать врач на приёме и на УЗИ.
В большинстве случаев достоверно определить, почему прервалась беременность,бывает очень сложно.
Часто это целый комплекс причин.
В 2003г было проведено большое исследование материала после самопроизвольного выкидыша.
Аномалии развития плода были отмечены в 85% случаев.
Иными словами,природа избавляется от неполноценного плода.
Как бы жестоко это не звучало!
Аномалии плода могут быть генетическими и возникшие под влиянием неблагоприятных факторов.
Чем меньше срок прервавшейся беременности,тем вероятнее генетические нарушения у плода.
Генетические факторы занимают первое место в структуре невынашивания беременности.
Как происходит прерывание беременности? 🤔
Вы наверняка знаете,что при беременности формируется хорион(детское место).
Через хорион плод получает от матери питательные вещества.
Так вот,при аномалиях у плода ворсинки хориона недоразвиты .
Это влияет на выработку важных веществ для беременности- ХГЧ и прогестерона.
Как следствие, происходит гибель эмбриона и прерывание беременности.
Доказано,что утверждение «здоровая мать-здоровый ребёнок»,не совсем правомочно!
Мужской фактор- изменения в спермальной жидкости.
Так вещество гликоделин может влиять на формирование плодного яйца,его прикрепление к стенке матки.
Если в спермограмме количество гликоделина менее 8 мкг/мл, стоит ожидать прерывания беременности.
Поставьте ➕, если нужен пост о замершей беременности.
В 2013г представлены новые данные о невынашивании беременности.
Британский ученый Николас Маклон доказал, что только 22% зачатий завершаются родами.
А куда исчезают остальные эмбрионы?
60% погибает прежде,чем женщина узнает о беременности(до задержки менструации ).
10% приходится на самопроизвольные выкидыши, которые может диагностировать врач на приёме и на УЗИ.
В большинстве случаев достоверно определить, почему прервалась беременность,бывает очень сложно.
Часто это целый комплекс причин.
В 2003г было проведено большое исследование материала после самопроизвольного выкидыша.
Аномалии развития плода были отмечены в 85% случаев.
Иными словами,природа избавляется от неполноценного плода.
Как бы жестоко это не звучало!
Аномалии плода могут быть генетическими и возникшие под влиянием неблагоприятных факторов.
Чем меньше срок прервавшейся беременности,тем вероятнее генетические нарушения у плода.
Генетические факторы занимают первое место в структуре невынашивания беременности.
Как происходит прерывание беременности? 🤔
Вы наверняка знаете,что при беременности формируется хорион(детское место).
Через хорион плод получает от матери питательные вещества.
Так вот,при аномалиях у плода ворсинки хориона недоразвиты .
Это влияет на выработку важных веществ для беременности- ХГЧ и прогестерона.
Как следствие, происходит гибель эмбриона и прерывание беременности.
Доказано,что утверждение «здоровая мать-здоровый ребёнок»,не совсем правомочно!
Мужской фактор- изменения в спермальной жидкости.
Так вещество гликоделин может влиять на формирование плодного яйца,его прикрепление к стенке матки.
Если в спермограмме количество гликоделина менее 8 мкг/мл, стоит ожидать прерывания беременности.
Поставьте ➕, если нужен пост о замершей беременности.
Эмоциональное выгорание…сталкивались с таким?
Термин был введен в оборот в 1970-х годах психологом Гербертом Фройденбергером, который определял эмоциональное выгорание как «состояние психического и физического истощения, возникающее в результате профессиональной деятельности».
Делюсь с вами конспектом 📚книги «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса» — Эмили и Амелия Нагоски.
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему.
Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.
Если для вас было полезно — поставьте ❤️
#польза
Термин был введен в оборот в 1970-х годах психологом Гербертом Фройденбергером, который определял эмоциональное выгорание как «состояние психического и физического истощения, возникающее в результате профессиональной деятельности».
Делюсь с вами конспектом 📚книги «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса» — Эмили и Амелия Нагоски.
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему.
Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.
Если для вас было полезно — поставьте ❤️
#польза