تفاوت #خشم_فروخفته و #بخشش

چگونه بدون آسیب به خودمان، دیگران را ببخشیم...

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#مادر_امروزی یا مادر_دیروزی ؟؟؟

پلیکان نباشیم!

می گویند پلیکانی در زمستان سرد و برفی برای جوجه هایش غذا گیر نمی آورد. ناچار با منقارش از گوشت تنش می کَند و توی دهان جوجه هایش می گذاشت. آنقدر این کار را کرد تا ضعیف شد و مُرد. یکی از جوجه ها گفت:
آخیش! راحت شدیم از بس غذای تکراری خوردیم:
وقتی فداکاری می کنیم، انتظار داریم در مقابلش ناسپاسی نبینیم اما بیشتر اوقات می بینیم. مرز میان ناسپاسی و خودخواهی باریک است. هر دو جزو صفت های بد به شمار می روند اما هر آدمی حق دارد زندگی کند. حق دارد خودخواه باشد. کسی برای فداکاری بی اندازه هم مدال نمی دهد. عموماً آدم های خیلی فداکار در تنهایی شان گله می کنند از ناسپاسی اما ترجیح می دهند فداکار شناخته شوند تا آدمی که به فکر خودش است.
گاهی به فکر خودتان باشید. از زندگی تان لذت ببرید. اینطور در گذر زمان کمتر پشیمان می شوید. کسی برای فداکاری بی اندازه به آدم مدال نمی دهد.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

🔻 انسانهاى #عصبانى


بسیاری از مردم به اشتباه تصور می کنند که انسان های عصبانی، شجاع و راحت و دارای قدرت هستند.
در صورتی که فرد عصبانی از نظر علمی دارای دو مشخصه اصلی و اساسی است: ترس و درد
بدین معنی که فرد عصبانی بسیار ترسو بوده و ترس خود را در پشت عصبانیت پنهان می کند. و در واقع عصبانیت او نشان دهنده اینست که درد می‌برد و رنج می‌کشد.

عصبانیت یک خصلت نیست. مجبور نیستید چیزی را که هیچ فایده ای به حال یک انسان شاد و سازنده ندارد، در وجود خودتان حفظ کنید. این یک نقطه ضعف است، که همانند هر بیماری جسمی قابلیت و توانایی های شما را نابود می کند.
پس باید یاد بگیرید برای اعمال و عقاید دیگران آن چنان قدرتی قائل نشوید که بتوانند شما را پریشان و آشفته سازند.

زمانی که خویشتن را ارزشمند بدانید و اجازه ندهید دیگران اختیار شما را در دست گیرند. آن زمان دیگر خود را با عصبانیت، در لحظات حال آزار نخواهید داد و با آن وداع خواهید کرد...

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#ازدواج، نباید زندان باشد؛ بلکه باید باغی باشد که چیزی برتر در آن کشت می‌شود. ازدواج، پیوندی سترگ است. ولی شکستن پیمان زناشویی، بهتر از شکسته‌شدن به وسیله آن است.


#اروین_یالوم
وقتی نیچه گریست

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

تاثیر مهمانی زنانه برای #زنان

🎙سخنرانی رئیس دانشکده روان پزشکی استنفورد در مورد ارتباط ذهن و بدن

💟 یکی از بهترین کارهایی که یک زن می تواند برای سلامتی اش انجام دهد، تقویت روابطش با دوستان هم جنس اش است.

💟 زنان به طرز متفاوتی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و یک سیستم حمایتی فراهم می آورند که استرس و دشواری های زندگی را با یکدیگر تقسیم کرده و از شدت آن می کاهند. این کیفیت که به «وقت گذرانی با دوستان مؤنث» تعبیر می شود، در بدن به تولید سروتونین بیشتر کمک می کند؛ نوعی انتقال دهنده عصبی که با افسردگی مقابله می کند و در بدن احساس سرزندگی و نشاط به وجود می آورد.

💟 زنان احساسات شان را با یکدیگر در میان می گذارند، در حالی که مردان اغلب، روابطشان را بر مبنای کار و فعالیتشان شکل می دهند. آنها به ندرت با رفقایشان در مورد اینکه راجع به یک مسئله مشخص چه احساسی دارند و یا زندگی خصوصی شان چطور پیش می رود، حرف می زنند.

💟 با زنان اما همیشه چنین کاری میسر است. ما از اعماق روحمان را با خواهرانمان و مادرانمان سهیم می شویم و ظاهرا این کار برای سلامتی ما خیلی مفید است. وقت گذراندن با یک دوست، درست به اندازه پیاده روی و بدنسازی برای سلامت عمومی بدن اهمیت دارد.

💟 یک تفکر رایج این است که وقتی ورزش می کنیم داریم فعالیت مفیدی برای سلامتی جسممان انجام می دهیم، اما زمانی را که با دوستانمان صرف می کنیم، وقت تلف کردن به حساب می آوریم و فکر میکنیم که باید آن را به کار مفیدتری اختصاص دهیم؛ این درست نیست.
در واقع، نداشتن یا از دست دادن روابط صمیمانه با انسان های دیگر، به اندازه سیگارکشیدن و دخانیات، برای سلامتی بدن خطرناک است!

💟 بنابراین هر زمان که شما با یک دوست مؤنث، در مورد چیزهای بی اهمیت و روزمره زندگی حرف می زنید، بر پشت خود دست نوازشی بکشید و به خودتان تبریک بگویید که کار مفیدی در راستای سلامت جسم و روحتان انجام می دهید!

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

یازیادبخوانید یااصلانخوانیدکسانیکه چندکتاب محدودخوانده‌اندبه متوهمترین وخطرناکترین انسانها‌تبدیل میشوندزیراتعصب شدیدی روی دانش اندکشان پیدامیکنند
کارل سیگن
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

"ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﻋﻀﻮﯼ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻓﻮﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ "ﻗﻠﺐ" ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻣﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺁﺩﻡ ﺍﺳﺖ
ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺟﻠﻮﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺮﻕ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ...
ﺣﺎﻻ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺁﺩﻡ ﺩﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ! ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺩﻡ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ! ﻏﺬﺍ ﺍﺯﮔﻠﻮﯾﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻧﻤﯿﺮﻭﺩ، ﺷﺒﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﯽ ...ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺗﺎ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﺭﺍﻫﯽ ﻧﺪﺍﺭﯼ ﺟﺰ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﮑﺸﯽ ﻭ ﺑﯿﺎﻧﺪﺍﺯﯼ ﺩﻭﺭ! ﺣﺎﻻ ... ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﻩ باﺷﯽ، ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ، ﺭﺍﺣﺖ ﻣﯽﺧﻮﺍﺑﯽ،ﺭﺍﺣﺖ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﯼ ﻭ ﺷﺒﻬﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﺕ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﺩ ﻭﻟﯽ ... ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﺵ ﻫﺴﺖ ، ﺣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺗﻪﺩﻝ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯼ...

#دیل_کارنگی

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

#سوال شصت و چهار

سلام و خسته نباشید. من خانمی ۳۰ ساله هستم. چند وقتیه خیلی حالم بده. یدفعه دلم میگیره و میرم تو خودم و واقعا انقدر حالم بد میشه که با هیچی خوشحال نمیشم و از درون غمگینم و دلم میخواد گریه کنم. هیچ مشکل خاصی هم تو زندگیم ندارم همسرمو دخترم رو هم خیلی دوست دارم ولی نسبت به همسرم بی تفاوت شدم وقتی خونه نیست دلم میخواد خونه باشه و وقتی خونه هست همش باهاش بحث میکنم و بقول خودمون لج دارم باهاش خودمم واقعا نمیدونم چرا....خیلی رو خودم اثر گذاشته این احساس غمگین بودن. یک ماه قرص ولبان هم استفاده کردم ولی تغییری تو خودم فعلا ندیدم. از لحاظ جنسی هر یه هفته یا ده روز یبار با همسرم ارتباط داریم و کلا از همون اول ازدواج من گرم تر از همسرم بودم خودشم میدونه این موضوع رو. خیلی عصبیو حساس و زودرنج شدم و اعتماد بنفس ندارم. دلم میخواد برم پیش مشاور ولی واقعا حرفی برای گفتن هم ندارم اصلا نمیدونم چی باید بگم به مشاور. تحصیلاتم کارشناسیه ارشد هست و در زمان تحصیل قدرت بیان خوبی داشتم و شاگرد اول کلاس بودم ولی موقع صحبت تو جمع فامیل ظاهر خودمو فقط حفظ میکنم و در باطن فکر میکنم همه از من بهترن. قیافه خوبی دارم ولی فکر میکنم همه از من خوشگل ترن. میدونم میگین اعتماد بنفسم تحت تاثیر عوامل بیرونی هست ...ولی قبول کنین که عوامل بیرونی روی اعتماد بنفس همه افراد به صورت مطلق تاثیر داره حتی اگر تاثیرش لحظه ای باشه. از تربیت دخترم واقعا میترسم که از پسش برنیام و نتونم با عزت نفس بزرگش کنم. لطفا راهنماییم کنین.

پاسخ:
سلام با توجه به شرح حال از جمله مشکلات حاضر، تفکر مطلق گرا یا تفکر "همه یا هیچ" است که این عامل یکی از مواردی است که کاهش #اعتماد_به_نفس را موجب شده و به دنبال آن بی انگیزه بودن و علائم افسردگی را به دنبال دارد. مثال این سبک تفکر در بیان "هیچ" مشکل خاصی در زندگی ندارم و نیز تاثیر "مطلق" اعتماد به نفس از عوامل بیرونی است. علائم دیگر مذکور نیز ثانویه به خلق پایین و کاهش اعتماد به نفس است. در مراجعه به متخصص مشاور با توجه به تسلط درمانگر، برون ریزی مشکلات و بیان افکار و عواطف عمقی، امری بدیهی است.
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
سوالات خود را به آدرس زیر ارسال نموده و پاسخ را در همین کانال دریافت کنید:
@healthpsychologyandcounselling

کانال "روانشناسی سلامت، هیپنوتیزم"

درمان روان شناختی و هیپنوتیزمی در زمینه های:
-اختلالات جنسی و زناشویی
- اعتماد به نفس و تمرکز پایین
- رهایی از خاطرات ناخوشایند گذشته
-اختلالات اضطرابی همچون پانیک (حمله وحشتزدگی)، فوبیا (ترس بیمارگونه)، اختلال اضطراب فراگیر (نگرانی مداوم)، اضطراب اجتماعی (ترس از حضور یا صحبت کردن در جمع) و...
-افسردگی، وسواس و استرس
-بیماری ها با علت مشترک جسم و روان (چاقی، آسم، فشارخون بالا، دیابت، سندروم روده تحریک پذیر(IBS)، صرع، بیماری التهابی روده، MS)
-اختلالات روان زاد (اختلالات جسمی با منشا روانی)
- اختلالات درد
- اختلالات خواب
-کاهش عوارض و سازگاری بهینه با بیماری های جسمی مزمن

آدرس کانال: https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

آدرس سایت:
www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

آدرس اینستاگرام: www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

آدرس کلینیک: پاسداران شمالی، پایین تر از پارک نیاوران، بعد از سه راه اقدسیه، روبروی پمپ بنزین اقدسیه، پ۵۴۷، ط۲، واحد۳.
تلفن: ۲۲۸۳۹۹۴۲-۲۶۱۱۹۷۸۰-۲۲۸۰۴۰۱۱-۲۲۸۰۳۰۵۰

اكثر انسانها حتی جسارت دور ريختن لباسهايی كه مدتهاست بدون استفاده در كمدهايشان آويخته شده را ندارند، بعد از آنها توقع داريم كه باورهای غلطی را كه قرن هاست در ذهنشان زنجير شده است به راحتی كنار بگذارند و دور بريزند ...!!!

"جهل" نرمترين بالشی ست كه بشر ميتواند سر خود را بگذارد و آرام بخوابد!

👤 #گاندى
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

چرا نمیتوانی شبیه … باشی؟
هیچ چیزبرای کودک دردناکتر ازاین نیست که بشنودبرادر،خواهریادوستش بهتر ازاواست.به جای اینکار،نقاط مثبت و منحصربه فرد اوراتاییدکنید
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

آداما بخاطر زيبا بودنشون دوس داشتنى نميشن،
بلكه اگه دوس داشتنى باشن،
زيبا بنظر ميان...

هيچ بچه اى مادرشو زشت نميدونه؛
سگ ها اصلا به صاحباى فقيرشون پارس نميكنن؛
اسكيموها هم از سرماى آلاسكا بدشون نمياد!

اگه كسى يا جايى رو دوس داشته باشى، اونا رو هم زيبا ميبينى...

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#مقاله
چرا خواسته های دیگران را بر خواسته های خود ترجیح می دهیم؟

درباره #طرحواره_اطاعت بیشتر بدانیم.

کم نیستند افرادی که حاضرند برای ارضای نیاز دیگران، پا بر روی خواسته ها و نیازهای خود بگذارند. حال آنکه مگر می شود فرد دیگران را بر خود ارجحیت دهد؟
در توضیح پاسخ مثبت به این سوال می توان به چگونگی شکل گیری #سبک_های_مقابله_ای و نیز ویژگی های #شخصیتی بر اساس خاطرات_کودکی اشاره کرد. خاطراتی که بیشتر بر اساس #سبک_تربیتی والدین شکل گرفته است. #محبت_مشروط مفهوم عمقی و بنیادین این سبک تربیتی است. والدینی که به ازای رفتار مورد دلخواه خود و جامعه پسند کودک، وی را مشمول محبت خود می کرده اند و در غیر اینصورت هرچند که نیاز کودک طبیعی و برحق بوده باشد، به واسطه مغایرت با #هنجار های خانواده و یا جامعه، کودک طرد می شده است نمونه ای بارز از این سبک تربیتی است. از این فرد ناخواسته یاد می گیرد که رضایت دیگران مهم است حتا اگر به قیمت زیر پا گذاشتن نیازهای اساسی و برحق خود باشد. این افراد که به جای #خود_جهت_مندی، #دیگر_جهت_مند هستند، مدام برای کسب رضایت دیگران تلاش می کنند. هر چند در عمل این #طرحواره_ناکارآمد توسط خود افراد به صورت "تلاش برای حفظ کردن روابط بین فردی" تبلور منطقی می یابد و با این #مکانیسم_دفاعی، از اضطراب آگاهانه آن کاسته می شود. غافل از اینکه اضطراب نادیده گرفتن نیازهای بنیادین به شرط برآوردن نیازهای دیگران، نه تنها از بین نرفته، بلکه به مرور زمان با انباشت تصاعدی این اضطراب ها در حیطه ناآگاه ذهن، زمینه پیدایش و افزایش علائمی همچون رفتار #منفعل_پرخاشگر (بهانه گیری، خرده گرفتن، کنایه انداختن، مسخره کردن و ...)، طغیان های غیر قابل کنترل خشم، #انزوای_عاطفی، علائم #روان_تنی و ... را پدید می آورد. از این رو شکایت همیشگی این افراد بی وفایی و قدرنشناسی دیگران در ازای محبت های بی دریغشان است.
در پایان قابل ذکر است درصورت شدت داشتن این طرحواره، به طوری که در ابعاد مختلف روابط بین فردی، اختلال به وجود آمده و فرد را از عملکرد مستقل فردی باز دارد، مراجعه به #روان_شناس و انجام #روان_درمانی با رویکرد #طرحواره_درمانی توصیه می گردد.

#دکترسیدحامدواحدی_روانشناس_سلامت
#هیپنوتراپیست

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

طبق تحقیقات روانشناسی صحبت کردن با خود، میتواند تغییرات مثبتی در خلق و خو ایجاد کند، میزان هوش انسان را تقویت نماید و اعتماد به نفس فرد را افزایش دهد.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

اگر می‌خواهی شخصیت واقعی یک انسان را بشناسی
به حرفهای دیگران
که درباره او می‌زنند توجه نکن
ببین که او درباره دیگران
چطور صحبت می‌کند.

#تولستوی

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#مهارت_گوش_دادن

وقتى صحبت مي كنيد
فقط در حال تكرار مطالبی هستید
كه از قبل مي دانيد
اما اگر گوش دهيد
ممكن است مطلب جديدى ياد بگيريد

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

آموخته ام که ...
با پول می شود خانه خريد ولی آشيانه نه
رختخواب خريد ولی خواب نه
ساعت خريد ولی زمان نه
می توان مقام خريد ولی احترام نه
می توان کتاب خريد ولی دانش نه
دارو خريد ولی سلامتی نه
خانه خريد ولی زندگی نه
و بالاخره، می توان قلب خريد ولی عشق را نه.
آموخته ام که تنها کسی که مرا در زندگی شاد می کند کسی است که به من می گويد: تو مرا شاد کردی.
آموخته ام که مهربان بودن، بسيار مهم تر از درست بودن است. آموخته ام که هرگز نبايد به هديه ای از طرف کودکی نه گفت.
آموخته ام که هميشه برای کسی که به هيچ عنوان قادر به کمک کردنش نيستم دعاکنم. آموخته ام که مهم نيست که زندگی تا چه حد از شما جدی بودن را انتظار دارد، همه ما احتياج به دوستی داريم که لحظه ای با وی به دور از جدی بودن باشيم.

#چارلی_چاپلین

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

بایدجهان رابهترازآنچه تحویل گرفته‌ای،تحویل دهی،خواه بافرزند خوب،یاباغچه‌ای سرسبز؛اگرفقط یک نفربابودنت ساده‌ترنفس کشید،یعنی موفق شده‌ای
#گابریل_گارسیا_مارکز
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

میگم چرا این پسر رو برای ازدواج انتخاب کردی ؟

-میگه اخه خیلی پسر خوبی است!

میگم برای ازدواج مناسب ما دنبال پسر خوب نیستیم
بلکه باید دنبال پسر مناسب باشید!

مراجع دیگر می گوید :
خیلی منو دوست داره میگه بدون تو میمیرم!
میگم ما در روانشناسی ب این اشخاص میگیم اختلال شخصیت وابسته!

مراجع دیگر می گوید:
خیلی خیلی پسر خوب مهربونی است اصلا دوست نداره منو ناراحت کنه!
میگم ما در روانشناسی به این تیپ افراد میگیم مهر طلب ها!

میگه قصد ازدواج داریم والدین نمیزارن !
میگم چرا نمیزارن رو ول کنید
بگید چه چیزی در پسر هستش که اون رو واسه ازدواج انتخاب کردی!
می گوید دوستش دارم دوستم داره!
میگم مگر فاکتور اصلی ازدواج عشق دوست داشتن است!
اگر اینا باشه ۶ ماه بعد ازدواج ۹۰ درصد از بین میره تکراری میشه!
میگه پس چیا هستند فاکتورای ازدواج!

واینجا هستش که پی میبریم
چقد بی سواد رابطه ازدواج هستیم!
هر اتفاقی رو در جامعه دنبال میکنیم
هر حادثه ای رو پی گیر هستیم
هر مدلی رو دنبال میکنیم
هر خبر جدید رو پی گیر هستیم!

ولی اما.....سواد زندگی کردن رو دنبال نمی کنیم!
بدون شنا بلد بودن میپریم تو آب و غرق میشیم و میگیم سرنوشت اینجوری واسم رقم زده بود انگار!

در حالیکه ما تعیین کننده سرنوشت خودمان هستیم.

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

ناتوانترين مردم كسی است كه ازدوست يابى ناتوان باشدو عاجزتر ازاو كسى است كه برادران ودوستان خودرا نتواند نگهدارد
✅ولادت حضرت علی(ع)، روز پدر و روز مرد مبارک
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#یک_جرعه_تامل

اگر حوصله دارید بخوانید

#اریک_فروم معتقد است که آنچه در جامعه غربی روی داده است، ناپدید شدن گسترده ارزش‌های مشترک و پیوند‌های شخصی و اجتماعی راستین با دیگران است. انسان توده‌ای کنونی، هر چند که جزء جمعیتی است، اما جدا مانده و تنهاست؛ جز شعار‌ها و ایدئولوژی‌هایی که از رسانه گروهی دریافت می‌کند هیچ اعتقاد دیگری ندارد تا با دیگران سهیمش کند» امروزه می توان این گفته فروم را به تمام ساکنین کرده زمین بسط داد. انسان امروز با نوعی اتمیزه شدن در جامعه روبه‌روست از این رو جامعه بیشتر شبیه اجتماعی از تکه سنگ‌هایی است که کنار هم چیده شده‌اند. یا همان‌طور که فروم می‌گوید جامعه بدل به «غبار بی‌سازمانی از افراد» می‌شود. جامعه ای توده ای به گفته هانا آرنت بیشترین پتانسیل را برای گرایش به فاشیسم دارد،همان گونه که آن را در جنگ جهانی دوم نشان داد.

انسان امروز در جهانی زندگی می کند که وجه غالب آن نیهلیسم است. توده های از سنت و مذهب و بریده و ذره گون شده، دچار یک خلا معنا و هویت هستند. افراد در حیرانی و یاس حاصل از این تنهایی آزار دهنده دنبال ماوایی می گردند تا خود را درون گفتمان و جماعتی معنا ببخشند. از این رو در جوامع غربی پس از افول فاشیسم و کمونیسم ، امروزه عده ای با پیوستن به داعش و اسلحه به دست گرفتن، عده ای با پیوستن به گروههای شیطان پرستی و دگرباشی یا عده ای با افراط شدید در طرفداری از یک تیم فوتبال و.... سعی در تعریف خود در جماعتی و گفتمانی معنا بخش می کند، تا از این ذره گونی و تنهایی کشنده خود بکاهند.

شاید حق با هنری فورد نویسنده آمریکایی باشد که می گوید « فکر کردن سخت ترین کاری است که وجود دارد، و احتمالا به خاطر همین است که افراد کمی مشغول آن می شوند» افراد اغلب برای فرار از اندیشه دنبال ملجایی هستند که به جایشان فکر کند یا از آنها تفکر طلب نکند.
✍️ #فرهاد_قنبری

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw