❓Попробуйте вспомнить что вы (ваше тело, органы и тд.) чувствуете на физическом уровне, когда например гордитесь кем-то (чем-то) или печалитесь?

Пишите в комментариях⤵️

Гордость как правило медленно движется из груди по направлению ВВЕРХ и НАРУЖУ🔝

А печаль быстро проникает внутрь и сжимается там, завязываясь в тугие узлы напряжения⚡️

❓Замечали это?

Дорогие, если тема актуальна и нужна техника, ставьте 🔥🔥🔥

Техника на легкие🔥

☝🏼Особенно рекомендую после вирусных заболеваний, так как напряжение в структурах легких и бронхов остается.

✅ Техника позволяет включить все 10 сегментов лёгких для того, чтобы увеличить вентиляцию. Сделав полноценно эту технику вы можете сравнить и увидеть, что объём дыхания увеличится.

Для чего это необходимо? Чтобы поступало больше кислорода в кровь, это влияет на абсолютно все процессы в организме.

Если лёгкие расправляются - улучшается осанка, расравляются плечи, даже исправляется сколиоз⚡️

Здесь я показываю простые, более локальные техники. Если вы хотите получить продвинутые инструменты по работе с причинами заболеваний и возрастными изменениями, приходите на профессиональные курсы в мою Академию.

Понравилась техника? Жду ваши реакции🔥, и пишите, как ощущения⤵️

О развитии чувствования ТЕЛА

Ждать нельзя❌

💥 Будем покорять мир своей энергией. Вы с нами? Тогда 🔥

Спорт помогает справляться СО СТРЕССОМ⚡️

Если мы не умеем работать со стрессом, уровень гормона ДГЭА уменьшается слишком быстро, нарушая работу нервной и эндокринной системы, функционирование иммунитета, мозга и половой сферы❗️

А вы как думаете? Что формирует Ваше здоровье и события вашей жизни ?