Dr. Novikova
382 subscribers
212 photos
76 videos
7 links
Студия косметологии 👩🏼‍⚕️
г. Обнинск, Курчатова 36,
2 этаж, каб. 35
Онлайн запись ⤵️

https://drnovikova.ru/

Отзывы обо мне ⤵️

https://clck.ru/3GLK4f
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любите свою кожу 🫶
8
Про ТОНИКИ 🧴

Читай ниже 👇🏻
💘4🔥1
Снова про тоники.

Я (и не только я) делю тоники на активные и базовые.

К активным относятся тоники, которые содержат (не поверите)))) активные компоненты, такие как: ретинол, спирт (alcohol, alcohol denat, ethyl alcohol), аскорбиновую кислоту в кислой форме (ascorbic acid), AHA-кислоты (гликолевая, молочная, миндальная), BHA-кислоты (салициловая), PHA-кислоты (лактобионовая, глюконолактон), азелаиновую кислоту.

Все эти активы могут оказывать (в разной мере) раздражающее воздействие на кожу, а также повышать фоточувствительность кожи. Поэтому на постоянной основе я не рекомендую их применять. Их можно чередовать с так называемыми базовыми тониками, например активный вечером, базовый утром, или наборот. Или же использовать активный и перейти на базовый, потом снова активный. Но в период активного солнца, использование активных тоников лучше перенести на вечер, или вовсе исключить.

А вот базовые тоники можно использовать круглый год. Они тоже могут содержать активные компоненты, но те, которые не вызывают раздражение и не повышают чувствительность кожи. К таким компонентам, например, относятся: гиалуроновая кислота, витамин С в стабильной форме, ниацинамид, аминокислоты, витамин Е, экстракт водорослей, экстракты растений, пробиотики, антиоксиданты и др.
🥰10💘21
Доброе утро, друзья! ☀️

Ухожу в отпуск на 2 недели!
С 22 сентября по 9 октября! ‼️

Жду вас на процедуры 🤍🫶

Запись по телефону 📲
8-903-815-40-55
8💘2
Всем привет!
Не очень хорошие новости 😭
Кому нужно заказать косметику по старому прайсу, пишите!
Принимаю заказы до пятницы 18:00 ❤️
Gigi , Holy land, Sesderma
🔥5
Поговорим про ЭНЗИМЫ

Энзимные пудры и пилинги - продукты для глубокого очищения кожи в домашних условиях, которые имеют ряд преимуществ:

• можно беременным и кормящим
• подходят любому типу кожи (для жирной 3 раза в неделю, для сухой - 1 раз)
• работают только с мертвыми клетками, не повреждая живые
• осветляют шляпки черных точек, убирают сальные нити, гиперкератоз

Такое очищение будет бережным и эффективным. Все последующие продукты ухода будут проваливаться глубже и работать эффективнее.
7🔥1💔1🤗1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
До Нового Года осталось 20 дней 🤩

Как у вас с настроением? 🎄

Какие идеи для подарков? 🎁
👍12🤗2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наступила зима, начинаются морозы ❄️
Необходимо внести небольшие изменения в свой привычный уход за кожей 🧴

Рассказала несколько пунктов на которые важно обратить внимание ☝️
12👍12🔥3💯2😎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ниацинамид или витамин В3 или витамин РР или Никотиновая кислота.

Этот компонент - по истине рок звезда в косметике!
Он делает буквально всё)
И самое главное, без каких-либо побочных эффектов.

Оказывает противовоспалительное, антибактериальное, антивозрастное, осветляющее действие. Уменьшает выработку кожного сала, увлажняет, восстанавливает гидро-липидную пленку…
И в целом, оздоравливает и улучшает качество кожи.

Вот)
Такой ниацинамид
10👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так выглядит 🎄 косметолога!

Совсем скоро Новый год 🎁🎉
17👌4🎄2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉🎄 С наступающим Новым годом, мои дорогие 🤍

Вот и подходит к концу 2024 год и я просто не могу не сказать вам спасибо, за то, что вы были со мной!

Пусть 2025 год принесет вам море счастья, здоровья и незабываемых моментов!

Я с нетерпением жду возможность продолжать заботиться о вашей красоте в новом году!

Обнимаю крепко!

Ваш косметолог, Татьяна Новикова
23🥰1🎉1
С чем комбинировать ретинол?

[скриньте]

1. Ретинол + витамин С = гладкость, омоложение, выравнивание тона, упругость, сияние

Витамин С лучше в формате сыворотки. Начинайте с 10%, потом можно перейти на 20-25%. Наносим утром под увлажняющий/барьерный крем. Строго утром! Это антиоксидант, а антиокс защита нам нужна с утра.

2. Ретинол + азелаиновая кислота = выравнивание постакне пятен, снижение жирности кожи, уменьшение воспалений, уменьшение проявлений реактивности на коже с куперозом

Азелинка может быть в формате крема, геля, сыворотки. Чем меньше концентрация, тем меньше противовоспалительный эффект и тем больше подходит для чувствительной кожи. Можно использовать утром! Но сверху спф, если УФ индекс выше 2. А можно чередовать с ретинолом день через день в вечернее время. Сверху закрываем барьерным кремом при необходимости, если стягивает - не терпите, крем на крем тоже можно наносить.

3. Ретинол + салициловая кислота = идеально для жирной, кожи с постакне, комедонами, воспалениями, гиперкератозом и неоднородным цветом (сероватый цвет лица)

Салицилка - отличный кератолитик, она будет обновлять кожу и растворять содержимое пор и комедонов. В виде тонеров используем 3 раза в неделю, в виде кремов, гелей и тд - чередуем с ретинолом во вечерам. Можно в утренние часы определенные средства, типо Sesderma Salises cream gel, но сверху спф если УФ индекс выше 2.

4. Ретинол + ниацинамид = делает просто все, если надо все.

Ниацинамид настолько универсален. Он способствует быстрому обновлению клеток кожи, они очень быстро делятся. Отсюда выравнивание тона, устранение мелких морщинок, воспалений, постакне и пигментных пятен. Снижает потери влаги и восстанавливает барьерные функции кожи. Я люблю в формате сывороток. Концентрация 5% для новичков (чтобы не было реактивности), дальше берем от 10%!

[Не забывай реакцию, если прочла] 😌
❤‍🔥3020👍14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы не возникло не приятной ситуации!

Неоднократно слышала истории, что девушки радостно пользуются кремом, а потом он резко заканчивается и они а панике: «куда бежать?»)))
32👍5💯4💋3
Друзья у меня будет отпуск с 26 июня по 6 июля ‼️‼️‼️

Записаться на прием можно по ссылке https://drnovikova.ru/
9
Сегодня освободилось время на 19:00, на любую процедуру 🔥🔥🔥
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если ты до сих пор выбираешь уход по красивой баночке, по советам тик-тока, подружки и блогеров, а не опираешься на свой тип и состояние кожи, то я тебе скажу «ПОРА»

Пора приходить на консультацию и подбирать тот уход, который действительно будет улучшать качество именно твоей кожи!

Для записи на консультацию воспользуйтесь онлайн записью

https://drnovikova.ru/
17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Важный актив для нашей кожи 💦

РЕТИНОЛ

• стимулируют клеточное обновление, т.е. ускоряют процесс отшелушивания омертвевших клеток, кожа становится гладкой, шелковистой, выравнивается тон кожи, осветляется гиперпигментация;

• стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, кожа уплотняется, сокращается глубина морщин, разглаживаются мелкие морщинки;

• нормализуют работу сальных желёз, сокращает выработку кожного сала, а за счёт ускорения процесса отшелушивания омертвевших клеток кожи препятствует закупорке пор, способствует их очищению и сужению.

☝️Схема введения ретинола:

Первые 2 недели наносим 1 раз в 3 дня, сухими руками на очищенную сухую кожу, небольшую горошинку средства, избегая зону глаз и уголков рта, крылья носа, если кожа хорошо переносит, то постепенно увеличиваем количество раз, наносим через день еще 2 недели.
Через 4 недели постепенного введения наносим каждый вечер при отсутствии раздражений!

А какими активами пользуетесь вы?
6❤‍🔥1🔥1😍1
[СХЕМА]

1. Подготовка кожи

Перед началом использования ретиноидов кожа должна быть:
• без активных нарушений барьера, шелушений и сильного раздражения;
• хорошо увлажнённой (наличие базового ухода — мягкое очищение, увлажняющий крем, SPF).
Если уход минимальный, лучше укрепить кожный барьер 2–3 недели перед введением ретиноида.

2. Схема введения


1–2 неделя

• Крем используем 1 раз в 3 дня вечером.
• Наносим на чистую, сухую кожу (ждём 5-10 минут после умывания).
• Поверх — увлажняющий и восстанавливающий крем.
• Днём — SPF 30–50 обязательно, если УФ-индекс выше 2.

3–4 неделя

• Переходим на применение через день.
• Если появляется сухость/шелушение, можно подключить метод «сэндвич»: увлажняющий тонер/сыворотка → ретиноид → снова увлажняющий крем.

С 5-й недели и далее

• При хорошей переносимости можно использовать каждый вечер.
• Если кожа реагирует чувствительно, оставляем схему «через день».


🔹 Вечерний уход с ретиноидом

1. Очищение (мягкий гель/пенка).
2. Тонер и/или эссенция (увлажняющие).
ждем 5-10 минут
3. Крем с ретиноидами.
4. Через 15–20 мин — питательный/ламеллярный крем.

🔹 Утренний уход

• Очищение.
может быть актив виде витамина С, ниацинамида и прочего
• увлажняющий крем.
Солнцезащитный крем SPF 30–50 (ключевой шаг).


🫣🫨Важные замечания

• Не совмещаем в один вечер с кислотами, жёсткими скрабами, агрессивными сыворотками с витамином С.
• Можно чередовать: один вечер — кислоты/С, другой — ретиноид.
• Лёгкая сухость, шелушение и стянутость допустимы в период адаптации.

Если остались вопросы, буду рада ответить.
12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM