اگه زانوت درد میکنه این کارو بکن :

دو قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز را با نصف فنجان روغن زیتون مخلوط کنید.

از این مخلوط روزی دو بار و به مدت دو هفته در محل درد زانو بمالید.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

برای جلوگیری آسیب دیدن پرده های گوش خواهش میکنم به همه یاد بدید
پرده گوش بعضی از هموطن هامون تو تهران دچار آسیب شده

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

تأثیری که دعاکردن بر سلامت مغز دارد، باهیچ چیز قابل مقایسه نیست.

در اتاق ایشان به زبان فارسی و آلمانی نوشته شده:
"در طول روز دعاکنید،
حتی اگرشده برای ده دقیقه..."

👤 پروفسور سمیعی

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

در عرض ۶۰ ثانیه با یک حرکت ساده مغزت رو بیدار و شارژ کن!

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

دستورالعمل ۳۰ ثانیه طلایی برای نجات دادن دیگران

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

توصیه‌های ایمنی وزارت بهداشت به مردم

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

هیدراتاسیون
۴ اثر مهم هیدراته بودن بدن
بدن همیشه باید آب کافی داشته باشه ، سعی کنید بطری آب همیشه دستتون باشه و تنبلی نکنید.

اگه واسه آب هم مثل مکمل پول میدادید درست حسابی میخوردید 😒

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

دشمنان کبد:

⬅️جویدن ادامس
⬅️خوردن تخمه
⬅️خوردن یخ
⬅️خوردن غذای چرب

علائم کبد خراب:

⬅️کک و مک و لک صورت
⬅️جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
⬅️طعم دهان تلخ و بدمزه ست.
⬅️یبوست
⬅️هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
⬅️غلیظ بودن خون
⬅️ورم معده و زخم معده
⬅️زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.

پاکسازی کبد:

♦️خوردن پرتقال قرمز
♦️خوردن گوجه فرنگی
♦️عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان.
♦️خوردن میوه های قرمز رنگ.
♦️دمنوش برگ درخت شاتوت.

دمنوشی برای پاکسازی کبد:
برگ درخت مو30 گرم+میوه نسترن50 گرم+برگ و گل کاسنی30 گرم.

همه اینهارو مخلوط کرده، روزی دوبار به اندازه ی سه سر انگشت دم کرده بمدت چهل روز میل کنید.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

چاى را با کشمش بخورید

اين آنتی اكسيدان قوی شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

کاری که استرس با بدن میکنه:

عدم تمرکز، ریزش مو، کمبود انرژی، افزاش ضربان قلب، کاهش میل جنسی، اختلال در خواب، حملات پانیک، ضعف عضلانی، درد قفسه سینه، رفلکس اسید معده

میدونم سخته ولی زیاد دنیارو جدی نگیرید و به خودتون استرس ندین 💚

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

دوستان ماسک قهوه و ژلاتین بذارید رو صورتتون و به جون من دعا کنید. پوست رو عین هلو می‌کنه. دستمال‌کاغذی هم روش بزار، اجازه بده خشک شه و بعد بردار.
بعد عین شلیل میشه، دیگه پرزای هلو رو هم نداره.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

مشکلات سلامتی که پاها به نمایش میگذارن

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

برای درمان بی‌خوابی با شام خود کاهو مصرف کنید !🥬

اگر دچار بی‌خوابى و درد اعصاب هستيد، با شام خود كاهو مصرف كنید، و قبل از خواب جوشانده ۶۰ گرم كاهو را در ۱ لیتر آب بنوشید. لاكتوكاریوم موجود در كاهو آرام بخش و خواب آور می‌باشد.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

در عرض ۶۰ ثانیه با یک حرکت ساده مغزت رو بیدار و شارژ کن!

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

با این ترکیب معده‌تان را جارو برقی کشیده و پاک کنید :

▫️کلم رنده شده و آب پز با سرکه مانند مسواک معده را تمیز میکند.
▫️ضد سرطان و ضد تومور می باشد
▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی می‌شود
▫️باعث افزایش ایمنی بدن می شود
▫️برای کم کردن بوی آن هنگام آب پز کردن یه ساقه کرفس با آن اضافه کنید.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8