✨ Результаты, которые вдохновляют — и меняют жизнь ✨
Каждый раз, когда я читаю ваши отклики, я снова понимаю: то, что мы делаем — работает глубже, чем просто питание. 💫
📈 У кого-то тело благодарит цифрами:
«Гемоглобин поднялся с 87 до 120, ферритин вырос с 6 до 13. Ушла одышка, по лестнице поднимаюсь без остановок!»
💃 У кого-то — лёгкость в теле и в душе:
«Минус 4,4 кг, грудь –16 см, талия –14 см, бёдра –6 см за 5 недель!» «За 21 день ушло 21 см в объёме бёдер — я обалдела!»
🌿 А у кого-то происходит нечто ещё более ценное — внутреннее "щёлк", после которого начинается другая жизнь:
«После проработки я стала выбирать себя. Что я ем, как я живу, как я к себе отношусь».
😴 Кто-то просто включает эфир, расслабляется… и засыпает под мой голос:
«Проснулась, когда запись уже закончилась. Вот так действует голос Виктории».
💆♀️ И даже тело благодарит без слов:
«После нашей сессии подушка чистая — волосы перестали выпадать».
Каждая история — это не просто результат. Это шаг к себе. К здоровью. К любви. 💖
Если ты чувствуешь, что тело устало просить, а внутри назрело желание восстановиться, отпустить, перестать бороться — возможно, это и есть твой знак.
✨ Я работаю в формате диетологии + гипнотерапии — это не просто “рацион и питание”, а перепрошивка отношений с телом и едой. Тело откликается, когда ты начинаешь слышать его.
Хочешь почувствовать это на себе? Пиши в ЛС @Viktoriya_dietolog
слово «ТЕЛО» — я расскажу, как попасть на первую сессию и выбрать формат, который подойдёт именно тебе. 🌸
Каждый раз, когда я читаю ваши отклики, я снова понимаю: то, что мы делаем — работает глубже, чем просто питание. 💫
📈 У кого-то тело благодарит цифрами:
«Гемоглобин поднялся с 87 до 120, ферритин вырос с 6 до 13. Ушла одышка, по лестнице поднимаюсь без остановок!»
💃 У кого-то — лёгкость в теле и в душе:
«Минус 4,4 кг, грудь –16 см, талия –14 см, бёдра –6 см за 5 недель!» «За 21 день ушло 21 см в объёме бёдер — я обалдела!»
🌿 А у кого-то происходит нечто ещё более ценное — внутреннее "щёлк", после которого начинается другая жизнь:
«После проработки я стала выбирать себя. Что я ем, как я живу, как я к себе отношусь».
😴 Кто-то просто включает эфир, расслабляется… и засыпает под мой голос:
«Проснулась, когда запись уже закончилась. Вот так действует голос Виктории».
💆♀️ И даже тело благодарит без слов:
«После нашей сессии подушка чистая — волосы перестали выпадать».
Каждая история — это не просто результат. Это шаг к себе. К здоровью. К любви. 💖
Если ты чувствуешь, что тело устало просить, а внутри назрело желание восстановиться, отпустить, перестать бороться — возможно, это и есть твой знак.
✨ Я работаю в формате диетологии + гипнотерапии — это не просто “рацион и питание”, а перепрошивка отношений с телом и едой. Тело откликается, когда ты начинаешь слышать его.
Хочешь почувствовать это на себе? Пиши в ЛС @Viktoriya_dietolog
слово «ТЕЛО» — я расскажу, как попасть на первую сессию и выбрать формат, который подойдёт именно тебе. 🌸
❤11👏7🎉4🤩3👍2
✨ Что я вижу, когда человек впервые закрывает глаза на сессии…
Передо мной садится женщина. В глазах — усталость и надежда одновременно.
Я спрашиваю:
— Что ты хочешь изменить?
Она тихо отвечает:
«Не люблю отражение в зеркале. Нет энергии. Хочу похудеть. Перестать бояться выступать. Перестать задыхаться от аллергии и жить легко…»
А потом добавляет — «И наконец начать зарабатывать так, как давно мечтаю».
Это не просто список желаний.
Это — крик тела, которое устало быть в режиме “выжить”.
Мы начинаем с простого: дыхание.
Я прошу закрыть глаза.
Сначала ум не верит — внутри суета, мысли скачут, мышцы напряжены.
Но потом… дыхание становится глубже.
Плечи отпускают.
И тело само начинает говорить.
Под каждым “не люблю себя” — старое воспоминание.
Под каждым “нет энергии” — страх застрять.
Под “аллергией” — подавленные реакции, на которые когда-то не было права.
Под “не могу выступить” — детская боль “не будь заметной”.
А под “маленьким доходом” — внутренний запрет брать больше, чем «разрешено».
Мы идём туда, где эти программы хранятся.
И не ломаем их — а слушаем.
Потому что тело всегда знает, почему оно защищается именно так.
Когда оно чувствует безопасность — защита больше не нужна.
Тогда запускаются другие стратегии:
— энергия возвращается,
— тело начинает сбрасывать вес без насилия,
— аллергия уходит вместе с зажатым гневом,
— голос становится свободнее,
— а доход растёт — просто потому что внутри больше нет страха быть “слишком”.
Каждая первая сессия — момент, когда человек впервые за долгое время встречается с собой.
И видит не отражение, а живую, настоящую себя.
Пиши «Хочу понять тело» —
👉 @Viktoriya_dietolog
расскажу, как проходит первая сессия и кому она особенно нужна.
Передо мной садится женщина. В глазах — усталость и надежда одновременно.
Я спрашиваю:
— Что ты хочешь изменить?
Она тихо отвечает:
«Не люблю отражение в зеркале. Нет энергии. Хочу похудеть. Перестать бояться выступать. Перестать задыхаться от аллергии и жить легко…»
А потом добавляет — «И наконец начать зарабатывать так, как давно мечтаю».
Это не просто список желаний.
Это — крик тела, которое устало быть в режиме “выжить”.
Мы начинаем с простого: дыхание.
Я прошу закрыть глаза.
Сначала ум не верит — внутри суета, мысли скачут, мышцы напряжены.
Но потом… дыхание становится глубже.
Плечи отпускают.
И тело само начинает говорить.
Под каждым “не люблю себя” — старое воспоминание.
Под каждым “нет энергии” — страх застрять.
Под “аллергией” — подавленные реакции, на которые когда-то не было права.
Под “не могу выступить” — детская боль “не будь заметной”.
А под “маленьким доходом” — внутренний запрет брать больше, чем «разрешено».
Мы идём туда, где эти программы хранятся.
И не ломаем их — а слушаем.
Потому что тело всегда знает, почему оно защищается именно так.
Когда оно чувствует безопасность — защита больше не нужна.
Тогда запускаются другие стратегии:
— энергия возвращается,
— тело начинает сбрасывать вес без насилия,
— аллергия уходит вместе с зажатым гневом,
— голос становится свободнее,
— а доход растёт — просто потому что внутри больше нет страха быть “слишком”.
Каждая первая сессия — момент, когда человек впервые за долгое время встречается с собой.
И видит не отражение, а живую, настоящую себя.
Пиши «Хочу понять тело» —
👉 @Viktoriya_dietolog
расскажу, как проходит первая сессия и кому она особенно нужна.
❤13👍9🤩7🔥2👏1😁1
🔥 Ты не переедаешь. Ты защищаешься.
Каждая женщина, которая “не может похудеть”, — не про еду.
Это про страх, вину и запрет быть живой.
Тело не саботирует — оно оберегает.
Когда оно держит вес, оно шепчет:
«Мне страшно. Я не чувствую безопасности.»
Ты можешь считать калории, ругать себя за “срыв” и снова обещать “с понедельника”…
Но тело не верит в контроль.
Оно верит только в заботу.
💭 На сессии клиентка вспомнила, как в детстве мама не разрешила потратить подарок.
Тогда она решила: “мне нельзя”, “я недостойна”.
С тех пор тело удерживало не только вес —
а право на удовольствие, лёгкость и красоту.
После проработки она сказала:
“Я красивая. И мне можно.”
✨ Вес уходит не от голода.
А от доверия к себе.
👉 @Viktoriya_dietolog Пиши «ТЕЛО» — расскажу, как перестать бороться с телом и начать жить в нём.
Каждая женщина, которая “не может похудеть”, — не про еду.
Это про страх, вину и запрет быть живой.
Тело не саботирует — оно оберегает.
Когда оно держит вес, оно шепчет:
«Мне страшно. Я не чувствую безопасности.»
Ты можешь считать калории, ругать себя за “срыв” и снова обещать “с понедельника”…
Но тело не верит в контроль.
Оно верит только в заботу.
💭 На сессии клиентка вспомнила, как в детстве мама не разрешила потратить подарок.
Тогда она решила: “мне нельзя”, “я недостойна”.
С тех пор тело удерживало не только вес —
а право на удовольствие, лёгкость и красоту.
После проработки она сказала:
“Я красивая. И мне можно.”
✨ Вес уходит не от голода.
А от доверия к себе.
👉 @Viktoriya_dietolog Пиши «ТЕЛО» — расскажу, как перестать бороться с телом и начать жить в нём.
❤20🙏7✍4💯4🔥1
Когда тело говорит «нельзя», а душа шепчет «хочу»
Иногда не голос, а тело говорит за нас. Замирает, сжимается, будто боится «жить громко».
Пока не находишь ту самую фразу из детства, которая держала тебя на паузе годами.
13 ноября в 19:00 по мск — эфир, где мы перепишем эти сценарии.
✨ Практика + кому- то достается подарок «Энергооргазм».
💌 Хочешь почувствовать лёгкость?
Пиши 👉
@Viktoriya_dietolog
,,Хочу эфир,,
Иногда не голос, а тело говорит за нас. Замирает, сжимается, будто боится «жить громко».
Пока не находишь ту самую фразу из детства, которая держала тебя на паузе годами.
13 ноября в 19:00 по мск — эфир, где мы перепишем эти сценарии.
✨ Практика + кому- то достается подарок «Энергооргазм».
💌 Хочешь почувствовать лёгкость?
Пиши 👉
@Viktoriya_dietolog
,,Хочу эфир,,
❤12😁3🤩3🔥2🙏1
Когда деньги перестают быть угрозой
Она зарабатывала… и всё равно боялась тратить. Пока не сказала своей внутренней девочке: «Ты имеешь право хотеть». 💫 И поток пошёл.
Завтра в 19:00 — эфир про то, как отпустить коды вины и нехватки.
🎁 Среди участников — розыгрыш практики «Энергооргазм».
💸 Стоимость участия — всего 700 рублей.
Хочешь ссылку?
Пиши: «Хочу эфир»
Она зарабатывала… и всё равно боялась тратить. Пока не сказала своей внутренней девочке: «Ты имеешь право хотеть». 💫 И поток пошёл.
Завтра в 19:00 — эфир про то, как отпустить коды вины и нехватки.
🎁 Среди участников — розыгрыш практики «Энергооргазм».
💸 Стоимость участия — всего 700 рублей.
Хочешь ссылку?
Пиши: «Хочу эфир»
🔥13❤9👌6
Сегодня. 19:00. Перепиши свой сценарий.
Сегодня можно разрешить себе больше.
Больше лёгкости. Больше жизни.
В 19:00 — эфир:
💭 Почему тело и деньги откликаются болью
💫 Как отпустить старые программы
🎁 И среди участников разыграем практику «Энергооргазм»
Пиши @Viktoriya_dietolog
в директ «Я хочу эфир» — и приходи.
Онлайн. Стоимость 700 руб.Для тебя.
Сегодня можно разрешить себе больше.
Больше лёгкости. Больше жизни.
В 19:00 — эфир:
💭 Почему тело и деньги откликаются болью
💫 Как отпустить старые программы
🎁 И среди участников разыграем практику «Энергооргазм»
Пиши @Viktoriya_dietolog
в директ «Я хочу эфир» — и приходи.
Онлайн. Стоимость 700 руб.Для тебя.
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же я рада встречам, где собираются : Единомышленники. Коллеги.
Люди, которые чувствуют так же.
Ростов-на-Дону снова напомнил: живое общение заряжает сильнее любого контента.
Полезные выступления, честные разговоры, новые связи — всё в одном вечере.
Спасибо каждому, кто был. Вы невероятные 💛
Люди, которые чувствуют так же.
Ростов-на-Дону снова напомнил: живое общение заряжает сильнее любого контента.
Полезные выступления, честные разговоры, новые связи — всё в одном вечере.
Спасибо каждому, кто был. Вы невероятные 💛
❤12👏10🔥7🥰5😁2🙏1
Почему люди не понимают, что такое гипноз
Когда я говорю, что я гипнотерапевт, многие напрягаются. Это нормально — большинство видело только телевизионные шоу.
Но там показывают эффектные реакции, не имеющие отношения к терапии. Это как путать лекарства с рекламой лекарств.
В работе всё по-другому: человек в гипнозе — слышит, — понимает, — контролирует процесс. Это состояние, похожее на глубокую сосредоточенность.
📌 Ты никуда не «проваливаешься» и не становишься беспомощной.
📌 Это изученное состояние мозга, а не магия.
Хочешь, объясню простыми словами, что именно меняется в мозге в момент гипноза? Напиши «Как это работает».
Когда я говорю, что я гипнотерапевт, многие напрягаются. Это нормально — большинство видело только телевизионные шоу.
Но там показывают эффектные реакции, не имеющие отношения к терапии. Это как путать лекарства с рекламой лекарств.
В работе всё по-другому: человек в гипнозе — слышит, — понимает, — контролирует процесс. Это состояние, похожее на глубокую сосредоточенность.
📌 Ты никуда не «проваливаешься» и не становишься беспомощной.
📌 Это изученное состояние мозга, а не магия.
Хочешь, объясню простыми словами, что именно меняется в мозге в момент гипноза? Напиши «Как это работает».
❤14🔥12🙏2
Когда слышишь слово ГИПНОЗ какая у тебя реакция?
Anonymous Poll
46%
Интерес
25%
Страх
13%
Непонимание
42%
Хочу разобраться
Ресторан, животик и главный женский страх
В ресторане женщина спросила меня: ,,Ты диетолог? Мне надо убрать животик…,,
И в её взгляде я увидела знакомый страх: я делаю что-то не так с собой.
📌 У каждой женщины есть часть тела, которую она ,,ненавидит,,
И часто кажется, что решить это можно только едой/диетой. Но животик — это не только про питание. Это про напряжение, гормоны, мозг, привычки успокаиваться едой.
📌 Когда мы меняем реакцию нервной системы, тело автоматически перестаёт держать защиту.
Хочешь понять, что именно удерживает твой живот? Пиши ,,Живот,,
В ресторане женщина спросила меня: ,,Ты диетолог? Мне надо убрать животик…,,
И в её взгляде я увидела знакомый страх: я делаю что-то не так с собой.
📌 У каждой женщины есть часть тела, которую она ,,ненавидит,,
И часто кажется, что решить это можно только едой/диетой. Но животик — это не только про питание. Это про напряжение, гормоны, мозг, привычки успокаиваться едой.
📌 Когда мы меняем реакцию нервной системы, тело автоматически перестаёт держать защиту.
Хочешь понять, что именно удерживает твой живот? Пиши ,,Живот,,
❤10💯5😁4👏1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гипноз — изученное состояние изменённого внимания.
Учёные десятилетиями фиксируют, как в этот момент мозг перестраивает реакции.
📌 В гипнозе снижается активность «охранной системы» мозга — той, что блокирует изменения. Поэтому привычки меняются быстрее.
📌 Это не про «силу воли». Это про новую нейронную дорожку, которая запускается без сопротивления.
📌 Женщины начинают замечать, что тяга к перееданию снижается сама — без борьбы.
Хочешь пройти мягкий тест «Вхожу ли я в гипноз легко?» Пиши «Тест».
Учёные десятилетиями фиксируют, как в этот момент мозг перестраивает реакции.
📌 В гипнозе снижается активность «охранной системы» мозга — той, что блокирует изменения. Поэтому привычки меняются быстрее.
📌 Это не про «силу воли». Это про новую нейронную дорожку, которая запускается без сопротивления.
📌 Женщины начинают замечать, что тяга к перееданию снижается сама — без борьбы.
Хочешь пройти мягкий тест «Вхожу ли я в гипноз легко?» Пиши «Тест».
❤10👍5⚡4🔥1
Хочешь понимать метод, прежде чем пробовать его?
Anonymous Poll
79%
Да
5%
Желательно
16%
Доверяю специалисту
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7👏4😍4🥰1
Как врач сочетает гипноз и медицину
После выступления женщина спросила: ,,Но как врач может использовать гипноз? Это вообще совместимо?,,
📌 Да. И это делает работу глубже и безопаснее.
Как врач, я понимаю: — как работает нервная система, — что происходит при стрессе, — как формируются пищевые реакции, — почему тело удерживает вес, — как эмоции запускают переедание.
📌 Мы не ,,загружаем,, в голову что-то новое. Мы отключаем реакцию, которая давно мешает.
Хочешь узнать, какой физиологический механизм чаще всего приводит к перееданию? Пиши «Механизм».
После выступления женщина спросила: ,,Но как врач может использовать гипноз? Это вообще совместимо?,,
📌 Да. И это делает работу глубже и безопаснее.
Как врач, я понимаю: — как работает нервная система, — что происходит при стрессе, — как формируются пищевые реакции, — почему тело удерживает вес, — как эмоции запускают переедание.
📌 Мы не ,,загружаем,, в голову что-то новое. Мы отключаем реакцию, которая давно мешает.
Хочешь узнать, какой физиологический механизм чаще всего приводит к перееданию? Пиши «Механизм».
❤16🤩9👏8🔥3😍1
Тебе важнее: медицинский подход или психологический?
Anonymous Poll
5%
Медицинский
18%
Психологический
77%
Сочетание
👏4🤩2
Почему диеты не работают ?
Диеты не меняют реакцию мозга.
Поэтому возвращается вес, а вместе с ним — чувство вины.
📌 Ты не слабая. Просто мозг действует по старому алгоритму.
📌 В гипнотерапии мы меняем сам «алгоритм». И женщина перестаёт переедать на эмоциях без усилий.
📌 Аппетит становится спокойнее. Внутри — тише. Решения — проще.
Хочешь узнать, какой эмоциональный триггер запускает переедание у тебя? Пиши «Причина».
Диеты не меняют реакцию мозга.
Поэтому возвращается вес, а вместе с ним — чувство вины.
📌 Ты не слабая. Просто мозг действует по старому алгоритму.
📌 В гипнотерапии мы меняем сам «алгоритм». И женщина перестаёт переедать на эмоциях без усилий.
📌 Аппетит становится спокойнее. Внутри — тише. Решения — проще.
Хочешь узнать, какой эмоциональный триггер запускает переедание у тебя? Пиши «Причина».
❤18🔥1
Что чаще всего ведёт тебя к еде?
Anonymous Poll
30%
Тревога
25%
Усталость
0%
Одиночество
45%
Привычка
Что меняется после 4 сессий
За 4 сессии мы работаем с причиной, а не с проявлениями.
📌 4 сессии — средний срок, за который мозг закрепляет новую реакцию.
Что меняется чаще всего: — снижается тяга «заедать», — тело перестаёт держать напряжение, — уходит стыд за тело, — появляется спокойствие, — восстанавливается контакт с собой, — отношения становятся мягче, — снижается тревога про деньги.
📌 Не через давление. Не через «соберись». А через перестройку реакции.
Хочешь понять, подойдёт ли тебе формат 4 сессий? Пиши «4».
За 4 сессии мы работаем с причиной, а не с проявлениями.
📌 4 сессии — средний срок, за который мозг закрепляет новую реакцию.
Что меняется чаще всего: — снижается тяга «заедать», — тело перестаёт держать напряжение, — уходит стыд за тело, — появляется спокойствие, — восстанавливается контакт с собой, — отношения становятся мягче, — снижается тревога про деньги.
📌 Не через давление. Не через «соберись». А через перестройку реакции.
Хочешь понять, подойдёт ли тебе формат 4 сессий? Пиши «4».
❤10🔥4