Алексей Ситников
111K subscribers
418 photos
253 videos
1 file
502 links
Четырежды доктор наук, тренер НЛП, политтехнолог, автор проекта Karmalogic®

По всем вопросам: adv@sitnikov.ru

Менеджер по рекламе: @natagart

РКН: https://gosuslugi.ru/snet/673a1776b5d2ec30cf76d16f
Заявление на внесение изменений
№ 000937
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Вот выйду замуж, и тогда…»

В нашем обществе зачастую встречается постсоветская, довольно архаичная модель мышления. Ее суть в убежденности, что сам факт вступления в брак сделает тебя счастливой. 

«Сейчас как-то не очень, но вот встречу его, того самого… И вот тогда наконец-то и буду счастлива». 

Друзья мои, это заблуждение. 

На самом деле, встретить правильного мужчину можно только тогда, когда ты счастлива и без него. Потому что подобное притягивает подобное. И счастливая женщина притянет мужчину, рядом с которым возможно быть счастливой. 

А несчастная притянет… как вы думаете, кого? 

***

Напоминаю, что уже через несколько дней состоится мой бесплатный онлайн-вебинар, где я отвечу на ваши вопросы. Если давно тревожит вопрос на тему личной жизни, смело его присылайте в закрытом канале вебинара после регистрации. ⭐️

Принять участие: https://school.karmalogic.net/session

Реклама: ИП Ситников Алексей Петрович, ИНН 773200768568, erid 2VtzqxRcGnp
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
223💯82👍57🔥24🙏128552
Я посетил больше 120 стран

В Международный день туризма, который отмечается сегодня, хочу рассказать вам, что путешествую всю жизнь – и по работе, и для души. Поэтому я привык мало спать – слишком много времени провожу в перелетах. И, да – количество посещенных стран больше 120, а точную цифру сразу и не вспомню…

Путешествия дают понять, насколько могут быть условны наши представления о мире. Это определенная закалка – способ развить гибкость мышления, научиться видеть красоту в различиях и принимать чужую точку зрения.

И для меня путешествия не просто смена декораций или рабочий визит – это способ ощутить полноту жизни.

Семь лет назад мы с моей женой Наталией открыли клуб Karmatravel. В его рамках мы делаем все для того, чтобы участники смогли не только максимально погрузиться в природу и культурный контекст, но и открыть что-то новое в мире и в себе, найти ответы за пределами привычных границ.

Кстати, прямо сейчас нахожусь в Казахстане: в программе форума BE WOMAN – мое выступление. Ждите фотоотчет!
1381👍180🔥117🥰1094😘2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как отношения влияют на мозг

Когда мы вступаем в какую-либо связь, нужно помнить, что отношения – это не только про чувства. Это еще и нейрохимия.

Это всегда когнитивная нагрузка. Правильный партнер ускоряет мышление и повышает концентрацию, усиливает нейропластичность. А токсичный – разрушает память, вгоняет в туман и убивает мотивацию.

Запомните: любовь – тоже нейропротектор. Ну, или яд.

Поэтому, естественно, отношения влияют на химию мозга и наше развитие.

Стремитесь окружать себя теми, кто вас развивает. Любовь, пара, партнерство – это всегда про развитие. Когда каждый расширяет возможности другого, а не сужает.
4664👍257🔥162💯93🙏26145
Благодарю всех, кто посетил мой онлайн-вебинар! Спасибо за ваши вопросы.

За неделю протестировали сразу два новых формата: сначала первое в истории ток-шоу, теперь — вебинар. Движемся вперед!

Поделитесь своими впечатлениями: что самое ценное вы унесли с собой с сегодняшней встречи?

Ваш Алексей Ситников ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2130🥰92👍57🔥272244
Друзья! Вновь благодарен вам, что читаете, комментируете, смотрите. Оставайтесь с нами!

Топ-10 постов за месяц


1. Пять признаков эмоциональной перегрузки.

2. Несвойственная усталость на новой работе, внезапный ком в горле, необъяснимые боли или зажимы —как распознать 7 важных сигналов тела о стрессе.

3. Слово “нет” – про здоровую любовь к самому себе.

4. В каком случае воспитание бесполезно, или что делать, если ваш ребенок не хочет учиться.

5. Что такое эмоциональный интеллект и как его определить.

6. Уход страсти из отношений, смерть либидо, влияние порнографии и о многом другом честно и без прикрас – с сексологом Натальей Фомичевой.

7. Как сохранить ясный ум, сильное тело и радость жизни в любом возрасте.

8. “Расставание — маленькая смерть”: как правильно разойтись?

9. От какого человека нужно бежать.

10. Любовь – тоже нейропротектор: как отношения влияют на мозг.
19205🔥75👍26🙏2211👏7💯73🤗32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы регулярно получаем сообщения о новых мошеннических каналах, страницах и сайтах, где незаконно используется мое имя.

В связи с этим попрошу вас еще раз посмотреть это видео до конца.

Я никогда не прошу у вас перевода денег. К криптовалюте – также не имею отношения. Моя команда борется с недобросовестными обманщиками, делаем все что возможно.

Мои официальные страницы в соцсетях:
Telegram
Rutube
ВКонтакте
YouTube
Instagram *
Дзен
TikTok

Официальные сайты:
https://www.sitnikov.com
https://shop.karmalogic.net
https://karmatravel.club

Официальная форма обратной связи: adv@sitnikov.ru

* (принадлежит Meta, запрещенной в России организации)
12107👍66🔥12💯44🎉2👌2🥰11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новый выпуск ⭐️

Экономика — это не только лишь сухие цифры

Как культурный код и менталитет определяют развитие экономики государств? Как устроена экономика России на сегодняшний день, что на неё повлияло и влияет, и какие ее главные проблемы?

Об этом и не только — в беседе с экономистом, преподавателем и общественным деятелем Александром Аузаном.

Смотрите на наших платформах:
YouTube | Rutube | VK Видео | Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
918944🔥40👍17💯11🙏10🥰31
“Находим своего учителя. Научив, он передаст тебя другому учителю”. (с) Закон Karmalogic, сутра Карма.

Мне очень повезло с моими учителями. Это были настоящие мастера, которые совершенно бескорыстно отдавали мне и другим то, что они умеют, на что потратили годы жизни. И я им бесконечно благодарен.

Говорят, что мастером можно стать только рядом с мастером, а личностью – рядом с личностью. Это правда.

Сейчас у меня у самого много учеников, которыми я очень горжусь. И знаете, самое большое удовольствие передавать знания и опыт тому, кто обладает страстью к учению и преодолению трудностей в процессе. Тому, у кого открытый ум.

Цените своих учителей. С праздником, друзья!
29👍405279🔥118💯3421👏142
Вы приняли решение что-то изменить. Настроились на перемены, поймали вдохновение… А потом все снова как и раньше. Чувствуете разочарование и бессилие.

Старые программы, записанные в бессознательном, мешают действовать иначе – это не про силу воли, это про установки.

Среди ваших вопросов на онлайн-вебинаре было много запросов именно на изменения.
Трехмесячный онлайн-интенсив, составленный по книге Karmalogic, содержит практики и коучинговые инструменты. Они помогут через призму 54 законов взглянуть на вашу жизнь. Узнать все подробности вы можете по ссылке: https://school.karmalogic.net/karmalogic#proga

Мы подготовили 54 урока по нейрографике и практические задания. Благодаря им получится интегрировать законы Karmalogic в бессознательное.

Не ждите "подходящего момента". Ведь жизнь – то, что происходит здесь и сейчас.

Занять место: https://school.karmalogic.net/karmalogic#proga
19👍9877🔥32🥰1032🎉1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не стройте слишком долгосрочные планы

Какой предельный горизонт мышления в нынешних условиях — рассказывает экономист Александр Аузан.

Полный выпуск:
YouTube | Rutube | VK Видео | Дзен
16👍236🔥107512144🥰3
Музыкальные предпочтения меняются с возрастом

В Гётеборгском университете провели исследование по данным стримингового сервиса Last.fm, где зарегистрированы более 40 тысяч пользователей.

Результаты показали, что, если молодежь тянется к исследованию разных жанров музыки, включая старые и новые хиты, то с возрастом ситуация постепенно меняется. Чем старше человек, тем меньше гибкости в его музыкальных предпочтениях. А многие «возвращаются» к любимым композициям времен своей юности.

А вы согласны с таким выводом ученых? Расскажите, изменился ли ваш музыкальный вкус за последние несколько лет.
19271👍153💯10216111
Зигмунд Фрейд говорил: "Свобода – это способность хотеть то, что хочешь на самом деле".

...Чтобы поток мыслей, страхи и привычные установки не вставали на пути к желаемой цели. А если и встанут, то чтобы на руках был надежный инструментарий для того, чтобы с ними справиться.

Как к этому прийти?

13 октября мы начинаем новый поток Интенсива Karmalogic. Для тех, кто хочет лучше понять себя, научиться управлять чувствами и эмоциями, последовательно и динамично идти к своим целям. А также – построить здоровые отношения с собой и другими, обрести внутреннюю опору и уверенность в себе.

Присоединяйтесь, если вам откликается этот путь.

Вас ждут 12 недель обучения и 54 урока по нейрографике для каждого закона Karmalogic – чтобы интегрировать их в бессознательное, которое ориентируется на старые установки.

Это возможность изменить жизнь к лучшему. Но не абстрактно, а действительно услышать себя, свои истинные желания. И осмелиться сделать шаг им навстречу.
15130🔥50👏2213👍6🤔65😘2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новый выпуск ⭐️

Часто ли мы жертвуем сном в угоду работе или увлечениям, не задумываясь о последствиях?

А ведь именно во сне наш организм восстанавливается, а нервная система отдыхает. Хронический недосып — это не просто усталость, а реальная угроза для здоровья и продуктивности.

В этом видео я объясню, что такое сон на самом деле и почему он так важен. Также расскажу, сколько нужно спать, как наладить сон и избавиться от бессонницы. Вы получите практичные советы, которые помогут вернуть крепкий и здоровый сон.

Смотрите на наших платформах:
YouTube | Rutube | VK Видео | Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍372216🔥86216👌3
Друзья!

Рад представить вам свою новую книгу KARMAWOMAN.

Как вы уже догадались, она посвящена женской энергии — источнику большой силы, способной менять все вокруг.

Многое из того, что вы прочтете в KARMAWOMAN, ранее звучало лишь на закрытых лекциях: как работает женская энергия, почему именно она стала движущей силой XXI века и как научиться направлять её во благо себе и миру.

Эта книга полезна для женщин, чтобы благодаря раскрытию своей энергии продвинуться в карьере и вернуть гармонию в личную жизнь. Но KARMAWOMAN ценна и для мужчин — она поможет лучше понять механизмы женской психики и научиться поддерживать партнершу в её силе. А пары смогут почерпнуть из книги практики гармонизации отношений и эффективные модели взаимодействия.

Сейчас KARMAWOMAN еще в печати, но предзаказ уже открыт!

Переходите по ссылке, чтобы приобрести книгу в числе первых: https://www.sitnikov.com/karmalogic/knigi/kniga-karmawoman-arkhitektura-zhenskoy-energii/
28👍18291🔥9118🙏15🥰43
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мысли: материальны или нет?

Когда мы что-то себе представляем, это может сбыться. И даже есть такая поговорка, что мысли материальны. Но на самом деле, если я что-то представляю, значит, оно для меня важно. И я начинаю замечать это в окружающем мире.

В психологии это называется “доминанта” – когда мысли автоматически концентрируются на конкретном явлении, представляющем значимость.

Чтобы воплотить мечты в жизнь, существует много способов и техник. Да, это действительно возможно.

***

С 13 октября у нас открывается новый поток Интенсива Karmalogic. Он составлен таким образом, чтобы убрать старые установки, которые вам мешают, и заложить 54 закона судьбы из книги Karmalogic на бессознательном уровне с помощью специальных техник. Это путь к изменениям и способ прийти к тому, чего вы действительно хотите.

Присоединяйтесь: https://school.karmalogic.net/karmalogic

Реклама: ИП Ситников Алексей Петрович, ИНН 773200768568, erid 2VtzqvfBjDf
👍155110💯24🔥181
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
“Человеку нужен человек”

Одинокие люди стареют намного быстрее – поскольку отсутствие близости является настоящим фактором биологического старения. Это не просто про грусть.

По статистике, одинокий человек хуже спит, меньше двигается, больше ест. Уровень кортизола в среднем выше, а иммунитет соответственно ниже.

Нашему мозгу нужен не только кислород – ему нужен кто-то, ради кого стоит жить. Примерно 70% времени мозг анализирует отношения с другими людьми, потому что мы социальные существа. И именно глубокая социализация стала нашим способом продления жизни – от сорока лет, заложенных природой, до ста. Мы живем долго, потому что стали брать ответственность друг за друга, вместе мечтать и ставить общие цели.

Так что давайте не забывать об этой возможности.
2👍668439🔥128💯3838😁109
Старение и способы его замедлить – темы, которые вряд ли когда-то перестанут быть актуальными.

Именно об этом поговорим в Уфе – 22 октября выступаю там с лекцией “Долголетие 360°”. Обсудим, почему мы стареем и как стресс ускоряет этот процесс. Какие гормоны и эмоции разрушают нас изнутри, что помогает телу восстанавливаться и как можно замедлить процесс старения.

Так что если вы там живете или оказались проездом, заглядывайте!
Ссылка: https://cbo-prodvizhenie.ru/sitnikov360?utm_source=rk&utm_medium=sitnikov&utm_campaign=5

А незадолго до поездки в этот интересный город посещу Санкт-Петербург – 18 октября выступаю там на бизнес-форуме “Космические результаты в турбулентном мире”.
Лекция "Тенденции цивилизации XXI века: как сохранить ресурсное состояние и достигать успеха в новом турбулентном мире".
Ссылка: https://businessforumspb.ru/

Ну, а до конца года график такой:

Москва, 15 ноября.
Бизнес-форум "Титаны России". Лекция: "Управление судьбой личности и бизнеса"
Ссылка: https://titansofrussia.ru/

Калининград, 7 декабря.
Лекция "Тенденции цивилизации XXI века: как сохранить ресурсное состояние и достигать успеха в новом турбулентном мире".
Ссылка: https://pyramida.info/tickets/aleksey-sitnikov_48937881

Пермь, 09 декабря (https://congress-hall.avtomoe.com/sitnikov-new)

Владивосток, 16 декабря. Лекция "Стресс, здоровье и долголетие"
Ссылка: https://uspehvl.ru/stress-zdorovye-i-dolgoletiye?utm_source=sitnikov

До встречи!

Ваш Алексей Ситников

Реклама: ИП Ситников Алексей Петрович, ИНН 773200768568, erid 2VtzqwHJMjT
121🔥50👍26🥰11
Друзья! Сегодня официально стартовал новый поток Интенсива Karmalogic®

Прямо сейчас участники погружаются в систему, которая в ближайшие три месяца может изменить их взгляд на собственную жизнь. Они уже открыли первые уроки и начали работу с первой темой — сутрой «Выбор».

Все это — только начало большого пути. И мы знаем, что принять решение бывает непросто. Поэтому не закрываем двери сразу. У вас еще есть возможность присоединиться к группе и наверстать материал.

Занять место: https://school.karmalogic.net/karmalogic

Сразу после оплаты вам откроется модуль «Знакомство», который поможет быстро сориентироваться в системе обучения, познакомиться с преподавателями и определить личный запрос на курс. Вы сможете влиться в процесс комфортно, не чувствуя себя опоздавшим.

Присоединяйтесь!
140👍4412
Оптимизация мышления: секретная техника Уолта Диснея

Известный нам американский художник-мультипликатор, покоривший мир своими образами, использовал уникальную стратегию мышления. Она также известна как “Метод трех стульев”.

Перед тем, как создать мультфильм, Дисней собирал команду из мечтателей, реалистов и критиков. В большой комнате он накидывал кучу разных предметов и игрушек и по очереди запускал туда каждую группу.

Сначала мечтателей – их задача была вообразить все что угодно, подобно ребенку, не вдаваясь в рациональные рассуждения. Затем – реалистов, которые должны были проанализировать все с позиции взрослого, оценить бюджет, продумать техники реализации, и т.д. И последними в дело вступали критики. Они взвешивали “за” и “против” и продумывали все риски.

Главное – ни в коем случае нельзя смешивать мечтателя с критиком и реалистом.

Этот метод прекрасно подходит для того, чтобы оптимизировать мышление.

1. Выберите идею или проект.
2. Возьмите три листа бумаги.
3. На одном сформулируйте свой креатив — побудьте в роли мечтателя.
4. На втором – распишите способы воплощения идеи в жизнь, побудьте реалистом.
5. И наконец на третьем листе распишите конструктивную критику.
6. Вернитесь к первому листу – который про “мечтателя”, и внесите туда изменения с учетом мнений “реалиста” и “критика”.

Готово!
2521🔥213👍142375🎉4🙏4👌11
Доброго дня, друзья!

На днях мой канал преодолел отметку в 100к подписчиков!

Спасибо вам всем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥623291👍106🎉46🙏3736👏22🥰8🤩7👌2