https://youtube.com/clip/UgkxJheL1JIAoED7ulPPQ2gYi-BfGdlDsGqv Друзья, ждем вас и ваших детей на Altai Summer Camp 2022 (30.06-06.07) на Алтае. По вопросам и запросам пишите @enfink , так как с завтрашнего дня я без связи 10 дней с группой Karmatravel на Новой Земле. По приезду обязательно расскажу Вам, как это было и удалось ли нам увидеть белого медведя. Для кого поездка на Алтай: семьи с детьми 10+, одиночки, которым необходима встряска, новые знакомства, личное общение со мной, моей семьей и командой в неформальной обстановке, кому нужно подзарядить внутренние батарейки, кто хочет выйти из привычной своей среды. Будем говорить про знакомство с бессознательным, психологические основы долгожительства, о том, как услышать внутренний голос, как увидеть свои сильные стороны и определить цели в наше нестабильное время. Мы едем, чтобы поддержать друг друга и стать опорой для наших детей, так как если они видят сомневающихся и растерянных родителей, то, поверьте, им еще тяжелее. Мы едем за новой энергией, присоединяйтесь, буду рад каждому участнику. Подробную программу можно посмотреть на travel.karmalogic.net (там кстати уже выложили новое направление, а куда расскажу Вам позже).
👍79🔥21❤14😁2👏1🤮1
Forwarded from Минута в минуту
К театру прибывает доктор психологии Алексей Ситников. Он сообщает продюсеру «Норд-Оста» Александру Цекало: невербальное поведение моджахедов явно свидетельствует, что они не собираются умирать. Ситников описывает четкий план, который может стоять за терактом:
— Они никакие не смертники, смертники маски не надевают, их невербальное поведение тоже не похоже на поведение смертников. И ты обратил внимание на их фразу: «мы тут будем сидеть неделю»? А теперь посмотри по календарю — через неделю Чеченский конгресс в Дании. То есть это типичная пиар-акция накануне этого конгресса. А на самом деле никто никого взрывать не будет, но благодаря «Норд-Осту» конгресс будет в центре внимания всех мировых СМИ. И никакие переговоры им не нужны — все понимают, что войска из Чечни за один день не выведешь. Неделю они будут мучить людей, с тем, чтобы вызвать «стокгольмский синдром» сначала у заложников, потом у их родственников, а потом у всего мира. Когда весь мир обратится к этому конгрессу с просьбой помочь освободить заложников, конгресс поставит условием признать их статус борцов за свободу Чечни и легальность правительства Масхадова. После этого представитель конгресса летит в Москву, заходит в «Норд-Ост», выпускает всех русских заложников, а иностранцы и террористы получают самолет и улетают в Саудовскую Аравию. Там будет пресс-конференция, покажут кассеты с порочащими русскую армию кадрами. Террористы получат 15 лет, а через год-два их выпустят и каждому дадут по миллиону долларов. Все это наверняка расписано у них в условиях контракта. По этим условиям они должны добиться волнений в Москве, возможно — демонстраций и митингов…
Цекало обещает немедленно передать это в штаб помощника президента Ястржембского.
— Они никакие не смертники, смертники маски не надевают, их невербальное поведение тоже не похоже на поведение смертников. И ты обратил внимание на их фразу: «мы тут будем сидеть неделю»? А теперь посмотри по календарю — через неделю Чеченский конгресс в Дании. То есть это типичная пиар-акция накануне этого конгресса. А на самом деле никто никого взрывать не будет, но благодаря «Норд-Осту» конгресс будет в центре внимания всех мировых СМИ. И никакие переговоры им не нужны — все понимают, что войска из Чечни за один день не выведешь. Неделю они будут мучить людей, с тем, чтобы вызвать «стокгольмский синдром» сначала у заложников, потом у их родственников, а потом у всего мира. Когда весь мир обратится к этому конгрессу с просьбой помочь освободить заложников, конгресс поставит условием признать их статус борцов за свободу Чечни и легальность правительства Масхадова. После этого представитель конгресса летит в Москву, заходит в «Норд-Ост», выпускает всех русских заложников, а иностранцы и террористы получают самолет и улетают в Саудовскую Аравию. Там будет пресс-конференция, покажут кассеты с порочащими русскую армию кадрами. Террористы получат 15 лет, а через год-два их выпустят и каждому дадут по миллиону долларов. Все это наверняка расписано у них в условиях контракта. По этим условиям они должны добиться волнений в Москве, возможно — демонстраций и митингов…
Цекало обещает немедленно передать это в штаб помощника президента Ястржембского.
👍141🔥40🤔23❤8🕊3💯3👏2🤡1
c4a3a95b-e0f1-4d14-acd4-e2d3fccea3a2.JPG
85.8 KB
Всем добрый день! Выкладываем вам ссылку на выпуск новой программы youtube канала Алексея Пивоварова "Редакция" ( ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА
) @redakciya_channel по поводу иллюзий, к которой я тоже имел отношение. Как мне кажется, получилось интересно! Будет интересно узнать ваше мнеение: https://youtu.be/Pt158Me6UzI
) @redakciya_channel по поводу иллюзий, к которой я тоже имел отношение. Как мне кажется, получилось интересно! Будет интересно узнать ваше мнеение: https://youtu.be/Pt158Me6UzI
👍91🔥13👏6🙏6👎3🤡2
Добрый вечер, друзья. Сегодня пятница, а значит пришло время выдохнуть после рабочей недели. Есть отличный способ прийти в себя.
🧘♀️Это медитации
Польза медитации подтверждена научными фактами, но некоторые люди по-прежнему относятся к незнакомому слову «медитация» с опаской.
А те, кто практикует медитацию, прекрасно знают, что:
☘️ Медитация не является религиозным действием, не предполагает диет или аскезы и даже йогой заниматься не обязательно.
☘️ Курсы медитации и медитации в записи нужны для того, чтобы был внешний контроль. Голос направляет внимание в нужное русло.
☘️ Всего один месяц ежедневной практики улучшит сон и успокоит нервную систему.
Что же нужно, чтобы начать медитировать?
☘️ Нужно просто сесть с прямой спиной и в течение 10 минут дышать. Думать при этом только о том, как происходит вдох-выдох. Да, все так просто, но это только для начала.
Хотели бы научиться медитировать?
🧘♀️Это медитации
Польза медитации подтверждена научными фактами, но некоторые люди по-прежнему относятся к незнакомому слову «медитация» с опаской.
А те, кто практикует медитацию, прекрасно знают, что:
☘️ Медитация не является религиозным действием, не предполагает диет или аскезы и даже йогой заниматься не обязательно.
☘️ Курсы медитации и медитации в записи нужны для того, чтобы был внешний контроль. Голос направляет внимание в нужное русло.
☘️ Всего один месяц ежедневной практики улучшит сон и успокоит нервную систему.
Что же нужно, чтобы начать медитировать?
☘️ Нужно просто сесть с прямой спиной и в течение 10 минут дышать. Думать при этом только о том, как происходит вдох-выдох. Да, все так просто, но это только для начала.
Хотели бы научиться медитировать?
🔥326👍200❤90🥰24
Успешные люди знают, что планировать нужно не только дела, но и отдых.
😌Впереди длинные выходные, поэтому давайте разберемся, как отдыхать качественно.
1️⃣ Для начала. Если вы по-настоящему физически устаете на работе, то важно давать себе именно физический отдых. Если вы весь день в прямом смысле слова на ногах, то нет ничего плохого в том, чтобы на выходных просто лежать и смотреть кино. Но если у вас сидячая работа, то лучше устроить активный отдых.
2️⃣ Решите нужен ли вам так называемый «полезный отдых». Некоторых начинает мучить чувство стыда или вины за то, что они в выходной ничего не делают: «лучше бы записался на курсы английского». Заняться чем-то полезным на выходных – идея хорошая. Главное, чтобы в удовольствие!
3️⃣ Спланируйте отдых так, как вы хотите. Если вам важно спать до обеда – отведите на это время. Если вы хотели заняться каким-то хобби - займитесь. Если вы просто хотите ничего не делать, то дайте себе на это право.
Цель отдыха – почувствовать себя удовлетворенным и полным сил!
😌Впереди длинные выходные, поэтому давайте разберемся, как отдыхать качественно.
1️⃣ Для начала. Если вы по-настоящему физически устаете на работе, то важно давать себе именно физический отдых. Если вы весь день в прямом смысле слова на ногах, то нет ничего плохого в том, чтобы на выходных просто лежать и смотреть кино. Но если у вас сидячая работа, то лучше устроить активный отдых.
2️⃣ Решите нужен ли вам так называемый «полезный отдых». Некоторых начинает мучить чувство стыда или вины за то, что они в выходной ничего не делают: «лучше бы записался на курсы английского». Заняться чем-то полезным на выходных – идея хорошая. Главное, чтобы в удовольствие!
3️⃣ Спланируйте отдых так, как вы хотите. Если вам важно спать до обеда – отведите на это время. Если вы хотели заняться каким-то хобби - займитесь. Если вы просто хотите ничего не делать, то дайте себе на это право.
Цель отдыха – почувствовать себя удовлетворенным и полным сил!
❤232👍123🔥31❤🔥25👏7🥰4
5 шагов к счастью женщины
🤩 Давайте сегодня вспомним о том, какие действия приближают ощущение счастья
1️⃣ Благодарите. Для этого вспомните, когда вы последний раз искренне благодарили? Это может быть «спасибо» вашим родителям, коллегам или бариста из кофейни, где готовят любимый капучино… - продолжите список.
2️⃣ Найдите повод для радости. Иногда кажется, что радость можно испытывать, если произошло какое-то событие: защитил диплом, получил права, исполнил давнюю мечту. Да, все это счастливые моменты. Но ведь жизнь состоит из мелочей, которые важно замечать. Утреннее солнце, вкусный завтрак, взгляд родного человека… - подумайте, что вас радует прямо сейчас?
3️⃣ Создайте поддерживающее окружение. Сначала подумайте, кто из близких поддерживает вас? Вспомните о тех, кто когда-либо верил в вас и помогал. Затем подумайте о том, как много добрых людей в вашем окружении. Если есть те, кто относится к вам негативно, то ограничьте общение, нужно потрудиться и найти единомышленников.
4️⃣ Перестаньте себя критиковать. Проходя мимо зеркала в магазине, женщины останавливаются и придирчиво вглядываются: «Не размазалась тушь?», «Не растрепались волосы?» и т.п. Попробуйте в следующий раз не думать о том, что с вами может быть «не так». Вместо этого – отметьте то, чем вы довольны.
5️⃣ Возьмите ответственность за свою жизнь. Ваше счастье зависит не от принца на белом коне и не от внешних обстоятельств, а от того, какие усилия вы прилагаете для реализации своих желаний
💐
🤩 Давайте сегодня вспомним о том, какие действия приближают ощущение счастья
1️⃣ Благодарите. Для этого вспомните, когда вы последний раз искренне благодарили? Это может быть «спасибо» вашим родителям, коллегам или бариста из кофейни, где готовят любимый капучино… - продолжите список.
2️⃣ Найдите повод для радости. Иногда кажется, что радость можно испытывать, если произошло какое-то событие: защитил диплом, получил права, исполнил давнюю мечту. Да, все это счастливые моменты. Но ведь жизнь состоит из мелочей, которые важно замечать. Утреннее солнце, вкусный завтрак, взгляд родного человека… - подумайте, что вас радует прямо сейчас?
3️⃣ Создайте поддерживающее окружение. Сначала подумайте, кто из близких поддерживает вас? Вспомните о тех, кто когда-либо верил в вас и помогал. Затем подумайте о том, как много добрых людей в вашем окружении. Если есть те, кто относится к вам негативно, то ограничьте общение, нужно потрудиться и найти единомышленников.
4️⃣ Перестаньте себя критиковать. Проходя мимо зеркала в магазине, женщины останавливаются и придирчиво вглядываются: «Не размазалась тушь?», «Не растрепались волосы?» и т.п. Попробуйте в следующий раз не думать о том, что с вами может быть «не так». Вместо этого – отметьте то, чем вы довольны.
5️⃣ Возьмите ответственность за свою жизнь. Ваше счастье зависит не от принца на белом коне и не от внешних обстоятельств, а от того, какие усилия вы прилагаете для реализации своих желаний
💐
❤424👍99🔥93❤🔥28🙏19👏11🥰10🤩5👎2🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤348❤🔥43🥰33👍28🔥7🤔2🙏2👎1
Добрый день, друзья!
Сегодня поговорим про деньги
Короткие ответы на сложные вопросы💰
Как правильно распоряжаться деньгами?
✅Деньги приходят для чего-то конкретного: под задачу, на достижение цели или реализацию мечты. Если человек всем сердцем мечтает построить дом, то жизнь предоставит ему для этого возможности.
✅Деньги лучше тратить на то, что питает. На жизнь, на себя, на своих близких, на саморазвитие.
✅Если человек идет не к своим целям и тратит деньги неправильно, то бессознательное не поддержит это движение способностями, энергией и другими ресурсами.
Что значит «правильно поставленная цель»?
Правильная цель направлена на то, чтобы реализовать себя в зоне своих компетенций и воплотить мечты в жизнь.
Подсказка: самые сильные по энергии цели – это цели, связанные с детской мечтой.
Можно ли давать деньги в долг?
Можно, но лишь ту сумму, которую вы готовы подарить. И если вам вернут долг, то воспримайте это как подарок.
Можно ли выделить главное правило денег?
Мир дает столько, сколько вы – миру.
Сегодня поговорим про деньги
Короткие ответы на сложные вопросы💰
Как правильно распоряжаться деньгами?
✅Деньги приходят для чего-то конкретного: под задачу, на достижение цели или реализацию мечты. Если человек всем сердцем мечтает построить дом, то жизнь предоставит ему для этого возможности.
✅Деньги лучше тратить на то, что питает. На жизнь, на себя, на своих близких, на саморазвитие.
✅Если человек идет не к своим целям и тратит деньги неправильно, то бессознательное не поддержит это движение способностями, энергией и другими ресурсами.
Что значит «правильно поставленная цель»?
Правильная цель направлена на то, чтобы реализовать себя в зоне своих компетенций и воплотить мечты в жизнь.
Подсказка: самые сильные по энергии цели – это цели, связанные с детской мечтой.
Можно ли давать деньги в долг?
Можно, но лишь ту сумму, которую вы готовы подарить. И если вам вернут долг, то воспримайте это как подарок.
Можно ли выделить главное правило денег?
Мир дает столько, сколько вы – миру.
🔥368❤162👍112💯30🙏21👏17❤🔥5💔2
Что делать, чтобы жить долго и счастливо?
Сегодня поговорим о долголетии
Существует несколько профессиональных групп, у которых продолжительность жизни выше, чем у других. Это селекционеры, дирижеры и коллекционеры. Когда ученые начали изучать этих людей, то поняли, что их отличает: представление о будущем. Они очень замотивированы и имеют длинный горизонт планирования.
🌳Селекционер срывает в саду яблоко с дерева, которое посадил 20 лет назад. Сажая семечко, он создает будущее, в котором попробует урожай.
🎼Дирижер замотивирован тем, что мечтает собрать идеальный оркестр и сыграть всю возможную музыку. То есть он строит долгосрочные планы.
🇲🇶Коллекционер желает собрать максимально большую коллекцию того, что ему интересно. Он находится в постоянном поиске и предвкушении обладания чем-то значимым.
Поэтому долгожительство зависит от умения планировать долгую жизнь. Важно мечтать, предвкушать, получать желаемое и от всего вместе – испытывать удовольствие. А вы знакомы с долгожителями?
Сегодня поговорим о долголетии
Существует несколько профессиональных групп, у которых продолжительность жизни выше, чем у других. Это селекционеры, дирижеры и коллекционеры. Когда ученые начали изучать этих людей, то поняли, что их отличает: представление о будущем. Они очень замотивированы и имеют длинный горизонт планирования.
🌳Селекционер срывает в саду яблоко с дерева, которое посадил 20 лет назад. Сажая семечко, он создает будущее, в котором попробует урожай.
🎼Дирижер замотивирован тем, что мечтает собрать идеальный оркестр и сыграть всю возможную музыку. То есть он строит долгосрочные планы.
🇲🇶Коллекционер желает собрать максимально большую коллекцию того, что ему интересно. Он находится в постоянном поиске и предвкушении обладания чем-то значимым.
Поэтому долгожительство зависит от умения планировать долгую жизнь. Важно мечтать, предвкушать, получать желаемое и от всего вместе – испытывать удовольствие. А вы знакомы с долгожителями?
👍294❤155🔥62🙏8🥰5👏5
🔆 Сегодня раскрою 9 пунктов, которые помогут проживать жизнь более полноценно
1️⃣ Найдите в себе силы сказать людям то, что вы к ним на самом деле чувствуете.
2️⃣Постарайтесь делать то, что делаете, наилучшим образом и получить удовольствие от результата.
3️⃣Говорите людям, которые для вас много значат, о том, что они вам важны.
4️⃣Попробуйте делать то, что действительно для вас важно. Остановитесь и задумайтесь, не теряете ли вы время на пустяки? Вероятно, отфильтровав то, что вторично, найдется время на значимые вещи.
5️⃣Сделайте то, что давно хотели, но не решались. У нас, к сожалению, лимитированное время, и мы не знаем, сколько его у нас на самом деле. Не откладывайте на потом, найдите время и силы и сделайте это.
6️⃣Насладитесь сегодняшним днем! Найдите в нем чудеса и приятные моменты.
7️⃣Постарайтесь совершить хороший поступок. Добрые дела всегда приносят радость тому, кто их совершает.
8️⃣Сделайте что-то совершенно новое. Жизнь полна приключений. Попробуем выйти за рамки обыденного. С большой вероятностью мы раскроем в себе новые, удивительные стороны.
9️⃣Поймите - жизнь не бесконечна.
Хорошего всем воскресенья, друзья!
1️⃣ Найдите в себе силы сказать людям то, что вы к ним на самом деле чувствуете.
2️⃣Постарайтесь делать то, что делаете, наилучшим образом и получить удовольствие от результата.
3️⃣Говорите людям, которые для вас много значат, о том, что они вам важны.
4️⃣Попробуйте делать то, что действительно для вас важно. Остановитесь и задумайтесь, не теряете ли вы время на пустяки? Вероятно, отфильтровав то, что вторично, найдется время на значимые вещи.
5️⃣Сделайте то, что давно хотели, но не решались. У нас, к сожалению, лимитированное время, и мы не знаем, сколько его у нас на самом деле. Не откладывайте на потом, найдите время и силы и сделайте это.
6️⃣Насладитесь сегодняшним днем! Найдите в нем чудеса и приятные моменты.
7️⃣Постарайтесь совершить хороший поступок. Добрые дела всегда приносят радость тому, кто их совершает.
8️⃣Сделайте что-то совершенно новое. Жизнь полна приключений. Попробуем выйти за рамки обыденного. С большой вероятностью мы раскроем в себе новые, удивительные стороны.
9️⃣Поймите - жизнь не бесконечна.
Хорошего всем воскресенья, друзья!
❤686🔥132👍113🥰21🙏21🕊20👏6🐳5👌3💔3🍾2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍67❤32🔥19👏9🥰3🤩3
В китайской философии создали формулу «инь и ян», чтобы описать мир противоположностей, в котором мы живем. Сейчас одной из самых ярких оппозиций становится энергия мужского и женского.
О том, как каждая из этих энергий влияет на нас и на наш мир, смотрите в новом видео на Youtube: https://youtu.be/NUTiIosnhIw
О том, как каждая из этих энергий влияет на нас и на наш мир, смотрите в новом видео на Youtube: https://youtu.be/NUTiIosnhIw
👍217❤100🔥39👏11🕊3
От половых отношений зависит не только здоровье и качество жизни, но и наша жизненная энергия.
Когда обмен энергией происходит правильно, и что может ему помешать — рассказываю в новом видео на Youtube.
Когда обмен энергией происходит правильно, и что может ему помешать — рассказываю в новом видео на Youtube.
YouTube
Секреты С*КСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ женщины
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov?sub_confirmation=1
От половых отношений зависит не только здоровье и качество жизни, но и наша жизненная энергия. Когда обмен энергией происходит правильно, и…
От половых отношений зависит не только здоровье и качество жизни, но и наша жизненная энергия. Когда обмен энергией происходит правильно, и…
❤187🔥84👍49❤🔥11👏3🙏1
Медитация — это не просто новый тренд или попытка убежать от реальности. Это древнее искусство, способное перевернуть нашу жизнь с ног на голову, если мы лишь дадим ему шанс.
В новом видео разберем, зачем нужна медитация, как она влияет на организм физиологически и чем медитативное состояние способно помочь каждому человеку.
В новом видео разберем, зачем нужна медитация, как она влияет на организм физиологически и чем медитативное состояние способно помочь каждому человеку.
❤253🔥84👍80❤🔥18🤩5⚡3🙏3
Негативные мысли — самые большие пожиратели нашей энергии, они буквально убивают нас изнутри.
В новом видео поговорим о том, как разорвать замкнутый круг переживаний и обрести над ними контроль.
В новом видео поговорим о том, как разорвать замкнутый круг переживаний и обрести над ними контроль.
YouTube
НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ. Как выйти из замкнутого круга
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov?sub_confirmation=1
Человек каждую секунду анализирует, что происходит вокруг. Если в поле нашего зрения попадает проблема или опасность, мы уделяем этому внимание.…
Человек каждую секунду анализирует, что происходит вокруг. Если в поле нашего зрения попадает проблема или опасность, мы уделяем этому внимание.…
👍350❤131❤🔥32🔥31👏13🙏10🥰1
Вы замечали людей в своем окружении, которые постоянно страдают, находятся в подавленном состоянии и грусти? Иногда такие периоды случаются с каждым из нас.
Как помочь себе или близкому выйти из этого состояния — разберем в новом видео.
Удавалось ли вам помочь окружающим выйти из такого состояния? Если да, то как?
Как помочь себе или близкому выйти из этого состояния — разберем в новом видео.
Удавалось ли вам помочь окружающим выйти из такого состояния? Если да, то как?
❤212👍108🔥52🤔2💘2
Энергия полового влечения играет важную роль в нашем поведении, психологии и отношениях с противоположным полом.
Что снижает либидо, а что и вовсе блокирует? Как восстановить сексуальную энергию? Разбираем эти вопросы в новом видео на Youtube.
Что снижает либидо, а что и вовсе блокирует? Как восстановить сексуальную энергию? Разбираем эти вопросы в новом видео на Youtube.
YouTube
Как ВЕРНУТЬ ЛИБИДО женщине. Физиология и психология влечения
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov?sub_confirmation=1
Энергия полового влечения играет важную роль в нашем поведении, психологии и отношении с противоположным полом. Что снижает либидо, а что блокирует…
Энергия полового влечения играет важную роль в нашем поведении, психологии и отношении с противоположным полом. Что снижает либидо, а что блокирует…
🔥178👍69❤60🥰6🤩3