Если двое доверяют друг другу, то зачем им раздельный бюджет?

Финансовый вопрос в отношениях – согласитесь, одна из самых острых тем. Психолог Елена Новосёлова, специалист с 28-летним стажем и член Российской Психотерапевтической Лиги обнажает в нашей студии подводные камни семейного бюджета.

Эксперт уверена: открытость в финансовых вопросах – это база, чтобы доверять друг другу во всех остальных.

Полный выпуск шоу “Открытая голова” смотрите здесь:
YouTube | Rutube | VK Видео | Дзен

Эффективность невозможна без здоровой психики

Согласно новому исследованию, проведенному в Китае среди более 600 студентов, самая сильная внутренняя мотивация у тех, чье психическое здоровье находится на высоком уровне.

Длительный стресс, тревога и депрессия негативно влияют на когнитивную гибкость, тем самым меняя творческую производительность. При этом интеллект решающей роли в продуктивности не играет. Результаты исследования подтверждают, что даже при высоком уровне интеллекта, но при наличии нездоровой психики, продуктивность в учебе у студентов ощутимо страдает.

Так что... Дорогие студенты, да и не только — еще одно подтверждение в пользу того, что от состояния нашего сознания зависит вся жизнь и весь успех.

ИИ уличили в обмане

Насколько хорошо искусственный интеллект может распознавать ложь и можно ли его применять как альтернативу полиграфу – выяснили ученые. Они провели 12 экспериментов с ИИ, в которых участвовали более 19 тысяч человек. Исследование опубликовано в журнале Journal of Communication.

Результаты оказались неоднозначными. При коротких допросах ИИ лучше распознавал ложь, но правду далеко не всегда. А при отсутствии допроса – например, при оценке высказываний о близких людях – ИИ демонстрировал предвзятость. Ученые заявили, что искусственный интеллект менее точен в вопросе распознавания лжи, чем человек, и даже сам склонен к ней.

Как подчеркивают исследователи, у людей есть склонность к правде – мы обычно предполагаем, что другие скорее честны, чем наоборот. Это эволюционно полезно, поскольку постоянное недоверие к окружающим создает дополнительное напряжение. Однако делегировать распознавание лжи искусственному интеллекту в целом пока рано, хоть и в перспективе возможно. Как бы то ни было, человеческий фактор и эмоциональная и контекстная глубина, на которую не способны нейросети, имеют решающее значение.

"Нет лучшего ухажера, чем психопат" — или от какого человека нужно бежать сразу.

Рассказывает Елена Новосёлова, член Российской Психотерапевтической Лиги — в нашей студии!

Полный выпуск шоу смотрите здесь:
YouTube | Rutube | VK Видео | Дзен

Биохакинг стал мейнстримом

Этот термин вошел в список главных слов года — по версии британского словаря Collins Dictionary. Миллионы людей по всему миру серьезно заняты вопросами улучшения здоровья и продления жизни. Подобранный рацион, физическая активность, отсутствие вредных привычек — примерно так выглядит идеальная жизнь современного человека. Причем каждый вкладывает в понятие биохакинга что-то свое: одни пьют БАДы, другие принимают ванны со льдом, и т.д.

Мы с семьей тоже не отстаем и поддерживаем привычку заботиться о себе. В целом любой биохакинг так или иначе базируется прежде всего на здоровом сне, правильном питании и движении. Поэтому бессмысленно просто покупать витамины — сначала стоит сделать чекап и решить вопрос базовых потребностей.

Важно и интересно ваше мнение, дорогие подписчики. Как вы относитесь к биохакингу? Используете ли какие-нибудь методы оздоровления, гаджеты? Расскажите об этом.

Самое эротическое раздевание женщины

Когда мужчина медленно снимает с нее… ответственность.

Полный выпуск шоу «Открытая голова» с Еленой Новосёловой смотрите здесь:
YouTube | Rutube | VK Видео | Дзен