⚠️⚠️ БОЛИТ ПРАВОЕ ПЛЕЧО? ЧТО ВЫ УПУСКАЕТЕ?

Вы мучаетесь от боли справа — в лопатке, плече или подреберье? Делаете массаж, используете мази и теплые компрессы, но проблема остается?
⠀
📌 Доктор Берг уточняет: в организме все связано, и боль не всегда указывает на «место» проблемы.
⠀
Боль справа в лопатке или плече может давать желчный пузырь. Когда он воспаляется или желчь густеет, раздражается диафрагмальный нерв. Он находится рядом с желчным и идет к шее и плечу. В итоге мозг «путается» и воспринимает сигнал как боль в плече или лопатке.
⠀
Поэтому массаж или мази часто дают лишь временное облегчение — снимают проявления, но не устраняют причину.
⠀
🔠 Проблемы с желчным пузырем не ограничиваются болью.
⠀
Орган концентрирует желчь, делая ее эффективной для расщепления жиров. И при нарушениях в его работе жирорастворимые витамины A, D, E, K усваиваются хуже. В долгосрочной перспективе это может привести к тому, что:
⠀
⭐️ ухудшится зрение
⭐️ кости станут хрупкими
⭐️ кожа потеряет упругость
⭐️ сердце будет работать с перебоями
⭐️ простуды будут цепляться чаще
⭐️ станет труднее сосредоточиться и запоминать
⠀
✔️ Для поддержания работы желчного пузыря Доктор Берг рекомендует включить в рацион брокколи, белокочанную капусту, авокадо, жирную рыбу.
⠀
Чтобы проверить, как справляется ваш желчный, пройдите тест Доктора Берга «Состояние пищеварения». 5 минут — и вы узнаете:
⠀
➖ какие есть возможные сложности
➖ что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше.
⠀
Пройдите тест по ссылке:
➡️ test2.drberg.ru
➡️ test2.drberg.ru
➡️ test2.drberg.ru
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией. Проконсультируйтесь с врачом.

💥💥💥
НАСТРОЕНИЕ И ЖЕЛЧНЫЙ: В ЧЕМ СВЯЗЬ?

Раздражительность. Перепады настроения. Чувство, что «все бесит», хотя объективных причин нет.
⠀
Чаще всего это списывают на стресс, недосып или особенности характера. Реже — проверяют гормоны.
⠀
🔠 Есть фактор, который часто остается вне внимания — качество желчеоттока. Ведь роль желчи гораздо шире, чем просто участие в пищеварении.
⠀
С помощью желчи организм утилизирует отработанные гормоны и лишний холестерин.
⠀
Если ее движение нарушается, может усиливаться влияние эстрогена — гормона, который должен находиться в балансе. И это напрямую отражается на настроении: появляется раздражительность, внутреннее напряжение, тревожность.
⠀
🔊 Человек становится вспыльчивым, острее реагирует на мелочи — и никак не связывает это с работой желчного пузыря.
⠀
Это не значит, что все проблемы с настроением происходят из-за него. Но если к раздражительности добавляются тяжесть после еды, реакция на жирную пищу, вздутие или дискомфорт справа — логично посмотреть на систему целиком.
⠀
На курсе «Желчный пузырь» Доктор Берг разбирает взаимосвязи:
⠀
➡️ как желчь влияет на гормональный обмен
➡️ почему застой желчи отражается на самочувствии
➡️ какие шаги помогают поддерживать отток и качество желчи
➡️ как действовать, даже если желчный пузырь удален
⠀

🛎 Сегодня — последний день, когда курс доступен со скидкой 30%. С завтрашнего дня действует стандартная стоимость.

⠀
Ссылка на курс со скидкой 30%:
➡️ drberg.ru/gallbladder
➡️ drberg.ru/gallbladder
➡️ drberg.ru/gallbladder
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией. Проконсультируйтесь с врачом.

❗️❗️❗️ СПЕШИТЕ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ? 2️⃣ ЛУЧШИХ МЕТОДА

Начало весны — идеальное время, чтобы подготовиться к лету и привести себя в форму.

Многие начинают экстремальные диеты и резко ограничивают рацион. Но такой подход может привести к дефициту питательных веществ и проблемам со самочувствием.

Вес, возможно, уйдет, но стоит ли он этих рисков?

Возможные последствия:
⭐️ тошнота
⭐️ головокружение
⭐️ рассеянность
⭐️ раздражительность
⭐️ выпадение волос
⭐️ ломкость ногтей

Другая проблема в том, что многие диеты не устраняют причину лишнего веса. А значит, результат либо будет краткосрочным и вес вернется, либо похудение не удастся вовсе, несмотря на строгие ограничения.

Доктор Берг за время своей практики проанализировал многие методы похудения и нашел два, по своему мнению, эффективных и безопасных – Здоровое Кето® и интервальное голодание.

Люди, применяющие его подход, отмечают не только снижение веса, но и более стабильную энергию, ясность мышления и улучшение общего самочувствия. Смотрите отзывы ⬆️

Узнать, как работает система Доктора Берга и с чего лучше начать, можно на вебинаре «Главный секрет здоровья и стройности».

За 2 часа разберем:
📌 Почему, по мнению Доктора Берга, лишний вес не уходит даже на правильном питании
📌 Как работает подход Доктора Берга и с чего начать
📌 5 принципов похудения по методике Доктора Берга
📌 5 ловушек худеющих и как их избежать

Записаться на вебинар можно по ссылке:
➡️ drberg.ru/c_sekret_zdorovya
➡️ drberg.ru/c_sekret_zdorovya
➡️ drberg.ru/c_sekret_zdorovya

Связаться с менеджером: @DoctorBergru

* Информация не является медицинской рекомендацией. Проконсультируйтесь с врачом.