♦️جوری همسرتون رو صدا بزنید که عاشقتون بشه❤️

🔹خوب صدا زدن خودش نوعی اعلام محبت بین زن و شوهره و هربار صدازدن، یک فرصت رایگان برای ابراز محبت😘
ما درطول روز چندبار همسرمون رو صدا میزنیم❓

▫️سعی کنید همسرتونو همیشه «نه فقط زمانی که باهاش کار دارید» با لحن محبت آمیز صدا بزنید و از اسمی که خیلی دوست داره و بهش حس خوبی داره استفاده کنید این اسم می‌تونه یه لقب عاشقانه یا حتی اسم کوچکش باشه.😊

🔹برای دریافت نکات #همسرداری کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

هر انرژی که از خودمان ایجاد کنیم،
مانند فریاد زدن در کوهستان🗣⛰
عیناً به خودمان برمی‌گردد.
انتخاب با ماست که
مثبت✅ بخواهیم یا منفی❌.

پس مثبت فکر کنیم و عمل کنیم!

📅امروز: سه شنبه | ۹مرداد | روز اهدای خون

@DPlus_IR

♦️اگه کم خونی داری و مدام خوابت میاد انبه بهترین درمان واسه کم خونیته🥭

🔹انبه، به عنوان یک میوه غنی از مواد مغذی، می‌تواند در بهبود کم‌خونی نقش موثری داشته باشد.
مواد مغذی موجود در انبه عبارتند از:

▫️آهن: انبه حاوی مقادیر قابل توجهی آهن است که برای تولید هموگلوبین ضروری است.

▫️ویتامین C: این ویتامین به جذب بهتر آهن کمک می‌کند. مصرف انبه باعث می‌شود آهن موجود در غذاهای دیگر بهتر جذب شود.

▫️فولات (ویتامین B9): فولات برای تولید و تکثیر سلول‌های قرمز خون ضروری است که انبه منبع خوبی از فولات است.

🔹برای دریافت نکات #طب_سنتی  کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

🔷این روزا که هوا گرمه سعی کنین بدنتونو هیدراته نگه دارین

▫️با این روش ببینین آب بدنتون کافیه یا نه🚰

@DPlus_IR

♦️استقلال مثل یک طلای پس انداز شده نیست که هر وقت بخواهی از صندوق بیرون بیاوری و به فرزندت بدهی💎❌

🔹بعضی از والدین معتقدند برای استقلال دادن به فرزندشان وقت هست و زمان از دست نمی رود.⏳

🔹در صورتی که یاد گرفتن بسیاری از مهارت ها تدریجی است و استقلال در عرصه عمل و تصمیم گیری هم یکی از این مهارت هاست.

🔸نمی شود بچه ها را تا سنین جوانی وابسته بار آورد و بعد به آنها گفت استقلال داشته باشید. چرا؟
چون استقلال مانند نهالیست🌱 که باید آن را بکارید و آب💧 بدهید تا بزرگ شود🌳

🔹برای دریافت نکات #تربیت_فرزند کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

♦️با قرض گرفتن چشم مردم میتونی دقیق تر انتخاب کنی👀

🔹جلسات گفتگوی خواستگاری لازمه ولی کافی نیست. گاهی اوقات لازمه علاوه بر اون جلسات یه تحقیق اصولی هم شکل بگیره.🔍

▫️در تحقیق، چند تا نکته مهم رو باید در نظر بگیریم:
1⃣شیوه پرسش
2⃣محل و میدان تحقیق
3⃣فرد تحقیق کننده
4⃣زمان تحقیق

👈شیوه پرسش
بعضی‌ها وقتی می‌خواهند تحقیق کنند، ساده و سطحی پرسش می‌کنند؛ مثلا پدری که به محله خواستگار می‌رود و از دو سه همسایه می‌پرسد: این خانواده خوب هستند؟ پسرشان چطور؟ و آنها می‌گویند: بله یا نه.
اما خوب بودن از نظر هرکس متفاوت است.
باید سؤالات دقیق‌تر و توضیحی پرسید، مثلاً: روابطشان با همسایه‌ها چطور است؟ مجالسشان را چطور برگزار می‌کنند؟ دخترهایشان در خیابان چطور ظاهر می‌شوند؟ همچنین می‌توانید از سؤالات خواستگاری استفاده کنید تا صداقت طرف را بسنجید.

📌توضیحات ۳ مورد دیگه رو در قسمت های بعد خدمتتون ارسال می‌کنیم.

#دوره_رایگان
🔹برای دریافت نکات #انتخاب_همسر کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

♦️در هنگام عصبانیت صبر کنیم و تصمیم نگیریم😡🚫

🔹عصبانیت نوعی جنون است و تصمیم‌های زمان عصبانیت همیشه پشیمانی می‌آورد.😔

🔹کسی که از این تصمیم‌ها پشیمان نشود، روان سالمی ندارد. بهتر است قبل از تصمیم‌گیری در حالت عصبانیت، کمی صبر کنیم، چون در این حالت، شیطان😈 به جای ما تصمیم می‌گیرد و عقل🧠 درست کار نمی‌کند.

🔸 تصمیم‌های زمان عصبانیت بیشتر برای فرو نشاندن خشم است و پشیمانی به دنبال دارد👌

🔹برای دریافت نکات #رشدفردی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

♦️احترام به خانواده همسر به معنای اجازه دادن برای دخالت در زندگی ما نیست❌

🔹احترام به خانواده همسر خیلی مهمه و بی‌احترامی به اونا مثل بی‌احترامی به خود همسره. ولی احترام گذاشتن به معنی اجازه دخالت نیست.☝️

▫️احترام به پدر و مادر همسر به دو دلیل مهمه: یکی به خاطر اینکه در تربیت همسرمون نقش مهمی داشتن؛ و دوم اینکه به خاطر سن و سالشون، احترام بهشون واجبه.👌

🔹برای دریافت نکات #همسرداری کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

هرگز به کسی حسادت نکن بخاطر نعمتی که خدا به او داده؛
زیرا تو نمیدانی خداوند چه چیزی را از او گرفته است...👌

📅امروز: چهار شنبه | ۱۰ مرداد | شهادت امام سجاد(ع)

@DPlus_IR

♦️برای درمان یبوست، صبح‌ها انجیر بخورید

🔹چند عدد انجیر خشک (حدود ۴-۵ عدد) را شب قبل در یک لیوان آب خیسانده و صبح هم انجیرها و هم آب را به صورت ناشتا مصرف کنید.

🚫مصرف بیش از حد انجیر می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی مانند اسهال شود، بنابراین تعادل را رعایت کنید.

🔹برای دریافت نکات #طب_سنتی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

🔷بهترین رسپی بستنی سنتی 🍦

▫️توی این گرما درست کنید خیلی میچسبه👌

مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
شکر ۱ پیمانه
خامه ۲۰۰ گرم
نون بستنی ۲ عدد
زعفران غلیظ ۲ ق غ
مغز پسته ۲۰ گرم
گلاب ½ پیمانه
ثعلب ۲ ق غ


🔹برای دریافت نکات #آشپزی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

♦️اشتباه ما این است که خیال می کنیم بچه ها مثل بزرگترها احساس شخصیت نمی کنند😳

🔹 برای همین، در گفتگو با آنها بدون حساسیت لازم، حرف‌هایی را می‌زنیم که تمسخر محسوب می‌شود و شخصیت آنها را خرد می‌کند.🪓😔

▫️البته مسخره کردن تنها با گفتار انجام نمی‌شود. رفتارهای ما مثل گفتارمان می‌تواند مایه تمسخر فرزندمان شود. ممکن است ما نام برخی از کارهایی را که انجام می‌دهیم تمسخر نگذاریم اما این موجب نمی‌شود که واقعیت تغییر کند. کاری که تمسخر فرزند است نتیجه خود را می‌گذارد؛ چه ما نام آن را تمسخر بگذاریم و چه نگذاریم.

🔹برای دریافت نکات #تربیت_فرزند کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

♦️با قرض گرفتن چشم مردم میتونی دقیق تر انتخاب کنی👀

🔹جلسات گفتگوی خواستگاری لازمه ولی کافی نیست. گاهی اوقات لازمه علاوه بر اون جلسات یه تحقیق اصولی هم شکل بگیره.🔍

▫️در تحقیق، چند تا نکته مهم رو باید در نظر بگیریم:
1⃣شیوه پرسش✅
2⃣محل و میدان تحقیق✅
3⃣فرد تحقیق کننده
4⃣زمان تحقیق

👈محل و میدان تحقیق
برای تحقیق دربارهٔ یک خانواده یا فرد، نباید فقط به حرف یکی دو همسایه اکتفا کرد. ممکن است یکی از همسایه‌ها با آن خانواده مشکل داشته باشد و به همین دلیل اطلاعات نادرستی بدهد، یا به دلیل نسبت خویشاوندی از گفتن حقیقت خودداری کند. برای دستیابی به اطلاعات دقیق و بدون غرض، باید از منابع مختلف و دسته‌های مختلفی از افراد مثل همسایه، رفقا، معلمان و اساتید، همکارو...تحقیق کرد.

📌درباره شیوه پرسش در قسمت قبل توضیح دادیم. توضیحات ۲ مورد دیگه رو در قسمت های بعد خدمتتون ارسال می‌کنیم.

#دوره_رایگان
🔹برای دریافت نکات #انتخاب_همسر کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

♦️کینه سرطان روحه، تو رو با سر زمین میکوبه🤕

🔹گاهی حسادت و کینه می‌توانند تمام زحمات یک عمر را به باد بدهند. کینه اخلاق و مروت انسان را نابود می‌کند.

▫️همانطور که لذت‌های زندگی گذشته و تمام شده‌اند، اتفاقات بد هم گذشته‌اند و نیازی به فکر کردن به آن‌ها نیست. هر چقدر هم کمال داشته باشیم، کینه همه چیز را از بین می‌برد.🔥

🔸زمانی که میخواهید از شخصی کینه به دل بگیرید سعی کنید خود را جای او بگذارید و از دیدگاه او به مسائل نگاه کنید. این کار می‌تواند به شما کمک کند بهتر بفهمید چرا رفتارهای خاصی را انجام داده‌ و ذهن شما را آرام تر می کند.😇

🔹برای دریافت نکات #رشدفردی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

♦️پرسش مخاطب: همسرم زمانی که عصبانی هست اجازه نمیده باهاش صحبت کنم چی کار کنم؟

🔹مردها دوست دارند مشکلات رو خودشون حل کنن و اگه چیزی به شما نمی‌گن، یعنی فکر می‌کنن خودشون می‌تونن موضوع رو حل کنن و اگه نیاز باشه با شما در میون میذارن.🤝

▫️با نصیحت نکردن، زندگیتون رو عاشقانه کنید.❤️

🔹این اشتباه خانم‌هاست که وقتی مرد ساکته، مدام میرن سمتش و باهاش حرف می‌زنن. اگه مرد ساکته، به سکوت نیاز داره و احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر.🤫

▫️سکوت طولانی برای زن‌ها ممکنه به معنی ناراحتی باشه، ولی برای مردها این‌طوری نیست. مردها با سکوت به آرامش می‌رسن و این زمان رو لازم دارن تا فکر کنن و راه‌حل پیدا کنن. درک و احترام به این نیاز می‌تونه رابطه‌تون رو قوی‌تر کنه و صمیمیت رو بیشتر کنه. پس بهتره بهش فضای لازم رو بدین تا بتونه با آرامش و تمرکز بیشتر به مسائل رسیدگی کنه.😌

#پرسش_پاسخ
🔹برای دریافت نکات #همسرداری کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

مکن ز غصه شکایت که در طریق طلب
به راحتی نرسید آن که زحمتی نکشید
#حافظ

📅امروز: پنج شنبه | ۱۱مرداد | روز جهانی شیر مادر


❤️آخر هفته خوبی داشته باشید😊
بهترین قراری که میتونیم امروز باهم بزاریم که بتونیم باخانواده انجامش بدیم ۱۰ دقیقه ورزشه.🏓⚽️
وقتی ازمون نمیگیره ولی حسابی پر انرژی و سرحالمون میکنه و روزمون میسازه.😍
تنبلی رو بزار کنار و همین الان شروع کن...💪

@DPlus_IR

♦️با هلو پوستتو پاکسازی و لایه برداری کن🍑

🔹یک تکه هلو را بردارید و به‌آرامی روی پوست صورت و دور چشم‌ها ماساژ دهید.
ماساژ را به مدت ۵-۱۰ دقیقه ادامه دهید تا عصاره هلو به خوبی به پوست نفوذ کند. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید و به آرامی خشک کنید.

▫️این ماسک برای انواع پوست مناسب است، به آبرسانی و به خلاص شدن از شر سلول های مرده پوستی، چربی های اضافی و سایر ناخالصی ها کمک می کند. 

🚫قبل از استفاده از هلو بر روی صورت، یک تکه کوچک از هلو را روی قسمتی از پوست خود (مثلاً پشت دست) تست کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.

🔹برای دریافت نکات #طب_سنتی  کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR

🔷یه ایده قشنگ و کاربردی واسه وقتی‌هایی که خونه نیستید و میخواید گلدون‌ها خشک نشن.🪴

▫️فقط یادتون باشه اون نخ (کنف) به ساقه برخورد نکنه. چون به مرور باعث بیماری قارچی و باکتریایی همچنین ساقه پوسیده میشه. حتما نخ را از ساقه دورتر بزارید.

🔹برای دریافت #ترفند_کاربردی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR