Jennyhouse - это корейский уход для салонов, ко мне попали два продукта: маска и увлажняющий крем. Маски как продукт меня не особо интересуют, а вот крем привлёк сразу своим огромным объёмом в 100 мл. Чем дальше, тем как будто очевиднее, что объём в 30 мл для крема — это очень мало, такое быстро заканчивается. А вот флакон 100 мл можно купить и не думать о следующем всю зиму.
Этот увлажняющий крем позиционируется как water cream, и может создаться ожидание, что это та текстура, которая на коже превращается в освежающую водичку, но это не так. Здесь просто лёгкая полугелевая текстура, которая освежает, но при это не впитывается без остатка. Она хорошо снимает ощущение стянутости и сухости, создаёт тонкую и нежную, практически неощутимую плёнку. И не жирнит, с ним кожа выглядит просто как кожа. Я сама любительница тяжёлых маслянистых текстур, но могу оценить и понять, когда кремы делают такими невесомыми, на них реально есть большой запрос.
Про этот крем автоматически хочется сказать, что он подойдёт жирной коже, но на самом деле нет! Он подойдёт всем, кто любит лёгкие текстуры и не любит заморачиваться с наслоением продуктов. Независимо от типа кожи. Здесь за окклюзию отвечают силиконы, у которых есть свойство быть незаметными, но при этом надёжными. И кроме них есть наши любимые церамиды, которые помогают защитному барьеру и вообще всем нужны зимой.
По ссылке можно изучить всю линейку, а по промокоду JENNYCREAM получить 20% скидку на всю продукцию Jenny House (промокод можно использовать один раз).
Этот увлажняющий крем позиционируется как water cream, и может создаться ожидание, что это та текстура, которая на коже превращается в освежающую водичку, но это не так. Здесь просто лёгкая полугелевая текстура, которая освежает, но при это не впитывается без остатка. Она хорошо снимает ощущение стянутости и сухости, создаёт тонкую и нежную, практически неощутимую плёнку. И не жирнит, с ним кожа выглядит просто как кожа. Я сама любительница тяжёлых маслянистых текстур, но могу оценить и понять, когда кремы делают такими невесомыми, на них реально есть большой запрос.
Про этот крем автоматически хочется сказать, что он подойдёт жирной коже, но на самом деле нет! Он подойдёт всем, кто любит лёгкие текстуры и не любит заморачиваться с наслоением продуктов. Независимо от типа кожи. Здесь за окклюзию отвечают силиконы, у которых есть свойство быть незаметными, но при этом надёжными. И кроме них есть наши любимые церамиды, которые помогают защитному барьеру и вообще всем нужны зимой.
По ссылке можно изучить всю линейку, а по промокоду JENNYCREAM получить 20% скидку на всю продукцию Jenny House (промокод можно использовать один раз).
Сдалась и купила сыворотку с пептидами меди The Ordinary, уж слишком много её хвалили. Прочитала огромный текст о том, что у пептидов меди есть чуть ли не все свойства сразу: от ранозаживляющих, поддерживающих барьер, до антивозрастных. Мне кажется что это достаточно интересный ингредиент, особенно для людей с очень чувствительной кожей, которой не подходят более активные компоненты
Но купила я её скорее от того, что она такого приятного голубого цвета, конечно
Но купила я её скорее от того, что она такого приятного голубого цвета, конечно
Три месяца я не ходила в спортзал, у меня закончился абонемент, покупать новый особо не хотелось, но хотелось как-то вкатиться обратно в спорт. Я тут уже писала про студию Reboot, и решила снова пойти туда же на групповые силовые.
Итак, я бы сказала, что это варик вообще не для всех. Это очень интенсивная тренировка под громкую музыку в высоком темпе. Через какое-то время становится понятно, что вообще-то двигаться можно в своём темпе, и не обязательно за всеми торопиться. Но вначале у меня был стресс просто от того, что я нее успевала соображать что делать.
В чём плюсы:
- Весело, правда очень весело и энергично, примерно такого рода тренировки когда-то привили мне любовь к спорту
- Веса предлагают брать не особо большие, поэтому даже с неправильной техникой вы себе не навредите
- Это тренировка для тех, у кого нет времени
- В конце точно будет приятная усталость и ощущение совершённого достижения. Я знаю что многим это очень важно.
- Тонна всякой хорошей косметики в раздевалке
- Тренировки построены так, что после силовой можно сразу пойти на растяжку или МФР чтобы восстановиться и расслабиться.
В чём минусы:
- Группа довольно большая, поэтому за техникой тренер следить особо не успевает, даже если очень старается.
- Между подходами нет отдыха (его можно устроить себе самостоятельно, но это надо проявить нонконформистскую смелость).
- Некоторые тренеры при коррекции техники начинают вас трогать, не спрашивая на это разрешения (есть те, которые спрашивают)
- Ограниченные возможности оборудования. В тренировке используют степ и несколько наборов гантелей. Мне очень не хватало турника, штанги, регулирующейся скамьи. Но это я очень хорошо знаю что мне удобно. Так-то с гантелями можно много чего сделать.
Итак, кому бы посоветовала:
- Не новичкам. Я думаю, что какие-то базовые штуки про технику нужно уже знать, чтобы понимать что происходит
- Тем, у кого нет времени на спорт. За час тут прорабатывается всё, а студий много по всей Москве
- Тем, кто любит уставать. Вы устанете.
- Тем, кто любит такую околоклубную атмосферу, чтобы всё гремело и светилось (там так темно, что фото пришлось приложить из другого зала)
- Тем, кто хочет просто что-то делать без конкретных запросов, Тут получится подвигаться, потягать, подышать — всего понемногу.
Всем бы посоветовала их восстановительные программы, они у них правда супер-приятные.
Итак, я бы сказала, что это варик вообще не для всех. Это очень интенсивная тренировка под громкую музыку в высоком темпе. Через какое-то время становится понятно, что вообще-то двигаться можно в своём темпе, и не обязательно за всеми торопиться. Но вначале у меня был стресс просто от того, что я нее успевала соображать что делать.
В чём плюсы:
- Весело, правда очень весело и энергично, примерно такого рода тренировки когда-то привили мне любовь к спорту
- Веса предлагают брать не особо большие, поэтому даже с неправильной техникой вы себе не навредите
- Это тренировка для тех, у кого нет времени
- В конце точно будет приятная усталость и ощущение совершённого достижения. Я знаю что многим это очень важно.
- Тонна всякой хорошей косметики в раздевалке
- Тренировки построены так, что после силовой можно сразу пойти на растяжку или МФР чтобы восстановиться и расслабиться.
В чём минусы:
- Группа довольно большая, поэтому за техникой тренер следить особо не успевает, даже если очень старается.
- Между подходами нет отдыха (его можно устроить себе самостоятельно, но это надо проявить нонконформистскую смелость).
- Некоторые тренеры при коррекции техники начинают вас трогать, не спрашивая на это разрешения (есть те, которые спрашивают)
- Ограниченные возможности оборудования. В тренировке используют степ и несколько наборов гантелей. Мне очень не хватало турника, штанги, регулирующейся скамьи. Но это я очень хорошо знаю что мне удобно. Так-то с гантелями можно много чего сделать.
Итак, кому бы посоветовала:
- Не новичкам. Я думаю, что какие-то базовые штуки про технику нужно уже знать, чтобы понимать что происходит
- Тем, у кого нет времени на спорт. За час тут прорабатывается всё, а студий много по всей Москве
- Тем, кто любит уставать. Вы устанете.
- Тем, кто любит такую околоклубную атмосферу, чтобы всё гремело и светилось (там так темно, что фото пришлось приложить из другого зала)
- Тем, кто хочет просто что-то делать без конкретных запросов, Тут получится подвигаться, потягать, подышать — всего понемногу.
Всем бы посоветовала их восстановительные программы, они у них правда супер-приятные.
Любимая наша Мишель сделала видео про волосы и воду, и итог таков, что в этой дискуссии не правы все.
Ну то есть как. С одной стороны многие парикмахеры, блогеры, бренды говорят, что волосы надо увлажнять (по аналогии с кожей). И для этого выпускается масса "увлажняющих" продуктов, которые на самом деле не увлажняют, а кондиционируют. На уровень увлажнённости волос вообще довольно сложно повлиять, потому что он зависит от влажности воздуха больше, чем от чего-то ещё.
С другой стороны, есть новая волна блогеров и медиа, которые пишут что вода волосам вредит (каюсь, сама недавно писала). Но Мишель говорит, что вода на самом деле ни плохая ни хорошая, она просто есть, и как с ней взаимодействовать — решать каждому самостоятельно. Мокрые волосы (если они прямые или волнистые) более хрупкие и подвержены повреждениям, поэтому с ними советуют особо ничего не делать в мокром состоянии и вообще сушить как можно быстрее.
С кудрявыми волосами вообще всё как будто наоборот, и там как раз советуют расчёсывать мокрые, а не сухие.
Есть ещё совет о том, чтобы "запечатывать" воду в волосах (сильно мочить, наносить продукты на прям мокрые волосы, ждать высыхания). Но там в итоге дело не в самой воде. Условно, чем медленее волосы будут высыхать, тем более очерченными будут кудри и менее пушистыми волосы в целом. Потому что при быстром высыхании они сохнут неравномерно и участками, а при медленном — более равномерно. По крайней мере в теории.
В итоге всё сводится к тому, что лучше работает на каждом отдельном человеке, и универсального совета для всех не существует.
Но увлажняющие продукты для волос всё ещё не увлажняют, если что.
Ну то есть как. С одной стороны многие парикмахеры, блогеры, бренды говорят, что волосы надо увлажнять (по аналогии с кожей). И для этого выпускается масса "увлажняющих" продуктов, которые на самом деле не увлажняют, а кондиционируют. На уровень увлажнённости волос вообще довольно сложно повлиять, потому что он зависит от влажности воздуха больше, чем от чего-то ещё.
С другой стороны, есть новая волна блогеров и медиа, которые пишут что вода волосам вредит (каюсь, сама недавно писала). Но Мишель говорит, что вода на самом деле ни плохая ни хорошая, она просто есть, и как с ней взаимодействовать — решать каждому самостоятельно. Мокрые волосы (если они прямые или волнистые) более хрупкие и подвержены повреждениям, поэтому с ними советуют особо ничего не делать в мокром состоянии и вообще сушить как можно быстрее.
С кудрявыми волосами вообще всё как будто наоборот, и там как раз советуют расчёсывать мокрые, а не сухие.
Есть ещё совет о том, чтобы "запечатывать" воду в волосах (сильно мочить, наносить продукты на прям мокрые волосы, ждать высыхания). Но там в итоге дело не в самой воде. Условно, чем медленее волосы будут высыхать, тем более очерченными будут кудри и менее пушистыми волосы в целом. Потому что при быстром высыхании они сохнут неравномерно и участками, а при медленном — более равномерно. По крайней мере в теории.
В итоге всё сводится к тому, что лучше работает на каждом отдельном человеке, и универсального совета для всех не существует.
Но увлажняющие продукты для волос всё ещё не увлажняют, если что.
YouTube
Is hydration destroying your hair? The REAL science
Is water good or bad for hair? There are lots of "hydrating" hair products out there… but lots of hair experts say that water is actually BAD for hair. Let's look at the scientific evidence and work out what's really going on with hair and hydration, with…
Была сегодня в Muji, увидела у них отличную инициативу. Они сделали коллаб с разливным брендом бытовой химии. Можно прийти со своим флаконом и налить все что хочешь. В целом это не новая идея, такие есть и в России, но! Здесь это все можно налить в контейнеры Muji, которые очень удобно стоят рядом. Считаю что идеальный коллаб получился
Muji — это, если вы не знаете, японская сеть, в которой продают всякие разные контейнеры, товары для дома, они очень знамениты пустыми флаконами для косметики, и крайне минималистичным дизайном. Раньше мне много чего там нравилось, сейчас все стало похуже качеством
Muji — это, если вы не знаете, японская сеть, в которой продают всякие разные контейнеры, товары для дома, они очень знамениты пустыми флаконами для косметики, и крайне минималистичным дизайном. Раньше мне много чего там нравилось, сейчас все стало похуже качеством
Только недавно писала про масла, и вчера нашла большую статью про применение масел на коже. Здесь большой обзор самых популярных масел, используемых в уходе за кожей. Рассматривают их состав, действие и литературу о том, какие у них есть свойства.
Несколько интересных поинтов из статьи:
- Натуральные масла сильно отличаются со составу (где-то больше одних жирных кислот, где-то больше других, разное содержание витаминов, стеролов и так далее). И поэтому масла сильно отличаются по тому, как действуют на кожу.
- Маслам часто приписывают всякие антиоксидантные и антивозрастные свойства, но есть нюанс. В маслах действительно есть антиоксиданты и омолаживающие компоненты (например, витамин Е). Но в маслах они содержатся в очень низких концентрациях. То есть не в тех концентрациях, которые показывают эффективность в исследованиях.
- Масла, потребляемые в пищу, влияют на состав кожного жира!
- Минеральное масло (вазелин) заживляет защитный барьер, удерживает воду и защищает кожу лучше, чем любое растительное масло.
- У масел есть парадоксальное свойство ухудшать защитные функции кожи, и особенно часто это свойство упоминается у оливкового масла. Так происходит из-за того, что растительные масла разжижают естественные липиды кожи и по сути "вымывают" их из неё, делая барьер слабее.
- Поэтому с чистыми маслами нужно быть осторожными. Они могут как увлажнить, так и высушить.
Несколько интересных поинтов из статьи:
- Натуральные масла сильно отличаются со составу (где-то больше одних жирных кислот, где-то больше других, разное содержание витаминов, стеролов и так далее). И поэтому масла сильно отличаются по тому, как действуют на кожу.
- Маслам часто приписывают всякие антиоксидантные и антивозрастные свойства, но есть нюанс. В маслах действительно есть антиоксиданты и омолаживающие компоненты (например, витамин Е). Но в маслах они содержатся в очень низких концентрациях. То есть не в тех концентрациях, которые показывают эффективность в исследованиях.
- Масла, потребляемые в пищу, влияют на состав кожного жира!
- Минеральное масло (вазелин) заживляет защитный барьер, удерживает воду и защищает кожу лучше, чем любое растительное масло.
- У масел есть парадоксальное свойство ухудшать защитные функции кожи, и особенно часто это свойство упоминается у оливкового масла. Так происходит из-за того, что растительные масла разжижают естественные липиды кожи и по сути "вымывают" их из неё, делая барьер слабее.
- Поэтому с чистыми маслами нужно быть осторожными. Они могут как увлажнить, так и высушить.
Wiley Online Library
The benefits and challenges of treating skin with natural oils
In this article, we discuss the benefits and caveats of natural oil treatments as moisturizing agents as well as their utility in wound healing and treatment of skin diseases. We also address the par...
Про ламеллярные эмульсии вы наверно уже много раз слышали, но я нашла статью, в которой узнала для себя пару новых вещей.
Итак, стандартная эмульсия — это капельки воды в масле или масла в воде. Мультиламеллярная, если сильно упрощать — это слои воды в слоях масла (или наоборот), эту технологию придумали в Корее. Кожные липиды, при этом, тоже имеют мультиламеллярную структуру, и теория была в том, что ламеллярная эмульсия более физиологична, встраивается в защитный барьер кожи и имитирует его, в то время как обычная эмульсия никуда не встраивается и просто на поверхности увлажняет.
Мультиламеллярность достигается с помощью, например, фосфолипидов (которые называют псевдоцерамидами). У нас в DTMS все увлажняющие кремы — это мультиламеллярные эмульсии на фосфолипидах.
Несколько самых интересных поинтов из статьи для меня следующие:
- Мультиламеллярные эмульсии увлажняют и питают примерно так же, как обычные. Но! Их эффект намного более длительный и сохраняется даже после того, как человек перестал ими пользоваться. У обычных эмульсий эффект есть только пока ими пользуешься (что тоже хорошо, просто ламеллярные лучше!)
- Мультиламеллярные эмульсии имеют свойство не только восстанавливать защитный барьер, но и стабилизировать его. То есть после их применения кожа сама себя начинает лучше защищать.
- Мультиламеллярные эмульсии при этом могут не содержать никаких особенных компонентов, они заживляют просто за счёт своей структуры (но в DTMS есть и особенные компоненты тоже!)
Итак, стандартная эмульсия — это капельки воды в масле или масла в воде. Мультиламеллярная, если сильно упрощать — это слои воды в слоях масла (или наоборот), эту технологию придумали в Корее. Кожные липиды, при этом, тоже имеют мультиламеллярную структуру, и теория была в том, что ламеллярная эмульсия более физиологична, встраивается в защитный барьер кожи и имитирует его, в то время как обычная эмульсия никуда не встраивается и просто на поверхности увлажняет.
Мультиламеллярность достигается с помощью, например, фосфолипидов (которые называют псевдоцерамидами). У нас в DTMS все увлажняющие кремы — это мультиламеллярные эмульсии на фосфолипидах.
Несколько самых интересных поинтов из статьи для меня следующие:
- Мультиламеллярные эмульсии увлажняют и питают примерно так же, как обычные. Но! Их эффект намного более длительный и сохраняется даже после того, как человек перестал ими пользоваться. У обычных эмульсий эффект есть только пока ими пользуешься (что тоже хорошо, просто ламеллярные лучше!)
- Мультиламеллярные эмульсии имеют свойство не только восстанавливать защитный барьер, но и стабилизировать его. То есть после их применения кожа сама себя начинает лучше защищать.
- Мультиламеллярные эмульсии при этом могут не содержать никаких особенных компонентов, они заживляют просто за счёт своей структуры (но в DTMS есть и особенные компоненты тоже!)
Wiley Online Library
Clinical efficacy of a multilamellar cream on skin physiology and microbiome in an epidermal stress model: A controlled double‐blinded…
This controlled study evaluates a multilamellar cream's impact on epidermal barrier function and microbiome diversity. Results show significant improvements in barrier repair, stratum corneum hydrati...
Решила совершить ещё один подход к третиноину, на этот раз взяла самый слабый из возможных — 0,025%, и на питательной кремовой основе. Во все предыдущие разы у меня мощно отваливалась и болела кожа, но эти воспоминания успели забыться и можно попробовать ещё раз. Увидела кучу фото «до-после» на реддите, и ожидаю что со мной тоже чудо произойдёт, причем вот прям завтра же утром
Закончился санскрин Ultra Violette, не понравился! Он продается как лёгкий и незаметный, но в итоге оказался хоть и жидким, но каким-то слишком жирным и блестящим. И раздражал глаза.
В последнее время мне больше нравятся густые санскрины, потому что они не текут и распределяются надежным слоем. А вот эти все лёгкие ситуации как будто стекают с лица в первые 30 минут
В последнее время мне больше нравятся густые санскрины, потому что они не текут и распределяются надежным слоем. А вот эти все лёгкие ситуации как будто стекают с лица в первые 30 минут
The Atlantic написал текст о том, что мы с вами как будто уже давно знаем — что антиперспирант нужно наносить на чистую кожу перед сном. Всегда немного смешно, когда Серьёзные Издания выпускают тексты про уход за собой. Почему-то они всегда преподносят как какую-то невероятно прорывную новость то, что людям, которые хоть немного интересуются косметикой, давным-давно известно и очевидно.
Но, с другой стороны, они пишут для совсем другой аудитории, и там это возможно так и должно быть?
Но, с другой стороны, они пишут для совсем другой аудитории, и там это возможно так и должно быть?
The Atlantic
Your Armpits Are Trying to Tell You Something
The best time to apply antiperspirant is right before bed. Seriously.