Не пример для дочки
3.04K subscribers
267 photos
68 videos
1 file
197 links
Катя. Каждое моё слово может быть использовано против меня. Но мне пох&й



написать мне — https://t.me/dontrepeatme?direct
Download Telegram
КУДА КИДАТЬ РЕЗЮМЕ???
😁18👏6🔥3
мотивация от ИИ бесценна. а вы говорите, не знаете, что с ним делать. МОТИВИРОВАТЬСЯ!!!


щас мы с ним допиздимся, что он мне резюме и портфолио напишет, и заявление на увольнение заодно
😁28🔥94
Сегодня разговаривала с какой-то небольшой айти-компанией, которая делает для своего клиента сервис гадания по фотографиям еды и напитков.

Идея у них такая:
Пользователь (покупатель) фотографирует свой кофе, сэндвич, пенку на бокале пива, яичницу, роллы, что угодно в общем и отправляет в чат в телеграм. В боте уже встроены разные варианты запросов к искусственному интеллекту:
- гадание на отношения,
- на то, как пройдет день,
- как разрулится какая-нибудь ситуация,
- как пройдет поездка,
какие угодно варианты, хоть на год вперед расклад.

В ответ отправивший фотографию и запрос получит благожелательный ответ от ИИ, распознавшем по пивным пузырькам или рисунку на листике салата ваше будущее.
Итог сего мероприятия — довольный и лояльный клиент, который порадовался хорошему предсказанию, и предположительно вернется в это заведение снова.

Киберпанк в дивинациях

Как вам идея? Погадали бы?)
🤣24👾14😁8🗿4
Случайно увидела непрочитанное мной сообщение от бывшего молодого человека. Того самого, с которым встречалась до Яна, когда жила в Новороссийске. Набирала в поиске телеграма имя своего коллеги и вместе с ним высветился тезка-бывший и значок непрочитанных. Поздравлял меня еще в марте с днем рождения дочки. А я когда-то давно, когда еще металась между двух мужчин, поставила его на беззвучный. И забыла.

В марте вместе с этими сообщениями в телеграм, которых я не увидела, я получила от него небольшой перевод на карту дочке на подарок. И написала свою благодарность в вацапе, где мы большей частью переписывались, когда встречались. Он прочел и не ответил.

Эта ситуация колыхнула во мне чувство вины и ощущение недосказанности. Никак не могу простить себе, что ушла от него уже после своей измены, а не до. И то, что не рассказала ему о том, что мне писала его мать и просила прекратить с ним общение. И что точку в нашем общении поставила она, сказав, что он начал употреблять наркотики на фоне нашего расставания. А я ей поверила.
😢18💔16
Изобразила сегодня на весах давно невиданную последовательность цифр 6, 4 и 9. Чтоб вы понимали, я так весила в начале 20-х, а то и раньше. Предполагаю, что спонсор моего похудения — отсутствие времени на поесть и нервная работа. Это могло бы быть рекомендацией для тех, кто худеет. Но это не она.

2 года назад я впервые в жизни напряглась от своего веса с точки зрения его избыточности. Это было тогда, когда меня родные весы не узнали, вот тут рассказывала. У меня была шикарная попа, но она перестала помещаться в качели на детской площадке и это меня расстраивало. Я вознамерилась вернуть себя в форму и пошла на тренировки.

Плевать мой вес на них хотел. Как и на то, что я поменяла рацион и перестала есть после 6.

Спустя полгода я практически случайным образом выяснила, что у меня полная непереносимость лактозы. И перешла на безлактозное все. Вдобавок к этому отказалась от обожаемой мной острой еды. И заметила, что от таких изменений в питании мой вес сдвинулся с той точки, на которой, как мне казалось, он намертво закрепился. Так я сбросила всего 2 килограмма, но у меня появилось прекрасное чувство легкости и ощущение, что я могу больше.

Еще спустя полгода я оказалась на курсе массажа всей Кати и параллельно с этим ввела привычку ходить по 10 тысяч шагов в день. И вот это забустило процесс похудения всерьез. За несколько месяцев я согнала еще 5 килограмм. И зависла в комфортных мне 66.

И вот здесь уже моя рекомендация желающим сбросить лишнее: делайте массажи (хотя бы сами себе лимфодренажными ролами, мячами и т.п.) и заставляйте себя много ходить пешком. Здорово еще, если будете знать о неподходящих вам генетически продуктах питания. Возможно, именно они тормозят реакцию вашего организма на старания постройнеть.
27
Forwarded from Катя | Chat НПДД
Вспомнила времена, когда потолстеть было моей идеей фикс.

Что я тогда только не перепробовала: безалкогольное пиво со сметаной на ночь, перетертая масса из сала, орехов и меда натощак с утра.

И это помимо того, что я жила во Владикавказе и постоянным блюдом были осетинские пироги — с сыром, с картошкой, с мясом. Каждый день. + мучные сладости. В Осетии безумно вкусная выпечка и огромное ее разнообразие.

А, и еще осетинское пиво, натуральный продукт с маленьким содержанием алкоголя, пьется как крепленный квас)

Эх, сейчас бы ту суперспособность оставаться стройняшкой при таком уровне потребления калорий 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍73
А какие у вас были подростковые загоны?

У меня, как видите, недостаточный (как мне казалось из-за любителей его комментировать) вес
12
Проснулась сегодня от того, что кто-то на улице что-то скрёб. Знаете вот этот звук лопаты об асфальт, когда снег разгребают? Думаю, ну ничего себе, наверное за ночь насыпало…

Выглядываю с балкона. Краснодарский снег❄️:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁40👍6
Нас с Яном пригласили в среду на новогоднюю «ИТ пятницу».

Это не значит, что мы крутые айтишники. Просто мы знакомы с председателем организующей мероприятие Ассоциации и Ян вызвался помочь с его организацией.

Почему ИТ-пятница в среду — не спрашивайте)

Тусовка обещает быть модной: представители власти, предприниматели, директора айти-компаний края и т.п. Всего 100 человек. Праздник выдержан в русских традициях — посмотрите на приглашение ниже) А в его тексте даже есть такая фраза: «Воплощаем идею «Цифровой Матрешки 2.0» — раскрываем потенциал каждого, слой за слоем».

А еще по инсайдерской информации я знаю, что там будет конкурс на раскрашивание матрешек. На приз забюджетировано 50 тысяч рублей.

Накиньте идей, что такого эдакого изобразить, чтобы победить🪆
14👍9😁4
Проголосуйте за мою матрешку)
👌5🫡4
Мой референс 😂
😁237
Я победила 🥇
🔥24👏74🎉2
Подарок) Говорят, какой-то крутой пауэр-бэнк
🔥26👏1311
Иногда кажется, что моя жизнь сплошная игра типа соулслайк.

Soulslike (соулслайк) — поджанр action/RPG, который характеризуется высокой сложностью, необходимостью изучать паттерны атак врагов и боссов, а также прогрессом через исследование локаций и победу над сильными противниками.

Основные черты Souls-like игр:
- Игры бросают серьезный вызов игроку.
- Каждый уровень часто венчает уникальный, сложный босс, требующий много попыток.
- Игроки продвигаются по взаимосвязанным локациям, находя "чекпоинты" (костры, святилища), где можно восстановиться и прокачаться.
- Часто мрачная, темное фэнтези, с упором на одиночество и преодоление.


За каждую победу в этой жизни-игре я расплачиваюсь ощутимым количеством времени и не бог весть каким объемом нервных клеток и здоровьем.

Детство: бьющая мама, пьющий отец. Выученный урок — даже с близкими расслабляться нельзя.

Подростковый период: злое окружение — многочисленные родственники, которые унижали нашу семью, но мы были вынуждены с ними жить, потому что больше было негде, и ровесники, которым нужно было постоянно доказывать, что я не подхожу на роль изгоя, над которым можно издеваться. Училась огрызаться и защищаться.

Юность: любовь и малодушие — узнала, что мужчина это не точка опоры и что любящие тоже предают.

Ранняя зрелость: муж-психопат и 3 года избавления от него. Выучила урок, что долбоебы неисправимы.

Зрелость: расплата деньгами за чужую непорядочность и свою все еще живущую наивность. Выучила урок, что помогать деньгами нельзя.

А последние несколько лет я прохожу урок самоуважения через обесценивание своего труда.

6 лет я нахожусь под давлением руководителя компании, который недоволен любым результатом. И вроде бы я давно понимаю, что его психи не отражение качества моей работы, но все равно чувство собственного достоинства расшатано. Благодаря этому шефу мой комплекс отличницы приобрел гипертрофированную форму, а синдром самозванца удерживает все это время на месте.

Я хорошо вижу все признаки трудового абьюза. Причем ко всем сотрудникам, далеко не только ко мне. Это его стиль управления, позволяющий из раза в раз выжимать максимум из людей, которые пытаются заслужить одобрение, потому что уже психологически зависимы. И я оказалась среди них.

Даже моя попытка уйти из компании прошлой зимой потерпела крушение на типичной тактике психопатов: успокаивание, усыпление бдительности и недолгого периода «взаимопонимания».

Что я имею сейчас? Эмоциональные качели, манипуляции, принижение и субъективное искажение результатов. И полное отсутствие возможности говорить только в плоскости цифр и измеримых показателей. При том что все задачи спускаются в формулировках «поди туда, не знаю куда; принеси то, не знаю что».

Чувствую ли я свою вину? Да, это фоновое ощущение. Я все время в состоянии «ты недостаточно хорошо работаешь». Знакомо оно мне в прошлом? Да. Когда находишься в отношениях с мужчиной-абьюзером в какой-то момент ты начинаешь думать плохо о себе и считать, что его отношение к тебе заслуженно.

Вытащить себя из этого болота очень тяжело. В личной жизни мне помог страх не за себя, а за дочь. В своей нынешней трудовой ситуации при том, что головой я все понимаю, в ней все равно продолжает кружить мысль, что надо просто еще чуть-чуть постараться, и руководитель все поймет и оценит меня по достоинству…

Любопытно, какой триггер все-таки заставит меня послать нахрен этого руководителя и сколько еще времени на это уйдет.
🤔23😢21😡96💔6🤯1
Магнит чувствует вайб декабря 2025
😁379👍7🤯1
Дочка начала ходить по вечерам на волейбол в местную школу. Сама она учится на семейном обучении, в онлайне.

В целом ей всё нравится, но есть но... С каждым новым возвращением с тренировок появляется всё больше историй о том, как другие девочки — поактивнее, посильнее, поопытнее — унижают тех, кто молчаливее, спокойнее и не выпрыгивает из штанов, чтобы доказать всем остальным, какие они классные и лучше других.

Фактически ребёнок в 12 лет уже погружён в эту игру самоутверждения за счёт других — как минимум в роли свидетеля. Её это удивляет, вызывает неприятие и постепенно отвращает от общения в коллективе в принципе. Она пересказывает мне диалоги и чьи-то выпады с горечью и искренним непониманием, почему кто-то считает допустимым обижать и прилюдно принижать других.

Я невольно обернулась к своему подростковому опыту и вспомнила кучу таких же примеров. Поговорила с сестрой — у неё тоже нашлись похожие истории. Получается, формально можно сказать: «это нормально», «мы все через это проходили», «так было всегда».

Но ведь это же мерзко.

Если мы из поколения в поколение воспроизводим одно и то же поведение и называем его «естественным этапом», значит, мы же и передаём детям это сомнительное представление о том, что допустимо, а что нет. Значит, именно так они и учатся: быть сильнее за счёт другого, быть заметнее через унижение.

Cамое сложное в этом для меня — видеть, как ребёнку, которому это противно, приходится либо молчать и приспосабливаться, либо отдаляться от людей вообще. Не потому что она слабая. А потому что не хочет становиться такой же.
💔45🔥13👍116
Если бы я села писать книгу, то это было бы что-то на экзистенциальном. Много человеческого, узнаваемого. Про любовь, одиночество, тревоги. Про жизнь, которая почему-то каждый раз оказывается сложнее, чем хотелось бы.

Я бы старалась писать так, чтобы читающий сначала посмеялся, потом поморщился, потом словил себя на мысли, что это и про него тоже.

Но пока я только прокрастинирую над замыслом, кто-то так уже пишет.

Внимание Николаю Геннадьевичу! В рекомендации его книги и предваряющему ее блогу обозначу главное: у него сильный литературный голос. Чуть циничный, немного уставший, временами нежный, а иногда беспощадный.

Ему веришь, не потому что он прав, а потому, что он честен. Кажется, что этот автор позволяет себе сказать то, что люди обычно прячут под сарказмом или молчанием.

Может себе позволить быть откровенным, конечно…
Скорее всего, потому что он кот. И работает, как это не удивительно, тоже котом.

Давайте поддержим подпиской моего пушистого и ушастого коллегу по телеграм (а возможно в будущем и по одной книжной полке).
21🔥12👍5
2 недели назад спрашивала в посте, кому нужны рекомендации о том, как использовать ИИ в своей работе. Для нескольких заинтересовавшихся и написавших свои должности сделала подборку гипотез. Остальным чуть позже допишу, с временем аврал.

Читать тут
👍137🔥5
Меня кинули на деньги. Вот натурально именно так я себя ощущаю с прошедшего четверга. Я лишилась квартальной премии, потому что, как выразился Ян, у моего прямого руководителя «управленческая импотенция».

История такая:
18 августа я перевожусь в другое подразделение компании, в которой работаю седьмой год. Раньше моим руководителем был напрямую руководитель компании (далее РК). Тот самый сложный человек со всеми составляющими трудового абьюзера. Я специально переходила в новую должность, чтобы между мной и им появилась какая-то прослойка в лице другого руководителя. Она появилась формально. На самом деле оказалось, что я стала к РК ближе, чем была. Все планерки и собрания, обсуждения стратегии развития направления и планы действий проходят у них не на двоих, а с моим участием. Ок, я терплю, потому что хочу получить опыт в сфере ИИ. Хотя своему прямому руководителю (далее ПР) неоднократно говорила, что мне такой расклад не очень нравится. Но он «ничего не может сделать».

Выходя сюда на работу у меня были договоренности, что до 1 октября я работаю чисто за оклад, пока втягиваюсь в тему. А 4-й квартал добавляется премия за выполнение kpi. Кстати, это было мое предложение, когда я поняла, что на входе мне руководитель сформулировать показатели эффективности не может. Дала ему время подумать. В итоге придумывание моих kpi он поручил мне же, когда к концу сентября я их так и не получила от него.

Я придумала, мы их обсудили, он согласился с ними и одобрил. Я работала на них и параллельно еще на какое-то количество задач, которые меня напрямую не касались, но в целом влияли на работу Лаборатории. Потому что дрючил меня РК не только за мою зону ответственности.

В конце ноября РК согласовал нам ключевые результаты для всей Лаборатории на 4-й квартал — обратите внимание, с каким опозданием. Ок. Часть из них пересекалась с моими kpi. К прошлой неделе мой результат был 89% выполнения уже в расчете премии: 2 из 3 задач выполнены на 100%, одна наполовину, но у нее наименьшее влияние на коэффициент понижения.

Узнала я об этом расчете от ПР. В такой формулировке: «Если БЫ у тебя БЫ была БЫ премия за этот квартал, ты БЫ получила 89% от оговоренной суммы». И тут я напряглась…

На мой вопрос, что это за сослагательные наклонения в расчете моей премии, ПР понурил голову и сказал, что премии у меня не будет. Потому что он ее недосогласовал с РК, и что он вообще не знал, что ее нужно отдельно согласовывать, и что он виноват, но вот так получилось, и что он ничего не может сделать (в очередной раз).

Прикиньте в какой ахуй я выпала. Конечно я ему высказала, что это как минимум непорядочно, и предложила ему варианты, как бы он мог пойти и объяснить ситуацию в расчетный отдел и руководителю компании. И сказала, что могу и сама РК все сказать. Но мой ПР ответил, что на результат это не повлияет, РК просто скажет, что это его косяк и недоработка. Я это и сама в целом понимаю, там искать справедливости и рассчитывать на понимание, бестолку. Но сам факт, что мой руководитель настолько безответственен и, судя по всему, не имеет никакого веса в глазах РК, ввергает меня в злость и уныние.

Который день думаю, как же так вообще. Я сама всю жизнь живу по принципу «поступай с людьми так, как бы ты хотел, чтобы они поступили с тобой». И пока я отвечала за доходы своих подчиненных, я делала все возможное (и невозможное в рамках нашей компании), чтобы то, что я им обещала, они получали. А в моей ситуации «руководитель» просто словесно признал вину и снял с себя ответственность. Нет слов, кроме мата(
🤯45🤬35💔21😡7👍1