Пришелец заценил наш ривер-серфинг и захватил малыша 😁.

Говорит, волна у нас просто — космос! 🌌

Чтобы не терять связь, подписывайтесь на наш MAX 💔

#море #путешествие #travelgram #nature #серфинг #surf #surfing #сёрфингвроссии #волны #серфингдляначинающих #серфингвМоскве #школасерфингаМосква #серфингвМосквецены #обучениесерфингудляначинающихвМоскве #обучениесерфингудляначинающих #серфподготовка #искуственнаяволна

Как не дать тревоге съесть себя изнутри? 🌊

Времена сейчас непростые, и чувство «земли, уходящей из-под ног» знакомо многим.

Но если мы позволим себе сломаться, лучше не станет никому — ни нам, ни нашим близким.

Делюсь личными способами, как вытащить себя из кокона тревоги и обезопасить психику:

1️⃣ Свои люди. Будьте рядом с теми, кто близок вам по духу. Такие люди наполняют, как дождь сухую траву.

2️⃣ Экстрим как терапия. Когда ты на пике адреналина, мозг выключает мысли о будущем и прошлом. Есть только «здесь и сейчас».

3️⃣ Воздух и движение. Прогулки и танцы. Вытряхивайте стресс из тела через ритм, выветривайте тяжелые мысли на улице.

4️⃣ Магия простых радостей. Иногда нужно просто выпустить пар. Напишите самое заветное желание на листке, привяжите к воздушному шару и отправьте в небо. Отпустите лишнее вместе с ним. 🎈

Берегите свой внутренний свет. Только в спокойном состоянии мы можем принимать верные решения🫶

Мы в MAX 💔

#море #путешествие #travelgram #nature #серфинг #surf #surfing #сёрфингвроссии #волны #серфингдляначинающих #серфингвМоскве #школасерфингаМосква #серфингвМосквецены #обучениесерфингудляначинающихвМоскве #обучениесерфингудляначинающих #серфподготовка #искуственнаяволна

Установили ретранслятор для оптико-волоконного Wi-Fi!

Теперь интернет есть в каждом доме, кафе и даже на йога-площадке.

Везде всё летает, и никто ничего не режет. Я решил, что вы оцените этот технологичный манёвр — можно и поработать за компом, и отдохнуть. Жду всех в гости! 🫶🤙

Мы в MAX 💔

#море #путешествие #travelgram #nature #серфинг #surf #surfing #сёрфингвроссии #волны #серфингдляначинающих #серфингвМоскве #школасерфингаМосква #серфингвМосквецены #обучениесерфингудляначинающихвМоскве #обучениесерфингудляначинающих #серфподготовка #искуственнаяволна

Как ловить волну и не терять баланс? 🌊

Многие думают, что крутой результат — это просто удача. Но на самом деле устойчивость на доске (и в жизни) держится на трех китах:

1️⃣ Твоя стая. Одному можно идти быстро, но далеко заходят только с единомышленниками.

2️⃣ База на суше. Любой успех в воде готовится «на берегу». Тренировки, дисциплина и работа над собой — это тот невидимый фундамент, который не дает упасть в решающий момент.

3️⃣ Заряд позитива. Если внутри улыбка, то любая волна тебе по плечу.

🤙🏼

Мы в MAX 💔

#море #путешествие #travelgram #nature #серфинг #surf #surfing #сёрфингвроссии #волны #серфингдляначинающих #серфингвМоскве #школасерфингаМосква #серфингвМосквецены #обучениесерфингудляначинающихвМоскве #обучениесерфингудляначинающих #серфподготовка #искуственнаяволна

Летом будет много туториалов: как и что делать. 😎

А вот — дроп на живот:

🤩Старт с борта: держа доску перед собой, прыгнуть на волну в положение лёжа на животе.

🤩После приземления зафиксироваться по высоте, не допуская раскачивания.

🤩Удерживаться в стабильном положении не менее 10 секунд.

Мы в MAX  💔

#море #путешествие #travelgram #nature #серфинг #surf #surfing #сёрфингвроссии #волны #серфингдляначинающих #серфингвМоскве #школасерфингаМосква #серфингвМосквецены #обучениесерфингудляначинающихвМоскве #обучениесерфингудляначинающих #серфподготовка #искуственнаяволна

🤩🤩🤩 причины поехать в речной серф лагерь Донсерф 2026 🏄‍♂️

1. Быстрый прогресс 🚀: «Бесконечная» волна позволяет тренировать технику минутами, а не секундами, как в океане ⏱️

2. Стабильность: Вы не зависите от прогноза — волна гарантирована по расписанию в любой день

3. Комфорт: Вместо борьбы с течениями и заплывов на Волну. Тебя на лодочке 🚤 довезут прям до волны 🤙

Мы в MAX  💔

#море #путешествие #travelgram #nature #серфинг #surf #surfing #сёрфингвроссии #волны #серфингдляначинающих #серфингвМоскве #школасерфингаМосква #серфингвМосквецены #обучениесерфингудляначинающихвМоскве #обучениесерфингудляначинающих #серфподготовка #искуственнаяволна #серфлагерь #серфкемп