📝Раньше чтобы искать идеи для написания постов я просто обращалась к темам, которые были актуальны для меня – например, питание, спорт, статьи по психологии и личностному развитию, а иногда просто интересные лингвистические моменты, о которых хочется порассуждать. Но с того момента, как преподавание стало не основной моей работой, стало сложнее успевать везде: и справляться с задачами на основной работе, уделять время своим хобби, общению с друзьями, ведению небольшого количества уроков, а ещё желанию всё-таки регулярно вести канал – так как это поддерживает и мой уровень китайского, и у меня в целом есть желание делиться.

Сейчас я вернулась после отдыха, где я очень качественно отдохнула, а так как я ещё сделала небольшой чек-ап перед отпуском, так как нехорошо себя чувствовала, теперь ещё и приступаю к небольшой смене питания и вообще обретению новых мечт для реализации, назовём это так. Так что приступаем к активному поиску статей по этому поводу на китайском, чем и буду с вами делиться. Повышаем дальше уровень китайского!💪

​​🐟 胆固醇 dǎngùchún холестерин
Я буду стараться постепенно стремиться к поддержанию гипохолестериновой диеты, для этого пассивно пытаюсь разобраться в теме, чтобы это не было стрессом для организма. А ещё в идеале хотелось бы снизить немного вес, что в принципе одно другому не мешает

不含 bùhán без, не содержит
含量 hánliàng содержание
植物性食物 zhíwùxìng shíwù растительная пища

🟢 低 dī низкий
🌽五谷杂粮 wǔgǔ záliáng основные продовольственные культуры: рис, пшеница, соевые бобы, кукуруза и корнеплоды (батат, ямс и картофель)
豆制品 dòu zhìpǐn
соевые изделия, бобовые изделия
酸奶 suānnǎi йогурт
🥛脱脂奶粉 tuōzhī nǎifěn обезжиренное сухое молоко
炼乳 liànrǔ сгущённое молоко
🐟淡水鱼 dànshuǐyú пресноводная рыба
鸡胸肉 jīxiōng ròu куриная грудка
龙虾 lóngxiā раки
鲑鱼 guīyú лосось, форель
青鱼 qīngyú сельдь

а есть ли у вас особенности в питании? как вы к этому пришли? было ли сложно?

​​🇫🇷Telegram 创始人在🇫🇷法国被捕，引发互联网言论自由之争
创始人

chuàngshǐrén создатель, основатель (帕维尔•杜罗夫pàwéi’ěr dùluófū Павел Дуров)
被捕 bèibǔ быть арестованным
引发 yǐnfā влечь за собой
互联网 hùliánwǎng Интернет
言论自由 yánlùn zìyóu свобода слова
争 zhēng борьба, сор, дискуссия


📨Telegram目前拥有9亿多用户，其增长的部分动力来自于对言论自由的承诺。Telegram对平台上的言行监管较少，这有助于生活在威权政府统治下的人们进行交流和组织。但这也使该应用成为虚假信息、极右极端主义和其他有害内容的避风港。

拥有 yōngyǒu обладать
亿 yì 100 миллионов
增长 zēngzhǎng увеличивать
动力 dònglì стимул
来自于 láizìyú происходить из
承诺 chéngnuò обещание
平台 píngtái платформа
言行 yánxíng высказывания и действия
监管 jiānguǎn контроль, регулирование
威权政府统治 wēiquán zhèngfǔ tǒngzhì Правительство с авторитарным режимом
进行交流 jìnxíng jiāoliú вести общение
虚假信息 xūjiǎ xìnxī ложная информация, фейки
极右极端主义 jíyòu jíduān zhǔyì ультраправый экстремизм
避风港 bìfēnggǎng убежище

📨被捕 bèibǔ быть арестованным; находиться под арестом; арест
被捕者 bèibǔzhě арестованный, пленник

Сочетание слов 被捕 настолько часто используется (в определённом контексте, конечно же), что обычно после него не требуется обязательно 了 или другие дополнительные элементы, как это обычно бывает с предлогом 被. Если сейчас ввести это слово в поиск, почти все статьи будут про帕维尔•杜罗夫 pàwéi’ěr dùluófū

捕 bǔ ловить, хватать, задерживать, арестовывать
Кстати вот ещё частое использование этого же слова в другом значении🐟 捕鱼 bǔyú ловить рыбу.

他被捕后，两个警察对他拳打脚踢。
Tā bèi bǔ hòu, liǎng gè jǐngchá duì tā quán dǎjiǎo tī.
После ареста два полицейских избили его руками и ногами.

杜罗夫的被捕让科技界不寒而栗。
Dùluōfū de bèi bǔ ràng kējì jiè bùhán'érlì.
Арест Дурова вызвал ужас в научно-технических кругах.

杜罗夫的被捕开创了一个危险的先例。
Dùluōfū de bèi bǔ kāichuàngle yīgè wéixiǎn de xiānlì.
Арест Дурова создал опасный прецедент.

📌极右 jíyòu
полит. крайне правый, ультраправый

极端保守主义 jíduān bǎoshǒu zhǔyì ультраконсерватизм
极jí означает «крайний», его можно узнать по наречию 极了 «в крайней степени»


📝极右翼 jí yòuyì крайне правое крыло, ультраправое крыло, крайние правые
极右派 jíyòupài ультра правая партия/фракция
极右党派 jíyòu dǎngpài ультраправая партия
极右路线 jíyòu lùxiàn ультраправый курс

🛳️А ещё нашла команду с такими же словами, но из совершенно другой темы:
право на борт！- 极右舷! Jíyòu xián

🍰送点蛋糕🎂

🔪切 qiē резать
一切 yīqiè все
赚 zhuàn заслужить (торт, подарок)
打架 dǎjià драться
🕷蜘蛛 zhīzhū паук
🐭老鼠 lǎoshǔ мышь
🍰蛋糕 dàn’gāo торт
宝贝 bǎobèi любимый; прелесть, малыш

🧑‍🏫百依百顺 bǎiyī bǎishùn
понятливый и послушный; тише воды, ниже травы; ходить как по нитке
百 băi сто, много
依 yī соглашаться, смиряться, повиноваться
顺 shùn послушный, покорный

✏️Люблю сериалы за то, что за 5 минут можно набрать кучу интересных и актуальных выражений. Кстати, э тот чэнъюй будто не получится сразу понять, что означает, с первого вида. По крайней мере, я не догадалась, так как 依 и 顺 нечасто используются самостоятельно в этих значениях в современном языке.

对……百依百顺

丈夫对妻子百依百顺。
Муж под каблуком у жены.

我敢说，要做到让这些孩子百依百顺那可是一门艺术！
Осмелюсь сказать, что это целое искусство – усмирить этих детей.

出身低的人头脑简单、应该百依百顺。

у 百依百顺, естественно, много синонимов. Попробуйте угадать, какое из выражений антонимично, имеет противоположное значение

​​🗿希吉尔神像 Xījí'ěr shénxiàng 🗿
Шигирский идол

На прошлых выходных я наконец сходила в местный краеведческий музей и увидела своими глазами шигирский идол. Я живу в Екатеринбурге уже 6 лет, а о его существовании узнала года 1,5-2 назад и то, когда готовилась к уроку и мы решили с ученицей на уроках почитать больше о Екатеринбурге на английском. Оказывается, на территории Свердловской области была найдена самая древняя в мире скульптура из дерева, ей около 12100 лет. Ну другой вопрос, что до музея я шла тоже 1,5-2 года 🗿. Но день был удачный, здание музея тоже красивое, поэтому в солнечный осенний день, было как-то особенно красиво

Так что пусть этот пост будет тоже мини мотивацией вам сходить туда, куда вы давно планируете, но не можете собраться

俄罗斯希吉尔神像是世界上已知最古老的木制雕塑，制作于中石器时代，在上个冰河时代结束后不久，放射性测定表明其年龄约为11600年，这座雕塑可能有5米多高，这个雕塑是用落叶松雕刻而成的。
🪵木制雕塑 mùzhì diāosù деревянная скульптура
🗿石器时代 shíqì shídài каменный век
🧊冰河时代 bīnghé shídài ледниковый период
放射性测定表 fàngshèxìng cèdìngbiǎo радиометрия
🌲落叶松 luòyèsōng лиственница
🔪雕刻 diāokè вырезать, гравировать

​​不速之客 bùsù zhī kè
незваный (непрошеный, нежданный) гость

🚀速 sù который чаще встречается в значении «скорость», ещё имеет значение «приглашать, звать; призывать»

之 это частица из древнекитайского, аналог современной 的

送走不速之客
спровадить непрошенного гостя

似乎有不速之客……
Похоже, у нас завелись незваные гости...

Ещё кстати таким выражением перевели фильм «Гость» 2014 года