Ребёнок уже ходит в секцию, зачем ему ещё и ОФП?
В посте разобрали главные заблуждения:
🔘 Чем ОФП отличается от физкультуры в школе
🔘 Почему ОФП полезно каждому ребёнку
Приходите на пробную тренировку — заложите правильную основу для здоровья ребёнка 💫
подробности и запись:
@Domfk_vostochka_bot
В посте разобрали главные заблуждения:
🔘 Чем ОФП отличается от физкультуры в школе
🔘 Почему ОФП полезно каждому ребёнку
Приходите на пробную тренировку — заложите правильную основу для здоровья ребёнка 💫
Открыты группы ОФП для детей от 6 до 13 лет.
подробности и запись:
@Domfk_vostochka_bot
❤5👍2
🪄Приглашаем юных волшебников 7–13 лет в самый магический летний кэмп от Академии движения!
🏰 Смена «Гарри Поттер»
Когда: 6–9 июля
Пять дней настоящих приключений:
🏆 Кубок факультетов — масштабные квесты и финальный турнир.
🏊♂️ Магический спорт — активные тренировки в зале и заплывы в бассейне.
🧪 Уроки заклинаний — творческие мастер-классы и научные эксперименты.
Каждый день — это новые друзья, яркие эмоции и полное погружение в мир чародейства!
Количество мест на факультетах ограничено.
Координаты Тайной Комнаты:
Ул. Восточно-кругликовская 64/2
🏰 Смена «Гарри Поттер»
Когда: 6–9 июля
Пять дней настоящих приключений:
🏆 Кубок факультетов — масштабные квесты и финальный турнир.
🏊♂️ Магический спорт — активные тренировки в зале и заплывы в бассейне.
🧪 Уроки заклинаний — творческие мастер-классы и научные эксперименты.
Каждый день — это новые друзья, яркие эмоции и полное погружение в мир чародейства!
Количество мест на факультетах ограничено.
✉️ Принять приглашение: @Domfk_vostochka_bot
Координаты Тайной Комнаты:
Ул. Восточно-кругликовская 64/2
🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какой видят своего тренера дети? Самый искренний ответ — всегда у них 💙
Приглашаем детей и взрослых на тренировки. Обучаем плаванию с нуля, а также ведем профессиональные занятия с фокусом на технику и результат 💪
Выбрать тренера и записаться:
@Domfk_machugi_bot
@Domfk_vostochka_bot
Приглашаем детей и взрослых на тренировки. Обучаем плаванию с нуля, а также ведем профессиональные занятия с фокусом на технику и результат 💪
Выбрать тренера и записаться:
@Domfk_machugi_bot
@Domfk_vostochka_bot
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Можно упорно тренироваться. А можно тренироваться правильно. 💪
Тренер Андрей Лужбин показывает, какие ошибки встречаются чаще всего и как их избежать.
Если ваша цель — похудеть, набрать мышечную массу или стать сильнее, приходите на персональные тренировки. Вместе идти к результату проще и гораздо эффективнее 😉
Лето уже здесь!
Самое время начать ✨
@Domfk_machugi_bot
@Domfk_vostochka_bot
Тренер Андрей Лужбин показывает, какие ошибки встречаются чаще всего и как их избежать.
Если ваша цель — похудеть, набрать мышечную массу или стать сильнее, приходите на персональные тренировки. Вместе идти к результату проще и гораздо эффективнее 😉
Лето уже здесь!
Самое время начать ✨
@Domfk_machugi_bot
@Domfk_vostochka_bot
🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый ребёнок приходит в бассейн со своим характером, настроением и любимым словом «не хочу». 🙅🏻♀️
Для наших тренеров это не препятствие, а начало знакомства. Кому-то нужно больше времени, кому-то — поддержка, а кого-то вдохновляет спортивный азарт.
Приходите знакомиться с нашими тренерами. Найдём подход к каждому маленькому пловцу:
@Domfk_vostochka_bot
@Domfk_machugi_bot
Для наших тренеров это не препятствие, а начало знакомства. Кому-то нужно больше времени, кому-то — поддержка, а кого-то вдохновляет спортивный азарт.
Приходите знакомиться с нашими тренерами. Найдём подход к каждому маленькому пловцу:
@Domfk_vostochka_bot
@Domfk_machugi_bot
❤5👏3🔥2🤩1
В июле мы решили добавить к фитнесу немного щедрости 😉
До 20 июля в клубе на Мачуги действуют сразу два выгодных предложения:
Больше тренировок. Больше времени на результат. Та же цель — ещё выгоднее.
Подробности на сайте и в отделе продаж: @Domfk_machugi_bot
До 20 июля в клубе на Мачуги действуют сразу два выгодных предложения:
🔥 Абонемент 10 месяцев фитнеса +5 месяцев заморозки.
🎁 +2 месяца к годовой карте по полной стоимости.
Больше тренировок. Больше времени на результат. Та же цель — ещё выгоднее.
Подробности на сайте и в отделе продаж: @Domfk_machugi_bot
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чистосердечное признание наших тренеров 👆
Мы ценим наших тренеров. С ними здоровый образ жизни — это не запреты и чувство вины. Это привычка снова и снова выбирать движение.
Поэтому меньше переживайте из-за одного бургера. Больше радуйтесь каждой тренировке. Именно она меняет всё! ⚡️
Мы ценим наших тренеров. С ними здоровый образ жизни — это не запреты и чувство вины. Это привычка снова и снова выбирать движение.
Поэтому меньше переживайте из-за одного бургера. Больше радуйтесь каждой тренировке. Именно она меняет всё! ⚡️
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наши тренеры знают, как работать на результат 😄
Мы тренируем людей с разным уровнем подготовки и графиком. И неважно, что мешало вам раньше — отпуск, завалы на работе или долгие обещания.
Одна тренировка всегда лучше, чем еще одна причина её отложить.
Ждем в зале. Собирайте сумку и погнали! 🔥
Мы тренируем людей с разным уровнем подготовки и графиком. И неважно, что мешало вам раньше — отпуск, завалы на работе или долгие обещания.
Одна тренировка всегда лучше, чем еще одна причина её отложить.
Ждем в зале. Собирайте сумку и погнали! 🔥
❤2🔥2
Год фитнеса по цене, которую приятно зафиксировать сейчас🔥
Начните тогда, когда удобно вам, и тренируйтесь целый год в своём ритме.
Доступна без % рассрочка и оплата сплит.
Подробности на сайте и в отделе продаж: @Domfk_vostochka_bot
До 20 июля забирайте годовую карту со скидкой -15% в клубе на Восточке.
Начните тогда, когда удобно вам, и тренируйтесь целый год в своём ритме.
Доступна без % рассрочка и оплата сплит.
Подробности на сайте и в отделе продаж: @Domfk_vostochka_bot
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Этот тренд идеально подходит пловцам. 😄
В секции плавания «Акулы» учимся плавать правильно и технично, чтобы каждый заплыв становился увереннее и быстрее. Если ваш ребёнок давно хотел научиться плавать или готов перейти на новый уровень, сейчас самое время.
Ждём будущих «Акул» на тренировках! 💙
@Domfk_vostochka_bot
@Domfk_machugi_bot
В секции плавания «Акулы» учимся плавать правильно и технично, чтобы каждый заплыв становился увереннее и быстрее. Если ваш ребёнок давно хотел научиться плавать или готов перейти на новый уровень, сейчас самое время.
Группы: 4–6 лет, 6–9 лет, 10–13 лет, 13–17 лет
Ждём будущих «Акул» на тренировках! 💙
@Domfk_vostochka_bot
@Domfk_machugi_bot
🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ищете уютный зал, чтобы начать тренировки? Приходите в «Дом Физкультурника» — у нас просто, тепло и тренеры, которым не всё равно.
До 20 июля действуют специальные предложения на абонементы.
Выбирайте клуб и бронируйте карту на выгодных условиях:
Мачуги | Восточка
До 20 июля действуют специальные предложения на абонементы.
Выбирайте клуб и бронируйте карту на выгодных условиях:
Мачуги | Восточка
❤3🤩3
Каждая тренировка — это вклад в ваше здоровье, энергию и отличное настроение.
До 30 июля сделать этот вклад можно с максимальной выгодой в клубе на Мачуги.
Отличный выбор, чтобы тренироваться в своем ритме, не бояться пропустить занятия и разделить спорт с близкими.
Подробности на сайте и в отделе продаж: @Domfk_machugi_bot
До 30 июля сделать этот вклад можно с максимальной выгодой в клубе на Мачуги.
Специальный абонемент:
💥 7 месяцев безлимитного фитнеса;
💥 5 месяцев заморозки;
💥 5 гостевых визитов для друзей.
Отличный выбор, чтобы тренироваться в своем ритме, не бояться пропустить занятия и разделить спорт с близкими.
Подробности на сайте и в отделе продаж: @Domfk_machugi_bot
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если в клубе тихо — это подозрительно 😄
Мы любим движение: легкость после бассейна, мощные тренировки и людей, которые приходят за чистой энергией.
Начните свой путь к классной форме прямо сейчас. Оформить абонемент со специальной скидкой и узнать подробности можно в отделе продаж:
@Domfk_vostochka_bot
@Domfk_machugi_bot
Мы любим движение: легкость после бассейна, мощные тренировки и людей, которые приходят за чистой энергией.
Начните свой путь к классной форме прямо сейчас. Оформить абонемент со специальной скидкой и узнать подробности можно в отделе продаж:
@Domfk_vostochka_bot
@Domfk_machugi_bot
❤1