💃Восточные танцы - это польза всему организму и замечательное настроение!
💃 Каждая участница отделения Активного долголетия может научиться аэробным движениям под руководством серебряного волонтёра Галины Ялиной. Как говорит сама Галина Иосифовна: «Девочки, у нас всё получится!»👌
#Королёв
💃 Каждая участница отделения Активного долголетия может научиться аэробным движениям под руководством серебряного волонтёра Галины Ялиной. Как говорит сама Галина Иосифовна: «Девочки, у нас всё получится!»👌
#Королёв
Forwarded from Активное Долголетие в Подмосковье
Один из самых распространенных способов обмана - телефонное мошенничество
📲 Современные технологии упрощают жизнь, но повышают уязвимость, ведь не всегда удается скрыть информацию о себе:
💳 мы пользуемся различными сервисами, к которым привязываем банковские карты
📱оставляем в сети номера телефонов
🪪 оставляем паспортные данные, когда оформляем заявки или заказы онлайн
🥷🏼Однако, мошенникам недостаточно этих данных для того, чтобы завладеть деньгами пользователя
🔹Тогда злоумышленники прибегают к телефонным звонкам, и с помощью различных манипуляций и уловок пытаются выманить необходимую информацию
🤗 Делимся с Вами 👉🏼 полезными советами как избежать нежелательных звонков
@dolgoletiemo
💳 мы пользуемся различными сервисами, к которым привязываем банковские карты
📱оставляем в сети номера телефонов
🪪 оставляем паспортные данные, когда оформляем заявки или заказы онлайн
🥷🏼Однако, мошенникам недостаточно этих данных для того, чтобы завладеть деньгами пользователя
🔹Тогда злоумышленники прибегают к телефонным звонкам, и с помощью различных манипуляций и уловок пытаются выманить необходимую информацию
🤗 Делимся с Вами 👉🏼 полезными советами как избежать нежелательных звонков
@dolgoletiemo
🎨 Сегодняшнее занятие творчеством в клубе «Активное долголетие» было посвящено Ореховому Спасу. На занятии долголеты изучили образ Спаса Нерукотворного и смастерили русскую народную куклу.
🤗 Присоединяйтесь к нашим занятиям творчеством. Вы получите не только новые знания и навыки, но и массу удовольствия от занятий в приятной компании!
#Юбилейный
🤗 Присоединяйтесь к нашим занятиям творчеством. Вы получите не только новые знания и навыки, но и массу удовольствия от занятий в приятной компании!
#Юбилейный
🚌 Сегодня участники клуба "Активное долголетие" побывали на экскурсии в г. Долгопрудном. Там они увидели экспозицию, посвященную кинематографу, в центральной библиотеке, и посетили историко-художественный музей.
#Королёв
#Королёв
Пятница, 01.09.2023
🥰 Приглашаем на наши занятия по адресу: г.о. Королёв, ул. Дзержинского, д. 24/2
09:00-16:45 - Бильярд
09:00-16:45 - Велопрокат
09:00-16:45 - Аэрохоккей
09:00-16:45 - Настольные игры (шахматы, шашки, домино)
09:00-10:30 - Компьютерная грамотность
10:00-12:00 - Танцы
10:00-11:00 - Скандинавская ходьба
11:00-13:00 - Хоровое пение
11:00-12:30 - Компьютерная грамотность
10:15-14:00 - Бассейн "Металлист"
11:00-12:30 - Нейрогимнастика
11:00-14:00 - Настольный теннис
11:30-12:30 - Катание на коньках
13:00-14:30 - Вязание спицами и крючком
14:00-15:00 - Восточные танцы
14:00-16:00 - Литературно-поэтическая гостиная
15:00-16:00 - Пилатес
🌸 Запись на занятия по телефону:
8(991)636-17-94
🤗 При посещении клуба необходимо иметь социальную карту и сменную обувь.
#Королёв
🥰 Приглашаем на наши занятия по адресу: г.о. Королёв, ул. Дзержинского, д. 24/2
09:00-16:45 - Бильярд
09:00-16:45 - Велопрокат
09:00-16:45 - Аэрохоккей
09:00-16:45 - Настольные игры (шахматы, шашки, домино)
09:00-10:30 - Компьютерная грамотность
10:00-12:00 - Танцы
10:00-11:00 - Скандинавская ходьба
11:00-13:00 - Хоровое пение
11:00-12:30 - Компьютерная грамотность
10:15-14:00 - Бассейн "Металлист"
11:00-12:30 - Нейрогимнастика
11:00-14:00 - Настольный теннис
11:30-12:30 - Катание на коньках
13:00-14:30 - Вязание спицами и крючком
14:00-15:00 - Восточные танцы
14:00-16:00 - Литературно-поэтическая гостиная
15:00-16:00 - Пилатес
🌸 Запись на занятия по телефону:
8(991)636-17-94
🤗 При посещении клуба необходимо иметь социальную карту и сменную обувь.
#Королёв
Пятница, 01.09.2023
🥰 Приглашаем на наши занятия по адресу: г.о. Щёлково, ул.Талсинская, д. 47
08:00-17:00 - Физическая культура (тренажёрный зал)
08:30-09:30 - Физическая культура (гимнастика)
09:00-11:00 - Общественный огород
10:00-17:00 - Настольные игры (шахматы, шашки, домино)
11:30-12:30 - Музыкальный час
12:00-13:00 - Скандинавская ходьба (городской парк культуры и отдыха)
15:00-18:00 - Настольный теннис
🌺Запись на занятия по телефону: 8-496-56-2-96-72
🤗При посещении необходимо иметь социальную карту и сменную обувь
#Щёлково
🥰 Приглашаем на наши занятия по адресу: г.о. Щёлково, ул.Талсинская, д. 47
08:00-17:00 - Физическая культура (тренажёрный зал)
08:30-09:30 - Физическая культура (гимнастика)
09:00-11:00 - Общественный огород
10:00-17:00 - Настольные игры (шахматы, шашки, домино)
11:30-12:30 - Музыкальный час
12:00-13:00 - Скандинавская ходьба (городской парк культуры и отдыха)
15:00-18:00 - Настольный теннис
🌺Запись на занятия по телефону: 8-496-56-2-96-72
🤗При посещении необходимо иметь социальную карту и сменную обувь
#Щёлково
🖼 4 сентября в 10.00 в клубе «Активное долголетие»(ул. Дзержинского, 24/2) состоится выставка работ Натальи Бочаровой!
🖼 Наталья Бочарова - дизайнер, флорист, художник - творит, придумывает необычные решения, ищет новые ходы и воплощает их в жизнь в бумаге и картоне.
🖼 Бумага разных видов - вот ее любимый материал. Бумага как стихия и ощущение. Картон, как ключ к идеям, которые станут игрушками, старинными домиками европейских улиц из путешествий или мотивами иллюстраций Антона Пика, фрагментами картин Питера Брейгеля или артобъектами. #Королёв.
🖼 Наталья Бочарова - дизайнер, флорист, художник - творит, придумывает необычные решения, ищет новые ходы и воплощает их в жизнь в бумаге и картоне.
🖼 Бумага разных видов - вот ее любимый материал. Бумага как стихия и ощущение. Картон, как ключ к идеям, которые станут игрушками, старинными домиками европейских улиц из путешествий или мотивами иллюстраций Антона Пика, фрагментами картин Питера Брейгеля или артобъектами. #Королёв.
💃 Танцы - не просто приятное времяпровождение и удовольствие от музыки и движения, это также отличный способ укрепить своё здоровье и улучшить эмоциональное состояние.
🤗 Присоединяйтесь к нашим занятиям и проводите время приятно и с пользой!
#Юбилейный
🤗 Присоединяйтесь к нашим занятиям и проводите время приятно и с пользой!
#Юбилейный
Forwarded from Активное Долголетие в Подмосковье
А Вы знаете, что для развития мозга полезно не только изучать языки, осваивать музыкальные инструменты, заниматься рисованием, но и танцевать !
💃 Танцы - лекарство для здоровья!
Главные плюсы танцев:
👉 развивается чувство ритма
👉 укрепляется позвоночник и ставится правильная осанка
👉 развивается координация
👉 улучшается работа дыхательной системы
🤗 Присоединяйтесь к нашим долголетам из Солнечногорска
🕺 Танцуйте вместе с нами!
✍🏼 Записаться на занятия можно на портале "Активное долголетие"
@dolgoletiemo
💃 Танцы - лекарство для здоровья!
Главные плюсы танцев:
👉 развивается чувство ритма
👉 укрепляется позвоночник и ставится правильная осанка
👉 развивается координация
👉 улучшается работа дыхательной системы
🤗 Присоединяйтесь к нашим долголетам из Солнечногорска
🕺 Танцуйте вместе с нами!
✍🏼 Записаться на занятия можно на портале "Активное долголетие"
@dolgoletiemo
В рамках «Красота и здоровье» в понедельник 4 сентября в 14.00 в клубе «Активное долголетие» по адресу: ул. Дзержинского, 24/2 состоится занятие на тему "Пчелиный хлеб"
Вы узнаете:
🐝 что такое перга и почему её называют пчелиным хлебом;
🐝 в чём биологическая ценность перги;
🐝 как употребление перги влияет на организм человека?
🐝 И, как обычно, вас ждёт дегустация 😋
Занятие проводят специалисты Информационно-консультативного Центра "Территория здоровья".
#Королев
Вы узнаете:
🐝 что такое перга и почему её называют пчелиным хлебом;
🐝 в чём биологическая ценность перги;
🐝 как употребление перги влияет на организм человека?
🐝 И, как обычно, вас ждёт дегустация 😋
Занятие проводят специалисты Информационно-консультативного Центра "Территория здоровья".
#Королев