1404/5/25
درود
صبح زیبـاتون بخیر
شروع هفته تون پُر برکت
روزتون معطر به نور الهی
سر آغاز روزتـون
سرشـار ازعشق و محبت
و خبرهای  خوش و عالی
دلتون شـاد
و زندگیتون آرام
اول هفته تون پراز موفقیت

🌼 @DOLFIN2911 🌱

⁠⁠⁠⁣🍃نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است:

◽️مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید.
◽️از نظر شما همه‌ چیز به شانس بستگی دارد و همه‌ موفقیت‌ها و اتفافات خوب زندگی‌تان را فقط به شانس نسبت می دهید.
◽️از خود یا بدنتان متنفر هستید.
◽️ فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست.
◽️بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید.
◽️از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید، یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید.
◽️ نمی‌توانید غذا انتخاب کنید. «چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!»، سناریوی رایجی است که طرف دوم آن معمولا فردی‌ است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد.

🐬 @DOLFIN2911 🐬

فکر می‌کنید آدم از چه می‌میرد؟
از گرسنگی؟ سیگار؟ غصه؟
نه!
آدم‌ از بی‌‌اُمیدی می‌میرد.
از اینکه هر روز صبح چشم‌هایش را باز کند
و نداند چرا...

🌿 @DOLFIN2911 🌸

             1404/5/26
             
یکشنبه‌تون خوشبو مثل نسیم
روزتون پر از آرامش و برکت
دل‌هـاتـون لبـریز از امـید
و لحـظه‌هـاتـون پـر از
اتــفـاق‌هـای قشنگـــــ
امــروز بــرای شمـا
روزی نو با بهترینها

🌸 @DOLFIN2911 🌿

جدی بودن نوعی بیماری روانیست.
زندگی باید تفریح باشد زندگی باید توام با شادمانی باشد.
یک رقص و یک آواز، در چنین زندگی کوتاهی.
جدی بودن، به سادگی از دست دادن فرصت است.
به این دلیل گفتم زندگی سیرک است و باید همه جا سیرک باشد و ما باید همه چیز را به شوخی تبدیل کنیم اما مردم بسیار غمگین و عبوس هستند و بار سنگین را بر دوش می‌کشند و زندگی بسیار کوتاه است. خیلی زود به قبر خود خواهید رسید، قبل از رسیدن به قبر، کمی برقصید و کمی بنوشید.


🐬 @DOLFIN2911 🐬

رها باش...
رها که باشی ؛ 🌸🍃
همه ی افراد را همانگونه
که هستند میپذیری

حتی آنان که زخمی اند و با
گوشه های تیزِ باورشان ،
زخم می زنند !!!

تو ناخدای هدفمندِ کشتیِ
زندگی ات باش 🌸🍃


@DOLFIN2911

اگر یک روز بفهمی نیمی از آدم‌هایی که می‌بینی ،واقعی نیستند چه؟
نه روحی دارند، نه مسیری برای رشد،فقط صحنه را پر کرده‌اند تا فیلم تو جذاب‌تر شود.

📜 عطار:

درون توست اگر انجمنیست
جهان خالیست، برون ز تو نیست

هر کسی که می‌شناسی، واقعاً «نقش اول» نیست.
برخی فقط هولوگرام‌هایی‌اند از ذهن تو.
شاید وقتش رسیده که از خودت بپرسی:
چند نفر از اطرافیانت، واقعاً «واقعی» هستند؟

🐬 @DOLFIN2911 🐬

شما نمیتونین کسی رو که خودش با خودش خوشحال نیست رو شاد کنین
همچنین؛ هیچکس نمیتونه شما رو خوشحال کنه تا وقتی که خودتون با خودتون خوشحال نباشین

📚عشق کافی نیست
👤مارک منسن

@DOLFIN2911

یکی از #قوانین #مهم #هستی قانون_جبران است

‌‎در کائنات هر فعلي که براي تو صورت
مي گيرد يا نعمتي به تو مي رسد
بايد در ازاء آن فعلي براي جبران انجام بدهي.(حال با هر واسطه اي)
چنانچه اين جبران صورت نگيرد، براساس همين قانون، کائنات خودش چيز ديگري را بعنوان جبران از تو مي گيرد.
‌‎بنابراين هر انساني بايد در زندگي خويش بسيار دقيق باشد و به دقت مراقب باشد که چگونه و چرا نعمتي را جبران نكرده است
‌‎ جبران از هر طريقي صورت مي گيرد
از پرداخت يک مابه ازاء گرفته تا جواب لبخندي را با لبخند دادن.

برخي آن را به #قانون_#کارما نيز تشبيه کرده اند.
🤍✨

@DOLFIN2911

الهی در سکوت شب ✨
ذهنمان را آرام کن
و ما را در پناه خودت
به دور از هیاهوی
این جهان بدار🌸🍃


شبتون بخیر 🌛

@DOLFIN2911

🌸✨زنـــــدگـــــی
🌼✨بهترین مکتب است
🌸✨تجربه بهترین استادست
🌼✨طبیعت بهترین کتابست
🌸✨قلب بهترین معبدست
🌼✨خداوند بهترین دوست است
🌸✨و بهترین فرد کسی است
🌼✨که هر نفسش به خدا عشق میورزد
🌸✨قــــلـــبــــتــــون پــــر از عـــشـــــق

🌼✨تــقــدیــم بـــه شــمـــا عـــزیــزان
🌸✨29 مـــرداد مــاهــتــون بــخــیــر



@DOLFIN2911

هر آنچه برایتان رخ می دهد،شما مسئول آن هستید
هیچ کس دیگری آن را برایتان انجام نداده است. شما می خواستید که انجام گیرد، پس انجام گرفت.

اگر کسی از تو بهره کشی می کند، این عمل به خواست تو بوده است
اگر کسی تو را به زندان می افکند، به این دلیل است که خودت خواسته ای زندانی شوی
یقیناً جستجویی در کار بوده است
شاید آن را امنیت بخوانی، ممکن است اسامی و برچسبهای مختلفی بکار ببری، ولی تو در اشتیاق زندانی شدن بودی. شاید در زندان احساس امنیت می کنی، در زندان نا امنی وجود ندارد
اما با دیوارهای زندان مبارزه نکن
به درونت بنگر تا اشتیاق در امان بودن را درک کنی و ببینی چه چیزی از اجتماع خواسته ای: اعتبار، آبرو وعزت و احترام.

اگر در تقاضای این ها باشی، پس بهایش را باید بپردازی. آن وقت اجتماع می گوید:
"خیلی خوب،ما به تو عزت واحترام می دهیم، پس تو هم آزادی ات را به ما بده"


#کتاب_شهامت

🐬 @DOLFIN2911 🐬

پروردگارا
در این شب 🌙🌸
دفتر دل دوستانم را به تو میسپارم
با دستان مهربانت قلمی بردار
خط بزن غمهایشان را
و دلی رسم کن
برایشان به بزرگی دریا
شادو پر خروش🍃

شبتان بخیر 🌹

@DOLFIN2911

          1404/5/30      
      

پنج شنبه قشنگتون بخیر ونیکی
آرزومـندم
آخر هفته‌ای سرشار از آرامش

شادی و لحظاتی دل‌نشین

پیش رو داشته باشید

@DOLFIN2911

قدرتمندترین ارتعاش جهان؟
عشق به خود ✨

اگه می‌خوای بدونی چرا، حتما بخون:

💖 وقتی عاشق خودت می‌شی، دیگه به دنبال عشق و توجه نمی‌دوی. چون خودت رو کامل می‌کنی و اینجاست که عشق واقعی رو جذب می‌کنی

💖 خوددوستی ارتعاشت رو به بالاترین حد می‌رسونه و جهان مجبور میشه با تو هماهنگ بشه ✨

💖 وقتی خودت رو تأیید می‌کنی، تمام زندگیت شروع به تأیید تو می‌کنه

💖 شفای کودک درون، یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای جذب ثروت، عشق و آرامشه

💖 خوددوستی یعنی به جای حس قربانی بودن، خودت رو خالق زندگی‌ت بدونی 🌟

💖 وقتی با خودت مهربون می‌شی، ذهن و بدنت با هم متحد می‌شن و سلامتی‌ت شکوفا میشه

💖 خوددوستی ترس از دست دادن رو از بین می‌بره؛ چون می‌دونی ارزشمند هستی، حتی بدون هیچ‌کس یا هیچ چیز

💖 عشق به خود مثل آهنربای معجزه‌هاست؛ هر چه بیشتر خودت رو بپذیری، اتفاقات هماهنگ بیشتری جذب می‌کنی

💖 با خوددوستی بالاخره یک نفس راحت میکشی از خاموش شدن صدای منتقد درونت

💖 خوددوستی به تو هنر آرام ماندن در طوفانها رو میده و تو به جای ترس، از روی عشق زندگی خواهی کرد

💖 خوددوستی یعنی یاد بگیری حتی وقتی زمین خوردی، با عشق خودت رو بلند کنی


امسال سال تحول زندگی همه ماست. اگر آگاه بشی و روی درونت کار کنی بدون شک سالهای آینده از خودت تشکر خواهی کرد. چرا که شاهد نتایج چند برابر خواهی بود که همین امسال پایه ریزی کردی. و اگر نه دوباره و دوباره گذشته و تمام دردها و سختی ها تکرار خواهند شد

وقتشه قدرتمندترین نیروی درونت رو بیدار کنی ⚡️

@DOLFIN2911🐬

⭐️امــشب آرزو دارم
🌟عشـــق باشــد و

⭐️دلخـــــــوشــے و
🌟یڪـــ دنیــــا ســـلامـتـــــے و

⭐️امـضاے خـــدا پاے تمـــام آرزوهــاے 🌟
قشــنگتـــون

⭐️دلتــــــون شـــــاد

🌟شبتـــــون_خـــوش_در_پــناه_عشــــــق 👋


@DOLFIN2911

☀️صبح یعنی آغاز
فرصت شادی و لبخند و امید🥰
صبح یعنی امروز☀️
سهمی از زندگی و عشق از آن خودِ توست💞
لحظه ها را قدر بدان
تا بخواهی، زندگانی زیباست...☺️

@DOLFIN2911

میلیون ها نفر آدم هستند که اشک هایشان خشک شده است. چشم های آنها برق و جلا و عمق خویش را از دست داده و خشک و بی طراوت شده است؛ چرا که آنها نمی توانند اشک بریزند و بگریند، و بنابراین اشک به طور طبیعی در چشمان آنها جاری نمی شود
اگر جلوی خنده را سد کنند، راه جاری شدن گریه و اشک را هم بسته اند
کسی که بخوبی میخندد، بخوبی هم میتواند گریه کند
اگر بتوانی بخوبی بخندی و گریه کنی، زنده هستی
آدم مرده نمیتواند بخندد و اشک بریزد
آدم مرده فقط میتواند جدی باشد
برو و به یک جسد نگاه کن - مهارت آدم مرده در جدی بودن، از تو بسیار بیشتر است. فقط آدم های زنده هستند که میتوانند بخندند و گریه کنند.
گریه و خنده جزئی از حالت خُلقی و دماغی تو هستند، جزئی از حال و هوای درونی تو هستند که تو را غنی میکنند‌
ولی بتدریج و با گذر زمان، همه آن را فراموش می کنند. چیزی که در ابتدا طبیعی و خودانگیخته بوده، غیر طبیعی میشود
تو به کسی احتیاج داری که با سفلمه و سیخونک و قلقلک تو را به خنده وادارد. فقط در این صورت است که میتوانی بخندی. برای همین است که این همه لطیفه و جوک در دنیا ابداع شده است.


#عشق_رقص_زندگی

🐬 @DOLFIN2911 🐬

♦️نالیدن

‍ ‍ هرگز درباره بدبختی‌هایت صحبت نکن و به آنها توجه نکن.
اگر توجه کنی به آنها خوراک داده‌ای.
توجه خوراک ذهن است به هرچه که توجه کنی قوی‌تر میگردد.
هرگز با توجه کردن به بدبختی‌ها به آنها خوراک نرسان.
بی خیال باش و بی علاقه.

به یاد بسپار، توجه واقعا خوراک و تغذیه است.
به چیزهای منفی توجه نکن.
به رنج‌هایت توجه نکن و درباره‌اش سخن نگو.
آنها را بزرگ نکن ، این کار بسیار مخرب و نابود کننده است.
به رنج‌هایت بی‌توجه باش و با این کار آنها خواهند مرد.

تمام توجه‌ات را به شادی‌های کوچک معطوف کن.
لحظات کوتاه شادی را ارج بگذار و خودت را کامل در آنها غرق کن. اینگونه آن لحظات کوتاه رشد خواهند کرد و در تمام زندگی‌ات منتشر خواهند شد. بدانید، بهشت مکانی جغرافیایی نیست ،جایی قرار ندارد. بهشت شیوه‌ای از زندگی است، همان‌گونه که جهنم نیز راهی برای زندگی است.
جهنم و بهشت همین‌جا هستند.
درست در وسط زندگی‌ات.
گاهی اتفاق می‌افتد که تو در جهنم قرار داری و شخصی که کنارت نشسته است در وسط بهشت است.
پس بهشت و جهنم از یکدیگر دور نیستند، حالات روانی هستند، راه‌های زندگی هستند.
همه‌اش به خودت بستگی دارد...

🐬 @DOLFIN2911 🐬

🟥من درحقیقت به طرف این نور مکیده و کشیده می شدم قبل از آن یک فضای کاملا تاریک و سیاه بود. ولی به هیچ وجه تهدید کننده نبود. من در آن زمان چهار سالم بود و این تجربه تا این لحظه تمام زندگیم را عوض کرده است.

🔴🔴آن یک ستاره و یا خورشید نبود بلکه خود نور بود و می دانستی کسی تولیدش نکرده است. من بالای پتوی تختم معلق شدم و بعد بدون تصمیم خودم با یک سرعت بسیار تند و باورنکردنی به اتاق سیاهی کشیده شدم. من دقیقا می دانستم که دارم می میرم. مثل همین صندلی که الان می دانم اینجا وجود دارد می دانستم که این مرگ است و من آنرا نمی خواستم. من ناگهان پدر و مادرم را دیدم که در باغچه منزلمان قهوه می نوشیدند و اصلا خبر نداشتند که من با دست خیس چراغ خواب اتاقم را باز کرده ام و مشغول تجربه نزدیک به مرگ هستم و بعد آن نور پدیدار شد که غیر قابل توصیف بود و همان زمان از ذهنم گذشت که چقدر همه چیز زیبا و آرام است و درست در همان لحظه چشمهایم را در بدنم باز كردم.

@DOLFIN2911🐬