психовкуснятина
141 subscribers
649 photos
87 videos
26 links
Психология| саморазвитие| внутренняя опора

Как обрести внутреннюю опору, выйти из депрессии и жить свободно.

Запись @dodakate.
Услуги https://dodakate.taplink.ws

Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра.
Download Telegram
Надеюсь буду летать туда чаще в командировку.
Город красивый, людей много, мне понравился!
5
Channel name was changed to «психовкуснятина»
Поменяла название канала 🫰🏼
3❤‍🔥1
«Я головой все понимаю, но все равно делаю иначе..»

— готовлю пост на эту тему
❤‍🔥6🍓1
Тот самый пост про «головой понимаю, но делаю иначе» 👆🏻
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9
Свободное время на консультацию:

13.05 17:00; 18:30
15.05 12:00; 14:00; 15:30; 17:00
16.05 12:00
19.05 10:30; 19:00
20.05 10:00; 12:00; 13:30
21.05 12:00; 16:00; 17:30
23.05 10:30; 12:00; 14:00.


Записаться @dodakate
❤‍🔥41
Истинная близость - диалог о важном, даже в молчании. Но он состоится тогда, когда каждый знает что ему важно, и важна важность другого.
Больше в близости ничего нет и потому её боятся.

Близость случается, если есть честность. А честность - страшна. Ведь придется посмотреть на правду, признать ее и столкнутся с неприятными чувствами.
Например с «я виноват», «стыдно», «страшно, как мне жить дальше», «меня отвергнут», «боюсь обидеть другого» и тд.
6
❤‍🔥51
❤‍🔥51
Обожаю фильмы про психические отклонения. Делюсь новой рекомендацией.

Сериал «единственный свидетель» основан на реальных событиях. Мама с маленьким сыном идут гулять в лес ю, и мать убивают. Сын - единственный свидетель. Но он слишком мал, чтобы дать показания.
Убийцу не могут найти, расследование затягивается на долгие годы.
По итогу нашли.

Но концовка меня впечатлила -
(далее спойлер)

То как реагирует Алекс на всю ситуацию и убийцу - он не хочет стоять на месте и жить в этой трагедии, он хочет жить жизнь, идти дальше. Из интереса он едет к психиатру убийцы, чтобы найти ответ на вопрос «почему». Почему он убивает и насилует.

К Алексу приходит понимание боли и мотивов этого человека.

И я считаю это шикарно. Вместо осуждения, злости на всю жизнь и других эмоций, не дающих прожить горе и идти дальше - он выбирает понять, принять и отпустить.

В словах Алекса, в момент разговора с отцом про понимание, нет обвинений - вот про взрослую здоровую позицию. Вместо вины - понимание. Нет ничьей вины, никто не виноват. Ни убийца, ни полиция, ни мы.

Злится важно. Но я думаю, что злость и понимание могут существовать одновременно. Важно не путать понимание с подавлением злости.
🔥5😢1