Всем добрый день.

Сегодня в 18:00 традиционный прямой эфир. Буду отвечать на ваши вопросы, обсудим сердечно-сосудистое здоровье и как его сохранить, а может и ещё чего интересного. Буду рад всех видеть.

Переходим по ссылке, ставим лайк и жмем на колокольчик, чтобы получить уведомление о начале эфира и не пропустить его.

До встречи:
https://www.youtube.com/live/M89NcSSzBLA?si=WPzg1vMLnHbM0Qeq

Я в прямом эфире:

https://www.youtube.com/live/M89NcSSzBLA?si=WPzg1vMLnHbM0Qeq

Специально для некоторых моих зрителей сегодняшнего прямого эфира. Видео о том насколько может снизиться давление если влиять на некоторые факторы его повышения.

Обязательно перешлите это видео друзьям👨‍⚕️

Люди с повышенным давлением совершают одинаковые ошибки!

Львиная доля пациентов, которые обращаются ко мне - уже перенесли свой первый инфаркт или инсульт. И сейчас они хотят не допустить повторного инфаркта или инсульта, потому что вероятность, что он будет последним в их жизни очень высокая.

В чем же их ошибки?

Главная и страшная ошибка в том, что люди с повышенным давлением до инфаркта и инсульта, а иногда и после их возникновения, не контролируют своё артериальное давление.
При чем некоторые люди знают, что у них повышенное давление, но именно, потому что оно не болит, никак себя не проявляет, они думаю, что это ок (помним, гипертония - тихий убийца)

Почему это не ок?

90% всех инсультов связаны с повышенным артериальным давлением. Для адекватного человека этой цифры должно быть достаточно, чтобы понимать, что контроль давления критически важен.
 
Контролировать давление — это не просто измерять его и смотреть на циферки тонометра и видеть 140/90. Контролировать — это делать так, чтобы давление не повышалось выше 135/85 при самостоятельном домашнем измерении.

Помогают контролировать давление:

• отказ от курения;
• снижение избыточной массы тела и лечение ожирения;
• снижение потребления поваренной соли (натрия);
• достаточный уровень физической активности;
• прием препаратов, снижающих давление (назначаются врачом);

Отслеживать ваше давление и понимать контролируйте вы его или нет поможет тонометр PRO-35 от Швейцарской компании B.Well Swiss.

Этот тонометр имеет ряд преимуществ для пользователей:
- имеет регистрационное удостоверение Росздравнадзора. Т.е. это медицинский тонометр!, а не бытовой. (для справки - бытовые тонометры никем не проверяются и не проходят никаких испытаний на безопасность и точность)
- имеет Европейский сертификат качества и гарантию 5 лет;
- в комплекте манжета универсального размера (22-42 см) - которая подойдет практически для любой руки и имеет анатомический крой - что позволит безболезненно (без излишнего пережатия сосудов) измерять артериальное давление и как следствие - получать точные цифры АД;
- компактный размер позволит пользоваться тонометром не только дома, но и в поездках;
- в тонометр встроен электронный дневник на 30 измерений, это позволяет не фиксировать цифры на бумаге;
- имеет шкалу-подсказку вашего артериального давления, то есть при выводе результата вы будете понимать повышено у вас давление или нет.
 
Сейчас тонометр PRO-35 можно приобрести с хорошей скидкой 50%.

Оставляю ссылку на тонометр:
https://clck.ru/3AAiWL

Остальные тонометры компании B.Well Swiss можно приобрести со скидкой до 35%
https://clck.ru/3AAxdk

Реклама. АО «Альфа-Медика», ИНН: 7726235982. Erid:2Vtzqux4VFc

Снижайте холестерин правильно😎

Печальная история😢

Слушайте вашего врача, он точное знает о здоровье больше чем вы.

Никакие статины не подходят. От всех плохо. Что делать?

Спасибо вам за поддержку!

Эпизодически вижу сообщения как мне приходят донаты (пожертвования) от вас. Мне безумно приятно осознавать то, что моя деятельность в интернете полезна для людей. Во многом, благодаря вашей поддержке во мне находятся моральные и материальные возможности продолжать свою действительность.

Сейчас план у меня такой:
- каждый четверг прямые эфиры, общаюсь с вами, отвечаю на вопросы, рассказывают интересное из практики;
- а вот теперь ещё каждое воскресенье выпускаю длинное видео на ютуб по интересным темам в кардиологии и клинической медицине в целом;

Вчера как раз был такой день, когда я арендовал студию и отснял 3 будущих выпуска. Спасибо вам за эту возможность 🙏🏻

Начало эфира в 18:00 по Московскому времени. Переходите по ссылке, ставьте колокольчик, чтобы не пропустить начало эфира:
https://www.youtube.com/live/kio_Y5wCe6A?si=A_j1OeEP-h7zWApm

Буду рад всех видеть. До встречи!

Я в эфире:

https://www.youtube.com/live/kio_Y5wCe6A?si=A_j1OeEP-h7zWApm