♒چگونه از پوست چرب محافظت کنیم ⁉
1- از ضدآفتاب با چربیکنترل‌شده استفاده کنید.✴

2- مصرف ویتامین‌های گروه B را در رژیم غذایی‌تان جای بدهید. ✴

3- سبزیجات و میوه‌ها را بیشتر مصرف کنید.✴

4- از لبنیات کم‌چرب غافل نشوید؛ زیرا مصرف لبنیات کم‌چرب در ترشح سبوم نقش قابل‌توجهی دارند.✴

5- اگرچه گفتیم رابطه مستقیمی ‌بین غذاهای چرب و چربی پوست ....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/267/♒چگونه_از_پوست_چرب_محافظت_کنیم_⁉

🆔 @DoctorePoost
#پوست #پوست_چرب #محافظت_از_پوست #محافظت_از_پوست_چرب

🔴اگر پوستتان خشک است از این پاک کننده ها استفاده کنید 👇🏻
وقتی پوستتان خشک است باید از پاک کننده هایی که حاوی مرطوب کننده هستند استفاده کنید .انواعی که ویتامین ای و گلیسیرین دارند برای این کار مناسب هستند .
بنابراین هنگام خرید پاک کننده حتما به این که کلمه ی مرطوب کننده روی آن نوشته شده باشد توجه کنید در این صورت دیگر رطوبت پوستتان همراه پاک کننده از بین نرفته و خشک نمی شود .
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پوست_خشک #خشکی #پوست #مرطوب_کننده #پاک_کننده #گلیسیرین #ویتامین_ای #رطوبت #پوست_مرطوب #پوست_چرب #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست #متخصص_مو #متخصص_پوست_و_مو

🔴برای بچه ها چه شامپویی بخریم ؟
استفاده از صابون برای شستشوی مو و بدن مدتهاست که منسوخ شده و در حال حاضر برای هر نوع پوست و هر گروه سنی، نوعی از شامپو وجود دارد. پوست سر کودکان قدرت چربی سازی بالایی ندارد و به همین دلیل شامپوی بچه ها خنثی است و pH نزدیک 7 دارد و به همین دلیل چشم را نمی سوزانند. طبیعی است که هر چه ترکیبی قلیاییتر شود، میزان سوزانندگی چشم آن بیشتر میشود و پوست را بیشتر تحریک میکند. توصیه میکنیم برای کودکان از شامپوهای افراد بالغ استفاده نشود چون هم چربیزدایی بالاتری دارند که سبب خشکی پوست سر و موی کودکان میشود هم pH آنها نزدیک 8 است که باعث سوزاندن چشم و خشکی میشود.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر نیلفروش زاده
🆔 @DoctorePoost
# #شامپو #کودک #بچه #شامپوی_بچه #چشم #قلیایی #پوست #مو #کودکی #حمام #حمام_کردن #استحمام #چربی #پوست_چرب #پوست_خشک #خشکی_پوست #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست #متخصص_مو #متخصص_پوست_و_مو

🔴ناشتا آب بنوشید 🔴
مصرف آب در حال ناشتا می تواند سلامتی و زیبایی پوست را تحریک کند. در واقع، بدن ما برای اینکه به طور صحیحی فعالیت خود را در صبح آغاز کند به رطوبت کافی نیاز دارد.
با نوشیدن یک لیوان آب هنگام بیدار شدن، سلول های پوست تقویت می شوند و مواد سمی تجمع یافته در آنها از بین می روند. همچنین به حفظ حالت کشسانی پوست نیز کمک می شود تا مدت طولانی تری جوان و بدون چروک بماند.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ونوس مجلسی
🆔 @DoctorePoost
#آب #نوشیدن #نوشیدن_آب #پوست #چین_و_چروک #چروک #پوست_خشک #خشکی_پوست #سموم #سم #جوان #جوانی #کشسانی #لک #طوبت #بدن #چربی #پوست_چرب #ناشتا #صبح #متخصص_پوست_و_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

چگونگی تشخیص نوع پوست خود؟!
⭕️ برای تشخیص نوع پوست خود، کافیست زمانی که هیچ نوع کرم یا مواد آرایشی ای بر روی پوستتان وجود ندارد، و از آخرین شستشوی صورتتان حداقل یک ساعت می گذرد، یک تکه کاغذ را بر روی پیشانی، طرفین بینی و چانه خود بکشید. و تکه کاغذ دیگری را بر روی گونه و شقیقه های خود بکشید و سپس به این دو تکه کاغذ نگاه کنید ...
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻


https://www.doctorepoost.com/daily_quote/313/چگونگی_تشخیص_نوع_پوست_خود؟!


🆔 @DoctorePoost
#پوست #پوست_حساس #پوست_خشک #پوست_چرب #پوست_مختلط

🔴اگر جزو آن دسته از خانم هایی هستید که زیاد صورت خود را آرایش می کنید بخوانید👇🏻👇🏻
حتما از کرم پودر های فاقد چربی استفاده کنید .قبل از این که از این محصولات استفاده کنید ،صورت خود را با آب سرد بشوييد.
در ضمن به خاطر داشته باشید که حتما قبل از رفتن به تختخواب آرایش صورت خود را پاک کنید.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی
🆔 @DoctorePoost
#پیری #پوست #آرایش #لوازم_آرایش #چرب #پوست_خشک #خشکی_پوست #پوست_چرب #کرم_پودر #خواب #خوابیدن #شستوشو #آب_سرد #شستن #صورت #آرایش_پاک_کن #آبرسان #تختخواب #تخت #تخت_خواب #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر آکنه ولگاریس

💠مواجهه‌ با هوای‌ بسیار گرم‌ یا سرد

💠استرس‌

💠پوست‌ چرب‌

💠اختلالات‌ غدد درون‌ ریز

💠استفاده‌ از بعضی‌ داروها مثل‌ کورتیزون‌، هورمونهای‌ مردانه‌، یا قرص‌های‌ ضد بارداری‌

💠سابقه‌ خانوادگی‌ آکنه‌

💠بعضی‌ مواد آرایشی‌

📎پیشگیری‌👇🏻

در حال‌ حاضر روشی‌ برای‌ پیشگیری‌ از آن‌ وجود ندارد🔸

🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
🆔 @DoctorePoost
#آکنه #آکنه_ولگاریس #آسیب #پوست #پوست_چرب #سابقه_خانوادگی #مواد_آرایشی #کورتیزون #هورمون #ضد_بارداری #استرس #هوا_گرم #هوا_سرد #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکتر #دکتر_پوست #دکترپوست

🔴محصولات مرطوب كننده چگونه عمل می کنند؟
ترکیبات رطوبت نگهدار شامل روغن هایی مانند وازلین، لانولین و موم عسل هستند. این ترکیب ها نمی گذارند آب پوست بخار شده و از بین برود. مرطوب كننده ها (روغن) موجب ترميم کردن قسمت هاي صدمه ديده ی پوست می شوند.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر ناهید صالحی
🆔 @DoctorePoost
#مرطوب_کننده #پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست #پوست_مرده #پوست_چرب #لانولین #وازلین #موم #موم_عسل #آب_پوست #روغن #روغن_طبیعی #آبرسان #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴کوچک نمودن پره های بینی بدون جراحی
مناسب برای بینی های با پوست چرب وضخیم وبه اصطلاح گوشتی است. با لیزر پوست با دقت بسیارلایه به لایه تراشیده ونازک تر می شود
مزیت ویژه این روش سرپایی و بدون بیهوشی بودن است 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر آرش ایوبی
🆔 @DoctorePoost
#بینی #دماغ #جراحی_بینی #بینی_گوشتی #پوست #پره_بینی #لیزر #پوست #پوست_چرب #بیهوشی #سرپایی #جراحی #لیزر_بینی #کوچک_کردن_بینی_بدون_جراحی #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴پاکسازی عمیق🛀و پیشرفته لیزری💎
این روش مناسب برای افراد با پوست چرب منفذدار و با جوشهای زیر پوستی است.اثر خوبی بر شفاف سازی پوست هم دارد.فواید این لیزر شامل تنگ کردن منافذ و کاستن چربی پوست وکاهش جوشهای زیر پوستی و روشن وبا نشاط شدن پوست است.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر آرش ایوبی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #جوان #پاکسازی #پاکسازی_پوست #پوست_چرب #منافذ #منافذ_باز_پوست #منافذ_باز #جوش #جوش_زیرپوستی #جوش_زیر_پوستی #جوش_سر_سیاه #جوش_سرسیاه #چربی_پوست #تنگ_کردن_منافذ #لیزر #پوست_روشن #پوست_تیره #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴نوع پوست شما چیست‼
❗پوست خشک👈🏻 پوست پوست میشود و زبر و زمخت است.
❗پوست چرب👈🏻 براق و روغنی است و منفذهای بزرگی دارد.
❗پوست ترکیبی 👈🏻معمولا در برخی نقاط مانند گونه ها خشک و در بقیه نقاط مثل پیشانی، بینی و چانه چرب است.
❗پوست حساس👈🏻 پس از استفاده از لوازم آرایشی یا فراورده های دیگر ممکن است سوزش، سوختگی یا خارش داشته باشد.
❗پوست معمولی👈🏻 یکدست، صاف و در برابر حساسیت مقاوم است.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر زهرا جعفریان
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #پوست_چرب #منافذ #منافذ_باز_پوست #منافذ_باز #پوست_حساس #پوست_خشک #سوختگی #سوزش #خارش #پوست_معمولی #پوست_ترکیبی #پوست_مختلط #حساسیت #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #چانه #گونه #چرب #خشک #خشکی_پوست #چربی_پوست

روزنه پوستی چيست؟
روزنه يا همان منافذ پوستـي در حقيقت محل خـروج چربـي از غدد چربي ميباشد . در افرادي که تا حدودي اين غدد فعال ميباشند و پوست چـربي دارند اين منافذ ديده ميشود ( در همه افراد اين منافذ وجود دارد ) .
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/381/روزنه_پوستی_چيست؟

🆔 @DoctorePoost
#روزنه #پوست #منافذ_صورت #روزنه_پوست #پوست_چرب

🔴توصیه هایی برای داشتن پوست زیبا👇🏻
از هر صابون و شوینده ای برای شستشوی صورت استفاده نکنید و هفته ای یک بار پوستتان را از سلول های زائد پوستی پاکسازی کنید. این امر باعث میشود پوستتان صاف تر و یکدست تر جلوه کند. بهتر است انتخاب این نوع محصولات زیر نظر پزشک باشد و بسته به جنس پوستتان انتخاب شود. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر زهرا جعفریان
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #جوان #پاکسازی #پاکسازی_پوست #چین_و_چروک #چروک #پوست_خشک #خشکی_پوست #پوست_مرده #پوست_چرب #منافذ #منافذ_باز_پوست #صابون #پاکسازی_پوست #شستوشو #شستن_پوست #مواد_شوینده #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴علل چربی پوست 👇🏻
تنها علت چربی پوست به خصوص در آقایان تأثیرات هورمونی نیست. در بسیاری از موارد فعالیت بیش از اندازه غدد چربی پوست در این امر نقش دارد که اولین راه برای از بین بردن آن استفاده از مواد شوینده موضعی است.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #چربی #چربی_پوست #پوست_چرب #هورمون #مواد_شوینده #غدد #غدد_چربی #جوانسازی #جوان #ضدچروک #کلاژن #کلاژن_سازی #پیرشدن #پیری #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #دکتر

🔴مراقبت های پوستی👇🏻👇🏻👇🏻
برای داشتن پوستی سالم هنگام استحمام از آب ولرم استفاده کرده و از حمام های طولانی مدت خودداری کنید. زیرا این عمل چربی لازم پوست شما را از بین می‌برد.همچنین از استفاده از صابون های قوی اجتناب کنید.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #چین_و_چروک #حمام #استحمام #چربی_پوست #پوست_چرب #صابون #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴لوازم آرایش استاندارد استفاده کنید 👇🏻
کسانی که لوازم آرایش استفاده می‌کنند باید به کلمه non_comedogenic بر روی محصولات آرایشی توجه داشته باشند. زیرا بسیاری از محصولات فاقد این نوشته چربی بسیار داشته‌ و باعث ایجاد جوش در پوست شما خواهد شد.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوش #آکنه #محصولات_آرایشی #لوازم_آرایشی #لوازم_آرایش #چربی_پوست #پوست_چرب #پوست_خشک #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #دکتر

🔴منافذ باز پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
برای از بین بردن منافذ باز پوست هیچ روش قطعی و ١٠٠ درصدی وجود ندارد و روش هایی مانند لیزر لایه بردار، دارو ها و رژیم غذایی مناسب تا حدودی کارساز هستند. زیرا این منافذ محل تنفس پوست بوده و بسته شدن کامل آن امکان پذیر نیست.تعداد منافذ در افراد مختلف وابسته به ژنتیک و نوع پوست افراد متفاوت است
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #جوان #منافذ_باز_پوست #منافذ_باز #منافذ_پوست #پوست_چرب #پوست_خشک #چربی_پوست #تنگ_کردن_منافذ #تنگ_کردن_منافذ_پوست #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

با ترشحات چربی روی پوست چه کنیم ؟
معمولا بعد از حمام غدد چربی زیر پوست شروع به ترشح چربی می کنند این چربی به سطح پوست می آید و باعث براقی پوست می گردد که خیلی از افراد از این براقی خوششان نمی آید. البته این چربی زیاد هم بد نیست زیرا.....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/444/با_ترشحات_چربی_روی_پوست_چه_کنیم_؟

🆔 @DoctorePoost
#پوست #چربی_پوست #پوست_چرب #غدد_چربی

چگونگی مراقبت از پوست چرب
استفاده از آلوئه ورا
یکی از خواص آلوئه ورا اثربخشی آن در تسکین سوختگی و دیگر مشکلات پوستی است. تحقیقات کلینیک مایو نشان میدهد که آلوئهورا در درمان پوسته پوسته شدن صورت که بهدلیل چربی مازاد پوست است، بسیار مؤثر است. افراد بسیاری از آلوئهورا برای درمان پوست چرب استفاده میکنند. شما میتوانید یک لایهی نازک آلوئه ورا را.......
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/445/چگونگی_مراقبت_از_پوست_چرب

🆔 @DoctorePoost
#پوست_چرب #مراقبت_از_پوست_چرب #روغن_جوجویا #جو_دوسر

🔴آیا منافذ باز پوست بیماری محسوب میشود👇🏻👇🏻👇🏻 خیر. این مسئله یک حالت پوستی است که بیشتر در افرادی که پوست چرب و آکنه دارند مشاهده می‌شود. این باور که منافذ باز پوستی ناشی از ارگان های حیاتی بدن مانند هورمون هاست اشتباه است. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #منافذ #منافذ_باز_پوست #منافذ_باز #جوش #آکنه #اسکار_جوش #منافذ_باز_صورت #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #پوست_چرب #چربی_پوست