Завтра в 19:00 по Москве будет моя лекция про поэзию о ночи и сновидениях. Буду читать Пастернака, Заболоцкого, Шекспира, Пушкина и еще много кого, отвечать на вопросы. Лекция проходит онлайн на платформе Иностранки:
https://tsentr-kulturno-prosvetit.timepad.ru/event/1481491/?fbclid=IwAR3OognIU-RuMw6pEa4gLnnQLEOWVXvfdnRqBza1ZuA4kcEtLyFVpVSycA8
https://tsentr-kulturno-prosvetit.timepad.ru/event/1481491/?fbclid=IwAR3OognIU-RuMw6pEa4gLnnQLEOWVXvfdnRqBza1ZuA4kcEtLyFVpVSycA8
tsentr-kulturno-prosvetit.timepad.ru
Лекция «Ночной полет: стихи поэтов о ночи и сновидениях» / События на TimePad.ru
Из цикла лекций Дениса Бурчакова «Культура и сон»
Запись лекции о поэзии и сновидениях: https://www.culture.ru/live/12279/nochnoi-polet-stikhi-poetov-o-nochi-i-snovideniyakh
Лекция была без картинок, можно просто слушать.
Лекция была без картинок, можно просто слушать.
Культура.РФ
— лекция «Ночной полет: стихи поэтов о ночи и сновидениях» онлайн бесплатно. Слушать интересную лекцию. Видео на портале «Культура.РФ»
— лекция «Ночной полет: стихи поэтов о ночи и сновидениях» слушать бесплатно онлайн. Видео лекции «Ночной полет: стихи поэтов о ночи и сновидениях» в хорошем качестве без регистрации и без рекламы на портале «Культура.РФ»
Перед праздниками мы провели вебинар про русскую традицию работы со сновидениями на праздниках. Доклад читала Мария Викторовна Волченко. Она собрала и систематизировала этнографический материал, и рассказала, как это все можно делать сейчас, в современном мире. Речь идёт именно о снах, про гадания надо говорить отдельно. Лекция примерно полтора часа. Этого больше нигде нет, хватайте.
https://youtu.be/w7WqtqRlIJo
https://youtu.be/w7WqtqRlIJo
YouTube
Зима — время сновидений. Доклад Марии Волченко.
32-ое заседание Российского общества исследователей сновидений, которое состоялось онлайн 23 декабря 2020 года. Начало доклада: 5:18. Докладывает и отвечает ...
Сегодня в 16:00 на культура.рф расскажу про сновидения и музыку. Послушаем композиции, которые приснились музыкантам во сне или были навеяны сновидениями.
https://tsentr-kulturno-prosvetit.timepad.ru/event/1514016/
https://tsentr-kulturno-prosvetit.timepad.ru/event/1514016/
tsentr-kulturno-prosvetit.timepad.ru
Лекция «Сновидения и музыка: от Бетховена до Пола Маккартни» / События на TimePad.ru
Из цикла лекций Дениса Бурчакова «Культура и сон»
Вчерашняя трансляция теперь доступна в записи.
https://www.culture.ru/live/broadcast/12908/snovideniya-i-muzyka-ot-betkhovena-do-pola-makkartni
https://www.culture.ru/live/broadcast/12908/snovideniya-i-muzyka-ot-betkhovena-do-pola-makkartni
Культура.РФ
— лекция «Сновидения и музыка: от Бетховена до Пола Маккартни» онлайн бесплатно. Слушать интересную лекцию. Видео на портале «Культура.РФ»
— лекция «Сновидения и музыка: от Бетховена до Пола Маккартни» слушать бесплатно онлайн. Видео лекции «Сновидения и музыка: от Бетховена до Пола Маккартни» в хорошем качестве без регистрации и без рекламы на портале «Культура.РФ»
Отвечал на вопрос и полез посмотреть данные о взаимодействии карбамазепина с психотропными препаратами. Нашел вот такую симпатичную табличку. Показано, какой изофермент отвечает на разные препараты, и на какие препараты это влияет. Удобно, когда надо продумывать комбинацию ЛС. Подробности в статье, из которой табличка.
А еще, сегодня канал перешагнул рубеж в 200 подписчиков (привет нейрогруппам). Спасибо! Лучшая награда для меня — новые вопросы, на которые я могу ответить. Спрашивайте о чем угодно, если это касается сна. Если не смогу ответить сам — подскажу, где искать ответ.
Вопрос: “что Вы рекомендуете пациентам с миастенией на лечении КС при нарушении засыпания, продолжительности и глубины сна?”
Подход к инсомнии при миастении такой же, как к инсомнии вообще. В низких дозах КС скорее улучшают сон и снижают тревогу, при усилении терапии могут нарушать сон (механизмы обсуждаются). Поэтому идти нужно от клиники и далее смотреть по состоянию пациента, какая терапия будет наиболее безопасна.
Безопаснее всего психотерапия. Это может быть КБТ инсомнии как таковой, но надо понимать, что миастения это серьезная вещь, и опыт получения диагноза, лечения и прогрессирующего ухудшения качества жизни может быть травматичным, а травма легко может вызвать нарушение сна. Поэтому если КБТ окажется недостаточно, можно поработать с EMDR-терапевтом. Самый сложный для курации контингент это пациенты, у которых миастения реактивирует раннюю травму/травму привязанности. Но это уже дело психолога, а не врача.
Когда психотерапия недоступна или её не хватает, фармакотерапия выбирается также как при инсомнии, но учитываются дополнительные риски, связанные собственно с миастенией. Я нашел и перевел табличку с сводными данными. В исходнике мелатонин указан как безопасное средство, но я проверил и нашел более свежую работу с отчетом о трех случаях усугубления миастении на фоне приема мелатонина.
Табличку можно распечатать и распространять. Претензии к переводу как обычно принимаются в личку.
Подход к инсомнии при миастении такой же, как к инсомнии вообще. В низких дозах КС скорее улучшают сон и снижают тревогу, при усилении терапии могут нарушать сон (механизмы обсуждаются). Поэтому идти нужно от клиники и далее смотреть по состоянию пациента, какая терапия будет наиболее безопасна.
Безопаснее всего психотерапия. Это может быть КБТ инсомнии как таковой, но надо понимать, что миастения это серьезная вещь, и опыт получения диагноза, лечения и прогрессирующего ухудшения качества жизни может быть травматичным, а травма легко может вызвать нарушение сна. Поэтому если КБТ окажется недостаточно, можно поработать с EMDR-терапевтом. Самый сложный для курации контингент это пациенты, у которых миастения реактивирует раннюю травму/травму привязанности. Но это уже дело психолога, а не врача.
Когда психотерапия недоступна или её не хватает, фармакотерапия выбирается также как при инсомнии, но учитываются дополнительные риски, связанные собственно с миастенией. Я нашел и перевел табличку с сводными данными. В исходнике мелатонин указан как безопасное средство, но я проверил и нашел более свежую работу с отчетом о трех случаях усугубления миастении на фоне приема мелатонина.
Табличку можно распечатать и распространять. Претензии к переводу как обычно принимаются в личку.
Чуть раньше спрашивали про коморбид СОАС и инсомнии. Закопался с этим вопросом, ответ получается очень длинным. Если пойму, что он совсем безразмерный, приглашу кого-то из коллег, мы проведем эфир по этой теме, и я опубликую запись здесь.
В Центре медицины сна Первого Меда проходит клиническое исследование по психотерапии инсомнии. Речь идет о когнитивно-поведенческой терапии онлайн. Посмотреть подробности и при желании принять участие можно на сайте Центра: http://medsna.ru/glavnaya/onlajn-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-insomnii/
Исследование проводит Полина Валерьевна Пчелина, специалист по бессоннице. 20 июля в 17:00 мы с ней проведем эфир в зуме, и она расскажет про этот метод лечения, а также про само исследование.
Во вторник, 13 июля в 16:00 я проведу эфир про то, как быстро создавать список литературы для научных публикаций. Расскажу как писать и форматировать текст в Google Doc, а также как управлять ссылками и в два нажатия создавать список литературы с помощью сервиса Paperpile.
Вам это будет интересно, если:
— вы пишете или хотите писать научные статьи, особенно для журналов уровня ВАК и SCOPUS
— вы хотите быстрее и проще взаимодействовать с соавторами при подготовке текста
— вы хотите тратить меньше времени на оформление списка литературы
— вы не умеете пользоваться менеджерами цитирований (Zotero, Mendeley и другие), или умеете, но хотите попробовать более простой инструмент
К эфиру можно присоединиться вживую и задать вопросы прямо в зуме. Или потом посмотреть запись, которую я выложу на Ютуб.
Вот ссылка на эфир: https://us02web.zoom.us/j/85157148359?pwd=SCtRb2h1MU1tTCtyMmxwT3plSEU3QT09
Meeting ID: 851 5714 8359
Passcode: 567576
Вам это будет интересно, если:
— вы пишете или хотите писать научные статьи, особенно для журналов уровня ВАК и SCOPUS
— вы хотите быстрее и проще взаимодействовать с соавторами при подготовке текста
— вы хотите тратить меньше времени на оформление списка литературы
— вы не умеете пользоваться менеджерами цитирований (Zotero, Mendeley и другие), или умеете, но хотите попробовать более простой инструмент
К эфиру можно присоединиться вживую и задать вопросы прямо в зуме. Или потом посмотреть запись, которую я выложу на Ютуб.
Вот ссылка на эфир: https://us02web.zoom.us/j/85157148359?pwd=SCtRb2h1MU1tTCtyMmxwT3plSEU3QT09
Meeting ID: 851 5714 8359
Passcode: 567576
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
Умер Иван Николаевич Пигарев, русский нейрофизиолог, создатель висцеральной теории сна. Светлейший ум и прекрасный лектор. Мы не работали вместе, но часто виделись на мероприятиях в Доме Ученых. Светлая память.
https://tass.ru/proisshestviya/11907611
https://tass.ru/proisshestviya/11907611
ТАСС
Ученый Иван Пигарев погиб после ДТП с самокатом в Москве
Пигарев катался на велосипеде по велодорожке на Воробьевых горах, где столкнулся с самокатом, который ехал навстречу
Сегодня в 19:00 мы с Марией Волченко проведем вебинар «Рождественские сновидения» про праздничные картины и стихи.
В четверг, 30.12, в 19.00 на платформе ZOOM состоится открытый вебинар РОЖДЕСТВЕНСКИЕ СНОВИДЕНИЯ.
Мария Волченко и Денис Бурчаков будут расскажут про рождественские сны, картины и стихи. Вебинар проходит по эгидой Российского общества исследователей сновидений при участии студии ЧУДО-КИСТОЧКА.
Ссылка:
https://us02web.zoom.us/j/81358336100?pwd=VFRWNkRkMEFLU1I4eGZ5RFdPNzdnUT09
Подробности на сайте:
www.rsdr.ru
Мария Волченко и Денис Бурчаков будут расскажут про рождественские сны, картины и стихи. Вебинар проходит по эгидой Российского общества исследователей сновидений при участии студии ЧУДО-КИСТОЧКА.
Ссылка:
https://us02web.zoom.us/j/81358336100?pwd=VFRWNkRkMEFLU1I4eGZ5RFdPNzdnUT09
Подробности на сайте:
www.rsdr.ru
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…